دما در کودکان 3 ساله: علل، اقدامات پیشگیرانه، توصیه های روانشناس

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:35

کودکان گلهای زندگی ما هستند. اما اغلب با رفتار غیرقابل کنترل خود دردسرهای زیادی ایجاد می کنند. گاهی اوقات فوران عاطفی ناگهانی دارند. کج خلقی کوتاه مدت ممکن است در کودکان 2 تا 3 ساله نیز ظاهر شود. چنین تشنج هایی، در نگاه اول، می توانند بدون هیچ دلیلی شروع و به پایان برسند. این چیزی است که والدین را نگران می کند. از این گذشته ، وقتی دلایل آنچه را که اتفاق می افتد نمی دانید ، دشوار است که بفهمید چه چیزی بر چنین تظاهرات عاطفی تأثیر گذاشته است و چگونه به کودک خود کمک کنید. در چنین شرایطی فقط یک روانشناس کودک واجد شرایط می تواند به والدین کمک کند. اما برخی حتی نمی دانند که اگر کودکی در سن 3 سالگی عصبانی می شود، چه باید بکنند، چرا این اتفاق می افتد. این همان چیزی است که در مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.

عصبانیت کودک چیست؟

هیستری یک هیجان عصبی قوی است که با شکست عصبی و از دست دادن کنترل خود همراه است. به عنوان یک قاعده، این را می توان در دوره ای مشاهده کرد که کودک به 3-5 سال رسیده است. عصبانیت در این زمان با فریادهای بلند کودکان، گریه شدید، تکان دادن بازوها وپاها او حتی می تواند از شدت احساسات روی زمین غلت بزند. در فرآیند تشنج، نوزاد قادر به پاسخگویی مناسب به سوالات والدین و اقدامات آرام بخش آنها نیست. او حتی گاهی اوقات توصیه های بزرگترها را نمی شنود. بنابراین، روش های معمول آرام کردن کودک هیچ تاثیری ندارد.

هیستریک به عنوان راهی برای دستکاری

به گفته روانشناس النا ماکارنکو، عصبانیت در کودکان 3 ساله تا پنج سالگی می تواند راهی برای دستکاری والدین باشد. اگر با کمک این بچه ها بتوانند به هدفی که برای آن تلاش می کردند برسند، آن وقت دائماً از این روش استفاده می کنند. علاوه بر این، آنها می توانند آزمایش این تکنیک را حتی از دو سالگی شروع کنند. اگرچه، علاوه بر دستکاری، دلایل بسیار بیشتری برای رفتار نامناسب کودک در 3-4 سالگی وجود دارد. کج خلقی ناگهان ظاهر می شود و به همان اندازه ناگهان متوقف می شود، والدین را گیج می کند و مطلقاً روشن نمی کند که چه کاری باید انجام شود و چگونه باید در برابر آن مقاومت کرد.

چنین رفتارهای عجیب و غریب کودک را نباید به طور کامل رها کرد. زیرا دلایل می تواند بسیار عمیق تر از دستکاری ساده توسط بزرگسالان باشد. در مقابل پس زمینه سوء تفاهم و عدم تمایل بزرگسالان به کاوش در مشکلات خرده ها، او ممکن است به بیماری عصبی بسیار ناخوشایندی مانند هیستری مبتلا شود. اما در این مورد، شما نیز باید به درستی واکنش نشان دهید.

واکنش صحیح بزرگسالان و تفاوت های ظریف عصبانیت در دو سالگی

اما اگر یک کودک 3 ساله عصبانی است والدین چه تاکتیکی را انتخاب کنند؟ چه باید کرد - به هیچ وجه واکنش نشان ندهید یا به عنوان یک جنایت مجازات نکنید،تسکین یا تلاش برای جلوگیری؟ بزرگسالان باید توجه داشته باشند که چه عواملی برای شروع هیستری تحریک آمیز است و بر این اساس تاکتیک های خود را ایجاد کنند. اما یک چیز واضح است - این موضوع مهم به هیچ وجه نباید بی توجه بماند. در جست‌وجوی علل رفتار هیستریک کودک باید به برخی از ویژگی‌های سنین مختلف توجه کرد.

