چگونه کیفیت تخمک را قبل از IVF بهبود دهیم: ویتامین ها، توصیه های پزشکان

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:19

فرایند آماده سازی برای لقاح آزمایشگاهی با طول مدت آن متمایز می شود. در حالی که پزشک تمام اقدامات تشخیصی مهم را انجام می‌دهد و آزمایش‌ها را جمع‌آوری می‌کند، زن زمان کافی دارد تا بدن خود را به خوبی برای این عمل آماده کند. موفقیت IVF تا حد زیادی به کیفیت تخمک های زن بستگی دارد. چگونه کیفیت تخمک را قبل از IVF بهبود دهیم؟ مهم است که به خاطر داشته باشید که این موضوع نه تنها زنانی را که قصد باردار شدن با استفاده از فناوری باروری دارند، بلکه برای کسانی که به طور طبیعی باردار می شوند نیز باید درگیر شود..

چه چیزی روی تخم مرغ تأثیر منفی می گذارد؟

در طول زندگی یک زن، تعداد و کیفیت تخمک ها به شدت تغییر می کند. اگر تغییر تعداد آنها نسبتاً دشوار باشد و هر چه زن بزرگتر باشد ، تعداد چنین سلول هایی سریعتر کاهش می یابد ، عوامل منفی مختلفی می توانند بر کیفیت تأثیر بگذارند. رایج ترین دلایل کیفیت پایین تخم مرغ عبارتند از:

• عادات بد: سیگار کشیدن و نوشیدن بیش از حدمشروب؛
• رژیم غذایی نادرست، کمبود ویتامین ها و مواد مغذی به دست آمده از غذا؛
• استراحت ضعیف، خواب ناکافی؛
• شروع یائسگی؛
• اضافه وزن.

سن یک زن عامل مهمی است که بر تعداد تخمک ها و همچنین کیفیت آنها تأثیر می گذارد. بعد از 40 سال، تخمک های سالم در بدن یک زن تنها 15 تا 20 درصد را تشکیل می دهند. با این شرایط، خطر تولد کودکی با تعداد کروموزوم های غیر طبیعی به طور قابل توجهی افزایش می یابد. همچنین مهم است که به یاد داشته باشید با افزایش سن، توانایی بچه دار شدن با روش طبیعی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد، زیرا پس از 35 سال تعداد تخمک ها به سرعت شروع به کاهش می کند. تعیین چگونگی بهبود کیفیت تخمک قبل از IVF بسیار مهم است.

چرخه زندگی تخمک

تخک های یک زن سلول های منحصر به فردی هستند. آنها بزرگترین در بدن در نظر گرفته می شوند. آنها به طور فعال شروع به توسعه و تولید در تخمدان های دختر می کنند. سلول های پیش ساز تخمک در طول تشکیل جنین در رحم رشد می کنند. در بدو تولد، تخمدان‌های دختر می‌توانند از 400 تا 500 تخمک مرتبه اول را بشمارند - این منبع حیاتی تخمک اوست.

در طول شروع بلوغ، تخمک های اولیه دختر به طور فعال تشکیل می شوند، در زمان تولد گذاشته می شوند و هر ماه بعد یکی از فولیکول ها می ترکد تا یک تخمک آماده برای لقاح به لوله فالوپ آزاد شود. چنیناین فرآیند توسط هورمون هایی کنترل می شود که از آزاد شدن تخمک های زیاد جلوگیری می کند تا ذخیره تخمدان زودتر از موعد خشک نشود.

چرخه های قاعدگی دقیقاً به همین شکل است. با هر یک از آنها، یک زن یک (در برخی موارد حتی دو) تخمک از دست می دهد. ذخیره تخمدان در طول زندگی کاهش می یابد و کیفیت سلول های ماده باقی مانده با افزایش سن بسیار بدتر می شود. بخشی از تخمک ها در تخمدان ها تحت تأثیر منفی قرار می گیرند، بقیه در طول قاعدگی همراه با خون از بدن خارج می شوند.

متوقف کردن روند زوال کیفیت و تخریب ساختار تخم ها با افزایش سن امکان پذیر نخواهد بود - چنین فرآیندی طبیعی تلقی می شود.

اما باید به خاطر داشت که کیفیت چنین سلول هایی می تواند به دلیل وضعیت زیست محیطی در محل سکونت، مقدار ویتامین ها و مواد مغذی دریافتی منظم با غذا، وجود عادات بد و همچنین بدتر شود. بیماری های مزمن مختلف و موارد عفونت های ویروسی حاد تنفسی و آنفولانزا.

