وزن کودکان 2 ساله. وزن طبیعی برای یک کودک 2 ساله

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:02

برای هر مادر جوانی فرزندش وسیله ای برای مطالعه و دانش است. با تولد یک نوزاد، او هر روز را در جستجوی پاسخ تعداد زیادی از سؤالات می گذراند. او به همه چیز علاقه دارد: چه پوشکی انتخاب کند، چه چیزی را تغذیه کند، چگونه از کودک مراقبت کند، کودک به چه چیزی نیاز دارد، چند پوند اضافه کرد، چه زمانی می رود و صحبت می کند.

رشد در سال اول سریعترین رشد در طول زندگی کودک در نظر گرفته می شود. او یاد می گیرد که کارهای زیادی انجام دهد، بازی کند، بخوابد و غیره. سال آینده (دوم) نیز برای کودک مهم است. کودک مهارت هایی را که زودتر به دست آورده است بهبود می بخشد ، یاد می گیرد خواسته های خود را در جملات بیان کند ، در مورد دنیای اطراف خود می آموزد ، در حال حاضر بدون کمک بزرگسالان به صمیمی ترین گوشه های خانه می رسد. ویژگی های سنی کودکان 2 ساله برای والدین این دوره را سخت تر می کند، زیرا کودک می تواند هر چیزی را "تعمیر" کند، آن را در بازی خود اعمال کند و آن را ناامن کند. والدین برای محافظت از کودک خود در برابر خطر و ارتقای رشد و تکامل او نیاز به توجه و مراقبت زیادی دارند. یک عامل مهم در رشد کودک وزن آن است. این چیزی است که ما در مورد آن صحبت می کنیم.

وزن طبیعی برای کودکان 2 ساله

اغلبچنین شرایطی وجود دارد: به نظر می رسد کودک سالم و شاد است، اما مادر دائماً نوعی اضطراب در مورد وزن خود دارد. به نظر او لاغر و رنگ پریده است، سپس می ترسد بیش از حد غذا بدهد. برای انجام این کار، متخصصان محدوده وزنی را تعیین کرده‌اند که در آن کودک احساس خوبی خواهد داشت و همه اندام‌های داخلی رشد می‌کنند و بدون شکست کار می‌کنند. وزن طبیعی کودک (2 ساله) از 10.5 تا 13 کیلوگرم است. خیلی به داده های ژنتیکی، تحرک کودک، اشتهای او بستگی دارد. اما اول از همه.

چرا کودک من کم وزن است؟

تغذیه یکی از مهمترین وظایف در زندگی کودک است. پر از مواد مغذی، اکسیژن و آب، بدن کودک رشد می کند، مهارت ها و توانایی های جدیدی به دست می آورد، کودک والدین خود را خشنود می کند. اما برخی از کودکان با هنجارهای پذیرفته شده عمومی مطابقت ندارند، آیا والدین باید در این مورد زنگ خطر را به صدا در آورند؟

تقریباً همه نوزادان در سنین پایین ساختار و رفتار والدین خود را تکرار می کنند. اگر در 2 سالگی ضعیف و لاغر بودید، از دیدن فرزند لاغر خود تعجب نکنید. برعکس، اگر والدین چاق بودند، احتمال اینکه فرزندشان چاق باشد بیشتر است.

وزن کودکان 2 ساله ممکن است برای هر بیماری کمتر از حد نرمال باشد یا در صورت تولد نارس باشد. اگر وزن کم کودک با اسهال یا یبوست شدید، درماتیت، بیماری های مکرر و عوارض آنها، تحریک پذیری بیش از حد یا بی حالی همراه باشد، والدین باید در مورد وضعیت سلامت کودک فکر کنند. در صورت شرایط مشابهلازم است با پزشک مشورت کنید، زیرا وزن در این مورد تنها نشان دهنده مشکل است.

یکی دیگر از دلایل کاهش وزن کودک ممکن است نقص در سیستم هورمونی او باشد. بسیار نادر است، اما همچنان در زندگی کودکان جایگاهی دارد. با کمبود هورمونی، رشد کودک متوقف می شود، اگرچه هیچ موقعیت آسیب روانی یا بیماری شدید جسمی وجود نداشت.

