تمرینات بدنی جالب برای کودکان پیش دبستانی همراه با حرکات

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

پشتکار ویژگی بارز کودکان نیست. مخصوصا جوان ترها. اکثر نوزادان نیاز به حرکت دارند. با توجه به این نیاز، مربیان و معلمان در موسسات کودک تمرینات بدنی را برای پیش دبستانی ها و کودکان پایه های ابتدایی در روند فعالیت های آموزشی طولانی مدت ترتیب می دهند. گرم کردن استرس را از بین می برد، فرصتی برای استراحت، تغییر توجه فراهم می کند، که سپس تمرکز آنها بر روی کلاس های موضوعی اجباری آسان تر است.

یک لحظه استراحت

تحصیل استرس زیادی می خواهد. تمام حواس کودک نه تنها با اطلاعاتی که برای به خاطر سپردن واجب است، تحت فشار قرار می گیرد، بلکه به دلیل نیاز به مدت طولانی برای قرار گرفتن در وضعیت ایستا - صاف نشستن، دست های جمع شده روی زانوها یا میز. در کودکان سه یا چهار ساله، صبر برای نگه داشتن چنین وضعیتی پس از ده دقیقه پایان می یابد و برای برخی حتی کمتر. کودکان هفت ساله می توانند کمی بیشتر بنشینند - 15 دقیقه. علاوه بر این، آنها نه تنها نیاز دارندتغییر موقعیت و نحوه گرم کردن اما مکث های طولانی و پرانرژی می تواند آنها را برای مدت طولانی از مسیر آموزشی خارج کند، بنابراین زمان کمی برای دقایق فیزیکی سرگرم کننده برای پیش دبستانی ها و دانش آموزان دبستانی در روند کلاس ها اختصاص می یابد. اما پس از اتمام مراحل آموزشی، به عنوان یک جایزه، و گاهی اوقات به منظور تجمیع مطالب پوشش داده شده در قالب یک بازی - حدود 15-20 دقیقه.

به راحتی می توان فهمید که کودک از خرد علم خسته شده است. اولین سیگنال از دست دادن علاقه به آنچه اتفاق می افتد است. در کودکان به اشکال مختلف خود را نشان می دهد. برخی شروع به چرخیدن می کنند، برخی دیگر خمیازه می کشند، برخی دیگر شروع به صحبت در میان خود می کنند. سیگنال دوم برای معلم یا مربی مبنی بر اینکه زمان استراحت در کلاس ها فرا رسیده است یا سکوت در اتاق و بی حالی بچه ها است که برای موضوع غیرمعمول است یا سر و صدای زیاد ناشی از صحبت های بلند آنها بین خودشان. واکنش به خستگی ناشی از بیش از حد اطلاعاتی که دیگر قادر به جذب آن نیستند تا حد زیادی به محدوده سنی مخاطب بستگی دارد. بهترین راه حل در چنین شرایطی یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی با حرکات است. برای آنها شدیدتر و طولانی تر از کودکان دبستانی است. این تکنیک در اینجا کار نمی کند: "ما خواندیم، نوشتیم، انگشتانمان خسته شد." ما به برنامه بهتری نیاز داریم. به همین دلیل است که در مهدکودک های امروزی زمان و تلاش زیادی صرف ایجاد دقایق فیزیکی می شود.

فشارهای عاطفی و روانی کودکان در طول کلاس باید نه تنها به سرعت و کارآمد، بلکه به درستی از بین برود تا در نهایت از سرگیری روند یادگیری نتایج عالی به همراه داشته باشد. مهم است که علاقه آنها را تغییر دهید،اما زیاد از موضوع دور نشوید بنابراین، دقیقه های فیزیکی ریاضی برای کودکان پیش دبستانی به آنها کمک می کند تا مطالب را در مورد جمع و تفریق بیاموزند. یک مقدمه کوچک در ابتدای استراحت می تواند حواس آنها را از چیزی که دیگر به آنها علاقه مند نیست منحرف کند و توجه آنها را به یک روند جدید بیدار کند. قبل از رفع مشکلات ریاضی به عنوان مثال انتقال سیب از یک سبد به سبد دیگر که در گوشه های مختلف اتاق قرار دارد، کودکان می توانند معماها را حدس بزنند یا افسانه های مورد علاقه خود را برای چند دقیقه به خاطر بسپارند. سپس با دویدن بین سبدها، امتیاز را تمرین دهید و عضلات را بکشید. هم سرگرم کننده و هم مفید.

