رشد کودک در 13 ماهگی: رشد، رفتار، رژیم غذایی

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:13

رشد کودک در 13 ماهگی انگیزه جدی به استقلال و ابتکار می دهد. کودک افق های خود را گسترش می دهد، سعی می کند بزرگسال مفیدی باشد و در کانون توجه قرار گیرد. برای خوشحالی والدینش، او آگاهانه خواسته های ساده را برآورده می کند. و برخی از نوزادان در حال حاضر شروع به گفتن اولین کلمات خود کرده اند.

هنجارها

در اینجا فرزند شما 1، 1 ساله است. و در این سن تغییرات زیادی رخ داده است. اکثر کودکان در این سن در حال حاضر 8 دندان دارند. رشد کودک در 13 ماهگی از 73 تا 78 سانتی متر در پسران است و وزن آن از 9 تا 11 کیلوگرم متغیر است. دختران کمی کوچکتر از پسران هستند، متوسط قد آنها از 71 تا 77 سانتی متر و وزن آنها از 8 تا 10 کیلوگرم است. دور سر در کودکان 13 ماهه از 43 تا 48 سانتی متر متغیر است.

انحراف از هنجارهای فوق به سمت کوچکتر یا بزرگتر دلیلی برای مشورت با پزشک است، مخصوصاً اگر قبلاً رعایت نشده باشد.

رشد جسمانی

بیایید در نظر بگیریم که کودک چگونه رشد می کند و در 13 ماهگی چه کارهایی می تواند انجام دهد.بعد از یک سال، نوزادان از نظر قد و وزن چندان فعال تغییر نمی کنند، زیرا این روند کمی کند می شود. به همین دلیل است که دیگر وزن کردن نوزاد و اندازه گیری رشد او در هر ماه اهمیت زیادی ندارد. یک استثنا ممکن است شرایطی باشد که کودک دارای انحرافات جدی از شاخص های هنجاری باشد.

در یک سالگی و یک ماهگی کودک بسیار مستقل می شود. بیشتر کودکان می توانند راه بروند، و آنهایی که هنوز یاد نگرفته اند به طور فعال روی چهار دست و پا بخزند و همچنین با دست والدین خود راه بروند.

در سن نوزاد، والدین باید از ایمنی در خانه مراقبت کنند. از آنجایی که از 13 ماهگی معمولاً نوزاد همه چیز جدید را یاد می گیرد، اشیاء خطرناک خانه باید برای کودک غیر قابل دسترس باشند.

آنچه بچه ها قبلاً می توانند انجام دهند

مهارتهای جدید کودک شامل راه رفتن به عقب و بازی آگاهانه با توپ است. علاوه بر این، کودک می داند که چگونه با پای خود نه تنها به یک توپ بزرگ ضربه بزند، بلکه می تواند با یک توپ کوچک بازی کند. به خصوص کودکان همه چیز ناشناخته را دوست دارند، بنابراین کابینت های بسته به جالب ترین قسمت خانه تبدیل می شوند. کشیدن لباس و پراکنده کردن آنها شاید فعالیتی باشد که برای کودکان در این سن بسیار هیجان انگیز باشد.

یک نوزاد 13 ماهه به مهارت های راه رفتن خود بسیار افتخار می کند. بچه های این گروه سنی هنوز راه رفتن بسیار بامزه ای دارند، اما روی پاهای خود کاملاً مطمئن هستند.

کودک ۱۳ ماهه مستقل راه نمی‌رود

اگر بعد از یک سال کودک هنوز تلاشی برای راه رفتن مستقل انجام نمی دهد، دلایل زیر می تواند بر این موضوع تأثیر بگذارد:

1. وراثت.
2. وجود تلاش های ناموفق در تسلط بر مراحل اول.
3. کودک اضافه وزن.
4. بچه تنبل است.

خود یا کودکتان را به خاطر این مشکل سرزنش نکنید. سعی کنید کودک را تشویق کنید اولین قدم ها را بردارد. برای این منظور از اسباب بازی های مورد علاقه و تمجید کودک خود استفاده کنید. مخصوصاً بچه‌های این سن عاشق توپ هستند، و شما فقط باید به او پیشنهاد دهید که وقتی روی زمین غلت می‌زند، به او برسید.

کارهایی که کودک باید در 13 ماهگی انجام دهد

1. کودک می تواند به تنهایی پشت میز بنشیند و اولین تلاش را برای غذا خوردن انجام دهد.
2. کودک درخواست های ساده ای مانند: "اسباب بازی بیاور"، "به من نشان بده توپ کجاست" را برآورده می کند و همچنین نام برخی از اسباب بازی ها و اشیاء خانه را می داند.
3. علاوه بر صدا زدن، کودک از قبل می داند که چگونه برخی از هجاها را تلفظ کند. این به ویژه برای تقلید صدای حیوانات (میو، ووف، مو-مو و دیگران) صادق است.
4. کودک در این سن متوجه شده است که می تواند روی اشیاء تأثیر بگذارد و این مهارت را با قدرت و اصلی انجام می دهد. یعنی: ماشین ها را هل می دهد، توپ را پرتاب می کند، اسباب بازی ها را پنهان می کند، و غیره.
5. ارتباط با والدین خرده ها کوچک می شود. و او فعالانه شروع به تماس با بچه ها در زمین بازی می کند. و فرزندان دوستان و اقوام به خرده ها تجربه بزرگی در رابطه با نحوه دوستی و رفتار در تضاد می دهند.

