مشکلات با شوهرم: علل، راه های حل تعارض، توصیه های روانشناس

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:35

اخیراً، لحظه بسیار مورد انتظار ازدواج اتفاق افتاد. زن و مردی در راهرو قدم زدند، دست در دست هم داشتند و با چشمانی عاشق به یکدیگر نگاه می کردند. این احساس کامل وجود داشت که هیچ چیز نمی تواند این اتحاد را از بین ببرد. اما چندین سال گذشت و آنها ظاهر شدند، مشکلات با شوهرم! برای درخواست طلاق در اداره ثبت احوال عجله نکنید. در هر موقعیتی، شما می توانید راه درست را برای حل پیدا کنید.

بدون درک

شایع ترین مشکل در رابطه با شوهر عدم تفاهم است. این خود را در این واقعیت نشان می دهد که یک مرد و یک زن مطلقاً از شنیدن یکدیگر خودداری می کنند. اول منافع خودتون و بعد نیازهای همسرتون. به همین دلیل رسوایی ها از هیچ شکل می گیرد. زن و شوهر شروع به فریاد زدن بر سر یکدیگر می کنند تا ادعای خود را ثابت کنند و اصل مشکل را درک نمی کنند.

اگر شوهر بزرگتر است، این نوع مشکل منطقی است. پس از همه، همسران در متفاوت بزرگ شدندبارها، آنها تربیت متفاوتی دارند. اما متأسفانه در همسران هم سن و سال نیز بروز می کند. به گفته روانشناسان، ناسازگاری دیدگاه ها در مورد زندگی است که شایع ترین دلیل طلاق است.

چند راه اثبات شده برای حل مشکل زن و شوهر وجود دارد:

1. اول از همه، باید یاد بگیرید که تسلیم یکدیگر شوید به عنوان یک قاعده، یک زن باید ابتدا چنین تصمیمی بگیرد، زیرا او فردی کمتر خلق و خو و عاقل تر است.
2. روانشناسان توصیه می کنند بیشتر به حرف های همسرتان گوش دهید. اغلب در طول ازدواج، همسران در حین مکالمه شروع به پریشان شدن از امور و افکار خود می کنند. شما نباید حرف های همسرتان را قطع کنید و از او انتقاد کنید، باید همیشه این فرصت را بدهید که صحبت خود را تمام کنید.
3. همیشه نباید فقط نظر خود را تحمیل کنید و بر حق بودن اصرار کنید. چنین شخصی وجود ندارد که همیشه در همه چیز حق داشته باشد. ابتدا باید بفهمید طرف مقابل چه می گوید و سپس بدون مزاحمت دیدگاه خود را بیان کنید.

راه ایده آل برای خروج از موقعیتی که با یک شوهر مسن یا با مرد جوانی که تفاهم ندارد، جستجوی سازش است. به جای رسوایی، باید پشت میز بنشینید، مشکل را با هم در میان بگذارید و سعی کنید راه حلی پیدا کنید که برای هر دو طرف مناسب باشد.

فقدان عاشقانه

زنان عاشق اعمال هستند. آنها دوست دارند مردها از آنها مراقبت کنند، گل بدهند، قهوه به رختخواب بیاورند و کارهای کوچک خوب دیگری انجام دهند. اما پس از ازدواج، همسران تنها پس از آن شروع به نوازش برگزیدگان خود می کنندتعطیلات. بر این اساس، مشکل دیگری با شوهرش ظاهر می شود - فقدان روابط عاشقانه.

اگر مردی سرد شده است، پس سعی کنید اولین قدم را به سمت او بردارید. برای او یک شام با نور شمع آماده کنید، از آن لذت ببرید، شاید این میل به عقب رفتن را در او بیدار کند. بسیاری از خانواده ها اوقات فراغت خود را در خانه و جلوی صفحه تلویزیون می گذرانند. ارزش تازه کردن محیط را دارد: سفر به کشورهای مختلف، رفتن به سینما، نشستن در یک کافه، ورزش در هوای تازه. چنین راه‌هایی برای اشتراک‌گذاری سرگرمی، حواس را تازه می‌کند و از آرامش با هم لذت می‌برند.

اشتیاق از دست رفته

به گفته روانشناسان و متخصصان جنسی، یکی دیگر از شایع ترین علل درگیری، مشکل در رختخواب با همسرش است. روزی روزگاری شور و شوق بین زوجین موج می زد، آنها در یکدیگر غرق می شدند، اما همه اینها جای خود را به یک سرگرمی خاکستری و یکنواخت با هم داد. این ممکن است به دلایل مختلفی باشد:

• عادت کردن به یکدیگر و کاهش علاقه در این زمینه؛
• خسته بعد از یک روز کاری سخت و کارهای خانه؛
• کمبود وقت آزاد.

