هنجارهای قد و وزن کودکان تا یک سال

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:35

در ماههای اول پس از تولد، فقط یک چیز از کودک انتظار می رود - به طوری که به طور طبیعی مطابق با استانداردهای پذیرفته شده رشد کند. اگر در مقایسه با جداول تهیه شده توسط پزشکان پس از سؤالات و مطالعات گسترده، قد و وزن کودک زیر یک سال مطابقت داشته باشد، والدین آرام هستند - هیچ آسیب شناسی وجود ندارد. اما آیا انحرافات باید باعث نگرانی باشد؟

چرا افزایش قد و وزن در کودکان زیر 1 سال کنترل شود؟

کوچکترین انحراف از استانداردهای پذیرفته شده عمومی در مادران به ویژه ناآرام باعث واکنش خشونت آمیز می شود. به عنوان تسلی، می توان استدلال کرد که هیچ هنجار ایده آلی در افزایش وزن و قد وجود ندارد، انحرافات در هر دو جهت ممکن است. علاوه بر این، پزشکان می توانند داده ها را بر اساس رشد فردی کودک تفسیر کنند.

طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، وزن و قد کودک زیر یک سال باید کنترل شود و در صورت مغایرت بیش از حد در شهادت، از مراکز درمانی کمک بگیرید. برای به حداقل رساندن خطا برای دختران، جداگانه وجود داردگزینه ها، مانند پسران.

استانداردهای توسعه‌یافته به والدین کمک می‌کنند، اما فقط یک توصیف کلی از رشد را ارائه می‌دهند، زمانی که پارامترهای قد و وزن یک شهروند متوسط کوچک به عنوان هنجار در نظر گرفته می‌شود، که باید طی چند ماه یا چند ماه رشد خاصی داشته باشد. سال ها. جداول کمکی به تعیین سلامت نوزاد، مشکلات و انحرافات بدن نمی کند، بلکه فقط نحوه رشد کودک ماه به ماه را مشخص می کند.

هنجارهای قد و وزن از کجا آمده است؟

اگر به یافته های یونیسف و سازمان جهانی بهداشت گوش دهید، خواهید فهمید که آنها به این نتیجه رسیده اند که شیردهی بهترین شکل تغذیه است. این امر به ویژه تا شش ماه از تاریخ تولد بسیار مهم است. بنابراین کودک می تواند به طور طبیعی رشد کند. اما در حال حاضر، غذای طبیعی کافی نیست، غذاهای مکمل دائمی مورد نیاز است و هر ماه کودک باید با محصولات بیشتری آشنا شود.

. اکنون والدین در هر کجای دنیا فقط باید جدول را باز کنند و پس از وزن کردن و اندازه گیری قد فرزندشان، داده ها را بررسی کنند تا متوجه شوند که آیا مشکلات مربوط به سلامتی یا تغذیه وجود دارد.

تغذیه با شیر مادر پایه رشد طبیعی است

نیاز به ایجاد قوانین جدید به دلیل این واقعیت ایجاد شد که بر خلاف آن تصمیم گرفته شدموارد قبلی، جنبه بیولوژیکی را به عنوان پایه در نظر بگیریم - یعنی تغذیه با شیر مادر. به عنوان آزمودنی، کودکی گرفته شد که اضافه وزن نداشت و شرط لازم این بود که باید با شیر مادر تغذیه شود. هر گونه تغذیه اضافی کاملاً منتفی است. بنابراین می‌توان قد و وزن کودک را در سال بررسی کرد تا مطمئن شد که رشد او به خوبی پیش می‌رود.

کودکان زیر ده سال که در شرایط مساعد با شیردهی قرار داشتند یا در سنین بالاتر فقط رژیم غذایی سالم داشتند در این آمار گنجانده شدند. آنها همچنین به دلیل سلامتی مستعد ابتلا به بیماری های عفونی نبودند. والدین فرزندان عادات بدی نداشتند و مادر در دوران بارداری فقط سبک زندگی سالمی داشت و بیمار نشد.

به همین دلیل است که داده‌های جدیدی که در جداول قرار می‌گیرند با داده‌های قبلی متفاوت است، که شامل اندازه‌گیری نوزادان شیرخشک نیز می‌شود. اکنون داده‌های جدید، که قد و وزن کودک را بر اساس سال مشخص می‌کند، حاوی اعداد کمی متفاوت است.