اگر زنی دائماً دچار آشفتگی عاطفی باشد، در حالت عصبی باشد، شب ها کار کند، بد بخوابد، زندگی جنسی نامنظمی داشته باشد، یا اگر اخیراً دچار اختلال شده باشد، عوامل منفی موثر بر وضعیت تخمک می تواند بسیار بیشتر باشد. جراحی تحت بیهوشی عمومی.

فرایند پیری

چه چیزی کیفیت تخم مرغ را تعیین می کند؟ مشکلات مربوط به وضعیت سلول های زن در حال حاضر پس از 34 سالگی ظاهر می شود. این نه تنها در مورد زنان سیگاری ونوشیدن الکل زیاد حتی زنانی که هیچ عادت بدی ندارند و سبک زندگی سالمی دارند، در معرض این شرایط هستند - روند پیری تخمک. همه چیز در این مورد در هورمون ها خواهد بود. قرار گرفتن منظم در معرض سرکوب فعالیت فولیکول های غالب به طور قابل توجهی فعالیت آنها را در طول زمان مختل می کند.

همچنین، پیری در کروموزوم X رخ می دهد. به همین دلیل است که با افزایش سن، زنان تنها با برخی انحرافات ژنتیکی خطر تولد فرزند را افزایش می دهند. این خطر به نسبت سن افزایش می یابد. زمانی که یک زن در حال حاضر 40 سال سن داشته باشد به بالاترین حد خود می رسد.

تخم‌های کاملاً سالم فقط در بدن یک دختر تازه متولد شده وجود دارد. تا سن ده سالگی، تنها 70 درصد از تخمک های مرتبه اول در بدن او باقی می مانند که در شرایط مساعد می توانند به تخمک های کامل و سالم تبدیل شوند. در یک دختر بالای 20 سال، تنها 37 درصد از تخمک های اولیه در انبار موجود است. در زنان 30 ساله، بیش از 12 درصد نیست. در سن 35 سالگی، پزشکان تنها 7 درصد از تخمک های کاملا سالم را تشخیص می دهند. در 45 سالگی، آنها بیش از 1-2 درصد نیستند.

آمادگی برای IVF

چگونه کیفیت تخمک را قبل از IVF بهبود دهیم؟ در هر مرحله از IVF، کیفیت تخمک بسیار مهم در نظر گرفته می شود. در مرحله اولیه عمل، تخمدان های زن با آماده سازی های هورمونی خاص تحریک می شوند. آنها برای به دست آوردن تعداد زیادی تخمک مهم هستند: هر چه جنین شناس تخمک بیشتری داشته باشد، شانس انجام این روش بیشتر است.لقاح مصنوعی موفقیت آمیز خواهد بود و پس از کاشت مجدد در حفره رحم، جنین به سرعت ریشه می گیرد و رشد فعال خود را آغاز می کند.

هنگام مصرف داروهایی که کیفیت تخمک را بهبود می بخشد، تخمدان ها باید پاسخ طبیعی بدهند: چندین فولیکول باید به درستی و با سرعتی سریع رشد کنند. آنها توسط سونوگرافی کنترل می شوند و همچنین آزمایش خون برای هورمون لوتئینیزه انجام می دهند. نه تنها این مهم است که تعداد زیادی فولیکول غالب در بدن یک زن تولید شود، بلکه هر تخمکی که در داخل آن بالغ می شود وزن کافی داشته باشد. مهم است.

بلافاصله پس از رشد سه یا چند فولیکول به اندازه دلخواه (از 16 تا 22 میلی متر)، hCG تزریق می شود که به بلوغ سریع تخمک ها کمک می کند. اگر چنین دارویی خیلی زود تجویز شود، می تواند منجر به تولید تخمک های نارسا شود که ممکن است بارور نشوند یا باعث ایجاد بیماری های جدی و ناهنجاری های ژنتیکی در جنین تزریق شده شوند. پس از تزریق آماده سازی hCG، حدود 36 ساعت قبل از سوراخ شدن فولیکول طول می کشد.

متخصصین درمان این عمل را تحت بیهوشی انجام می دهند. فولیکول با یک سوزن ابزار توخالی نازک سوراخ می شود و با استفاده از مایع آسپیراسیون همراه با تخمک از آن خارج می شود. اغلب، به خصوص در زنان مسن، در فولیکول های بزرگ و کاملا بالغ تخمک وجود ندارد، خود فولیکول تحت تأثیر یک داروی هورمونی به شکل کیست در می آید.