رشد عصب روان

رشد کودک در 13 ماهگی به دلیل کسب ویژگی های جدید است. کودک می خواهد مرکز توجه باشد. و هنگامی که والدین مشغول کاری هستند، کودک با کمال میل تلاش می کندکمک. اغلب این به تمیز کردن یا پختن غذا مربوط می شود.

شما نباید از چنین ابتکاری کودک دست بردارید، حتی اگر او در کار شما دخالت کند. کودک می‌خواهد بزرگسال مفیدی باشد و ممنوعیت‌ها و تحریک‌پذیری والدین فقط او را از هرگونه تمایل به چنین فعالیت‌هایی در آینده منصرف می‌کند.

واژگان کودک در 13 ماهگی

بعضی از بچه ها بعد از یک سال شروع به یادگیری گفتار محاوره ای می کنند. البته دایره لغات هنوز خیلی کم است. هنجار برای 13 ماه 10 کلمه است. در عمل کودکان کمتر صحبت می کنند. این جای نگرانی نیست، اما برقراری ارتباط با نوزاد بسیار مهم است. حتماً برای او افسانه ها بخوانید، شعر بگویید و تا جایی که ممکن است صحبت کنید.

برای اینکه بفهمید کودک شما چقدر اطلاعاتی را که می شنود جذب می کند، تست زیر را انجام دهید. از کودک بخواهید چیزی از اسباب بازی ها بیاورد و آن مورد را با نام آن مشخص کنید. وقتی کودک 1 سال و 1 ماه دارد، از قبل نام ها را می داند. و بر این اساس، باید به راحتی درخواست شما را برآورده کند.

اگر کودک شما بعد از یک سال شروع به صحبت نکرد، زیاد نگران نباشید. ممکن است که این به دلیل ویژگی های رشد فردی باشد. البته، ممکن است بزرگسالان زمان بسیار کمی را به این موضوع اختصاص دهند، یعنی به ندرت یا خیلی سریع با کودک صحبت کنند.

برای تحریک رشد این مهارت، والدین باید اغلب با کودک صحبت کنند، سعی کنند به طور منظم در مورد آنچه اتفاق می افتد نظر دهند و داستان های قبل از خواب را بخوانند.

غذا

وقتی کودک 1 ساله و 1 ماهه است، بسیاری از والدین به اشتباه معتقدند که برای انتقال او به میز عمومی خیلی زود است. اشتباه اصلی در رژیم غذایی، غلات رنده شده، پوره سبزیجات و میوه است. بسیار مهم است که غذا را برای کودک آماده کنید و قسمت را کاملاً ساییده نشوید (تکه های کوچک). کودک باید بر مهارت جویدن مسلط شود و همچنین یاد بگیرد که بین مزه محصولات تمایز قائل شود.

بعد از یک سال می توان شیردهی را کاهش داد و شیر مادر را با غذاهای معمولی جایگزین کرد. بسیار مهم است که فراموش نکنید که به طور منظم به کودک نوشیدنی بدهید. این می تواند آب میوه، کمپوت و آب باشد.

تغذیه کودک در 13 ماهگی به شما امکان می دهد ماهی و گوشت را به رژیم غذایی خود وارد کنید. این محصولات تاثیر مثبتی بر رشد ذهنی و جسمی دارند. یک کودک بعد از یک سال باید ظروف، کارد و چنگال و صندلی غذای شخصی خود را داشته باشد.

کودک خود را در برابر شیرینی جات محافظت کنید، زیرا در این سن، امتحان کردن آنها نامطلوب است. میوه بسیار سالم تر و خوشمزه تر.

بسیار مهم است که غذای کودک خود را از مواد تازه تهیه کنید. مطلوب است که این فروشگاه ها و تولید کنندگان قابل اعتماد باشند. هرگز غذا را با افزودنی های مصنوعی نپزید.

جوشاندن، بخارپز کردن و آب پز کردن برای تهیه غذای کودک بهترین است. روغن نباتی را می‌توان به پوره‌های سبزیجات و گوشت اضافه کرد، اما خوردن غذاهای سرخ‌شده هنوز برای نوزاد مجاز نیست، زیرا سیستم گوارش هنوز به اندازه کافی کامل نیست.

یکی از غذاهای مهم برای رشد بدن فرنی است. بهترین اوبرای صبحانه خرده نان ارائه دهید. می توانید به تدریج به جای پوره سیب زمینی رنده شده معمولی، به فرنی خوب آب پز تبدیل شوید.