رده وزنی نوزاد

کودک تازه متولد شده باید وزن داشته باشد:

• حدود 2500. این کمترین حد است که نشان می دهد زایمان در زمان لازم اتفاق افتاده است و هیچ خطری برای زندگی وجود ندارد. اگر کودکی با وزن کمتر یا زودتر از زمان تعیین شده توسط طبیعت متولد شد، پس دلایل خوبی برای چنین انحرافاتی وجود دارد. به عنوان مثال، بارداری با آسیب شناسی یا حاملگی چند قلو بود، خارجی پیش بینی نشده وجود داشتشرایط.
• از 2500 تا 3000 گرم. این محدودیت های وزنی کمی کمتر از پارامترهای وزن ایده آل هستند. این امر اغلب به دلیل ضعف سیستم ایمنی مادر، مسمومیت شدید او، یا کمبود مواد مغذی و ویتامین ها در بدن زن است. تفاوت در فاکتورهای Rh والدین و مشکلات جفت نیز ممکن است نقش داشته باشد.
• برای پسران، 3500 گرم و 3000 گرم برای دختران بهترین هستند. در اینجا، نوسانات در هر دو جهت 400-450 گرم است.
• بیش از 4000 سال این اتفاق در صورتی می افتد که کودک دیرتر از تاریخ مشخص شده به دنیا بیاید یا اولین فرزند خانواده نباشد. معمولاً کودکان بعدی 40 تا 60 گرم بیشتر از کودکان قبلی وزن دارند.

بزرگ شدن

قد و وزن کودک تا یک سال به طور نابرابر اضافه می شود. در پایان ماه اول زندگی، وزن نوزاد به طور متوسط 600 گرم بیشتر از زمان ترخیص از بیمارستان و سه سانتی متر بیشتر است.

تا 6 ماهگی، کودک باید 800 گرم اضافه کند. هر 30 روز رشد به طور متوسط ماه ها به طور مساوی افزایش می یابد:

• I - 2-3 سانتی متر؛
• II - در 3 سانتی متر؛
• III - 2.5 سانتی متر؛
• IV - 2.5 سانتی متر؛
• V - 2cm;
• VI - 2 سانتی متر.

همچنین نرخ رشد 4 ماهه به عنوان راهنما در نظر گرفته شده است. در این زمان، وزن نوزاد باید دو برابر زمان تولدش باشد.

بعد از 6 ماه، پزشکان الزامات سخت گیرانه تری را بر کودک تحمیل می کنند، زیرا تاکید تنها بر وزن و قد نیست، بلکه بر بسیاری از پارامترها و هنجارهای رفتاری دیگر نیز تاکید می شود.

قد و وزن کودک تا یک سال به طور فعال افزایش نمی یابد، اما پس از 6 ماهگی هر ماه وزن بدن باید به طور متوسط 400 گرم افزایش یابد و در 10-11 ماهگی کودک افزایش می یابد. در حال حاضر سه برابر بیشتر وزن دارد. در رشد، او همچنین آهسته تر اضافه می کند - 1.5-2 سانتی متر. در اولین سالگرد تولد او، یک سال، وزن نوزاد حدود 10 کیلوگرم است، اما انحراف در هر دو جهت تا 1 کیلوگرم مجاز است.

اطلاعات دقیق تر در مورد هنجارها در جداول گرفته شده از وب سایت رسمی سازمان جهانی بهداشت ارائه شده است.

جدول نرخ رشد برای دختران در زیر.

در اینجا می توانید هنجارهای وزن دختران را ببینید.

این جدول نرخ رشد یک پسر را نشان می دهد.

و در اینجا می توانید هنجارهای وزن پسران را ببینید.

خطای اندازه گیری

این اتفاق می افتد که قد و وزن کودک زیر یک سال با موارد ذکر شده در جدول مطابقت ندارد، اما کودک به طور طبیعی رشد می کند و طبق همه معیارها از نظر بینایی به درستی وزن اضافه می کند. دلیل این امر اغلب یک توضیح ساده است - والدین کودک را کاملاً درست وزن یا اندازه گیری نمی کنند. عوامل تعیین کننده ممکن است:

• پوشک. دفعه قبل آنها متراکم تر بودند، وزنشان خیلی بیشتر بود و یک ماه بعد هوا گرم بود و پوشک ها با پوشک های سبک جایگزین شدند.
• لغزاندن کودک روی یک استادیومتر یا پاهایش را جمع می کند. با این حال، حتی یک خطای کوچک می تواندبه طور قابل توجهی داده ها را تغییر دهید.