اغلب مشکلات مشابهی با همسرش در دوران بارداری وجود دارد. همسر دارای یک مانع روانی است، او متوجه می شود که حرکات اشتباه می تواند به کودکش آسیب برساند.

اگر مشکلی با ماهیت جنسی بین همسران وجود دارد، باید در اسرع وقت حل شود. در غیر این صورت، احتمال یک معشوقه یا عاشق افزایش می یابد. بنابراین، باید دائماً به یکدیگر علاقه داشته باشید و سعی کنید اشتیاق را حفظ کنید.برای این کار نیاز است:

• همیشه زیبا به نظر برسید، حتی بعد از سالها ازدواج. مردان با چشمان خود عشق می ورزند و این بارها ثابت شده است. ملاقات با همسر در لباس حمام ژولیده و با دم اسبی دست و پا چلفتی روی سر توصیه نمی شود. ارزش این را دارد که به طور مرتب لباس زیر خود را به روز کنید و مراقب اندام خود باشید تا همیشه علاقه همسرتان را برانگیزید.
• اگر بچه ها برای آخر هفته پیش مادربزرگ رفتند، وقت آن است که برای یکدیگر وقت بگذارند. ارزش ایجاد یک فضای رمانتیک و داشتن اوقات خوش را دارد.
• توصیه می شود به خواسته های یکدیگر گوش دهید. اگر فانتزی تمام شده است، می توانید با تماشای یک فیلم وابسته به عشق شهوانی آن را تکمیل کنید.
• ارزش این را دارد که هر از گاهی منظره را تغییر دهید. از تخت خواب در اتاق خواب به آشپزخانه یا حمام بروید. آزمایش کنید، مکان های جالب زیادی در خانه شما وجود دارد.
• مردها در قلب همیشه کودک هستند. چرا با آنها بازی نمی کنید، اما در حال حاضر در بازی های صمیمی. ارزش ظاهر شدن در نقش یک پرستار یا مهماندار وابسته به عشق شهوانی را دارد، چنین سورپرایزی قطعاً شوهر شما را خوشحال خواهد کرد.
• در طول صمیمیت جنسی، باید تا حد امکان آزاد باشید و همه محدودیت‌ها را به موقعیت دیگری بسپارید.

مشکل صمیمی با شوهر بسیار رایج است، اما خوشبختانه می توان آن را به راحتی حل کرد.

سوتفاهم با والدین

همه مادران پسران خود را دوست دارند. آنها تمام عشق و مراقبت خود را به آنها اختصاص می دهند. پسر محبوب بزرگ می شود و مادرش در حال حاضر برای او در رتبه دوم قرار دارد. پسر شروع به مراقبت از خانواده خود و گوش دادن به توصیه های زن دیگری می کند.در مقابل این پس زمینه، ممکن است مشکلاتی با شوهر و والدینش ایجاد شود. رایج ترین اشتباه بسیاری از زنان این است که سعی می کنند توجه همسرشان را به خود جلب کنند. اما به هیچ وجه نباید بین مادر و پسر بایستید.

ارزش دارد که با مادرشوهرتان صمیمانه صحبت کنید و به او بفهمانید که شما پسرش را کمتر از او دوست خواهید داشت و از او مراقبت خواهید کرد. همچنین توصیه می شود رازهای پختن غذاهای مورد علاقه همسرتان را بپرسید یا از او برای انتخاب هدیه برای تعطیلات بعدی کمک بخواهید، این عمل قطعا باعث ایجاد احساس اعتماد در عروس شما می شود.

کمبود مالی

زندگی برای خانواده های جوان آسان نیست. وام مسکن، وام مصرفی، مهدکودک، قبوض آب و برق - همه اینها مستلزم هزینه های زیادی است. در عین حال، باید خوب غذا بخورید و بچه ها را بپوشید. اغلب مشکلاتی در خانواده با شوهرش در پس زمینه کمبود منابع مالی وجود دارد. زن شروع به سرزنش شوهرش می کند که درآمد کمی دارد تا بتواند شغل دیگری پیدا کند و او سخت کار می کند، اما تلاش او هنوز برای تمام نیازهای همسر مورد علاقه اش کافی نیست.

