کودکان 2024, نوامبر

با کودکان 2، 3، 5، 6 ساله چه بازی کنیم؟

با کودکان 2، 3، 5، 6 ساله چه بازی کنیم؟

بازی راه اصلی یادگیری کودک در مورد جهان است، یک جزء یادگیری ایده آل که به طور یکپارچه در زندگی کودک قرار می گیرد. بچه بازی می‌کند و رشد می‌کند، الگوهای رفتاری بزرگسالان را جذب می‌کند، توشه‌های روان‌شناختی را جمع‌آوری می‌کند، که در طول سال‌ها حمل می‌کند. یک کودکی شاد کاملاً به اقوام بستگی دارد و یک بزرگسال می تواند به راحتی کوچولوی خود را خوشحال کند … فقط باید با کودک در یک طول موج باشید و بیشتر با او بازی کنید

آدل فابر و الین مازلیش، "چگونه صحبت کنیم تا بچه ها گوش کنند و چگونه گوش کنیم تا بچه ها صحبت کنند": نقد کتاب

آدل فابر و الین مازلیش، "چگونه صحبت کنیم تا بچه ها گوش کنند و چگونه گوش کنیم تا بچه ها صحبت کنند": نقد کتاب

این مقاله برای والدینی است که فرزندشان را دوست دارند. اغلب اتفاق می افتد که بستگان نمی توانند درک متقابل پیدا کنند، به خصوص اگر تضاد نسلی وجود داشته باشد. با هدف بهبود روابط با فرزندشان بود که نویسندگان آدل فابر و الین مازلیش کتاب معروفی را منتشر کردند. بنابراین بیایید دریابیم که در مورد چیست، و نویسندگان به طور خاص چه چیزی را ارائه می دهند

پوشک "Bambino": بررسی ها، ویژگی ها

پوشک "Bambino": بررسی ها، ویژگی ها

این مقاله ویژگی های پوشک "Bambino" و "Bambino Baby Love" را ارائه می دهد. این مقاله برای والدین جوانی که هنوز نمی توانند در مورد انتخاب پوشک تصمیم بگیرند مفید خواهد بود. برای والدین آینده نیز مفید خواهد بود

شنای کودک: بررسی والدین، نظرات مربیان و فواید برای کودکان

شنای کودک: بررسی والدین، نظرات مربیان و فواید برای کودکان

بسیاری از والدین مدرن طرفدار روش های مختلف رشد اولیه دوران کودکی هستند. اخیراً شنای نوزادان بسیار رایج شده است. نظرات پزشکان اطفال در مورد کلاس ها مبهم است. با این حال، اکثر پزشکان از مزایای بسیار زیاد برای بدن کودک متقاعد شده اند. برای تصمیم گیری در مورد نیاز به چنین کلاس هایی برای کودک خود، باید شرح روش، نظرات پزشکان و مربیان را بخوانید

مخلوط "Bellakt Comfort": بررسی مادران با تجربه به عنوان کمکی به مبتدیان

مخلوط "Bellakt Comfort": بررسی مادران با تجربه به عنوان کمکی به مبتدیان

اگر مادری نتواند به نوزاد تازه متولد شده خود شیر دهد، باید برای کمک به مخلوط های مختلف مراجعه کند. اغلب راه برای انتخاب درست طولانی است. اما در نهایت، او تنها شخص واقعی است. "Bellakt Comfort" که بررسی های آن حاوی اطلاعات مفید زیادی در مورد مخلوط است و انتخاب درستی وجود دارد

فرآوری بند ناف نوزاد تازه متولد شده در خانه

فرآوری بند ناف نوزاد تازه متولد شده در خانه

بلافاصله پس از تولد، بند ناف نوزاد قطع می شود. برای مدتی در این ناحیه زخمی وجود دارد که نیاز به مراقبتی دارد که نوزاد تازه متولد شده نیاز دارد. پردازش بند ناف در خانه انجام می شود و نیاز به استفاده از محصولات داروخانه و آگاهی از الگوریتم صحیح اقدامات دارد