در سن دو سالگی، نوزادان اغلب از عصبانیت برای جلب توجه بزرگسالان استفاده می کنند. این امر به ویژه در مکان های شلوغ که توجه والدین نه به کودک، بلکه به چیزها و اشیاء دیگر معطوف است، صادق است. به عنوان یک قاعده، این اتفاق در مغازه ها و مکان های تفریحی کودکان برای به دست آوردن اسباب بازی مورد نظر یا بازدید از جاذبه رخ می دهد. همراه با فریاد و گریه، زیرا کودک در سن بسیار پایین خود نمی داند چگونه به ممنوعیت های والدین اعتراض کند. عصبانیت ممکن است به دلیل خستگی یا گرسنگی کودک نیز رخ دهد. زمانی که کودک از تغییر روال روزانه خوشش نمی‌آید یا توجه بزرگسالان کاهش می‌یابد، می‌تواند پاهایش را پا کند و اسباب‌بازی‌ها را پراکنده کند. در بسیاری از موارد، این رفتار کودک ناشی از تنش‌های خانواده است، جایی که بزرگسالان مسائل را مرتب می‌کنند، دعوا می‌کنند، طلاق می‌گیرند، نمی‌دانند این موضوع چقدر روی بچه‌شان تأثیر مخربی می‌گذارد.

کودک سه ساله. چرا او عصبانی است؟

وقتی کج خلقی در کودکان 3 ساله رخ می دهد، علل آن در حال حاضر عمیق تر و متنوع تر است. روانشناسان این سن را بحرانی ترین برای تظاهر چنین می دانندتشنج در این زمان، یک فروپاشی عاطفی می تواند به معنای واقعی کلمه از ابتدا رخ دهد. در این مرحله از زندگی، حتی مطیع ترین و ساکت ترین کودکان نیز شروع به نشان دادن لجاجت و نافرمانی می کنند. البته با توجه به خصوصیات فردی، این تظاهرات ممکن است از نظر شدت و قدرت متفاوت باشند، اما قطعاً ظاهر می شوند.

کودک ناگهان گوش به دستورات بزرگسالان را متوقف می کند و شروع به سرسختی نشان دادن استقلال و اراده خود می کند و برخلاف آنچه والدینش از او می خواهند رفتار می کند. اغلب این راهی برای رسیدن به خواسته های کودک است. از این گذشته ، او هنوز نمی داند چگونه توافق کند یا سازش پیدا کند. اگر عصبانیت در کودکان 3 ساله رخ دهد، بسیار مهم است که مطمئن شوید که این یک دستکاری معمولی والدین برای کودک نیست. پس از تسلیم شدن به چنین خواسته ای از کودک، برای این واقعیت آماده باشید که این روش قبلاً توسط آنها اتخاذ شده است. و او به استفاده از چنین ابزار مؤثری برای رسیدن به آنچه می خواهد ادامه خواهد داد.

اگر بزرگسالان بتوانند در برابر ترفندهای کوچک کودک خود مقاومت کنند و این برای او به عادت تبدیل نشود، به معنای واقعی کلمه تا چهار یا پنج سالگی عصبانیت ها متوقف می شود. کودک بزرگتر می شود و می تواند خواسته ها و اعتراضات خود را با وضوح بیشتری به صورت کلامی بیان کند. این باعث می شود او آرام تر و احساساتش کنترل شود.

علل عصبانیت

اگر در کودکان 3 ساله کج خلقی رخ دهد، باید دلایلی برای آن وجود داشته باشد. و یک شخص کوچک تعداد زیادی از آنها را دارد:

• کمبود توجه، میل به جلب توجه بزرگسالان؛
• راهی برای رسیدن به آنچه می خواهید؛
• نارضایتی از اعمال یا گفتار بزرگسالان؛
• کم خوابی؛
• گرسنگی یا تشنگی؛
• تأثیر آب و هوا - گرما، سرما، باران؛
• خیلی خسته؛
• احساس خوب نبودن، شروع بیماری؛
• تقلید رفتار بزرگسالان؛
• نمایش بیش از حد مصرانه قیمومیت؛
• تنبیهات مکرر.

