اسهال در هفته 39 بارداری: علل و توصیه ها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:19

هر چه زمان زایمان نزدیکتر باشد، زن بیشتر به بدن خود گوش می دهد. و او این کار را به درستی انجام می دهد. به هر حال، تمام مکانیسم هایی که در دوران بارداری رخ می دهد، با نزدیک شدن به تولد، شرایط مساعدی را برای تولد کودک فراهم می کند. اولین نشانه های روند زایمان کشیدن دردهای شدید، انقباضات کاذب و ترشح است. همراه با آنها، زنان در هفته سی و نهم بارداری اسهال دارند، آیا باید نگران این موضوع باشم یا این امر عادی است؟

ویژگی های هفته سی و نهم

در این دوره، کودک کاملاً رشد کرده و آماده به دنیا آمدن است، به این معنی که بدن مادر شروع به آماده شدن برای فرآیند زایمان می کند. رحم زن به حالت تن در می آید و این با انقباضات همراه است، حتی اگر کوتاه مدت و نادر باشد، اما اینها همچنان منادی زایمان هستند. شما هنوز نیازی به فرار به بیمارستان ندارید، اما از نظر ذهنی آماده شوید و با کودک صحبت کنیدوقتشه. علاوه بر انقباضات مکرر، حباب اطراف نوزاد ممکن است ترکیده شود که منجر به ترشحات زیادی می شود که شبیه آب است.

اشتها ممکن است افزایش یابد، اما برعکس وزن به تدریج کاهش می یابد. همچنین در ناحیه شکم افت می کند. به این معنی که کودک به زیر می افتد و در سطح لگن است. تنفس راحت تر می شود، جنین دیگر روی دیافراگم فشار نمی آورد. ادم اغلب ظاهر می شود، بنابراین نمی توانید برای مدت طولانی در یک وضعیت بمانید، نمک بخورید و زیاد بنوشید.

اسهال در هفته سی و نهم بارداری نیز کاملا طبیعی است یا انحراف است؟ بیایید به این موضوع بپردازیم.

آیا اسهال طبیعی است یا غیرطبیعی؟

اگر زن برای اولین بار زایمان کند، اسهال در بارداری در هفته 38-39 اتفاق می افتد، در نوبت دوم و بعد از آن، ممکن است این پدیده بلافاصله قبل از زایمان رخ دهد. به موازات آن، تکرر ادرار ممکن است رخ دهد. همه اینها کاملاً طبیعی است، فقط بدن در حال آماده شدن برای روند زایمان است و برای جلوگیری از موقعیت های ناخوشایند در این روند، مادر باردار را از قبل "آماده می کند". خوابیدن در شب سخت است. البته اینها احساسات ناراحت کننده ای هستند، اما نباید از آنها بترسید.

شایان ذکر است که حالت تهوع نیز ظاهر می شود. اسهال و حالت تهوع در هفته سی و نهم بارداری نوعی پاکسازی طبیعی بدن است. در این دوره، اشتها ممکن است از بین برود، یا برعکس، افزایش یابد. ترجیحات طعم تغییر می کند.

جنبه های مثبت پدیده

قبل از زایمان، مدفوع زن به تدریجنرم می شود، در برخی موارد (البته در صورت وجود آسیب شناسی) ممکن است یبوست وجود داشته باشد، اما این استثنا است تا قاعده. ظهور اسهال در هفته سی و نهم بارداری یک عامل مثبت برای مادر و نوزاد است. روده خالی با کودک تداخلی نخواهد داشت و باز بودن کامل آن را تضمین می کند.

ظاهر اسهال قبل از زایمان به طور مستقیم باعث کم آبی بدن نمی شود، از دست دادن زیادی مایعات وجود ندارد. توده های مدفوع تا حالت دوغاب نرم می شوند. منظم بودن صندلی - تا 5 بار در روز. مدت زمان اسهال در هفته های آخر بارداری حدود 2-3 روز است. در این دوره روده ها به طور کامل پاک می شوند. در عین حال، هیچ ناراحتی قابل توجهی برای مادر باردار وجود ندارد.

علل اسهال

همانطور که قبلا ذکر شد، سیر طبیعی اسهال هیچ آسیبی برای زن و کودک ندارد. دلایل توسعه به شرح زیر است:

1. پاکسازی بدن قبل از زایمان. روده ها باید آزاد باشند. پس از پذیرش در زایشگاه، به یک زن تنقیه داده می شود تا پاکسازی شود، اگر این روند به طور طبیعی رخ دهد، نیازی به کمک تنقیه نیست. این نتیجه مطلوب تری است، زیرا طبیعت آن را تعیین کرده است.
2. فشار کودک روی روده. تقریباً 10 روز قبل از تولد، کودک پایین می آید و فشار روی دیافراگم را متوقف می کند - نفس کشیدن برای زن آسان تر می شود، اما در همان زمان، جنین روی روده ها فشار می آورد. همچنین در هفته سی و نهم بارداری باعث اسهال می شود.
3. تغییر سطح هورمونی. زمانی که دگرگونی‌های ثابت در بدن یک زن اتفاق می‌افتد، به اوج تغییرات هورمونی می‌رسد.

