تا چه سنی باید نوزادان با شیر خشک تغذیه شوند؟ توصیه های عمومی

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:02

در زمان فوق العاده بارداری، تقریباً هر مادر باردار مطمئن است که قطعاً به نوزادش شیر می دهد. اما، متأسفانه، گاهی اوقات شرایطی وجود دارد که در آن شیردهی به دلایل مختلف غیرممکن است.

بدون شک، یک زن جوان باید سعی کند شیر خود را ذخیره کند و برای این کار به هر طریقی جزر و مد آن را تحریک کند، اما اگر این کار درست نشد، نباید ناراحت شوید. بسیاری از کودکان کاملا سالم و با تغذیه مصنوعی بزرگ شدند. فقط باید از قبل با اطلاعات لازم آشنا شوید و بدانید که کودک تا چه سنی باید مخلوط را بخورد.

فواید تغذیه مصنوعی

عقیده رایجی وجود دارد که شیر گاو آنقدر فرآورده است که بهتر است در سن معینی به بچه ها داده نشود، زیرا فسفر آن بسیار بیشتر از شیر مادر است. بنابراین، چنین غلظت بیش از حد این ریز عنصر می تواند تأثیر غیر ضروری بر کلیه ها داشته باشد که متعاقباً منجر به جذب ضعیف ویتامین ها و کلسیم توسط بدن نوزاد می شود.

Poبه همین دلیل، بسیاری طرفدار تغذیه مصنوعی هستند. والدینی که نمی خواهند محصولات حیوانی را در رژیم غذایی کودک خود در سال های اولیه زندگی او بگنجانند، نظرات خود را در مورد اینکه چه سنی باید به کودکانشان شیرخشک بدهند، دارند. کسانی که قرار است تا سه سالگی تمام مواد مغذی لازم را از این طریق به نوزادشان بدهند را در استفاده از مخلوط ها در رژیم غذایی می بینید.

یکی دیگر از مزایای تغذیه مصنوعی این است که مادر دقیقاً می داند که نوزادش چقدر خورده است، برخلاف کسی که شیر می دهد و نمی تواند بفهمد که آیا فرزندش مقدار مناسبی شیر دریافت می کند یا خیر. مادر مصنوعی فقط باید مطمئن باشد که کودک تا چه سنی باید این مخلوط را بخورد تا بفهمد چه زمانی درست است که این یا آن محصول را در رژیم غذایی خود قرار دهد.

عیوب

مطمئناً چنین فردی وجود ندارد که نفهمد شیر خشک نوزاد یک اقدام ضروری است. کسانی هستند که ترکیب آنها تمام نیازهای کودک را برآورده می کند. اما پس از آن، تا چه سنی کودک باید با مخلوط سازگار تغذیه شود؟ بسیاری از مردم تعجب می کنند که آیا وقتی کودک همه چیز را از روی میز معمولی می خورد آیا اصلاً ارزش استفاده از آن را دارد؟ پس چرا مخلوط را از بسته رقیق کنید، اگر می توان محصولات واقعی به او داد؟

بنابراین، حامیان چنین نظریه ای مطمئن هستند که دقیقاً می دانند چه سنی باید به کودکان شیرخشک بدهند. استدلال های مخالف استفاده از این غذای کمکی برای کودک بر اساس تجربه مادربزرگ های ما است، زیرا همیشه شیر گاو و نه مخلوط است.غذا برای کودکانی که به یک سالگی رسیده اند در نظر گرفته شده است. از این گذشته ، حتی نسل مادران مدرن فقط از محصولات لبنی طبیعی و بلغور تغذیه می شدند. از این رو بسیاری به این موضوع اعتقاد ندارند که می تواند به بدن کودکان آسیب برساند، بلکه برعکس آن را برخلاف تغذیه مصنوعی، تغذیه مناسب برای فرزندان خود می دانند. اما با وجود اینکه شیر خشک نوزادان دارای معایبی است، بهتر است به آنها اولویت داده شود، زیرا آنها ضد حساسیت هستند که در مورد شیر گاو نمی توان گفت.