به گفته روانشناس النا ماکارنکو، که آموزش هایی را برای والدین در این زمینه برگزار می کند، دلیل اصلی عصبانیت ها ممنوعیت ها و مجازات ها هستند. همچنین کودک به خوبی می تواند از تجربیات دیگران بیاموزد. اگر ببیند که چنین رفتاری به کودک دیگری برای رسیدن به هدف کمک کرده است، مطمئناً از این طرح استفاده خواهد کرد. والدین نباید این رفتار کودک را به عنوان میل به عصبانی کردن آنها در نظر بگیرند. از آنجایی که کودک هنوز چنین ظرافت هایی را درک نمی کند ، فقط می خواهد از نظر و دیدگاه خود در مورد زندگی دفاع کند. اگر کودک 3 ساله دچار کج خلقی شد والدین چه باید بکنند؟ برای متوقف کردن او و آرام کردن کودک چه باید کرد؟

وقتی کودکان عصبانی می شوند چه کاری باید انجام دهند؟

از آنجایی که بیشتر عصبانیت ها در مورد جلب توجه به شخصیت کودک است، بزرگسالان باید برای کمک به کودک نوپا تلاش کنند تا خواسته های خود را با روشی آرام تر بیان کند. اگر کودکی در 3 سالگی عصبانی می شود، باید به وضوح نشان دهد که این روش ناکارآمد است. و اگر با آرامش چیزی بخواهد و سعی کند والدینش را متقاعد کند که برای او مهم است، می تواند به آنچه می خواهد بسیار بیشتر برسد.سریعتر.

وقتی بتوانید عوامل مؤثر بر کفایت رفتار کودک را ردیابی کنید، به سادگی می توانید از بروز آنها جلوگیری کنید. در هر صورت، باید به نوزاد آموزش دهید که به چیزها و موقعیت‌های مختلفی که می‌تواند باعث ایجاد عصبانیت در کودک 3 ساله شود، به درستی پاسخ دهد. نکاتی برای والدین به شما کمک می کند بفهمید که چه موقع و چگونه با یک کودک هیستریک رفتار کنید.

قوانین

اول از همه، خود والدین باید یاد بگیرند که به موقع متوجه تغییرات مشخص در خلق و خوی کودک شوند و شروع طغیان های عاطفی را کنترل کنند. اما اگر تشنج قبلاً شروع شده باشد، والدین باید این قوانین ساده را رعایت کنند:

• به هیچ وجه هول نشوید، کاملاً آرام باشید و با سرکشی نشان دهید که چنین رفتار زشتی از کودک به شما سر نمی‌زند.
• توجه داشته باشید که دقیقاً چه چیزی به عنوان یک کاتالیزور برای هیستری کودکان عمل می کند - شاید برای آرام کردن کودک کافی است از ملاقات طولانی با او با دوستان و آشنایان خود خودداری کنید، جایی که او می تواند خسته کننده و خسته کننده باشد. شاید او از شکست در یک بازی رایانه ای یا نوعی برنامه تلویزیونی ناراحت بود. یا شاید به دلیل یک بیماری دمای بدن او افزایش می یابد و کودک با احساس ناخوشی، ناله می کند و آزار می دهد. با جایگزینی فعالیت‌های مشکل‌ساز با فعالیت‌های مثبت یا با درمان به موقع، از عصبانیت‌ها جلوگیری می‌کنید و این مشکلات را در جوانی از بین می‌برید.
• سعی کنید فوران عاطفی را نادیده بگیرید و نسبت به جیغ و گریه کاملاً بی تفاوت بمانید.
• اگر عصبانیت تازه شروع شده است و هنوز شروع نشده استبا قدرت زیاد، می توانید سعی کنید درک متقابلی را با کودک پیدا کنید، بپرسید چه چیزی او را بسیار ناراحت کرده است، یا توجه او را به چیزی جالب برای او معطوف کنید. حواس پرتی اغلب بسیار مؤثر است و کودک را از عصبانیت باز می دارد.
• اگر به وضوح می بینید که این یک دستکاری است، محکم بایستید و تا زمانی که کودک با آرامش چیزی درخواست نکرد تسلیم نشوید.
• اغلب یک نوازش ساده - نوازش سر یا بدن، دست زدن به پشت، در آغوش گرفتن شما - مشکل را خیلی سریع حل می کند.
• هرگز سعی نکنید کودک را در هنگام عصبانیت تنبیه کنید - دقیقاً نتیجه معکوس خواهید گرفت. بهتر است تمام صحبت‌های مربوط به رفتار نادرست و گفته‌های والدین را به زمانی موکول کنید که کودک آرام شود و بتواند به اندازه کافی آنها را درک کرده و به آن توجه کند.

