حلقه گلیسون - هدف، ویژگی های برنامه

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:49

با افزایش سن، ستون فقرات گردنی در برابر انواع آسیب‌ها آسیب‌پذیرتر می‌شود. تغییراتی که در ساختار دیسک ها رخ می دهد منجر به ایجاد تعدادی از بیماری های عصبی می شود. حلقه گلیسون به شما امکان می دهد از چنین تظاهرات منفی اجتناب کنید. در خانه، چنین دستگاهی اکنون توسط پرشمارترین کاربران استفاده می شود و نیازی به درمان سرپایی را از بین می برد.

مقصد

حلقه گلیسون برای مشکلات زیر توصیه می شود:

• استئوکندروز؛
• فشرده شدن دیسک های بین مهره ای، وجود فشار بیش از حد در ناحیه گردن؛
• سفتی عضلات عمقی گردن؛
• subluxations مهره های گردن;
• فتق دهانه رحم؛
• برآمدگی دیسک های مهره ای در ناحیه گردن رحم.

کشش حلقه گلیسون چه تأثیری بر بدن دارد؟ علاوه بر تسکین درد در ستون فقرات گردنی و قفسه سینه، کاربران به بهبود حافظه، بینایی و بازیابی درک کامل از جهان اشاره می‌کنند.

حلقه گلیسون می تواند به یک دستیار ضروری برای کاربرانی تبدیل شود که بخش قابل توجهی از روز کاری خود را پشت مانیتور کامپیوتر می گذرانند. از این گذشته ، این دسته از افراد اغلب از چنین بیماری ناخوشایندی مانند پوکی استخوان گردن رنج می برند. در نگاه اول، مشکل ثانویه است. با این حال، می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند و بر عملکرد سیستم قلبی عروقی، فشار خون تأثیر منفی بگذارد. بنابراین، برای کسانی که مجبورند برای مدت طولانی پشت صفحه کلید بنشینند، توصیه می شود که با استفاده از این وسیله بیشتر به کشش مهره های گردن متوسل شوند.

حلقه گلیسون چیست

از نظر ساختاری، دستگاه از مجموعه ای از تسمه ها و بست ها تشکیل شده است که روی گردن بیمار ثابت می شوند. قسمت بالایی دستگاه بر روی یک شبیه ساز که در ارتفاع مشخصی قرار دارد نصب شده است. چنین دستکاری هایی به دستیار نیاز دارد که ساختار را در حالت تعلیق تعمیر کند و تنظیمات لازم را انجام دهد.

ویژگی های عملکرد

همانطور که در بالا ذکر شد، حلقه گلیسون در خانه روی سر بیمار ثابت می شود و با بست ها ثابت می شود. تسمه ها به طور یکنواخت دور چانه می پیچند و سر را در دو طرف نگه می دارند و یک تار مشترک در بالای فیکسچر تشکیل می دهند.

کشش ستون فقرات گردنی با استفاده از وزنه هایی با وزن های مختلف ایجاد می شود که نیروی لازم را ایجاد می کند. با بارهای متوسط، دیسک های بین مهره ای، عضلات ناحیه گردنی و رباط هابه تدریج به آرامش کامل می رسند. در کنار این، یک اختلاف جزئی بین مهره‌ها وجود دارد.

بنابراین، حلقه گلیسون ستون فقرات را از فشار آزاد می کند، که به اشباع بافت ها با رطوبت، ریز عناصر و مواد مغذی کمک می کند. در همان زمان، فشار روی رگ های خونی کاهش می یابد. بر این اساس، خون بیشتری به سمت مغز جریان می یابد که درد مزمن را از بین می برد.

دستورالعمل استفاده

حلقه گلیسون چگونه استفاده می شود؟ اول از همه، دستگاه تا حد امکان بر روی سر ثابت می شود. در مرحله بعد، بیمار به آرامی زانوهای خود را خم می کند تا جایی که حداکثر کشیدگی ستون فقرات گردنی را احساس کند. پس از چند ثانیه، کاربر پاها را صاف کرده و به حالت اولیه باز می گردد. در ابتدا، کافی است تمرین را 3-4 بار تکرار کنید، زیرا ممکن است در حین عمل کمی ناراحتی ایجاد شود.

دستگاه را می توان با آویزان ناقص استفاده کرد. در این حالت کاربر در حالت نشسته قرار می گیرد و سپس حرکات صاف سر را به طرفین انجام می دهد و گردن را به جلو و عقب متمایل می کند. این روش کاربرد در درجه اول به آرامش عضلات کمک می کند.

موارد منع مصرف

تعدادی از موارد منع مصرف وجود دارد که استفاده از حلقه گلیسون را به عنوان درمانی برای اختلالات ستون فقرات گردنی دشوار می کند. اول از همه:

• شکستگی مهره؛
• تنگ شدن کانال نخاعی؛
• جابجایی اجسام مهره ها نسبت به یکدیگر (لیستز)؛
• خروجی نمک های کلسیم از ساختار استخوان (پوکی استخوان).

در طول عمل حلقه، اغلب درد در ناحیه فک ایجاد می شود. برای جلوگیری از چنین تظاهراتی، استفاده از محافظ دهانی که می‌توانید از فروشگاه‌های ورزشی خریداری کنید، توصیه می‌شود.

در پایان

حلقه گلیسون چقدر موثر است؟ ستون فقرات یک ساختار بسیار پیچیده است. بنابراین بهبود آن با دستگاه مستلزم پشتکار و تمرین منظم بیمار است.

استفاده مناسب از حلقه گلیسون مانند تغییر شکل گردن، گیرکردن انتهای عصب، بروز فتق بین دیسکی به نظر می رسد. این دستگاه خود را در از بین بردن اسپاسم عضلانی ناحیه گردنی مهره ثابت کرده است. استفاده منظم از این دارو به آرامش کامل بدن، بازیابی انعطاف پذیری و تحرک آن کمک می کند.

باید درک کرد که حلقه گلیسون تنها یک ابزار کمکی در مسیر بهبودی است و نوشدارویی برای همه مشکلات نیست. این دستگاه برای تربیت بدنی پیشگیرانه مناسب است، اما جایگزین درمان توسط متخصص نمی شود. مشاوره گرفتن از دومی پیش نیاز درمان است.