خطرات پرواز در دوران بارداری

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:19

بارداری یک دوره بسیار مهم در زندگی یک زن است. در این زمان باید تا حد امکان مراقب خود باشید، در محیطی راحت باشید و از کار زیاد خودداری کنید. با این حال، ریتم زندگی مدرن همیشه اجازه پیروی از این توصیه ها را نمی دهد. کار اغلب مادر باردار را مجبور می کند که تا زمان تولد یک شرکت فعال در جامعه باقی بماند. این بررسی بر روی امکان پرواز با هواپیما در دوران بارداری تمرکز خواهد کرد.

پرواز در دوران بارداری: آیا خطرناک است؟

در سرتاسر جهان، پزشکان توصیه می کنند از پرواز در دوران بارداری خودداری کنید. بدن در طول پرواز به دلیل تغییرات فشار و بسیاری از عوامل دیگر تحت استرس زیادی قرار می گیرد. برای سلامت مادر و کودک باردار، سفر با هواپیما می تواند چندین خطر را به طور همزمان ایجاد کند.

زنان باردار حتی افت فشار کمی را احساس می کنند. پرواز با هواپیما بعد از 7 ماه توصیه نمی شود. مشخص نیست که بدن به یک تغییر شدید چه واکنشی نشان خواهد دادشرایط و زایمان زودرس بدترین نتیجه نخواهد بود. مشکل این است که پزشک، داروها و تجهیزات لازم ممکن است در زمان مناسب در هواپیما نباشد. اگر لازم است پرواز کنید، قبل از پرواز باید اسکن اولتراسوند انجام شود. همچنین مفید خواهد بود که از پزشک بخواهید که دهانه رحم را در مطب اندازه گیری کند. اگر پزشک این شاخص ها را رضایت بخش تشخیص دهد، پرواز باید رها شود.

کمبود اکسیژن

سطح دی اکسید کربن در کابین در طول پرواز به شدت در خدمت است. برای یک فرد سالم، این وضعیت خطرناک نیست. با این حال، در زنان باردار، این پدیده می تواند باعث ایجاد برخی ناآرامی ها شود. مواردی از گرسنگی اکسیژن نوزاد بلافاصله به ذهن می رسد. در واقع، همه چیز چندان ترسناک نیست. طبق آخرین تحقیقات پزشکی، در یک زن سالم با بارداری طبیعی، سطح پایین اکسیژن هیچ عواقب منفی ایجاد نخواهد کرد. علاوه بر این، نه مادر باردار و نه کودک اصلا متوجه تغییر شرایط نمی شوند. این به این دلیل است که در طول زمان کوتاه پرواز، ترکیب گاز خون یک زن باردار عملاً بدون تغییر باقی می‌ماند.

احتقان خون و بیماری وریدی

شاید بزرگترین خطر پرواز در دوران بارداری لخته شدن خون باشد. اولین سوالی که یک مادر آینده باید از خود بپرسد این است که آیا او حاضر است این ریسک را بپذیرد؟ طبق آمار، زنان بارداری که این دوران را در یک محیط راحت تحمل می کنند، 5 برابر بیشتر از دخترانی که در وضعیت معمولی قرار دارند، به بیماری های وریدی مبتلا می شوند. بنابراین، خود دولتداشتن جنین در حال حاضر خطر ابتلا به بیماری را افزایش می دهد.

توصیه های کلی

اگر هنوز مجبور هستید در دوران بارداری با هواپیما پرواز کنید، می توانید با استفاده از چند توصیه ساده از عواقب ناخوشایند جلوگیری کنید:

1. در صورت امکان، سعی کنید بلیط کلاس اقتصادی نخرید. بهتر است هزینه اضافی پرداخت کنید، اما با خیال راحت پرواز کنید. صندلی های سفت و فاصله کم بین صندلی ها می تواند منجر به ترومبوز شود.
2. برای راحت تر کردن پرواز در دوران بارداری، جوراب های فشرده بپوشید.
3. سعی کنید بیشتر بنوشید. برای این منظور بهتر است از آب معمولی استفاده کنید.
4. نوشابه های کافئین دار باید به حداقل برسد.
5. در طول پرواز سعی کنید هر یک ساعت از خواب برخیزید و کمی گرم کنید.