علائم اسهال

اسهال و استفراغ در هفته سی و نهم بارداری طبیعی است، اما می تواند نشان دهنده ناهنجاری های دوران بارداری باشد. بیایید علائم اسهالی را که بلافاصله قبل از زایمان رخ می دهد تعریف کنیم. تفاوت آنها به موازات آنها، علائم دیگری است که نشان دهنده تولد نزدیک است:

1. کشیدن درد در ناحیه شکم (مخصوصاً قسمت پایین شکم درد می کند)
2. ناراحتی طولانی مدت در ناحیه کمر که پس از پایین آوردن نوزاد حتی بدتر می شود.
3. افزایش نفخ که اتفاقاً رحم به آن بسیار حساس است. او ممکن است به این پدیده واکنش نشان دهد و انقباضات کاذب را تحریک کند.
4. شروع اسهال و استفراغ در هفته ۳۹ بارداری. این علائم معمولاً در صبح ظاهر می شوند. یک زن احساس مسمومیت را به یاد می آورد که در ابتدای بارداری خود را نشان داد.
5. لرز خفیف و کسالت عمومی که زن را نگران می کند، او حتی بیشتر خسته می شود، سرگیجه و ضعف مکرر در سراسر بدن ظاهر می شود.
6. ممکن است متوجه افزایش دما شوید (نباید بالاتر از 37.5 درجه باشد). اگر نگران کننده است، بهتر است با متخصص زنانی که حاملگی را مدیریت می کند تماس بگیرید.
7. سردرد همچنین نشان دهنده تولد آینده است، فشار ممکن است افزایش یا کاهش یابد - در یک کلام، بدن برای زایمان آماده می شود.

بسیاری از زنان در هفته ۳۹ بارداری دچار اسهال و حالت تهوع می شوند. در چنین مواردی چه باید کردمورد؟ پزشکان می گویند که هیچ کاری لازم نیست انجام شود، حتی بیشتر استراحت کنید، سعی کنید عصبی نباشید، بیشتر راه بروید و از روزهای آخر بارداری لذت ببرید. اینها علائم طبیعی هستند و نباید درمان شوند.

خطر کجاست؟

مسمومیت، عفونت کودک با نوعی عفونت یا سقط جنین در هفته های آخر دیگر تهدیدی نیست. اما اسهال در هفته 39 تا 40 بارداری می تواند منجر به کم آبی بدن شود که تنها پیامد و خطرناک اسهال است. علائم کم آبی بدن عبارتند از:

1. خشکی دهان و سایر غشاهای مخاطی.
2. تشنگی مداوم و نیاز به مایعات فراوان.
3. تب. این چیزی نیست که بین 37.3-37.5 نوسان داشته باشد. دمای بالاتر از این شاخص ها هشدار دهنده است.
4. سردرد مداوم که فروکش نمی کند، به سختی قابل تسکین است، این سردرد است.
5. ضعف و میل به خواب، افزایش خستگی.

همه این علائم مربوط به آمادگی طبیعی بدن برای زایمان است. یک ویژگی متمایز این است که با کم آبی، همه علائم حادتر و برجسته تر می شوند. اگر زنی شروع به نگرانی جدی در مورد چیزی کرد، بهتر است برای جلوگیری از عواقب منفی به بیمارستان مراجعه کند تا از عواقب منفی جلوگیری کند.

توصیه ها

برای اینکه اسهال منجر به کم آبی بدن نشود، باید برخی از توصیه هایی که توسط پزشکان ارائه شده است را دنبال کنید:

1. در صورت وجود علائم مسمومیت، بهتر است نوشیدنی "فعال شده"زغال سنگ" یا "Smecta"، آنها هستند که تمام علائم را از بین می برند و عواقب یک پدیده ناخوشایند را به حداقل می رسانند.
2. در هفته های آخر بارداری بهتر است رژیم غذایی را رعایت کنید که به شرح زیر است. توصیه می شود نوشیدنی های گازدار، آرد، غذاهای چرب، غذاهای تند، شور یا سرخ شده را از رژیم غذایی حذف کنید. همچنین حذف کفیر، انواع آب میوه ها، شیر از رژیم غذایی مطلوب است. به موازات این امر، لازم است مقدار فرنی مصرفی از برنج، چای بدون شکر، کراکر (از نان سفید) و همچنین آبگوشت افزایش یابد.
3. اگر زن می فهمد که اسهال نشانه زایمان قریب الوقوع است، بهتر است از خوردن غذا خودداری کند. توصیه می شود دمنوش های گیاهی یا آب بیشتری بنوشید.

در مورد استفراغ چه کنیم؟

همانطور که قبلا ذکر شد، همراه با اسهال، استفراغ نیز ممکن است رخ دهد. این نیز نشانه ای از تغییرات گسترده در بدن مادر باردار است. توصیه هایی برای تهوع و استفراغ:

1. پر کردن مایعات از دست رفته و عناصر مفید. در صورت امکان، باید میوه هایی با پتاسیم بخورید: موز، زردآلو خشک، انجیر یا خرمالو. علاوه بر این، سعی کنید تا حد امکان مایعات بنوشید تا تعادل آب را بازیابی کنید.
2. وعده های غذایی کوچک و کم بخورید. شما نباید همه چیز را پشت سر هم از آن دسته از غذاهایی که قبل از زایمان مجاز هستند بخورید. مقدار غذای مصرفی باید متوسط باشد و خود غذا باید گرم باشد اما گرم نباشد.
3. استراحت و استراحت در رختخواب نیز برای مادر باردار بسیار مهم است، زیرا لحظه مهمی در پیش است که قدرت زیادی می طلبد.