فعالیت مستقل کودکان در گروه اول مهدکودک: برنامه ریزی، اشکال، شرایط و وظایف

فعالیت مستقل کودکان در گروه اول مهدکودک: برنامه ریزی، اشکال، شرایط و وظایف

تیم های آموزشی مهدکودک ها برای رسیدن به هدف آموزشی خود باید از ترکیبی اندیشیده شده از دو نوع فعالیت کودکان در کار خود استفاده کنند. یکی از آنها مشترک است. این شامل تعامل هر کودک با معلم و با همسالان خود است. نوع دوم فعالیت مستقل است

چه زمانی نوزاد را باید به کالسکه منتقل کرد، در چه سنی؟

چه زمانی نوزاد را باید به کالسکه منتقل کرد، در چه سنی؟

برای هر مادری موضوع انتخاب وسیله نقلیه برای فرزندش مهم است. در حالی که او بسیار کوچک است، از یک کالسکه یا صندلی ماشین تبدیل کننده استفاده می شود. کودک در حال رشد را می توان به کانگورو منتقل کرد. کودک رشد می کند، وزن و فعالیت او افزایش می یابد، و زمان آن است که چیزی سبک و کاربردی را انتخاب کند. امروز در مورد زمان پیوند کودک به کالسکه صحبت خواهیم کرد

"ماماکو" - فرنی شیر بز: بررسی مادران

"ماماکو" - فرنی شیر بز: بررسی مادران

بسیاری از والدین سعی می کنند فرنی را برای فرزندان خود انتخاب کنند که نه تنها خوشمزه باشد، بلکه فواید زیادی برای موجودات در حال رشد به همراه داشته باشد. این امر به ویژه برای آن دسته از بزرگسالانی که کودکانشان آلرژی دارند صادق است. یک انتخاب عالی "ماماکو" خواهد بود - فرنی با شیر بز. بررسی های والدین او فقط تأیید می کند که با توجه به چنین غذای کودک ، مادران و پدران اشتباه نمی کنند

استریل کردن بطری برای نوزادان: روش، روش های اثبات شده و توصیه های والدین با تجربه

استریل کردن بطری برای نوزادان: روش، روش های اثبات شده و توصیه های والدین با تجربه

با آمدن یک نوزاد به خانه، کارهای مربوط به مراقبت از او فقط افزایش می یابد. مادران سعی می کنند کاملاً از کودک در برابر تأثیر میکرو فلورای بیماری زا محافظت کنند که می تواند به بدن شکننده او آسیب برساند. نظارت بر بهداشت کودک و لوازم مورد نیاز او برای تغذیه بسیار مهم است. برای جلوگیری از تأثیر منفی عفونت های روده ای بر بدن کودک، لازم است بطری های مخصوص نوزادان را به درستی استریل کنید

تاریخ انقضای شیر مادر: روش پمپاژ، ویژگی های ذخیره سازی، توصیه پزشک اطفال

تاریخ انقضای شیر مادر: روش پمپاژ، ویژگی های ذخیره سازی، توصیه پزشک اطفال

البته شیر مادر برای کودک مفیدترین و ارزشمندترین است. هیچ رژیم غذایی جایگزینی نمی تواند با تمام فواید شیردهی برابری کند. تقریباً هر مادری از خواص مفید این محصول اطلاع دارد. با این حال، برخی از تاریخ انقضای شیر مادر اطلاعی ندارند. این همان چیزی است که در مقاله در مورد آن صحبت خواهیم کرد

آبله مرغان در نوزادان و نوزادان: علل، علائم، ویژگی های دوره، درمان

آبله مرغان در نوزادان و نوزادان: علل، علائم، ویژگی های دوره، درمان

اعتقاد بر این است که آبله مرغان یک بیماری دوران کودکی است. در واقع، کودکان پیش دبستانی دو تا شش ساله بیشتر تحت تأثیر آن قرار دارند. اکثر آنها از آبله مرغان به شکل خفیف رنج می برند و برای مادام العمر در برابر ویروس مصونیت قوی دارند. اما اگر علاوه بر یک کودک پیش دبستانی، یک نوزاد نیز در خانه زندگی کند، چگونه از او در برابر این بیماری محافظت کنیم؟ ما در مقاله خود در مورد این و آنچه باید با آبله مرغان در نوزادان و نوزادان انجام دهیم صحبت خواهیم کرد