تابش در کشتی

برخی بر این باورند که اطلاعات مربوط به تشعشعات در هواپیما درست نیست. در واقع با توجه به اینکه هواپیما در حین پرواز در منطقه ای با لایه محافظ کوچکی از جو قرار دارد، می توان آن را به اجسام با رادیواکتیویته بالا نسبت داد. با این حال، اگر در دوران بارداری یک زن بیش از سه بار پرواز نکرد، نباید به ویژه در این مورد نگران باشید. این هیچ آسیبی به جنین وارد نمی کند. سطح تشعشع حداقل خواهد بود. بر اساس تحقیقات، یک فرد در یک پرواز 7 ساعته دوز تشعشع دریافت می کند که نصف مقداری است که در طول یک عکسبرداری با اشعه ایکس است.

برای کدام هفته می توانید برنامه ریزی کنیدسفر؟

بسیاری از آنها می پرسند که چه مدت می توان در دوران بارداری پرواز کرد. پاسخ صریح به این سوال غیرممکن است. با این حال، اگر در دوران بارداری نیاز به پرواز دارید، در انتخاب زمان خود دقت بیشتری داشته باشید. ایمن ترین دوره از این نظر دوره 14 تا 28 هفته است.

پرواز در دوران بارداری در سه ماهه دوم به مادر و جنین آسیبی نمی رساند. در این زمان است که وضعیت جنین پایدار است. سفر در سه ماهه اول می تواند به دلیل سموم پیچیده شود. پرواز در مراحل اولیه نیز بی خطر است زیرا در این دوران اسکلت و اندام های داخلی در کودک تشکیل می شود. بار اضافی روی بدن در این مدت زمان می تواند منجر به شکست این فرآیندها شود. تحت نامطلوب ترین شرایط، پرواز در این دوره از زمان می تواند منجر به محو شدن جنین یا سقط جنین شود.

چه چیز دیگری می تواند پرواز در دوران بارداری خطرناک باشد؟ سه ماهه سوم از این نظر امن ترین دوره محسوب نمی شود. با خطر بالای جدا شدن جفت و زایمان زودرس مشخص می شود. در مراحل بعدی، یک زن نیز ممکن است در طول پرواز احساس ناراحتی کند. این با تکرر ادرار در توالت و بزرگی شکم همراه است.

قبل از پرواز برای خانم ها اجباری است که با پزشک خود مشورت کنند. فقط او می تواند وضعیت جنین و زن باردار را به اندازه کافی ارزیابی کند.

توصیه های WHO

قبل از پرواز، بهتر است به توصیه های متخصصان گوش دهید.سازمان بهداشت جهانی توصیه هایی در مورد پرواز در دوران بارداری ارائه کرده است.

به گفته آنها، شما نمی توانید پرواز کنید:

• پس از 36 هفته؛
• برای حاملگی چند قلو با شروع سه ماهه سوم؛
• در صورت وجود عوارض؛
• در طول کم خونی؛
• برای پره اکلامپسی.

پرواز در دوران بارداری در سه ماهه اول می تواند منجر به سقط جنین شود. امروزه بسیاری از خطوط هوایی از زنان باردار می‌خواهند که گواهی تایید شده توسط پزشک را حداکثر یک هفته قبل از پرواز ارائه دهند. در سند، متخصص زنان باید به طور کتبی تأیید کند که پرواز خطری برای مادر و کودک باردار ندارد. هنگام مسافرت، داشتن کارت صرافی نیز ارزش دارد. همچنین ممکن است از نمایندگان شرکت هواپیمایی خواسته شود که کاغذی را امضا کنند که نشان می دهد سازمان مسئولیت دوره بارداری در طول مدت اقامت در هواپیما و سلامت کودک و زن را بر عهده نمی گیرد.

چقدر می توان پرواز را در موقعیت انتقال داد؟

پروازهای طولانی در دوران بارداری بهترین راه برای سفر نیست. ایده آل است که نوع دیگری از حرکت را انتخاب کنید. اگر پرواز در دوران بارداری در سه ماهه دوم قابل حذف نیست، پس باید قوانینی را بدانید. با دنبال کردن آنها می توانید سفر خود را تا حد امکان راحت کنید.