مصرف منظم محصولات شیر تخمیر شده بسیار مهم است. هنجار روزانه کفیر حدود 200 میلی لیتر است و پنیر کوتیج بیش از 70 گرم نیست. بسیار مهم است که لبنیات تازه، با کیفیت و بدون پرکننده مصنوعی باشند.

پوره سبزیجات و گوشت یک گزینه عالی برای ناهار خواهد بود. می توانید از کدو تنبل، گوجه فرنگی، سیب زمینی، هویج و کدو سبز استفاده کنید.

به هر مادری توصیه می شود که از قبل به مدت یک هفته روی منو فکر کند.

خواب

رژیم کودک در 13 ماهگی بر اساس برنامه روزانه صحیح است. کودکان این گروه سنی خواب شبانه را به 2 قسمت تقسیم می کنند. در طول روز، نوزادان نیز 2 بار، هر کدام حداقل یک ساعت، می خوابند. استراحت در شب از 10 تا 13 ساعت کاهش می یابد.

در سن 1 سال و 1 ماهگی، کودکان را می توان به چند نوع تقسیم کرد، بسته به دفعات و مدت زمان خواب:

1. لارک ها معمولاً حدود ساعت ۸ تا ۱۰ شب به رختخواب می روند و ساعت ۴ تا ۵ صبح از خواب بیدار می شوند. سپس آنها شروع به فعال شدن یا درخواست سینه می کنند.
2. جغدها تا ساعت 11 شب به رختخواب می روند و تا ساعت 7 صبح از خواب بیدار می شوند.
3. کبوترها برنامه استراحت مشخصی ندارند. و برای والدین چنین کودکانی سخت ترین مشکل است که رژیم را به حالت عادی برگردانند.

فعالیت های توسعه ای

بازی ها به تسریع رشد خرده ها کمک می کنند. در این سن لازم است کودک را به طور مداوم تحت نظر داشته باشید، حتی برای مدت کوتاهی نمی توانید او را تنها بگذارید.

از رانندگی کودک در این سن نترسیدمراکز خرید، پارک ها، زمین های بازی مختلف. البته رعایت نکات ایمنی در حین انجام این کار ضروری است. برداشت هایی که کودک از چنین پیاده روی هایی دریافت می کند می تواند از غرایز اکتشافی استفاده کند و همچنین به آنها یاد می دهد که از چیزهای جدید و ناشناخته نترسند.

اسباب بازی های آموزشی برای کودکان از یک سالگی:

1. کتابهایی با تصاویر روشن و واضح.
2. کتابهای ناطق آواز خواندن قرص کودک.
3. اسباب بازی های بزرگی که می توانید فشار دهید و حمل کنید.
4. چرخ با چراغ های چشمک زن که صدا تولید می کنند.

فعالیت های موثر با هدف رشد کودک در 13 ماهگی پازل های پلاستیکی خواهد بود. اینها مکعب های مخصوص با فیگورهای مجزا و شکاف های آماده برای آنها هستند. به کودک اجازه دهید سعی کند عناصر را به درستی توزیع کند.

برای کودکان پس از یک سال، بازی با قلک یک فعالیت بسیار هیجان انگیز در نظر گرفته می شود. آنها کاملاً دوست دارند سکه ها را از طریق سوراخ پرتاب کنند و به صدای کوبنده ای که در پایین قلک می آید گوش دهند.

بازی مخفی کاری با اسباب بازی نیز یکی از فعالیت های مورد علاقه بچه های این رده سنی است. اسباب بازی را پنهان کنید و از کودک دعوت کنید تا آن را پیدا کند. و وقتی آن را پیدا کردید، چنین نتیجه شگفت انگیزی را تحسین و تحسین کنید.

آب درمانی

در 13 ماهگی، کودک قبلاً به این واقعیت عادت کرده است که هر روز صبح از خواب بیدار می شود، سپس به حمام می رود و در آنجا دندان هایش را می شویید و مسواک می زند. مهم است که به کودک توضیح دهید که این فقط یک وظیفه روزانه نیست، بلکه یک روش بسیار ضروری و مفید است.

در این رده سنی، بچه ها عاشق آب پاشیدن در حمام و بازی با آب هستند. بنابراین، معمولاً هیچ مشکلی در بازخرید کودک وجود ندارد. برخی از والدین بر این باورند که باید از این سنین به تعصب کودکان پرداخت. و به تدریج دما را هنگام حمام کردن خرده ها به 28 درجه کاهش دهید.

هنگام استفاده از محصولات ویژه برای استحمام، شستن و موهای کودک فراموش نکنید که پس از حمام باید محصولات آرایشی و بهداشتی را انتخاب کنید. این کار از ظاهر شدن خشکی و پوسته پوسته شدن روی پوست ظریف خرده ها جلوگیری می کند. به محض اینکه دیدید کودک می خواهد خودش را بشوید، سعی کنید از ابتکار او حمایت کنید، اما با کنترل اجباری بر اعمالش.

توجه! اگر متوجه انحرافات قابل توجهی از هنجارهایی شدید که نشان دهنده رشد صحیح کودک در 13 ماهگی است، باید با یک متخصص اطفال مشورت کنید.