برای اندازه گیری صحیح، باید کودک را روی یک سطح صاف صاف قرار دهید، پاها را صاف کنید، سپس نتیجه با پارامترهای واقعی مطابقت دارد. اگر لباسی وجود نداشته باشد بهتر است، زیرا حتی پوشک نیز می تواند قسمتی از بدن را کمی بالا ببرد و بنابراین داده ها مخدوش می شوند.

جدول WHO وزن، قد کودک را بر اساس ماه تا یک سال در ستون هایی که مرزهای کمی وجود دارد نشان می دهد. میانگین بین 25 تا 75 درصد است.

ترازو نوزاد

برای اینکه همیشه بدانید کودک چگونه وزن اضافه می کند، باید یک ترازو مخصوص بخرید، اما ترازویی که در آن لیوان توزین به طور بالقوه باعث ناراحتی نمی شود. قبل از خواباندن نوزاد، پوشک روی ترازو لازم است، اما وزن آن باید خط کشیده شود. نوزاد را به گونه ای قرار دهید که وزن به طور مساوی تقسیم شود. شما می توانید جرم را فقط پس از توقف نوسان فلش تعیین کنید.

توصیه می شود هنجارهای قد و وزن کودکان زیر یک سال در یک مجله ثبت شود. این یکی از مطمئن‌ترین راه‌ها برای آگاهی از نحوه رشد کودک است. اگر داده‌های جدولی که در آن میانگین داده‌ها نمایش داده می‌شود دقیقاً با داده‌های دریافتی مطابقت ندارد، نگران نباشید، اما اگر وزن و قد کودک تفاوت قابل‌توجهی داشته باشد، دلیلی وجود دارد که برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید.

دلایل عقب ماندن از استانداردها

قد و وزن کودکان صفر تا یک سال ممکن است عقب بمانداستانداردهای عمومی پذیرفته شده به دلایل متعدد. از این میان، چند مورد از رایج ترین آنها را می توان متمایز کرد:

• کودک مریض شد. اگر این اتفاق بیفتد، اشتها خیلی سریع از بین می رود و امتناع از وعده بعدی شیر با علائم معمول بیماری همراه است. ممکن است تب، بثورات پوستی، مدفوع شل باشد.
• مصرف انرژی کمتر. پیاده‌روی‌های نادر که در نتیجه دسترسی به هوای تازه محدود می‌شود، و همچنین فعالیت کم منجر به کاهش اشتها می‌شود، سپس قد و وزن کودکان زیر یک سال ممکن است از حد معمول عقب بماند.
• تغذیه طبق رژیم. این روش بیشتر برای مادر قابل قبول است. اما کودک، اگر بخواهد غذا بخورد، نمی فهمد که باید چندین ساعت صبر کند، در نتیجه شروع به عمل می کند. دانشمندان ثابت کرده‌اند که وقفه طولانی در تغذیه، کیفیت شیر را بدتر می‌کند.
• مادر هنگام شیر دادن وضعیت بدنی اشتباهی دارد. گرفتن نوک پستان برای کودک دشوار است.
• مدت مکیدن محدود. بسیاری از مادران از ترس اینکه کودک بیش از حد غذا بخورد، روند تغذیه را خود متوقف می کنند. اما همچنان باید منتظر بمانید تا کودک تصمیم به ترک مکیدن بگیرد و علاوه بر این نباید از شیر بسیار مغذی پشتی محروم شود.
• کودک بیش از حد احساساتی می تواند برای مدت طولانی غذا را رد کند، اگر وضعیت اطراف او به طور ناگهانی تغییر کند، افراد جدیدی ظاهر می شوند که باعث اضطراب می شوند.

نتیجه گیری

نیاز به افزایش تدریجی وزن و قد کودک تا یک سال - پسر و دختر - به دلیل ساختار بیولوژیکی بدن است. در طول مسیر، کودکان باید تمام مهارت ها را کسب کنندکه در زندگی مورد نیاز خواهد بود. یعنی نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی نیز رشد کند. این هماهنگی همه چیز لازم را برای سالهای آینده برای کودک فراهم می کند.