کسب و کار زمان است، سرگرمی یک ساعت است

به عنوان یک قاعده، یک درس آموزشی در مهدکودک 20-25 دقیقه طول می کشد، از جمله یک استراحت کوتاه برای گرم کردن. مکث می تواند حرکات ساده را به شکل رقص جوجه اردک های کوچک یا دیگر پرندگان و حیوانات پر کند. از بچه ها خواسته می شود که حرکات برادران کوچکتری را که خوب می شناسند بیاورند و تکرار کنند. چنین تمرینات موسیقی برای کودکان پیش دبستانی رایج ترین راه برای آرام کردن عضلات و توجه در طول کلاس است. زمانی که چند دقیقه طول می کشد و در قالب یک بازی انجام می شود. چنین استراحت هایی را تقریباً در وسط کلاس ها ترتیب دهید. یعنی ده دقیقه بعد از شروع. گاهی اوقات حتی زودتر اگر بچه ها خیلی کوچک هستند. اغلب، نه یک، بلکه دو دقیقه فیزیکی از انواع مختلف انجام می شود. سپس اثر تمرین افزایش می یابد. مهم است که فریفته نشوید و فراموش نکنید که نکته اصلی بازی نیست، بلکه فرآیند یادگیری است.

پیچیدگی تمرین ها و موضوع استراحت ها به سن کودکان و مطالبی که باید یاد بگیرند بستگی دارد. تا حد زیادی نقشفصل جاری را بازی می کند. بنابراین، یک دقیقه فیزیکی در زمستان برای کودکان پیش دبستانی که از توپ های پنبه ای به شکل گلوله های برفی استفاده می کنند، مناسب تر از تابستان خواهد بود. و برگ های چند رنگ: زرد، نارنجی، قرمز، قهوه ای که باید بسته به رنگ آن ها را جمع آوری کرده و در انبوهی چیدمان کنید، به شما کمک می کند پالت را در پاییز بهتر از بهار به خاطر بسپارید. در این تمرین، خیلی اثر آموزشی یا آموزشی دارد. به عنوان مثال، شکل صفحات برگ به شما یاد می دهد که اشکال هندسی، رنگ - رنگ را تشخیص دهید. تعداد نامساوی آنها - اعداد را به خاطر بسپارید. پشت یک ملحفه خم شوید یا چمباتمه بزنید - عضلات خود را بکشید.

حرکاتی که به کودکان در طول دوره مکث فیزیکی ارائه می شود باید ساده و قابل درک باشد. در حالت ایده‌آل، علاوه بر انعکاس موضوع کلاس‌ها، گرم کردن باید با هدف ایجاد تا حد امکان یک گروه عضلانی بزرگ باشد. این می تواند چرخش، پرش، سالتو باشد. بدون عارضه، پرانرژی، اما نه بیش از حد. دقایق فیزیکی در مورد حیوانات برای کودکان پیش دبستانی کاملاً مؤثر است. کودکان گروه های کوچکتر می توانند حرکات گربه، سگ، میمون را تکرار کنند. ارشد - ببر، گوزن، لاک پشت. در این سن، آنها باید چیزهای زیادی در مورد آنها بدانند. تمرینات انتخاب شده به درستی نه تنها به گرم کردن و استراحت کمک می کند، بلکه باعث تقویت سیستم تنفسی و همچنین سیستم قلبی عروقی می شود. آنها تأثیر مثبتی بر اعصاب و فعالیت مغز دارند.

دکوراسیون و وسایل

برای مجذوب کردن کودکان با یک مکث فیزیکی جالب و مفید، اشیاء مختلفی برای این کمک آماده شده است. در بیشتر موارد، آنها تجهیزات ورزشی هستند: توپ، طناب پرش،حلقه، چوب هاکی، اسکی، راکت تنیس و مانند آن. اغلب در قالب کمک های بصری سبزیجات و میوه ها هستند. با این حال، با استفاده از هر شیئی، خواه یک اسباب بازی یا ظروف سبک آشپزخانه، لوازم التحریر یا حتی عناصری از فضای اطراف ما باشد، می توانید یک فعالیت بدنی سرگرم کننده برای کودکان پیش دبستانی ایجاد کنید و برگزار کنید. فانتزی و تمایل به نزدیک شدن به فرآیند از جنبه خلاقانه وجود خواهد داشت. هرچه استفاده از یک شی آشنا غیرمنتظره تر باشد، برای کودکان جالب تر است. و تاثیر مقایسه و حفظ مطالب بیشتر خواهد بود.