پوشک Bebilon: بررسی و توضیحات

پوشک Bebilon: بررسی و توضیحات

پوشک های برندهای معروف تقاضای زیادی دارند، اما در عین حال هزینه نسبتاً بالایی دارند. پوشک بابیلون قیمت بسیار کمتری دارد، فقط اندکی نسبت به آنالوگ های معروف و تبلیغاتی تسلیم می شود

چه زمانی کودکان می توانند سوپ بخورند؟ پوره سوپ برای کودکان. سوپ شیر با رشته فرنگی برای کودک

چه زمانی کودکان می توانند سوپ بخورند؟ پوره سوپ برای کودکان. سوپ شیر با رشته فرنگی برای کودک

در مقاله، در نظر خواهیم گرفت که چه زمانی می توان به کودکان سوپ داد، از چه غذاهایی بهتر است آن را بپزند. برای مادران جوان، ما چندین دستور العمل مختلف و نکات مفید برای جوشاندن سوپ ارائه می دهیم. ما به سوپ های شیر توجه ویژه ای خواهیم داشت و توصیه هایی از متخصصان در مورد غذاهای کمکی با ورمیشل خواهیم داشت

سکسکه نوزاد پس از شیر خوردن: چه باید کرد؟ نحوه صحیح تغذیه نوزاد

سکسکه نوزاد پس از شیر خوردن: چه باید کرد؟ نحوه صحیح تغذیه نوزاد

شادترین و درخشان ترین اتفاق زندگی هر خانواده ای بدون شک تولد فرزند است. به مدت نه ماه، زنی با تنگی نفس شاهد تغییرات بدن خود بوده است. متخصصان زنان بر سلامت او و رشد کودک نظارت می کنند. سرانجام، این رویداد مدتها در انتظار و شاد در حال رخ دادن است - شما تبدیل به یک مادر و شادترین زن جهان می شوید

زمانی که می توان دختران را در واکر قرار داد: توصیه هایی برای والدین جدید

زمانی که می توان دختران را در واکر قرار داد: توصیه هایی برای والدین جدید

والدین جوان نسبت به فرزند خود بسیار حساس هستند و تجربه و دانش کافی ندارند. وقتی کودک بعداً غلت زد، نشست یا شروع به خزیدن کرد، آنها بسیار نگران هستند. اما این سوال که چه زمانی می توان دختران را در واکرها قرار داد همچنان مرتبط و نامفهوم است. کودک باید برای این رویداد آماده شود، اما چگونه این کار را انجام دهیم؟ در مقاله، ما تمام تفاوت های ظریفی را که ممکن است والدین جوان هنگام برخورد با واکرها با آنها مواجه شوند، در نظر خواهیم گرفت

پچ فتق ناف برای نوزادان: چه زمانی می توانم از آن استفاده کنم؟

پچ فتق ناف برای نوزادان: چه زمانی می توانم از آن استفاده کنم؟

فتق ناف یک مشکل نسبتاً شایع در نوزادان است. این بیماری حتی در هفته های اول زندگی در نوزادان مشاهده می شود. علاوه بر این، نه تنها پزشکان، بلکه والدینی که به تازگی ساخته شده اند نیز می توانند به طور مستقل بیماری را با حلقه ناف که به طور قابل توجهی به جلو پخته شده است تشخیص دهند. در انجمن‌های والدین، اغلب توصیه می‌شود از یک پچ برای نوزادان فتق ناف استفاده شود

غذاهای کمکی عبارتند از مفهوم، تعریف اینکه با چه غذاهایی شروع کنیم و زمان معرفی برای کودک

غذاهای کمکی عبارتند از مفهوم، تعریف اینکه با چه غذاهایی شروع کنیم و زمان معرفی برای کودک

دیر یا زود، والدین جوان با این سوال مواجه می شوند که چه زمانی و چگونه باید غذاهای کمکی را وارد رژیم غذایی کودک کنند. همانطور که کودک رشد می کند و رشد می کند، او بیشتر و بیشتر فعال می شود و شیر مادر به تدریج توانایی تامین کامل ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب لازم برای بدن در حال رشد را از دست می دهد

پوره بروکلی برای نوزادان: دستور پخت با عکس

پوره بروکلی برای نوزادان: دستور پخت با عکس

بسیاری از والدین با آگاهی از خواص مفید بی شمار بروکلی، از این سبزی برای اولین تغذیه استفاده می کنند. این یک تصمیم کاملاً موجه است - به لطف آن می توانید سلامت کودک را بهبود ببخشید و خطر القای آلرژی های مضر را در او ایجاد نکنید