عصبانیت شبانه

خیلی اوقات در یک کودک 3 ساله عصبانیت شبانه وجود دارد. این نیز یک پدیده بسیار رایج است که تقریباً در همه نوزادان رخ می دهد. این معمولا حدود یک ساعت پس از به خواب رفتن رخ می دهد و می تواند چندین بار در شب اتفاق بیفتد. این می تواند توسط یک اتاق با تهویه ضعیف، یک افسانه وحشتناک که در شب گفته می شود یا یک کارتون که تخیل خرده نان ها را تحت تأثیر قرار داده است تحریک شود. کنار آمدن با این کار آسان است - نوازش کنید، آرام باشید، مدتی در کنار نوزاد بمانید تا او به آرامی به خواب رود.

اما اگر کودکی در 3 سالگی اغلب یا حتی چندین بار در شب دچار عصبانیت شود چه؟ اقدامات جدی تر و پر زحمت تر مورد نیاز خواهد بود. در این صورت سعی کنید از کودک بپرسید پشت کابوس او چیست؟تجزیه و تحلیل کنید که روز او چگونه گذشت، چه کار کرد و با چه کسی صحبت کرد، چه بازی هایی انجام داد و چه فیلم هایی را تماشا کرد. با دانستن دلیل بیدار شدن کودک در 3 سالگی با عصبانیت شبانه، می توانید با تشنج او مبارزه کنید.

چگونه از عصبانیت شبانه جلوگیری کنیم؟ قوانین زمان خواب

در هر صورت، باید یاد بگیرید که چگونه کودک خود را به درستی برای خواب آماده کنید:

• مطمئن شوید که اتاق کودک قبل از رفتن به رختخواب به خوبی تهویه می شود - هوای غنی از اکسیژن باعث بهبود خواب و آرامش می شود.
• به این نکته توجه کنید که او در نزدیکی خواب بازی های هیجان انگیز فعال انجام نمی دهد - اجازه دهید با آرامش چهره ها را بکشد یا تف کند، این کار اعصاب او را آرام می کند و اجازه می دهد با آرامش بخوابد.
• بعد از اقدامات بهداشتی، نوزاد را فوراً نخوابانید - چیزی مهربان و دلپذیر بخوانید تا رویاهای جادویی ببیند و از چیزی نترسد.
• اتاق کودک مفرح و دلپذیر را تزیین کنید، یک نور شبانه کوچک و زیبا به شکل چهره ای خندان بخرید تا کودک در نیمه شب از خواب بیدار شود، در فضایی آرام و آشنا قرار گیرد و می تواند به خواب خود ادامه دهد.

پیشگیری از طغیان هیستریک در کودکان

وقتی کودک 3 ساله دائماً عصبانی می شود والدین چه باید بکنند؟ توصیه های روانشناسان به این خلاصه می شود که بهتر است به آنها اجازه ندهید. اگر کودک شروع به حرکت کرد، سعی کنید دلیل بدتر شدن خلق و خوی او را بیابید. شاید دلیل تحریک آنقدر ناچیز باشد که جلوگیری از هیستری بسیار آسان باشد. اگر او را بخندانید به خوبی می توانید حواس کودک را از هوی و هوس منحرف کنید. بلافاصله به اوحال خوب برمی گردد و با لذت می خندد. به کودک باید با مثال خود آموزش داده شود که چگونه احساسات مختلف را به وضوح بیان کند - خشم، شادی، عصبانیت، خستگی، ترس، تحریک ساده، نارضایتی از اعمال کسی، و غیره، که نیازی به عصبانیت نیست، اما اختلافات در حال ظهور را از طریق مذاکره و مصالحه حل کنید.

در نتیجه، کودک باید یاد بگیرد که آنچه شما می خواهید را می توان با روشی کمتر عصبی به دست آورد، به خصوص که در دنیای بزرگسالان کج خلقی به هیچ وجه به او کمک نمی کند، اما مذاکره صحیح بسیار مفید است. البته توسعه چنین علمی یک روز یا یک ماه طول نمی کشد، اما ارزشش را دارد. علاوه بر این، کج خلقی را در کودک 3 ساله تربیت و متوقف می کند. در عین حال، توصیه یک روانشناس اضافی نخواهد بود و به شما و کودکتان کمک می کند تا از مشکلات نجات پیدا کنید. در اینجا چند توصیه وجود دارد که به شما امکان می دهد هر گونه عصبانیت را از رابطه خود به عنوان یک پدیده حذف کنید. رعایت این قوانین نه تنها کودک را آرام‌تر می‌کند، بلکه والدین او را نیز باید با الگوبرداری از این همه خرد روانی و الگوی رفتاری قابل قبول در جامعه و خانواده به کودک نشان دهند.