چگونه راه حل مناسب پیدا کنیم؟

هرگز نظرات یکسانی وجود نخواهد داشت و همیشه کسانی هستند که تصمیم می گیرند تا چه سنی به کودک شیرخشک بدهند بحث کنند. ما در این موضوع به دنبال یک میانگین طلایی هستیم. به عنوان مثال، متخصص اطفال معروف Komarovsky Oleg Evgenievich ادعا می کند که ضرر شیر گاو برای نوزاد بزرگتر از یک سال بسیار اغراق شده است. وی در عین حال به هیچ وجه مخالف تغذیه با شیرخشک نیست و معتقد است که می توان از این طریق به کودکان تا سه سال نیز غذا داد. بسیاری از کارشناسان نیز در دادن لبنیات یا کفیر به کودک نوپا هیچ چیز مجرمانه ای نمی بینند.

اما شما باید میزان تحمل پروتئین کودک را در نظر بگیرید و سپس در مورد اینکه چه سنی باید مخلوط کودکان را تغذیه کنید و چه زمانی می توان آنها را به محصولات طبیعی منتقل کرد، نتیجه گیری کنید. مامان باید خودش در این مورد تصمیم بگیرد، البته با کمک یک پزشک متخصص اطفال.

نظرات پزشک

متخصصان نیزنظری در مورد این موضوع وجود دارد که تا چه سنی باید مخلوط کودکان را تغذیه کرد. توصیه آنها در مورد این موضوع به شرح زیر است: شما باید به وضوح توصیه های روی جعبه های محصول را دنبال کنید و وضعیت کودک خود را به دقت زیر نظر داشته باشید (نحوه واکنش او به این یا آن غذای کمکی).

اگر شیر خشک به درستی انتخاب شده باشد و کودک در حال افزایش وزن باشد، به این ترتیب می توان تا حدود دو سال به او غذا داد و به تدریج میان وعده های شبانه را حذف کرد. اما برای جلوگیری از جذب ضعیف آن و ایجاد آلرژی، باید به یک برند انتخابی پایبند باشید و از مخلوطی به مخلوط دیگر نپرید. توصیه پزشکان در مورد اینکه چه سنی باید به نوزادان شیرخشک بخورد متفاوت است، بنابراین باید همیشه بر کودک خود نظارت داشته باشید و هرگز بیش از حد به او غذا ندهید.

نظرات تغذیه ای

اگر از کارشناسان بپرسید که تا چه سنی باید به کودکان شیر خشک بدهید، استدلال آنها به گونه ای خواهد بود که با استفاده از فرمول مناسب محصول، می توانید شیر خشک مناسب را تا سن سه سالگی به نوزادان بدهید.

به گفته متخصصان تغذیه، آنها برای رشد کامل کودک، به ویژه برای کسانی که در مناطق سردسیر کشور زندگی می کنند، به سادگی ضروری هستند. مخلوط ها را می توان هم به صورت خالص و هم به عنوان مثال به چای یا فرنی اضافه کرد. این محصولات بار کمی روی بدن کودکان ایجاد می کنند، بنابراین هیچ ضرری از آن ها وارد نخواهد شد، بلکه فقط فایده دارد.

توصیه های WHO

سازمان بهداشت جهانی در مورد اینکه آیا باید نظر خود را دارداز چه سنی به کودکان شیر خشک بخوریم این کارشناسان معتقدند نوزاد کم وزنی که قادر به دریافت شیر مادر یا اهداکننده نیست، پس از ترخیص از بیمارستان و تا رسیدن به شش ماهگی باید با شیشه شیر تغذیه شود. آنها همچنین استدلال می کنند که برای این نوزادان، شما باید نه یک شیر خشک استاندارد، بلکه یک شیر خشک غنی شده با مواد مغذی بخرید.