چه آزمایشاتی داده می شود؟

چه آزمایشاتی انجام می شودقبل از IVF؟ مانند:

• آزمایش هورمونی؛
• آزمایش عفونت؛
• معاینه توسط درمانگر؛
• معاینه توسط مامولوژیست و سونوگرافی پستان؛
• هیستروسکوپی;
• معاینه سیتولوژیک اسمیر گرفته شده.

بررسی کیفیت تخمک

چگونه کیفیت تخم مرغ را بررسی کنیم؟ جنین شناسان به دقت تخمک های به دست آمده از فولیکول ها را ارزیابی می کنند. آنها سلول های حاصل را به مدت چند ساعت در یک محیط غذایی قرار می دهند و پس از آن ضخامت غشاها، شکل تخمک و کیفیت ساختارهای داخل سلولی را تعیین می کنند. تخمک های خوب به تولید جنین های با کیفیت کمک می کنند.

اگر غشاها خیلی متراکم هستند و با مقادیر طبیعی متفاوت هستند، متخصص ممکن است روش ICSI را تجویز کند. با استفاده از آن، اسپرم های فردی همسر با ریزابزارها با استفاده از یک دستکاری کننده به پوسته خود تخمک وارد می شوند.

تخمک کامل، با ساختار و کیفیت طبیعی، مبنای خوبی برای یک جنین سالم خواهد بود که پس از چند روز کشت، به حفره رحم منتقل می شود. پس از عمل، یک زن فقط باید صبر کند تا جنین به آندومتر رحم برسد، تثبیت شود و در آن ریشه بگیرد. بعد از این است که حاملگی کامل خواهد آمد.

تخمک اهدایی

اگر کیفیت تخمک های استخراج شده از تخمک زن از نظر جنین شناسان ضعیف و نامناسب برای لقاح باشد، استفاده از تخمک اهدایی پیشنهاد می شود. در این مورد، فقط زنان جوان کاملاً سالم که تمام آزمایشات تشخیصی (از جمله آزمایشات مربوط به مشکلات باژنتیک). موضوع استفاده از تخمک اهدایی برای بسیاری از زنان هم از نظر اخلاقی و هم از نظر احساسی بسیار دشوار است، همه تصمیم به استفاده از این روش نمی‌گیرند.

در حین آماده شدن برای پروتکل، حتی یک دقیقه هم برای از دست دادن وجود ندارد. با وجود فرآیندهای سنی، یک زن باید تمام تلاش خود را برای بهبود وضعیت سلول های زایای خود و عملکرد آنها قبل از IVF انجام دهد.

روش هایی برای بهبود وضعیت بیومتریال زنان

چگونه کیفیت تخمک را برای بارداری بهبود دهیم؟ هیچ داروی جهانی یا توصیه پزشک در این مورد وجود ندارد. روند بهبود کیفیت مواد بیولوژیکی زنان یک فرآیند طولانی و تدریجی است که در چند مرحله انجام می شود. او به نگرش جدی و رویکردی جامع نیاز دارد.

قبل از IVF چه کنیم؟ توصیه های فردی به یک زن با در نظر گرفتن سن و علت ناباروری فقط توسط پزشک قابل انجام است. اما قوانین کلی وجود دارد که هر زنی باید هنگام آماده شدن برای IVF رعایت کند.

تغییر سبک زندگی

چگونه کیفیت تخمک را قبل از IVF بهبود دهیم؟ یادآوری این نکته مهم است که نیکوتین و الکل منجر به تغییر شکل ساختار اندامک های سلول های زایای زن می شود. اگر زنی قبل از IVF سیگار می کشید، پس برای پاکسازی کامل بدن و عادی سازی وضعیت تخمک ها، زن باید به طور کامل نیکوتین را کنار بگذارد. در بیشتر موارد، 3-4 ماه کافی است تا اکثر سیستم های بدن به حالت عادی برگردند. سیستم تولید مثل در این مورد مستثنی نیست.