راه حل این مشکل بسیار ساده است:

1. کمبود پول نه تنها برای همسر، بلکه برای کل خانواده مشکل است. زن باید خودش شغل پیدا کند و برای خانواده درآمد داشته باشد. شایان ذکر است که در دنیای تکنولوژی مدرن، حتی بسیاری از مادران در مرخصی زایمان، مشاغل نیمه وقت با درآمد بالا پیدا می کنند.
2. اگر شوهر واقعاً درآمد کافی ندارد، در حل این وضعیت به او کمک کنید. به عنوان یک قاعده، بسیاری از مردان "با جریان حرکت می کنند" و دوست ندارند چیزی را در زندگی تغییر دهند. خودتان را بیشتر برای او پیدا کنیدیک کار امیدوارکننده و با آرامش او را به مصاحبه دعوت کنید و این تصمیم را با جوانب مثبت و منفی استدلال کنید.
3. سعی کنید در حد توان خود زندگی کنید و عاقلانه تمام پول را تا دستمزد بعدی تقسیم کنید. فهرستی از هزینه‌ها تهیه کنید، این به شما امکان می‌دهد هزینه‌های غیرضروری را شناسایی کنید که می‌توانید از آنها امتناع کنید.
4. اگر همسران فقط با افراد ثروتمند و مستقلی که "به طور گسترده" زندگی می کنند ارتباط برقرار می کنند، توصیه می شود حلقه اجتماعی را به حلقه ای تغییر دهید که مناسب تر است.

روانشناسان می گویند که ازدواج هایی قوی تر و قابل اعتمادتر هستند که در آن همسران با هم به همه چیز دست پیدا می کنند. در ازدواج‌هایی که یکی از افراد موفق‌تر از دیگری است، تقریباً همیشه درگیری‌ها ظاهر می‌شود که در بیشتر موارد منجر به طلاق می‌شود.

عدم اعتماد

زن‌ها عاشق خیال‌پردازی هستند و به دنبال مشکلی می‌گردند که واقعاً مشکلی وجود ندارد. به نظر آنها این است که یک مرد نه به این دلیل که می خواهد برای خانواده پول بیشتری کسب کند، بلکه به این دلیل که با یک کارمند جوان و زیبا رابطه دارد، سر کار می ماند. همسر دائماً مشکوک است که او به زنان نگاه می کند و شب ها با خانم های سابقش پیامک می دهد.

راه حل این مشکل ساده است - باید یاد بگیرید که به انتخاب خود اعتماد کنید. اگر هنوز به زنی نزدیک است، پس او را دوست دارد و نمی خواهد با کس دیگری باشد. شما باید هوشیارانه وضعیت را ارزیابی کنید و هر شک را به دقت تجزیه و تحلیل کنید. به خاطر چیزهای بی اهمیت همسرتان را رسوا نکنید. همچنین، لازم نیست برای این کار، با معاشقه با مردان دیگر، سعی کنید شوهرتان را حسادت کنیدبفهمد که آیا او همسرش را دوست دارد یا نه. هیچ فایده ای هم ندارد.

شوهر پرخاشگر

اغلب در انجمن های زنان این سوال پرسیده می شود: "اگر شوهر پرخاشگر باشد چه؟" در برخی از خانواده ها، پس از ازدواج، همسر دائماً عصبانی و ناراضی می شود و گاهی اوقات این احساس به وجود می آید که شوهر با سرش مشکل دارد: از ابتدا شروع به رسوایی سازی می کند یا همیشه در تعلیق است. این یک مشکل نسبتاً پیچیده است که نیاز به مداخله روانشناس یا روان درمانگر دارد.

اما قبل از اینکه عزیزتان را به بیمارستان بفرستید، باید دلیل پرخاشگری او را بفهمید. این ممکن است به دلیل کار بیش از حد در محل کار، با کمبود یا بیش از حد تستوسترون در بدن باشد. بر این اساس، برای مقابله با این مشکل، لازم است:

• پس از یک روز کاری سخت به او استراحت خوبی بدهید. او را با کارهای خانه و گفتگوهای بی پایان سنگین نکنید. شوهر در مورد مشکلات خانوادگی صحبت نمی کند؟ این مکالمه را برای یک روز تعطیل ذخیره کنید.
• محیطی دنج و آرام در خانه ایجاد کنید تا همسر در آن احساس خوبی داشته باشد. مردی که از سر کار به یک آپارتمان کثیف می آید، نمی تواند پرخاشگر نباشد.
• عشق خود را با محبت زنانه ناز کنید. این به او اجازه می‌دهد همیشه خونسردی خود را حفظ کند و احساس خوبی داشته باشد.