موارد اصلی:

1. بلیط بهتر است در کلاس تجاری بخرید. دارای صندلی های جادارتر با قابلیت تنظیم پشتی است که به راحتی می توانیددر طول پرواز چرت بزنید و استراحت کنید.
2. مکانی در نزدیکی راهرو انتخاب کنید. گردش هوا بهتر است و در صورت لزوم می توانید در سالن قدم بزنید.
3. برای پرواز، لباس های ساخته شده از پارچه های طبیعی را انتخاب کنید. در مورد استایل، ترجیحاً از لباس های گشاد استفاده کنید.
4. بهتر است چند بالش با خود به سالن ببرید. با کمک آنها می توانید به راحتی روی صندلی بنشینید.
5. سعی کنید مایعات بیشتری بدون رنگ و گاز بنوشید. آب ساده بهترین عملکرد را دارد.
6. توصیه می شود هر از گاهی کمی در سالن قدم بزنید.
7. قطره های آب دریا را با خود در هواپیما ببرید و بینی خود را به طور دوره ای بشویید. این به تنفس راحت‌تر کمک می‌کند تا اکسیژن به طور کامل وارد بدن شود.

حقیقت یا تخیل؟

بسیاری از مادران آینده در این فکر هستند که آیا انجام پروازهای طولانی در دوران بارداری اشکالی ندارد؟ متخصصان زنان معمولا به این سوال پاسخ مبهمی می دهند. هنگام انجام مطالعات پزشکی، هیچ اثر منفی پرواز بر روی جنین آشکار نشد. در عین حال، قطعاً باید در نظر داشته باشید که ویژگی های فردی ارگانیسم نقش تعیین کننده ای در این مورد خواهد داشت.

وقتی صحبت از خطرناک بودن پرواز در دوران بارداری به میان می آید، بسیاری بلافاصله به خطر از دست دادن فرزند فکر می کنند. در بین مردم این باور وجود دارد که استفاده از حمل و نقل هوایی در هنگام موقعیت جالب زن می تواند منجر به سقط جنین یا انحراف در رشد کودک شود. بسیاری همچنین اشاره می کنند که این هواپیما فاقد توانایی استارائه مراقبت های پزشکی واجد شرایط بنابراین در صورت وقوع یک موقعیت پیش بینی نشده، خطر مرگ برای کودک یا مادر وجود دارد.

همچنین لازم به یادآوری است که پرواز ممکن است به انفجار، تصادف، حمله تروریستی و سایر حوادث غیرمترقبه ختم شود. در صورت تولد زودرس در یک کشور خارجی، ممکن است مشکلات مربوط به به رسمیت شناختن تابعیت آغاز شود. شما می توانید بسیاری از این گونه داستان های ترسناک را که به سفر هوایی مربوط می شوند فهرست کنید. هر نوع حمل و نقل، خواه قطار، اتوبوس یا ماشین باشد، مملو از خطر است. بارداری یک حالت طبیعی در زندگی یک زن است. و مطلقاً هر عاملی می تواند باعث سقط جنین شود. بیایید نگاهی دقیق‌تر به هر یک از افسانه‌ها بیندازیم.

تهدید سقط جنین

در هر مرحله از بارداری، خطر از دست دادن فرزند وجود دارد. خطرناک ترین پرواز در دوران بارداری در سه ماهه اول در نظر گرفته می شود. در این مرحله، خطر سقط جنین عمدتاً با استعداد ژنتیکی مادر مرتبط است. علاوه بر وراثت، موقعیت های استرس زا، آمیزش جنسی و آسیب های جسمی نیز می توانند نقش کلیدی داشته باشند. می توان گفت که خود وضعیت بارداری خطر سقط جنین را ایجاد می کند.

زنان می دانند که از دست دادن نوزاد می تواند با افزایش صدای رحم ایجاد شود. از جمله عواملی که بر این وضعیت تأثیر می‌گذارند، خستگی، استرس، فشار عصبی یا فیزیکی را می‌توان تشخیص داد. هزینه های سفر، انتظار در فرودگاه، هیجان - همه اینها می تواند منجر به سقط جنین شود. سعی کنید میزان موقعیت های استرس زا را به حداقل برسانید. در این صورت خطر پرواز زمانی کهشما از بارداری نمی ترسید. اگر به طور ناگهانی در قسمت پایین شکم احساس درد یا تنش کردید، باید فوراً با مهماندار هواپیما تماس بگیرید تا کمک کند. دراز بکشید، سعی کنید پاهای خود را تا حد امکان بالا ببرید و از داروهایی که پزشکتان توصیه کرده استفاده کنید.