چگونه به توصیه پزشکان کیفیت تخمک را بهبود بخشیم؟ عامل دیگری که می تواند به طور قابل توجهی بر وضعیت مواد بیولوژیکی تأثیر بگذارد وزن اضافی است. این سوالی است که زنی که قصد IVF را دارد باید در نظر بگیرد. وزن بیش از حد بدن، درست مانند کمبود آن، بر وضعیت پس زمینه هورمونی تأثیر منفی می گذارد. نه تنها کیفیت تخمک ها بدتر می شود، بلکه عملکرد تخمدان نیز بدتر می شود. در طول تحریک داروهای hCG، اغلب عوارض مشاهده می شود. پس از انتقال جنین، وزن بیش از حد به طور قابل توجهی شانس لانه گزینی کامل را کاهش می دهد. حتی اگر چنین روندی به خوبی پیش برود، مشکلات ناشی از اضافه وزن می تواند منجر به عوارض جدی در خود روند بارداری و در زمان زایمان شود.

دانشمندان دریافته اند که کاهش وزن پس از چند ماه به بهبود باروری و کیفیت تخمک کمک می کند. واکنش تخمدان ها به تحریک هورمونی در پروتکل IVF مطلوب است، پزشک نتایج صحیح را دریافت می کند. خطر تحریک قوی تخمدان حداقل است.

چه ویتامین هایی مصرف کنم؟

افزودنی های بیولوژیکی، به عنوان مثال، اینوزیتول و اواریامین، به بازیابی چرخه قاعدگی و عملکرد سلول های زایا کمک می کند. قبل از استفاده از آنها، مهم است که بدون شکست با پزشک مشورت کنید. بیشتر اوقات، این داروها برای استفاده طولانی مدت طراحی شده اند، بنابراین نباید انتظار تأثیر سریع از مصرف آنها داشته باشید.

بیشتریکی از عوامل مهم برای کیفیت تخم مرغ ویتامین ها هستند. ویتامین می تواند ضخامت و سایر ویژگی های مهم غشای سلولی را بازیابی کند. اسید فولیک سلامت کروموزوم X را بازیابی می کند و به کاهش خطر اختلالات ژنتیکی در جنین در حال رشد کمک می کند. علاوه بر این، استفاده منظم از ویتامین های زیر قبل از IVF برای خانم ها مهم است: از گروه B، A، D. مواد معدنی نیز مهم هستند: منیزیم، پتاسیم، آهن و کلسیم.

قبل از استفاده از هر گونه کمپلکس ویتامین برای کیفیت تخم مرغ، مهم است که ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. طبق یک آزمایش خون بالینی، پزشک می تواند به طور دقیق تعیین کند که کدام ویتامین یا مواد معدنی در بدن کمبود دارد و سپس به شما کمک می کند تا دارویی را انتخاب کنید که در آن جزء که در حال حاضر در بدن زن کمبود دارد غالب شود..

پر کردن بدن با مواد معدنی و ویتامین ها به بازیابی قاعدگی کمک می کند و در نتیجه کیفیت تخمک های تولید شده توسط تخمدان ها را بهبود می بخشد.

به طب سنتی باید توجه ویژه شود. جوشانده مریم گلی و رحم بور به بازیابی وضعیت بیومتریال زن کمک می کند. قبل از استفاده از آنها، مهم است که با پزشک مشورت کنید، زیرا چنین گیاهانی دارای برخی موارد منع مصرف هستند.

مصرف امگا 3

چرا زنان امگا 3 مصرف می کنند؟ روغن ماهی اثر زیر را دارد:

• در برابر سرطان سینه محافظت می کند؛
• کمک به بازیابی عملکرد دستگاه تناسلی ادراری؛
• از لخته شدن خون، اسیدهای چرب موجود جلوگیری می کنددر روغن ماهی، عروق را از پلاک ها پاک کرده و عملکرد سیستم گردش خون را بازیابی می کند؛
• رفع احساس خستگی، عادی سازی عملکرد سیستم عصبی، مبارزه با افسردگی؛
• در دوران بارداری، چنین درمانی به ویژه مهم تلقی می شود، زیرا تشکیل صحیح توده عضلانی جنین، سیستم عصبی آن را تضمین می کند و همچنین سیستم ایمنی را تقویت می کند؛
• به بهبود عملکرد مغز و تمرکز کمک می کند.

قوانین پذیرش

چرا زنان امگا 3 مصرف می کنند؟ امگا 3 یک جزء مهم در حفظ سلامت و وضعیت سیستم بدن زنان است. قبل از استفاده از روغن ماهی، مهم است که با پزشک مشورت کنید. این امر به ویژه برای زنانی که در شرف باردار شدن از طریق IVF هستند صادق است. دوز دارو به شما در انتخاب متخصص کمک می کند، زیرا بسته به سازنده می تواند بسیار متفاوت باشد.