امروز یافتن ادبیاتی با نمونه هایی از دقایق مختلف فیزیکی جذاب دشوار نیست. اما مواردی که توسط یک معلم یا مربی به تنهایی اختراع می شوند، با تمرکز بر فردیت بخش های خود، مزایای بیشتری به همراه خواهند داشت. در یک گروه مهدکودک، به طور معمول، کودکان با رشد ذهنی و جسمی متفاوت، ویژگی های شخصیتی متفاوتی جمع آوری می شوند. آنها ممکن است متعلق به اقشار کاملاً قطبی جامعه و گروه های اجتماعی باشند. تنها وجه مشترک آنها محدوده سنی آنهاست. بنابراین، هنگام فکر کردن به وقفه های خاص در طول فرآیند یادگیری، باید ویژگی های مشخصه دانش آموزان و سلامت جسمانی آنها را در نظر گرفت. یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی در آیه برای کسانی که حافظه غبطه انگیزی دارند مفید خواهد بود. و هرکسی که با این مشکل داشته باشد می تواند آسیب روحی عمیقی ببیند.

در استفاده از اقلام مختلف هم همینطور است. برخی با مهارت بیشتری می توانند از آنها در فرآیند گرم کردن استفاده کنند، برخی دیگر اصلاً از نحوه نگه داشتن آنها در دستان خود آگاه نیستند. برنامه نهاین وسایل نمی‌توانند آنقدر به ادغام مطالب تحت پوشش کمک کنند، و یک سری کلاس‌ها را باطل کنند و بیزاری کودک نسبت به موضوع را محکم بکارند. به عنوان مثال، اگر در گروه کودکانی وجود دارند که با حافظه و گفتار مشکل دارند، می توانید تمرین های ساده قافیه ای را برای آنها انتخاب کنید، اما مطمئن شوید که برای آنها مفید است، نه برای ضرر.

یک تمرین زمستانی برای کودکان پیش دبستانی در هوای تازه با استفاده از گلوله های برفی واقعی تنها در صورتی مفید خواهد بود که همه کودکان در سلامت کامل باشند. در غیر این صورت، بهتر است آن را در داخل خانه انجام دهید، با آماده شدن برای این ورق های کاغذ سفید مچاله شده یا تکه های پارچه جداگانه گره خورده. پرتاب چنین "گلوله های برفی" آسان است و نمی توانند به کسی آسیب برسانند. یک دقیقه فیزیکی سرگرم کننده و پر انرژی خواهد بود.

صداهای شگفت انگیز

همراهی موسیقی گرم‌آپ‌ها نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. به خصوص اگر آنها باید به سمت توسعه هماهنگی حرکت کودکان هدایت شوند. اغلب از ملودی محجوب یا برعکس آشنا استفاده می شود، اما بدون کلام. یک آهنگ با متن می تواند برخلاف گفته های معلم باشد و توجه کودکان را بیشتر منحرف کند. و دلیل اصلی انجام گرم کردن فقط فرصتی است که علاقه خود را تغییر دهند و آن را روی چیزی غیر از یک موضوع آموزشی متمرکز کنند. دقایق فیزیکی موسیقی برای کودکان پیش دبستانی هم با استفاده از یک آهنگ تمام شده ضبط شده بر روی نوار یا دیجیتال و هم با همراهی پیانو، آکاردئون یا آکاردئون دکمه انجام می شود - رایج ترین در مهدکودک های ما.ابزارها.

بسته به وظیفه گرم کردن، سرعت برنامه ریزی شده یا انرژی حرکات مورد نظر، موسیقی نیز انتخاب می شود. همانطور که قبلا ذکر شد، ممکن است این ملودی به اندازه کافی برای کودکان آشنا باشد. و فرزندان ما بیشتر چه چیزی را تماشا می کنند و چگونه می توانند آهنگ های خاصی را بشناسند؟ البته از کارتون. «ماشا و خرس»، «Smeshariki»، «Luntik» امروزه پرمخاطب ترین سریال های انیمیشن داخلی هستند. مضامین موسیقی مقدماتی برای آنها کاملاً قابل تشخیص است و توسط کودکان در ابتدا به عنوان چیزی افسانه و سرگرم کننده درک می شود. یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی به موسیقی کارتون های فوق می تواند توجه آنها را از یادگیری تغییر دهد و آنها را در عرض چند ثانیه به بازی معطوف کند.