در صورت زایمان زودرس چه کنیم؟ سالانه حدود 7 نوزاد در هواپیما به دنیا می آیند. دلایل یکسان است: استرس، ترس از پرواز و افت فشار. این ویژگی ها منجر به این واقعیت می شود که کودک مقدار ناکافی اکسیژن دریافت می کند، خطر ترومبوز، لایه برداری جفت و تخلیه آب وجود دارد. نوزاد ممکن است احساس ناراحتی کند، ضربه محکمی به شکمش وارد شود و در نهایت شروع به زایمان زودرس کند. این همان چیزی است که پرواز در دوران بارداری می تواند منجر به آن شود. بررسی های متخصصان زنان فقط این را تأیید می کند. دلایل دیگری نیز وجود دارد که می تواند زایمان زودرس را تحریک کند. اینها رگهای واریسی، پلی هیدرآمنیوس، جنین های بزرگ، حاملگی های چند قلویی، وضعیت نادرست کودک، ناهنجاری ها، سن زن، تغذیه نامناسب و غیره هستند.

هنوز مشخص نشده است که آیا ایجاد ناهنجاری در کودکان و پرواز در دوران بارداری در سه ماهه اول بارداری است یا خیر. بررسی های متخصصان اغلب حاوی اطلاعاتی است که در این مورد ممکن است کودک دچار انحرافات خاصی شود. برخی این را به میزان بالای تشعشع در کابین نسبت می دهند. اما برای یک پرواز، انحراف ظاهر نمی شود. عامل اصلی در ایجاد ناهنجاری های مادرزادی، وراثت است. آنها همچنین اغلب با سبک زندگی اشتباه یا کار خطرناک رخ می دهند. مهمانداران پروازی که در موقعیت جالبی قرار دارند از قبل پرواز ممنوع هستندبعد از هفته 12 بارداری.

صلاحیت پرسنل در کشتی

پرواز در دوران بارداری می تواند کشنده باشد اگر به زن کمک به موقع داده نشود. هر مهماندار هواپیما دانش مامایی ندارد. مادر باردار باید به طور مستقل در مورد تمام ویژگی ها بیاموزد و مطمئن ترین حامل هوایی را انتخاب کند. در آسترهای بزرگ، به عنوان یک قاعده، حداقل یک مهماندار که تحت آموزش زایمان قرار گرفته است، کار می کند. در صورت بروز یک موقعیت پیش بینی نشده، او می تواند کمک های اولیه را به زن در حال زایمان ارائه دهد.

نتیجه گیری

پس آیا پرواز در دوران بارداری اشکالی ندارد؟ سه ماهه دوم (بررسی ها این را تایید می کند) دوره بهینه برای انجام چنین سفرهایی است. هم پزشکان و هم متخصصان خطوط هوایی، پرواز در تاریخ های بعدی را توصیه نمی کنند. این به دلایل مختلفی است. اولاً هیچ شرایط ابتدایی برای زایمان در هواپیما وجود ندارد. ثانیاً، به دلیل نقض استانداردهای بهداشتی و بهداشتی، یک نوزاد تازه متولد شده می تواند به یک بیماری خطرناک مبتلا شود. ثالثاً، یک زن باردار به سادگی نمی تواند روی زایمان تمرکز کند، که منجر به عوارض مختلفی می شود.

نکته ظریف دیگر، کاغذبازی برای نوزاد است. اگر پرواز در دوران بارداری با زایمان در قلمرو ایالت دیگری به پایان رسید، ممکن است مشکلاتی برای شهروندی وجود داشته باشد. به همین دلیل است که خطوط هوایی تنها در صورت داشتن مجموعه کامل مدارک به زنان باردار اجازه ورود به هواپیما را می دهند. به عنوان یک قاعده، حامل ها نگران هستندشهرت خود را داشته باشید و سعی کنید تمام موقعیت های درگیری را به طور مسالمت آمیز حل کنید.

از روز اول بارداری همیشه سعی کنید مراقب خود باشید زیرا سلامت جنین به شرایط شما بستگی دارد.