پوره گوشت برای اولین تغذیه: دستور العمل ها، قوانین، نحوه ورود

پوره گوشت برای اولین تغذیه: دستور العمل ها، قوانین، نحوه ورود

از ماه پنجم زندگی، تغذیه اولیه برای نوزاد ناکافی می شود. غذاهای کمکی همه چیز مورد نیاز کودکان را فراهم می کند. اما، همانطور که تمرین نشان می دهد، مادران جوان در این زمینه مشکلات بزرگی دارند. این نه تنها در مورد آماده سازی شایسته منو، بلکه در مورد انتخاب محصولات نیز است. بهترین پوره گوشت برای اولین تغذیه چیست؟

ژل های دندان درآوردن از 3 ماهگی: بررسی، ترکیبات، رتبه بندی، انتخاب

ژل های دندان درآوردن از 3 ماهگی: بررسی، ترکیبات، رتبه بندی، انتخاب

برای دندان درآوردن از 3 ماهگی باید با در نظر گرفتن ترکیب آن، توصیه های پزشک اطفال، موارد مصرف و موارد منع مصرف انتخاب شود. ابتدا باید دستورالعمل ها را مطالعه کنید تا مؤثرترین ابزار را انتخاب کنید

چگونه در دوران شیردهی با شیر خشک مکمل بخوریم؟ کودک شیر مادر کافی ندارد - چه باید کرد؟

چگونه در دوران شیردهی با شیر خشک مکمل بخوریم؟ کودک شیر مادر کافی ندارد - چه باید کرد؟

شیر مادر بهترین غذا برای نوزادان زیر یک سال است. بنابراین، بسیاری از مادران تغذیه طبیعی را ترجیح می دهند. گاهی اوقات دلایلی وجود دارد که نمی توان آن را انجام داد، که رشد کامل کودک را به خطر می اندازد. مادران باید راهی برای خروج از این وضعیت پیدا کنند. چگونه در دوران شیردهی با شیر خشک مکمل مصرف کنیم؟ در این مقاله به ویژگی های این فرآیند، جنبه های مثبت و منفی آن پرداخته خواهد شد

نحوه از شیر گرفتن کودک از بیماری حرکت قبل از خواب: روش‌ها، ویژگی‌ها و بررسی‌های موثر

نحوه از شیر گرفتن کودک از بیماری حرکت قبل از خواب: روش‌ها، ویژگی‌ها و بررسی‌های موثر

روند بیماری حرکت در بسیاری از خانواده ها یک روش اجباری است که به کودک کمک می کند آرام شود و سریعتر به خواب رود. در ماه های اول زندگی نوزاد، انجام آن کار سختی نیست. با این حال، نزدیک به سال، والدین شروع به فکر کردن در مورد چگونگی از شیر گرفتن کودک از بیماری حرکت قبل از خواب می کنند؟ این کار به صبر و زمان زیادی نیاز دارد

چگونه به کودک انجام حرکات کششی را آموزش دهیم: تمرینات ساده، رویه ها و منظم بودن کلاس ها

چگونه به کودک انجام حرکات کششی را آموزش دهیم: تمرینات ساده، رویه ها و منظم بودن کلاس ها

فشارهای کلاسیک چندین گروه عضلانی را به طور همزمان تمرین می دهند و همچنین استقامت و اراده را ایجاد می کنند. نقش برجسته ای زیبا و چهره ای کشیده به چهره هر نوجوانی. با در نظر گرفتن مجموعه ای از تمرینات تقویتی کلی می توان نحوه هل دادن از روی زمین را به کودک آموزش داد. و انجام آن آسان تر از یک بزرگسال تازه کار است

کودک در شب خوب نمی خوابد: چه باید کرد، علل، روش های اصلاح خواب، توصیه های پزشکان اطفال

کودک در شب خوب نمی خوابد: چه باید کرد، علل، روش های اصلاح خواب، توصیه های پزشکان اطفال

کودک شب ها خوب نمی خوابد، چه کار کنم؟ این سوال اغلب توسط والدین در ملاقات با متخصص اطفال، به خصوص بلافاصله پس از تولد، پرسیده می شود. اگر کودک اغلب شیطون است، از خواب بیدار می شود و شروع به جیغ زدن در شب می کند، پس این دلیلی برای مشورت با پزشک است