چاقی کودک در ۲ سالگی، علل

کودکان (2 ساله) که هر یک از والدین سعی می کنند عکس آنها را به عنوان یادگاری بگیرند، بیش از 90 سانتی متر نیستند و وزن 13 کیلوگرم طبیعی است. اما برخی از نوزادان هستند که بیش از حد چاق به نظر می رسند، که برای سن آنها معمول نیست. دلایل اضافه وزن کودک:

• تغییر در نگرش به تغذیه. بشر اخیراً به غذاهای چرب، شیرین و فرآوری شده ترجیح داده است. به خصوص ساکنان کوچک معمولاً در معرض وسوسه شیرین قرار می گیرند، به خصوص که تبلیغات گاه و بیگاه به "خوردن" و "لذت بردن" می گویند. کودکان با ارجحیت دادن به چنین غذایی، تماشای والدینی که در زمان استراحت آنچه را که به دستشان می‌آید رهگیری می‌کنند، هزینه‌های مدرن را با پوند اضافی و سلامتی خود می‌پردازند.
• وزن کودکان در ۲ سالگی ممکن است به دلیل کامپیوتری بودن جمعیت و کاهش تحرک از حدهای بالای هنجار فراتر رود. قبلاً بچه ها تا پاسی از غروب در خیابان ها، در خانه ها بازی های تند انجام می دادند. اما با پیشرفت آخرین فناوری ها در زمینه فنی، اسباب بازی های سخنگو، وسایل و چیزهای دیگر زیادی ظاهر شده است که توجه کودک را به خود جلب می کند و او را از رشد فیزیکی باز می دارد.هدر دادن انرژی انباشته شده با غذا.
• تقلید. هر کودکی به نوعی نمونه اولیه والدین خود است. اگر مادر و بابا سیر باشند، کودک مستعد جمع آوری پوندهای اضافی خواهد بود.

والدین مراقب کیلوگرم

اهمیت دادن به نحوه رشد کودک (۲ ساله)، کنترل قد و وزن او، والدین باید به تغذیه او توجه ویژه ای داشته باشند. مامان و بابا افرادی هستند که باید مراقب تغذیه باشند و اجازه اضافه وزن ندهند. اما این کار باید با دقت و بدون مزاحمت انجام شود. با توجه به علائم چاقی، به هیچ وجه نباید هر چیز شیرین و کمی چرب را برای بچه ها منع کنید. عدم وجود کامل چنین محصولاتی در رژیم غذایی فقط نتیجه معکوس را ایجاد می کند - تمام افکار کودک به استخراج و التماس آنها از مادربزرگ های دلسوز معطوف می شود. باید به تدریج دوز غذای ناسالم را کاهش دهید.

مایه روانی وزن بیمارگونه

به طور جداگانه، می خواهم به جنبه روانشناختی وزن زیاد در کودکان اشاره کنم. کودکان (2 ساله) که توسط کسی که می شناسند عکس می گیرند باید در تصویر شاد، شیرین و آرام به نظر برسند. یک عکس نشانگر خوبی از وضعیت درونی نوزاد است، اگر حالش بد است، بررسی کنید، هرگز حاضر نمی شود جلوی دوربین ژست بگیرد. بد خلقی مکرر، احساس گناه، حقارت، تنهایی، از دست دادن یکی از نزدیکان منجر به چاقی یا لاغری بیمارگونه می شود. میل به خوردن مداوم (که مستقیماً استبر وزن تأثیر می گذارد) - نیاز به امنیت. قبل از اینکه کودک را در رژیم غذایی قرار دهید، باید مطمئن شوید که او در وضعیت روانی مطلوبی قرار دارد.

فرهنگ غذایی

کودک هم قوانین رفتاری و هم فرهنگ تغذیه را اول از همه در خانواده یاد می گیرد. والدین مسئول تشکیل رژیم غذایی، توسعه ترجیحات طعم و مزه کودک هستند. در اینجا مهم است که بیش از حد تغذیه نکنید، بلکه بدن در حال رشد را با محصولات مفید اشباع کنید، در این صورت وزن کودکان در 2 سالگی فراتر از حد معمول نخواهد بود. به یاد داشته باشید، کودک نه آنچه را که والدین می‌گوید، بلکه آنچه را که انجام می‌دهد، تکرار می‌کند، بنابراین کودک نیز مانند شما غذا می‌خورد.