نوزادان مصنوعی سالم، طبق گفته سازمان جهانی بهداشت، می توانند این محصول را تا دو سال در رژیم غذایی خود بگنجانند.

نظرات مادران با تجربه

در بسیاری از انجمن ها برای والدین جدید، اغلب می توانید این سوال را پیدا کنید: به طور کلی، تا چه سنی باید شیر خشک بدهم؟ اما نمی‌توان پاسخ روشنی به آن داد، زیرا هر مادر از تجربه شخصی خود استفاده می‌کند و بر اساس نحوه تحمل کودکش این یا آن مخلوط را هدایت می‌کند.

بسیاری می گویند که این غذای کمکی را می توان به کودکان زیر سه سال داد، برخی دیگر - پس از یک سال و نیم، مخلوط باید به تدریج با کفیر و شیر طبیعی جایگزین شود. بنابراین بهتر است حتی به توصیه مادران باتجربه اعتماد نکنید، بلکه سلامت فرزند خود را زیر نظر داشته باشید و به طور دوره ای مشورت با متخصصان در این موارد را فراموش نکنید.

چه زمانی می توانم فیدهای شبانه را تمام کنم؟

این سؤال به طور جداگانه به عنوان سؤالی که می پرسد تا چه سنی به کودکان شیرخشک داده شود، تصمیم گیری می شود. بررسی های کارشناسان در مورد این موضوع نشان می دهد که به هیچ وجه ارزش این را ندارد که کودک را از میان وعده های شبانه جدا کنید. همه بچه هامتفاوت است، و برخی از نوزادان می توانند پس از شش ماهگی تمام شب بخوابند، در حالی که برخی دیگر تا سه سال به استفاده از شیر خشک ادامه می دهند.

اما نیازی به نگرانی در مورد این موضوع نیست: یک نوزاد سالم به تدریج از شیر دادن و مخلوط کردن در شب به طور کامل در زمان او صرف نظر می کند. وقتی کودک به چهار وعده غذایی در روز تغییر می‌کند، در تاریکی می‌توان لبنیات را به سادگی با آب جایگزین کرد.

چگونه ترکیب مناسب را انتخاب کنیم؟

برای اینکه از دادن چنین غذاهای کمکی به کودک خود نترسید و دقیقاً بدانید تا چه سنی باید به کودکان با شیر خشک تغذیه کنید، هنگام خرید آن باید توصیه اصلی متخصصان تغذیه و متخصصان اطفال را رعایت کنید.

هنگام خرید تغذیه مصنوعی، باید ترکیب آن را به دقت مطالعه کنید. نباید حاوی نشاسته و ساکارز باشد. اجزای اجباری این محصول باید امگا 3 و پروبیوتیک ها باشد که کودک در مراحل اولیه رشد به آن نیاز دارد. بنابراین، بسیاری از کارشناسان توصیه می کنند که مخلوط در رژیم غذایی کودکان زیر سه سال گنجانده شود.

هنگامی که کودک رشد می کند، نیاز او به مایعات و مواد مغذی مختلف متفاوت می شود، به همین دلیل ترکیب مخلوط ها متفاوت است و برای سن مناسب است.

شیرخشک برای نوزادان چیست؟

چندین نوع از این محصول کودک را طراحی کرد، و همه آنها هدف متفاوتی دارند:

• استاندارد برای نوزادانی که هیچ تجربه ای ندارند توصیه می شودمشکلات مربوط به دریافت غذا و هضم غذا.
• بدون لاکتوز برای کودکان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز.
• Hydrolyzed برای تغذیه نوزادی که به پروتئین گاو حساسیت دارد استفاده می شود.
• غذاهای پروبیوتیک برای کودکان مبتلا به مشکلات روده.
• مخلوط پودری حاوی شیر بز.
• Antireflux - مناسب برای کودکی که از آب دهان مکرر رنج می برد.
• محصولات سویا برای نوزادانی است که مطلقاً نمی توانند شیر حیوانی را تحمل کنند.
• محصول برای نوزادان نارس با ترکیبات متعادل مناسب برای کمک به افزایش وزن سریع.