توصیه هایی از سوی روانشناسان برای والدین

جلوگیری از عصبانیت در یک کودک 3 ساله کاملاً امکان پذیر است. توصیه روانشناسان به ایجاد اقدامات پیشگیرانه به درستی کمک می کند. کارشناسان به شما خواهند گفت که چگونه بزرگسالان را به نارضایتی هیستریک کودکان پاسخ دهید. این قوانین ساده را به خاطر بسپارید و از آنها پیروی کنیدبرقراری ارتباط با فرزندتان:

• رعایت دقیق برنامه روزانه باعث از بین رفتن عوامل تحریک کننده مانند خستگی، خواب آلودگی، گرسنگی می شود. بدن کودک با عادت کردن به یک برنامه مشخص، نیازهای خود را در زمان نامناسب اعلام نمی کند و کودک را از احساس ناراحتی و شما را از عصبانیت او در این مورد نجات می دهد.
• آماده ساختن کودک برای تغییرات زندگی که با رفتن او به مهدکودک اتفاق می افتد. با جزئیات به او بگویید در این زندگی جدید برای او چه اتفاقی و چگونه خواهد افتاد و قرار است در شرایط جدید چگونه رفتار کند.
• نشان دادن قاطعیت حرف والدین مبنی بر اینکه هیچ کج خلقی باعث تغییر نظر شما نمی شود، اما می توانید استدلال های کودک در مورد ممنوعیت را بشنوید و اگر منطقی باشد و به امنیت او آسیبی وارد نشود، می توانید مطرح کنید. با گزینه ای که او را راضی می کند.
• نیاز به ممنوعیت - لازم نیست به معنای واقعی کلمه همه چیز را وتو کنید. یک ممنوعیت سنگین والدین باید به چیزهای جدی و مهم مربوط باشد و برای کودک قابل درک باشد، زیرا اصلاً یک چیز نیست - خوردن چیزی در زمان نامناسب و راه رفتن در جاده یا شنا کردن در رودخانه بدون همراهی بزرگسالان.
• انتخاب داشته باشید - به کودک خود بیاموزید که انتخاب کند، به او اجازه دهید تصمیم مهمی برای او بگیرد: یک ماشین یا یک سرباز با خود به مهد کودک ببرید، یک ژاکت یا لباس بپوشید، یک پاپیون ببندید یا استفاده کنید. یک سنجاق سر همه اینها در زندگی بسیار مفید است و با افزایش سن، کارها می توانند پیچیده تر شوند.

توصیه از روانشناس مجرب النا ماکارنکو

به یاد داشته باشید، یک کودک به شدت نیاز به توجه داردوالدین و سایر بستگان نزدیک. او باید مطمئن باشد که در خانه دوستش دارند و همیشه از او استقبال می‌کنند - این احساس نیاز بسیار آرام‌بخش‌تر از کلمات صرف است.

و در نهایت، چند توصیه خوب از النا ماکارنکو:

• هنگام عصبانیت، با آرامش به کودک بگویید: "آفتاب من، نمی توانم بفهمم چه می خواهی، وقتی اینطور جیغ می زنی، لطفا آرام بگو تا من بشنوم."
• اگر هیستری در حال حاضر با قدرت و اصلی بیداد می کند، پس بهتر است کودک را تنها بگذارید و به آرامی مراقب او باشید - وقتی هدفی که این اجرا برای آن شروع شده است حذف شود، عصبانیت غیرضروری می شود و فروکش می کند. به خودی خود.
• بعد از تشنج، کودک را سرزنش یا سرزنش نکنید، فقط با آرامش به او توضیح دهید که وقتی فریاد می زند، شنیدن و درک او غیرممکن است.
• خود را چاپلوسی نکنید که وقتی هیستری نادیده گرفته شده در گذشته باقی می ماند - مدتی طول می کشد تا مطالب را یکپارچه کنید و به یک مدل ارتباطی جدید بروید. در تلاش‌های خود برای رهایی فرزندتان از شر عصبانیت صبور و پایدار باشید.

نتیجه گیری کوچک

اکنون می دانید که چرا کودکان سه ساله عصبانی هستند. درک زیربنای روانشناختی این رفتار فرزندتان به شما کمک می کند با او زبان مشترک پیدا کنید و همیشه یکدیگر را درک کنید.