اما ساختن ملودی قابل تشخیص آسان است. هر آهنگ، کارتون، اگر به کودک اجازه دهید چند بار آن را گوش کند یا تماشا کند، می تواند تصویر خاصی را در تخیل او ایجاد کند، مجموعه ای از حرکات را ایجاد کند، در حین گوش دادن حالتی شاد یا غنایی را بیدار کند.

دقایق فیزیکی مشابه همراه با موسیقی و حرکات برای کودکان پیش دبستانی می تواند به مرور زمان خسته شود. بنابراین، مهم است که آنها را تا حد امکان با موارد جدید جایگزین کنید. با داشتن مقدار زیادی از تمرینات مختلف، می توان آنها را جایگزین کرد. بازگشت دوره ای به چیزی آشنا نیز بسیار مفید است - این به توسعه حافظه و تشکیل انجمن ها کمک می کند. دقایق فیزیکی که به درستی انتخاب و اجرا شده اند، تأثیر آموزشی کمتری نسبت به کلاس های موضوعی خسته کننده ندارند. هر علمی را می توان در حین بازی یاد گرفت.

جهان اطراف

گرم کردن نه تنها در طول فرآیند آموزشی ضروری است. بسیاری از کودکان دوست دارند از پلاستیکین، خمیر، خاک رس مجسمه سازی کنند، طراحی کنند، پازل ها را کنار هم بچینند. و گاهی اوقات آنقدر فریفته می شوند که می توانند برای مدت طولانی خم شده روی میز بنشینند. کودکان آرام برای مربی آرامش دارند، اما این آرامشی نیست که خشنود باشد. اسکلت ضعیف با قرار گرفتن در یک موقعیت خاص می تواند تغییر شکل داده و باعث بیماری های زیادی شود که شایع ترین آنها اسکولیوز است. دقیقه های بدنی برای کودکان پیش دبستانی در فرآیند فعالیت های آموزشی یا رشدی طولانی مدت دقیقاً با هدف تسکین تنش کل بدن کودک ، رشد مناسب سیستم اسکلتی و عضلانی او و نه تنها انجام می شود. حتی یک مجموعه کوچک از تمرینات بدنی به پر شدن سلول های مغز با اکسیژن کمک می کند و فعالیت ذهنی آن را افزایش می دهد.

می توانید با حرکات، موسیقی، قافیه ها از هر چیزی که در حال حاضر بچه ها را احاطه کرده یا در تخیل آنها وجود دارد، یک گرم کردن هیجان انگیز داشته باشید. با قدم زدن در خیابان، می توانید حرکات درختان وزیده شده توسط باد را تکرار کنید. دست ها شیب شاخه ها را به تصویر می کشند و انگشتان هم زدن شاخ و برگ را به تصویر می کشند. فعال، بصری، هیجان انگیز و مفید. یا یک جلسه تمرین بدنی با موضوع نظامی برای کودکان پیش دبستانی می تواند زندگی روزمره یک سرباز را با خزیدن، راهپیمایی، دویدن از یک پناهگاه مشروط به پناهگاه دیگر بازسازی کند. در عین حال، مهم است که به کودکان فرصت دهید تا در فضای مناسب فرو بروند. استفاده از آرایش استتار بر روی صورت کمک خواهد کرد - نه تنها پسران، بلکه دختران نیز آن را دوست خواهند داشت، و البته، موسیقی نیروبخش و انگیزشی. مشابهفعالیت هایی که کودکان هرگز فراموش نخواهند کرد.

یکی دیگر از موضوعات مورد علاقه دقیقه های فیزیکی، به ویژه برای کودکان خردسال، افسانه ها یا کارتون ها است. تعداد کمی از آنها از گذراندن مدتی در تصویر شخصیت مورد علاقه خود خودداری می کنند. ایده یک بازی فعال بر اساس آثار معروف نیز از نظر سازمانی یک فرآیند نسبتا ساده است. اقلام ساده جعلی، به عنوان مثال، یک کلاه قرمز و یک سبد، هر دختری را در عرض چند ثانیه به یک قهرمان آشنا از یک اثر معروف تبدیل می کند. یک دقیقه فیزیکی برای افسانه ها برای کودکان پیش دبستانی، مانند تمام مکث های گرم کردن، باید فعال باشد. رفتن از درختی به درخت دیگر، تکرار متن شخصیت در مذاکره با گرگ، آن چیزی نیست که شما نیاز دارید. گرم کردن بدنی یک ماتینه موضوعی نیست. در اینجا به یک رویکرد متفاوت نیاز است.