اما دلایل مختلفی برای پرخاشگری وجود دارد که باید با آنها به پزشک مراجعه کنید. به عنوان مثال، اینها سوء مصرف الکل یا مواد مخدر، سندرم تحریک پذیری مردانه است.

مشکلات داخلی

از زمان های قدیم، این عقیده وجود دارد که مرد موظف است از خانواده خود حمایت کند و زنش - نگه داشتن اجاق گاز. اما دنیای مدرن کلیشه های رایج را تغییر داده است. اکنون نمایندگان نیمه زیبای بشریت در شرایط برابر با همسران خود کار می کنند. اما علاوه بر این، بسیاری از آنها وظیفه نگهداری از خانه، تربیت فرزندان و آشپزی را بر عهده دارند.

با مشکل شوهر خانگی چه کنیم؟ البته ارزش دارد به او اولتیماتوم بدهید و توضیح دهید که با هم کار می کنید و کارهای خانه را نیز باید با هم انجام دهید و به او توضیح دهید که شما هم مثل او خسته می شوید.

یک روش موثر این است که یک برنامه زمانبندی تهیه کنید. مثلاً شستن ظروف از جمله وظایف شوهر است و زن باید آشپزی کند. یا همسر تمام کارهای خانه را در روزهای زوج انجام می دهد و همسر در روزهای فرد، این روش به ویژه در شیفت کاری موثر است.

شوهر سابق

متاسفانه آمار طلاق در کشور ما رو به رشد است. بسیاری از زنان و مردان نمی توانند با تمام سختی های ازدواج کنار بیایند و ترجیح می دهند مجرد بمانند. در این مورد، مشکل دیگری ایجاد می شود - شوهر سابق. چگونه می توان با او پس از طلاق ارتباط برقرار کرد و چگونه زندگی کرد؟ روانشناسان باتجربه چندین توصیه در این مورد ارائه می دهند:

• در مراحل اولیه جدایی، اگر مهر طلاق هنوز مهر نشده است، ارزش تلاش برای حفظ رابطه را دارد. یک خانواده کار زیادی است، درک متقابل و احترام به یکدیگر در طول سال ها انباشته شده است. آیا ارزش شکستن چیزی را دارد که ساخت آن این همه طول کشید؟
• در صورت امکانهیچ حفظ ازدواج وجود ندارد، پس باید ارتباط خود را با شوهر سابق خود متوقف کنید. ارزش آن را دارد که شماره تلفن او را حذف کنید و صفحه شخصی او را مشاهده نکنید. گذشته باید خط کشیده شود تا در ساختن آینده دخالتی نداشته باشد.
• البته، اگر فرزندان معمولی وجود داشته باشند، به حداقل رساندن ارتباط غیرممکن خواهد بود. در این مورد با مشکل شوهرش چه باید کرد؟ توصیه می شود با آرامش با او ارتباط برقرار کنید، اما فقط در مورد موضوعاتی که به کودکان مربوط می شود. بالاخره این پدرشان است و شما نباید از او دشمنی کنید و مانع ارتباط شوید.

توصیه نمی شود که با همسر سابق خود قهر و صحنه های حسادت را ترتیب دهید. در این صورت فقط می توانید احساس ترحم را در او برانگیزید.

چرا در مورد مشکلات صحبت کنیم؟

هر موقعیتی که بین زن و شوهر ایجاد می شود، مهم است که یاد بگیرید چگونه در مورد آنها بحث کنید و به دنبال نقاط مشترک باشید. این بهترین راه برای موفقیت و درک متقابل است. هر زنی باید بداند که چگونه در مورد مشکلات با همسرش صحبت کند. این برای اهداف زیر لازم است:

• کاملاً تمام موقعیت های غیرقابل درک از رابطه ناپدید می شوند. زن و شوهر مواضع یکدیگر را روشن خواهند کرد. به عنوان مثال، یک شوهر پرخاشگرانه رفتار می کند، دائماً همه اعضای خانواده را خراب می کند. زن به جای اینکه سر او فریاد بزند، سعی می کند در مورد رفتارش با او صحبت کند. همانطور که معلوم است، شوهر در محل کار مشکل داشت، رئیس او را مجبور می کند دو نفره کار کند. او از نظر روحی و جسمی خسته به خانه می آید، از این رو خلق و خوی او تغییر می کند. در نتیجه صحبت، زن به دلیل پرخاشگری پی برد و شوهر احساس بهتری داشت، زیرا می توانست حرف بزند.
• صحبت کنیددرگیری ها به همسران می آموزد که به دنبال راه مناسب برای خروج از هر موقعیت باشند. زوج به جای رسوایی، شبی خوش را سپری می کنند و تصمیمی می گیرند که مناسب هر دو طرف باشد.