البته هیچ چیز نمی تواند جایگزین شیر مادر شود، اما اگر شرایط به گونه ای باشد که کودک با غذاهای کمکی مصنوعی بزرگ شود، باید در انتخاب مخلوط کاملاً دقت شود.

قوانین آشپزی

قبل از استفاده از این محصول در رژیم غذایی کودک خود، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

• دمای مایع داخل بطری باید تقریباً +37 درجه سانتیگراد باشد.
• لازم است هنگام رقیق کردن مخلوط، قوانین بهداشت فردی را به دقت رعایت کنید و همچنین فقط از آب تصفیه شده جوشانده استفاده کنید.
• به وضوح نسبت های لازم را که روی شیشه مشخص شده است رعایت کنید، زیرا آماده سازی نادرست می تواند باعث مشکلات گوارشی کودک شود.
• پس از باز کردن بسته به تاریخ انقضا توجه کنید.
• هرگز مخلوط های مختلف را با هم مخلوط نکنیدتولید کنندگان.
• بطری را در مایکروویو گرم نکنید و پس از تکان دادن مطمئن شوید که حباب هوا باقی نمانده باشد که می تواند منجر به قولنج و آروغ زدن شود.
• فقط غذای تازه به کودک خود بدهید.

افسانه ها در مورد تغذیه مصنوعی

بسیاری از مردم فکر می کنند که اگر هنگام تهیه مخلوط پودر بیشتری به آب اضافه شود، در نهایت کالری بالایی دارد - این درست نیست. هضم چنین غذایی بیشتر طول می کشد و همچنین کلیه های کودک را بیش از حد بار می آورد.

همه مادران سعی می کنند به اندازه ای که در جدول روی بسته مشخص شده است به کودک خود شیر بدهند، زیرا مطمئن هستند که کودک باید چنین سهمی را بخورد - این یک افسانه است. هر نوزاد نیازهای فردی دارد، بنابراین برای هر خرده، این قسمت اوست که باید انتخاب شود. اگر به طور ناگهانی به نظر می رسد که کودک به اندازه کافی غذا نمی خورد، باید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

برای هر مادری خوب است بداند

والدین جدید سعی می کنند به توصیه های هر متخصص گوش دهند، اما آنها می توانند متفاوت باشند. بنابراین، فقط باید چند قانون پذیرفته شده را بدانید:

• هرگز نباید کودک خود را به زور از طریق خواب تغذیه کنید، زیرا او می تواند هوای زیادی را ببلعد که متعاقباً منجر به قولنج می شود.
• کودکی که با شیشه شیر تغذیه می شود باید در چند ماه اول زندگی بر حسب نیاز تغذیه شود، درست مانند نوزادی که با شیر مادر تغذیه می شود.
• هنگامی که کودک سرما خورده استبه این دلایل بیمار می شود و از خوردن غذا امتناع می کند، لازم نیست او را مجبور کنید. اما او قطعا باید مایعات زیادی بنوشد تا هیدراته بماند.
• وقتی کودک شما در حال غذا خوردن است، همیشه باید بطری را به درستی کج کنید و اگر خیلی سریع قورت داد، پستانک کوچکتری بخرید.

هیچ پاسخ قطعی در مورد سن توقف تغذیه مصنوعی وجود ندارد. فقط این است که والدین باید به نیازهای خرده های خود گوش دهند، که وقتی دیگر نیازی به مخلوط ندارد، خودش تصمیم می گیرد. فقط یک چیز مشخص است که این محصول با انتخاب و استفاده صحیح نمی تواند به بدن نوزاد آسیب برساند.