کودک دارای چین های نامتقارن روی پاها است: علل، هنجارها و انحرافات، نظرات پزشکی

کودک دارای چین های نامتقارن روی پاها است: علل، هنجارها و انحرافات، نظرات پزشکی

وقتی مادری متوجه می شود که کودکش چروک های ناهموار پا دارد، به طور آشکاری مضطرب می شود. علاوه بر این، اگر شنید که این نشانه ای از وجود نقض در مفصل ران است، ممکن است زن شروع به وحشت کند. شما نباید این کار را انجام دهید، اگرچه ترک آن بدون مراقبت نیز غیرقابل قبول است

کودک 5.5 ساله خوب صحبت نمی کند: علل نقض، روش های اصلاح، توصیه های گفتار درمانگران

کودک 5.5 ساله خوب صحبت نمی کند: علل نقض، روش های اصلاح، توصیه های گفتار درمانگران

بسیاری از والدین می دانند که لازم است کودک را قبل از پریود تا رفتن به مدرسه به یک گفتاردرمانگر نشان دهند. اما اغلب، بزرگسالان مراجعه به متخصص را به تعویق می اندازند، زیرا مطمئن هستند که با افزایش سن، گفتار کودک خود به خود بهبود می یابد. گاهی این اتفاق نمی افتد

سازنده "Kolobok" با جغجغه - هدیه ای عالی برای کودک

سازنده "Kolobok" با جغجغه - هدیه ای عالی برای کودک

کودک با بزرگ شدن شروع به آشنایی فعالانه با دنیای اطراف خود می کند، رنگ ها را تشخیص می دهد و اشکال اشیاء را تشخیص می دهد. بازی سازنده Kolobok که توسط شرکت روسی Stellar ساخته و تولید شده است می تواند در این امر به کودک کمک کند

آبله مرغان در کودکان. علامت بیماری. در این دوران چگونه رفتار کنیم؟

آبله مرغان در کودکان. علامت بیماری. در این دوران چگونه رفتار کنیم؟

آبله مرغان یک بیماری حاد ویروسی است که به صورت تاول در سراسر بدن ظاهر می شود و معمولاً از طریق قطرات هوا منتقل می شود. این بیماری اغلب کودکان پیش دبستانی یا دانش آموزان کوچکتر را تحت تاثیر قرار می دهد. اما گاهی اوقات در بزرگسالان نیز رخ می دهد

پدهای پرستاری: نحوه استفاده، دستورالعمل استفاده

پدهای پرستاری: نحوه استفاده، دستورالعمل استفاده

پدهای پرستاری برای چیست؟ مزایا و معایب آنها. انواع پد برای تغذیه و سازندگان مختلف. انتخاب صحیح پد سینه و دستورالعمل استفاده. مراقبت و قیمت مناسب برای محصولات راه هایی برای از شیر گرفتن کودک از پد سینه

وقتی کودک شروع به غلت زدن می کند: هنجار، ویژگی ها و توصیه ها

وقتی کودک شروع به غلت زدن می کند: هنجار، ویژگی ها و توصیه ها

والدین جوان تقریباً نمی دانند که کودکشان چگونه باید رشد کند. در این بین، آنها علاقه مند خواهند بود بدانند که چه زمانی کودک شروع به غلتیدن به پهلو، روی شکم و پشت می کند

مسابقه برای کودکان در سنین مختلف: موسیقی، خلاق، سرگرم کننده

مسابقه برای کودکان در سنین مختلف: موسیقی، خلاق، سرگرم کننده

بیشتر بچه ها عاشق خیال پردازی، نقاشی، مجسمه سازی حیوانات از پلاستیکین و اجرای رقص های بداهه هستند. برای آزمایش قدرت خود، کشف استعدادهای نهفته، مسابقات خلاقانه برای کودکان نامیده می شود

مصرف بیش از حد نفتیزینوم در کودکان: علائم، کمک های اولیه، درمان، پیشگیری

مصرف بیش از حد نفتیزینوم در کودکان: علائم، کمک های اولیه، درمان، پیشگیری

نفتیزین به چه کسی و در چه زمانی منصوب می شود. تصویر بالینی، مراحل و اولین علائم مسمومیت دارویی. کمک های اولیه برای مصرف بیش از حد دارو، ویژگی های درمان. موارد منع مصرف و قوانینی که در مصرف نفتیزین باید رعایت شود