مهم است که دائماً تمرین کنید - هر درگیری را با یک بحث آرام جایگزین کنید. با گذشت زمان، این به یک عادت تبدیل می شود و همسران شروع به حل هر مشکلی می کنند که از این طریق پیش می آید.

اگر شوهر نمی خواهد صحبت کند چه؟

مردها از مکالمه طولانی با همسرشان متنفرند. برای آنها حل مشکل مشترک مانند شکنجه است. اگر شوهرتان مایل نیست چگونه با او در مورد مشکلات صحبت کنید؟ مهم است که لحظه مناسبی را پیدا کنید که همسر در خوشایندترین خلق و خوی باشد. بهتر است عصر، در فضایی آرام، پس از یک شام خوشمزه، یک گفتگو ترتیب دهید. وقتی مردی عصبانی است یا در مقابل اشخاص ثالث، نباید سعی کنید همه چیز را مرتب کنید.

توصیه می شود برای گفتگو از قبل برنامه ریزی کنید. که شامل سوالات معمولی بود. در غیر این صورت، همسر احساس بازجویی می کند. بگذارید یک مکالمه سبک و کوتاه با یک فنجان چای باشد. در عین حال توصیه می شود که آراسته و جذاب به نظر برسید تا توجه او را به خود جلب کنید. روانشناسان می گویند در یک هفته نباید بیش از 2 تا 3 مکالمه داشته باشید، زیرا این امر می تواند زن و شوهر را خسته کند.

با هر سال ازدواج، یک زن شروع به درک و احساس بهتری برگزیده خود می کند. خیلی زود او اصلاً نیازی به مکالمه نخواهد داشت، خودش همه چیز را حدس می‌زند و به حالت چهره و رفتارش توجه می‌کند.

توصیه های کلی

با عرض پوزش،مشکلات شوهر تقریباً در هر خانواده ای وجود دارد. فقط عاقل ترین زن می تواند به طور کامل از آنها جلوگیری کند و چند توصیه که توسط بهترین روانشناسان خانواده گردآوری شده است به او در این امر کمک می کند.

• یک زن در رفتار خود انعطاف پذیر و ظریف است. او بهتر با هر شرایطی سازگار می شود. اگر رسوایی به وجود بیاید، او می تواند به سرعت کارهایی را که برای متوقف کردن آن باید انجام شود هدایت کند. اما اگر زنی با سختگیری به سختگیری شوهرش پاسخ دهد، مشکلات یکی پس از دیگری بزرگ می شوند و به یک گلوله برفی بزرگ تبدیل می شوند.
• متاسفانه، بیشتر زنان مدرن در تلاش هستند تا در خانواده جایگاه رهبری را به دست آورند. آنها معتقدند که همسر بدون آنها نمی تواند کنار بیاید، شروع به فرمان دادن به او می کنند و دائماً به آنچه باید انجام شود اشاره می کنند. شوهران نمی خواهند اطاعت کنند، زنان آن را دوست ندارند، در نتیجه درگیری رخ می دهد. فکر نکنید که یک مرد مسئول نیست. ارزش این را دارد که یک موقعیت رهبری در خانواده را به او بسپارید تا بفهمید که او می تواند به تنهایی از پس همه چیز برآید.
• اشتباه دیگر این است که دختران شروع به جستجوی عیوب در شریک زندگی خود می کنند و دائماً آنها را به آنها گوشزد می کنند. توصیه می شود حرکت مخالف را انجام دهید - دائماً همسر را به خاطر کارهایی که برای خانواده انجام می دهد تحسین کنید. اولاً این به او اعتماد به نفس می دهد، او سعی می کند حتی بیشتر انجام دهد. ثانیاً او همیشه با روحیه خوب به خانه می آید و این امر از تعداد درگیری ها در خانواده می کاهد.
• والدین جوان باید بدانند که در قبال فرزندانشان مسئول هستند. آنهارفتار آنها منتقل می شود و همچنین در آینده شروع به ایجاد روابط با نیمه های دیگر خود خواهند کرد، بنابراین شایسته است به آنها الگوی شایسته ای از احترام و درک یکدیگر بدهید.

نباید دیدگاهی در خانواده وجود داشته باشد که فقط برای یک طرف مفید باشد. همیشه باید با هم به دنبال چنین راه حل هایی برای موقعیت های ناخوشایند بود که برای هر دو طرف مناسب باشد، فقط در این صورت می توان از مشکلات با شوهر جلوگیری کرد.