سینه پری

تکنیک عالی - ترکیب آثار یا عناصر فردی از آنها در یک دقیقه فیزیکی کوچک. اینکه چه چیزی و با چه چیزی باید متصل شود به تعیین موضوع یک درس آموزشی یا رشدی که برای یک زمان خاص برنامه ریزی شده است کمک می کند. به عنوان مثال، در محتوای برنامه درس، کودکان را با مفاهیمی مانند "خوب" و "بد" آشنا کنیم. تم را می توان به روش های مختلف بازی کرد. پدیده های طبیعی: خورشید، باد، یخبندان، باران، برف و مانند آن برای کودکان حتی در سنین پایین پیش دبستانی شناخته شده است. این که خورشید خوب است و باران بد، برای آنها بدیهی است. اگر اینطور نباشد چه؟ آفتاب سوزان گیاهان را خشک می کند، آنها می توانند پژمرده شوند. نه تنها درختان، علف ها و گل ها به آب به شکل باران نیاز دارند، بلکه حیوانات نیز به آب نیاز دارند. و مردم از آفتاب سوزان می توانند بدتر شوندتندرستی: سردرد، غلبه بر تشنگی. پس از آشنایی کوتاه با پدیده ها و پیامدهای آنها، تثبیت مطالب در فرآیند یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی با حرکات مهم است. یک افسانه به کمک می آید.

برای جوان‌ترین افراد، اقلامی که تا حد امکان به جادویی نزدیک هستند و در طول فرآیند گرم کردن از آن‌ها استفاده می‌کنند، مهم هستند. به عنوان مثال، سینه ای که از یک طاقچه منزوی گرفته شده و با چیزهای شگفت انگیز مختلف پر شده است. پس از یک جلسه آموزشی به درستی ارائه شده، حتی یک آبخوری اسباب بازی معمولی نیز به عنوان افسانه تلقی می شود. به خصوص، استخراج شده از یک سینه جادویی. حتی کوچکترین بچه ها هم می توانند به تصویر بکشند که گیاهان چگونه خود را گرم می کنند، زیر آفتاب ملایم غرق می شوند، سپس پژمرده می شوند، پژمرده می شوند و پس از باران دوباره زنده می شوند. برخی از آنها اولین کسانی هستند که گیاهان را به تصویر می کشند و بقیه - باران با قوطی های آبیاری. سپس بچه ها نقش ها را عوض می کنند. دقایق فیزیکی جالب برای کودکان پیش دبستانی ایجاد می شود، آموزش می دهند، استراحت می کنند و در قالب یک بازی به یادگیری مطالب بسیار آسان تر و سریعتر کمک می کنند.

همچنین بدن کودکان را تقویت می کنند. بنابراین، حرکات تکرار بال زدن برگ ها، مهارت های حرکتی خوب دست ها، راهپیمایی و خزیدن را توسعه می دهد - آنها تأثیر مفیدی بر تون ماهیچه ها، سیستم اسکلتی عضلانی دارند. تمرین تعریف "خوب/بد" نه تنها به درک تناقضات در پدیده های طبیعی کمک می کند، بلکه به شما یاد می دهد که چگونه از گیاهان و حیوانات مراقبت کنید. دقایق فیزیکی ریاضی برای کودکان پیش دبستانی کودکان را با اعداد آشنا می کند و کودکان بزرگتر را با ترفندهای ساده حسابی، حافظه را آموزش می دهد. برای هر گرم کردن از قفسه سینه جادویی، می توانیدوسایل از پیش آماده شده را استخراج کنید، که به خودی خود کودکان را مجذوب خود می کند، زیرا تجسم فرآیند برای آنها بسیار مهم است.

حیوانات لاله‌باز

به تصویر کشیدن حیوانات یکی دیگر از فعالیت های مورد علاقه بچه هاست. Feminutka با عناصر حرکات پلنگ، خرگوش، لاک پشت دارای عملکردهای مفید زیادی است که هم بر رشد جسمی کودک و هم بر رشد ذهنی تأثیر می گذارد. خلق و خوی عاطفی مثبت ایجاد می کند، فعالیت ذهنی را ترویج می کند. علاوه بر این، فراوانی گرم کردن در طول زمان نیاز به ورزش شدید و به طور کلی عشق به ورزش را در کودکان بیدار می کند. یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی بزرگتر با تقلید از حرکات حیوانات به طور قابل توجهی با دقیقه استفاده شده برای کودکان کوچکتر متفاوت است. کودکان نوپا چهار یا پنج ساله ممکن است به خوبی درک نکنند که چگونه یک ببر یا پلنگ دراز می کشد، یک پلنگ یا جربوآ چگونه می پرد. اما همانطور که یک گرگ به دنبال رد خرگوش می گردد یا روباهی که در جنگل می چرخد، می توانند کاملاً دقیق تصور کنند و حرکات را تکرار کنند. ماسک هایی با پوزه حیوانات شاد و خوش اخلاق که از سینه جادویی استخراج می شوند، فقط اثر را افزایش می دهند. بچه ها بیشتر تلاش خواهند کرد تا شبیه این یا آن حیوان شوند.