موکوس مدفوع کودک: علل، بیماری های احتمالی، تشخیص، درمان

موکوس مدفوع کودک: علل، بیماری های احتمالی، تشخیص، درمان

اغلب مادران جوان، به دلیل بی تجربگی، با کشف تکه‌های مخاطی در مدفوع نوزاد، با وحشت شروع به فکر کردن می‌کنند که شخصاً چه کار اشتباهی انجام داده است. یا کدام یک از بیماری ها به کودک "چسبیده است". کارشناسان عجله دارند که اطمینان حاصل کنند - وجود مقدار کمی ذرات مخاطی در مدفوع به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود، به خصوص اگر این امر در روزهای اول زندگی کودک مشاهده شود

نحوه چیدمان گوشه کودکان با دستان خود: عکس

نحوه چیدمان گوشه کودکان با دستان خود: عکس

حتی در یک آپارتمان کوچک، می توانید و باید فضا را به گونه ای ترتیب دهید که فرزندتان جایی پیدا کند. پس از همه، کودکان رشد می کنند، بازی می کنند و نقاشی می کنند، کارهای مهم فرزندان خود را انجام می دهند، برای همه اینها شما به یک مکان نیاز دارید. اسباب بازی ها و کتاب ها باید همیشه در دسترس باشند

معماهای قوانین راهنمایی و رانندگی برای کودکان: یادگیری قوانین جاده به شیوه ای بازیگوش

معماهای قوانین راهنمایی و رانندگی برای کودکان: یادگیری قوانین جاده به شیوه ای بازیگوش

معماهای قوانین راهنمایی و رانندگی - راهی ساده و راحت برای توضیح دادن قوانین اساسی رفتار در جاده و محافظت از خود در برابر تصادف

کدام پستانک برای نوزاد تازه متولد شده بهتر است؟ نقد و عکس

کدام پستانک برای نوزاد تازه متولد شده بهتر است؟ نقد و عکس

آیا به نوزاد تازه متولد شده پستانک بدهم و کدام محصول را انتخاب کنم؟ این سوال توسط هر یک از والدین به طور مستقل تصمیم گیری می شود. نظر کارشناسان در مورد این موضوع چیست و نوک پستان چه تاثیری بر زندگی و رشد کودک دارد؟ ما در مورد آن از مقاله یاد می گیریم. ما همچنین مروری بر پستانک های غیرمعمول مفید و بی فایده ارائه می دهیم

آبمیوه برای بچه ها: بررسی، تولید کنندگان و نظرات

آبمیوه برای بچه ها: بررسی، تولید کنندگان و نظرات

بسیاری از والدین، وقتی کودک به سن خاصی می رسد، عجله می کنند تا رژیم غذایی خود را با غذاها و نوشیدنی های جدید، از جمله آبمیوه، گسترش دهند. برای والدین جدید مهم است که بدانند چگونه محصولات جدید را به درستی در منوی روزانه یک کودک کوچک معرفی کنند تا به بدن شکننده کودک آسیب نرسانند

بازی موبایل "حرکت ممنوع": توضیحات، قوانین و گزینه های پیچیدگی

بازی موبایل "حرکت ممنوع": توضیحات، قوانین و گزینه های پیچیدگی

کودک در فرآیند سرگرمی متحرک نه تنها مهارت های فیزیکی را توسعه می دهد، بلکه یاد می گیرد با دیگران ارتباط برقرار کند، راه حل هایی را در موقعیت های بحث برانگیز پیدا کند، قوانین را دنبال کند. یکی از بازی های ساده و در عین حال سرگرم کننده «حرکت ممنوع» است. این فعالیت هم برای کودکان پیش دبستانی و هم برای کودکان بزرگتر مناسب است

در مهد کودک "گوشه تنهایی" در گروه

در مهد کودک "گوشه تنهایی" در گروه

می توانید بیشتر و بیشتر در مهدکودک "گوشه تنهایی" ببینید. چنین منطقه ای چیست، چگونه آن را با دستان خود درست کنید و چه مواردی را پر کنید، در این مقاله خواهیم گفت