آب زغال اخته در دوران بارداری: خوب یا بد؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:20

در دوران بارداری، آب زغال اخته دقیقاً محصولی است که باید در رژیم غذایی هر مادر باردار باشد، البته با اجازه پزشک. زغال اخته تأثیر مثبتی بر سلامت زنان در طول دوره انتظار فرزند دارد و بنابراین نه تنها بر مادر باردار، بلکه بر روی کودک نیز تأثیر مثبت دارد. با این حال، طعم ترش چای کرن بری ممکن است همه را خوشایند نکند، اما راه حل اینجاست: آب زغال اخته در دوران بارداری.

درباره کرن بری

زغال اخته یک محصول واقعا منحصر به فرد است. توت با ویتامین ها، اسیدهای آلی، عناصر ریز و بسیاری از مواد مفید دیگر اشباع شده است به طوری که یافتن یک آنالوگ شایسته تقریبا غیرممکن است. این توت برای ARVI مفید است، تأثیر مثبتی بر کلیه ها دارد و برای سیستیت استفاده می شود.

این نوشیدنی در دوران بارداری توصیه می شود، زیرا نوشیدنی همانطور که قبلاً گفته شد باعث بهبود سلامت مادر و کودک می شود و خود دوران بارداری به راحتی می گذرد. طبق بررسی های متعدد، در گرمای طاقت فرسا تابستان، زمانی که دختری آماده نوشیدن لیتر آب است، نوشیدنی های کرن بری پف کردگی را از بین می برد و از مصرف بیش از حد آب جلوگیری می کند. بنابراین اگر هنوز در فکر هستیدشما می توانید آب زغال اخته را در دوران بارداری، قطعا ممکن است، حتی ضروری!

فواید آب زغال اخته

مزایای نوشیدنی کرن بری ارتقای سلامتی، بهبود قابل توجه سیستم گوارشی و مقاومت در برابر ویروس ها و همچنین توانایی پاکسازی بدن از شر باکتری های مضر است. به علاوه، آب زغال اخته:

• مواد سمی را پاک می کند؛
• تثبیت لخته شدن خون؛
• تورم به حداقل می رسد؛
• رگ ها قوی تر می شوند.

برای حداکثر سود، یک نوشیدنی خانگی را انتخاب کنید. به عنوان بخشی از نسخه های فروشگاهی، می توانید مواد نگهدارنده ای را پیدا کنید که برای سلامت مادر و کودک مضر و نامطلوب هستند. آب زغال اخته طبیعی در دوران بارداری فرصتی عالی برای تقویت بدن و خوشحال کردن خود با چیزی خوشمزه است.

دستور العمل آب زغال اخته برای زنان باردار را می توان با انواع توت ها، جوشانده ها، میوه ها، نعنا یا بادرنجبویه و به طور کلی هر چیزی که به سر یک دختر باردار می رسد رقیق کرد.

تاثیر بر سیستم ادراری تناسلی

شایع ترین بیماری در دوران بارداری در زنان بدون در نظر گرفتن سن، التهاب و عفونت کلیه ها و اندام های ادراری است. به دلیل این فرآیندها است که مادران باردار از تورم رنج می برند. زغال اخته کمک کننده واقعی در مبارزه با این مشکلات است، زیرا انواع توت ها:

• اثر ادرارآور خفیفی دارد و التهاب را از بین می برد.
• دارای ضد عفونی کننده استتاثیر.
• از چسبیدن ارگانیسم های مضر به دیواره های مثانه و مجرای ادرار جلوگیری می کند.
• به حذف سریع آنها از بدن زنان کمک می کند.

در نتیجه بازیابی کامل عملکرد دستگاه تناسلی ادراری و رفع کامل پف کردگی.

تثبیت سطوح هورمونی

اغلب افزایش تورم در دوران بارداری نتیجه تغییرات هورمونی در بدن زنان است که متابولیسم را در سراسر بدن مختل می کند. زغال اخته خواص اساسی بافت ها را بازیابی می کند و کار آنها را بهبود می بخشد. مصرف منظم آن بر شروع مجدد متابولیسم و از بین بردن ادم تأثیر می گذارد.

تاثیر روی عروق خونی

چنین جزء فلاونوئیدها، که در زغال اخته موجود است، می تواند تأثیر مثبتی بر دیواره رگ های خونی - تقویت آنها بگذارد. آنچه بر گردش خون خوب تأثیر می گذارد، اجازه نمی دهد آبی که در بدن ما است وارد بافت ها شود. اما، این همه چیز نیست، با گردش خون طبیعی، اکسیژن نه تنها به مادر، بلکه به کودک در حال رشد در او نیز می رسد.

ویژگی های استفاده

همه چیز جنبه منفی خود را دارد و کرن بری نیز از این قاعده مستثنی نیست. لازم است بدانید که استفاده از آن در طول دوره باروری ممکن است منع مصرف داشته باشد، زیرا، همانطور که همه می دانند، توت اسیدیته بسیار بالایی دارد. مواردی که آب کرن بری در دوران بارداری منع مصرف دارد:

• دختران بابیماری های التهابی دستگاه گوارش و اسیدیته بالا در بدن، مصرف این توت در تمام تظاهرات آن مطلقاً منع مصرف دارد.
• واکنش های آلرژیک به زغال اخته: خارش و تحریک پوست.
• دختران با فشار خون پایین.
• نوشیدنی های کرن بری ننوشید: قبل از رفتن به جایی برای پیاده روی یا رفتن به رختخواب، مهم است که توانایی ادرارآوری این توت ترش را به خاطر بسپارید.

طب سنتی خوب و مفید است. اما فراموش نکنید که با پزشک خود مشورت کنید.

در دوران بارداری از ادم چقدر می توانم آب کرن بری بنوشم؟ این سوال بسیاری از زنان باردار را که به زیبایی خود اهمیت می دهند، نگران می کند. برای سه ماهه اول، مصرف بیش از دو لیوان از این نوشیدنی توصیه نمی شود. زغال اخته حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به پرتونیک شدن عضلات رحم شود که به سقط جنین کمک می کند. با رشد جنین می توانید حجم نوشیدنی را افزایش دهید. به عنوان یک قاعده، دختران باردار مجاز به مصرف بیش از 1.5 لیتر در 24 ساعت نیستند.

لازم به ذکر است که نوشیدنی هایی با همان دستور العمل ها به سرعت اعتیادآور می شوند و در نتیجه خسته کننده می شوند. و خلق و خوی مادر باردار یا به سرعت بالا می رود یا به شدت کاهش می یابد، بنابراین شما نباید برخلاف میل خود نوشیدنی زغال اخته بنوشید و بدن خود را با این کار عذاب دهید، اما بهتر است برای مدتی مصرف آن را متوقف کنید تا چند روز دیگر می توانید دوباره از نوشیدنی میوه ای خوشمزه لذت ببرید.

تهیه یک کوکتل خانگی از این توت ها بسیار مفید است، اما اگر زمستان در بیرون است چه باید کرد؟ دستور العمل آب زغال اختهدر دوران بارداری، زغال اخته یخ زده تفاوتی با انواع معمولی ندارد. اما، البته، زمانی که یک مادر جوان این نوشیدنی را در دوران بارداری خود بنوشد، بسیار خوب است، اما زمانی که قبل از برنامه ریزی برای بچه دار شدن، بخشی جدایی ناپذیر از رژیم غذایی باشد، حتی بهتر است.