گرم کردن تنها مزیت ورزش با حیوانات نیست. تبدیل شدن به برادران کوچکتر ما موجودات جدید، عادات، عادات آنها را معرفی می کند. باعث شکل گیری شفقت و مراقبت در روح کودکان می شود. آنچه معلم در ذهن و آگاهی آنها قرار می دهد، آنها را در طول زندگی خواهند برد. به عنوان مثال، با استفاده از مثال خرگوش ترسو و ضعیف، وابستگی و بی دفاعی او را در مقابل یک گرگ و روباه قوی نشان دهید. این که برخی شکارچی هستند، در حالی که برخی دیگر بی ضرر و بی خطر هستندبرای مردم نیز علم مفیدی است. موضوع مطالعه می تواند نه تنها حیوانات، بلکه پرندگان نیز باشد. یک دقیقه فیزیک برای کودکان پیش دبستانی که موجودات پر آشنا را فهرست می کنند، ویژگی های متمایز آنها را یاد می گیرند، عادت هایشان را تکرار می کنند، یک فعالیت بسیار هیجان انگیز است.

در یک درس آموزشی، کودکان می توانند همه آنها را از طریق تصاویر کاغذی، مجسمه های پلاستیکی یا فیلم های تلویزیونی بشناسند. در طول استراحت های تنظیم شده برای دقیقه های فیزیکی، می توانید نشان دهید که چگونه راه رفتن، دویدن، پریدن یک یا آن حیوان، حشره یا پرنده را نشان می دهند. معلم می تواند یک مجسمه تمام شده را به بچه ها نشان دهد یا ویژگی های متمایز جانور را توصیف کند و آنها باید حدس بزنند و نشان دهند. چگونه یک حشره پنجه های خود را حرکت می دهد، چگونه یک سنجاقک بال های خود را باز می کند و چگونه پرواز می کند، چگونه یک زاغ نشسته، روی شاخه ای نشسته است. می‌توانید ده‌ها کار مختلف داشته باشید.

بسته به فصل، می توانید با استفاده از مثال رفتار حیوانات جنگل، ویژگی های آب و هوا را در یک زمان به کودکان آموزش دهید. به عنوان مثال، ابتدا باید به کودکان گفته شود، سپس نشان داده شود، و سپس آموزش داده شود که چگونه خرس در پاییز به داخل لانه می رود تا فقط در بهار آن را ترک کند. چگونه انگشت خود را می مکد، چگونه بعد از خواب زمستانی گرم می شود، دراز می کند، بیرون می آید. یک دقیقه فیزیکی در مورد زمستان برای کودکان پیش دبستانی ویژگی های خاص خود را دارد، به همراهان "گرم" نیاز دارد: کلاه، دستکش، اسکی. برای تابستان، تور، میله ماهیگیری، فیدر مناسب خواهد بود. همه چیز بستگی به وظایفی دارد که معلم به بچه‌ها می‌دهد، و اینکه معلم برای آموزش آنها تلاش می‌کند.

راه خانه - طبق قوانین

دانش مهم از دوران کودکی - قوانین جاده. هر روز، بچه ها با نیاز به عبور از خیابان مواجه می شوند، اما نه یکی. و اگر در یک شهر بزرگ زندگی می کنند، ماشین های زیادی در اطراف آنها وجود دارد، گذرگاه های عابر پیاده، چراغ های راهنمایی، تقاطع ها، پیاده روها. آنها نه تنها باید بدانند که مثلاً چرا یک زیرگذر یا مانع وجود دارد، بلکه باید بدانند چه کسی و چرا از این وسایل یا بخش های خاصی از جاده ها استفاده می کند. و مهمتر از همه، آیا امکان حضور کودکان در یک مکان یا مکان دیگر وجود دارد؟ Fizminutki برای کودکان پیش دبستانی در جاده قوانین حرکت در خیابان را به آنها آموزش می دهد.

برای شروع، مربی پیشنهاد می کند که هر روز از خانه تا مهد کودک از کنار چه اشیایی شهری عبور می کنند. در طول این فعالیت، کودکان همچنین می توانند نحوه حرکت در فضا را بیاموزند. داشتن یک طرح بصری از منطقه شهر که پیش دبستانی در آن قرار دارد مفید است. بچه ها اشیاء را به خاطر می آورند، آنها را در طرح نشان می دهند و به صورت بصری تمام راه را از خانه تا مهد کودک "گذر" می کنند. در طول مسیر، معلم توجه آنها را به ویژگی های جاده در طول مسیر حرکت آنها جلب می کند و به آنها می گوید که چگونه در قسمت خاصی از خیابان رفتار کنند.

فرایند یادگیری را می توان با تمرینات بدنی موسیقیایی برای کودکان پیش دبستانی با حرکات رقیق کرد و کل سفر آنها را از خانه در طول درس بازسازی کرد. با کمک جعبه ها، مکعب های حجمی، "ساختن" بخش خاصی از خیابان دشوار نیست. با مداد رنگی یک "گورخر" بکشید، فضایی برای پیاده رو و جاده بکشید. بادکنک های پخته شده از سبز، قرمز و زرد می توانند جایگزین چراغ های راهنمایی شوند.

با گرفتن دست یا راه رفتن به تنهایی، کودکان در عمل بسیار سریعتر از گوش دادن به تئوری در کلمات یاد می گیرند که چگونه از جاده به درستی عبور کنند. موسیقی شاد و شاد که نشان دهنده ایمنی است، اعتماد به نفس آنها را تقویت می کند و موسیقی مزاحم با عناصر آژیر، اما نه بلند، به طوری که بچه ها را نترساند، آنها را محتاط می کند و به آنها یاد می دهد که حرکات ناگهانی انجام ندهند. توجه کودکان به این واقعیت بسیار مهم است که در تابستان ممکن است برخی از خطرات در جاده ها در کمین آنها باشد و در هنگام بارش برف زیاد و زمستان خطرات کمی متفاوت است. یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی طبق قوانین جاده باید این تفاوت های ظریف را در نظر بگیرد.

یک درس موضوعی به درستی سازماندهی شده و بخش عملی آن در قالب گرم کردن فعال به کودکان ایده واقعی در مورد خیابان، بخش های تشکیل دهنده آن می دهد، آنها را با بخش های خاصی از بزرگراه و حاشیه جاده آشنا می کند. علاوه بر این، همانطور که قبلا ذکر شد، به شما یاد می دهد که در فضا حرکت کنید.

هندسه جذاب

مثلث، مربع، دایره - اشیاء برگرفته از یک صندوقچه جادویی، یادآور اشکال هندسی، که می توانند در فرآیند گرم کردن استفاده شوند، می توانند علاقه کودکان را به علوم دقیق از دوران کودکی برانگیزند. یک دقیقه ریاضی فیزیک برای کودکان پیش دبستانی، جمع، تفریق و نمادهایی را که می توان برای تعیین یک عدد استفاده کرد، آموزش می دهد و دانش اعداد را در حافظه تثبیت می کند.

اما گرم کردن با هدف آشنایی با هندسه می تواند کمتر هیجان انگیز باشد. یادگیری شکل یک شی به صورت تصویری و سپس ذهنی، با تمرین به کار بردن آنها در زندگی روزمره، یک آموزش عالی برایفكر كردن. آنها همچنین به ایجاد هماهنگی حرکات در نوزادان کمک می کنند و تکرار نامگذاری آنها باعث رشد مهارت های گفتاری می شود. اشکال هندسی اجسام مختلف حافظه و توجه را فعال می کند و ترکیب آنها به اشکال دیگر - تفکر خلاق.

ساده ترین چیزی که کودکان اغلب می بینند: توپ و بادکنک. با شکست دادن شباهت ها و ویژگی های متمایز آنها، می توانید به سرعت کودکان را با شکل دایره و بیضی آشنا کنید. یادگیری زاویه و مثلث در عمل آسان تر است، از پنجره های پشت بام خانه های همسایه و سایر اشیاء معماری نگاه کنید. مربع و مستطیل - به عنوان مثال از مبلمان در اتاق، پنجره ها، درها. اما یادآوری نام و شکل آنها یک چیز است و نشان دادن اشکال هندسی شناخته شده در حال حرکت کاملاً چیز دیگری است. برای اکثر کودکانی که مهارت‌های حرکتی دست را توسعه نمی‌دهند، حتی بازسازی زاویه نیز بسیار دشوار است. بنابراین، یک دقیقه فیزیکی برای کودکان پیش دبستانی در آیه در اینجا کمک خواهد کرد. مثال ساده:

بچه ها بیایید امتحان کنیم

با حرکات دست بکشید.

بیایید دو مربع بکشیم،

و زیر یک دایره بزرگ است،

دایره کوچک بالا،

کلاهک مثلثی.

حتی خیلی خوب شد،

عجیب شاد.

"نقاشی" در هوا، کودکان چیزهای زیادی یاد می گیرند: هندسه، طراحی، تمرین تخیل، آموزش حافظه. بعد از چند درس دیگر نیازی به کمک معلم نیست. آنها قادر خواهند بود به طور مستقل قافیه های ساده را تکرار کنند و تعریف ارقام را با دقت تلفظ کنند. هیجان انگیز نیست؟

چنینزمستان سرگرم کننده

در فصل گرم، سرگرم کردن کودک با چیزهای هیجان انگیز دشوار نیست، زیرا آنها بیشتر وقت خود را در خارج از منزل می گذرانند، جایی که جعبه های شنی و زمین های ورزشی وجود دارد. دمای بالای صفر در ابتدا به شیوه ای بازیگوش تنظیم می شود. برانگیختن علاقه کودکان به روند آموزشی در روزهای سرد بسیار دشوارتر است. و تعداد آنها در بیشتر مناطق روسیه بسیار بیشتر از مناطق گرم است. دقیقه فیزیکی زمستانی برای کودکان پیش دبستانی با هدف فعال کردن حرکات، بیدار کردن علاقه به فرآیند یادگیری در آنها است. علاوه بر این، گرم کردن می تواند کودکان را با ویژگی های یک فصل خاص آشنا کند. در عین حال، نیازی به انعکاس خود زمستان در طول بازی نیست. در تقابل گرما و سرما، برای کودکان راحت‌تر می‌شود که تفاوت آن با تابستان را به خاطر بیاورند، اگر مثلاً از آنها خواسته شود تصور کنند که چگونه در برف برای شنا به سمت رودخانه می‌دوند. شما می توانید با موقعیت های مختلفی روبرو شوید، مهم است که احساسات به یاد ماندنی یک زمان خاص از سال را در بچه ها برانگیزید.

موسیقی و شعر در بیشتر موارد عناصر جدایی ناپذیر دقایق فیزیکی هستند. برای ماتین های مختلف، کودکان اغلب آهنگ ها و ملودی های متفاوتی را یاد می گیرند. برای فعالیت های زمستانی، می توان آنها را با ترکیبات مشخصه این زمان از سال آشنا کرد: "در زمستان برای یک درخت کریسمس کوچک سرد است"، "اگر زمستان نبود"، "خوب است که برف بارید" و بسیاری دیگر. در زیر آنها، خوب است که یک دقیقه فیزیکی را برای کودکان پیش دبستانی "آدم برفی" صرف کنید.

کودکان در دایره ای می ایستند که در مرکز آن معلم حرکات آنها را با خطوط شاعرانه و نمایشی هدایت می کند. با این جمله: "خورشید زمین را ضعیف گرم می کند"، بچه ها دستان خود را بالا می برندبه بالا، سپس به آرامی با کف دست‌هایی که به‌صورت افقی هدایت می‌شوند، پایین می‌آیند.

شنوایی: "شب یخبندان می ترکد" دستهایشان را روی کمربند می گذارند و تنه را به طور متناوب به طرفین کج می کنند. آنها با گفتن "در حیاط آدم برفی" شروع به چرخیدن به دور محور خود می کنند و بازوهای خم شده خود را از آرنج به طرفین باز می کنند و شکل یک آدم برفی را به تصویر می کشند. و به عبارت "بینی هویجی سفید شد" - بینی خود را با دو دست می پوشانند و ظاهراً آنها را از سرما محافظت می کنند.

این فقط یک نمونه از این است که چگونه در هر کلاسی، صرف نظر از زمان سال و شرایط آب و هوایی، می توانید کودکان را با یک بازی جالب و آموزشی مجذوب کنید که هم حالت جسمی و هم عاطفی را توسعه می دهد و همچنین فواید اضافی زیادی را به همراه دارد.. ایده هایی برای چنین گرم کردنی بی شمار است. و هر کدام حامل پیام مثبتی هستند. نکته اصلی این است که تنبل نباشید.