چه چیزی را نمی توان مرد و زن بخشید؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:49

تقریباً هر فردی در طول زندگی به اصول خاصی پایبند است که بسته به شرایط قابل تنظیم است. یکی از اینها را می توان برچسبی نامید که مخصوصاً در تخیل ایجاد شده است به نام: "آنچه را نمی توان بخشید."

بیایید در این مقاله درباره این موضوع صحبت کنیم. بخشش چیست، چه می توان و چه چیزی را باید بخشید و چه چیزی را نمی توان، زیرا مجرم دوباره ضربه خود را خواهد زد. علاوه بر این، ما بحث خواهیم کرد که وقتی صحبت از روابط به میان می آید، نمی توانید یک پسر و یک دختر را ببخشید.

بخشش چیست

همه کسانی که به هر دینی اعتقاد دارند می دانند: بخشش یک کار خیرخواهانه و درست است. کینه توزی اشتباه تلقی می شود، اما اقدام نادرست تر، عمل انتقام است. بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که آن شخص را ببخشید و موقعیت را رها کنید، یعنی از فکر کردن به آن دست بردارید و بارها و بارها آن را شکست دهید.

احتمالاً هر یک از ما درک می کنیم که بخشش درست و خوب است، اما همیشه ممکن نیست.

چرا نمی خواهیم مردم را ببخشیم؟

ممکن است دلایل مختلفی برای این وجود داشته باشد. بله، یکی از بیشترینمعمولی - ما دوست داریم توهین شویم. یعنی یه مقدار آسیب دیدیم، حیثیتمون خورده، به ما رحم کن! و اگر کسی برای متاسف شدن وجود نداشته باشد، نیازی نیست - من فقط راه می روم و مثل یک تکه لیمو ترش از گناهم لذت می برم.

دلیل دوم در عدم امکان بخشش نهفته است. یعنی ما اصول خاصی داریم که ارزش شخصیت ما را تعیین می کند. مثلاً به خودمان می گوییم: "اینجا من خیلی زیبا هستم، نمی توانی صدایت را برای من بلند کنی!" و سپس زندگی ما را با شخصی که این حقیقت را در مورد ما نمی دانست گرد هم می آورد و ما را با یک تشک سه طبقه "روکش کرد". بخشیدن او به معنای زیر پا گذاشتن اصول خود است، و انجام این کار بسیار دشوار است.

دلیل سوم ممکن است این باشد که در چه نوع تخلفی آسیب دیدیم. اگر طبق مفاهیم ما با هیچ چیز قابل قیاس نباشد چه؟ این یک چیز است که کسی را که شما را زده یا تحقیر کرده ببخشید. ممکن است، هر چند آسان نیست. آیا می توان کسی را که به طور داوطلبانه یا غیرارادی سلامت یا جان یکی از عزیزانش را سلب کرده است بخشید؟ آیا می توان پزشکی را که خطای پزشکی مرتکب شده، یا راننده ای که تصادفاً عابر پیاده را سرنگون کرد، بخشید؟ بیایید در مورد این بیشتر صحبت کنیم و بفهمیم چه چیزی را نمی توان بخشید و چه چیزی را باید بخشید.

درباره عزت نفس

تو خودت را خوب می شناسی، نه؟ دقیقا چه چیزی را دوست دارید و چه چیزی را نه. کجا بزرگ شدی، درس خواندی، کار کردی. با چه کسانی دوست هستید، چه کسانی را دوست ندارید و دوست دارید که به عنوان همنوع خود ملاقات کنید. مجموعه همه این احساسات، خاطرات و تصاویر ذهنی خود یا ایگوی شماست. تصور کنید: در نتیجه ناگهان حافظه خود را از دست داده ایدتصادف. به خود می آیی، در آینه نگاه می کنی و انعکاس خود را می بینی… می فهمی - تو هستی، اما کی هستی؟

به نظر می رسد که خاطرات پاک شده اند. معلوم می شود، حافظه ما را از بین ببریم و خودمان را گم کنیم؟ نه، این درست نیست - ما تصویر خود را از دست خواهیم داد، و نه بیشتر.

حالا در مورد اصول. همه جزمات، ایده ها و قوانین شما همان اجزای جعلی "من" هستند. شما آنها را خلق کرده اید، آنها را با دقت طراحی کرده اید و آنها را با خود حمل می کنید تا خودشناسی شما تا حد امکان کامل شود. به هر حال، هر چه بیشتر بتوانید در مورد خودتان بگویید، کامل تر هستید. بنابراین، بدانید، به این سوال: "چه چیزی را نمی توان برای یک شخص بخشید؟" تنها یک پاسخ وجود دارد: «همه چیز را می توان بخشید. تنها مشکل اراده برای انجام آن است.» اگر حتی برای یک ثانیه از منیت خود فراتر بروید، خواهید فهمید: شما هیچ اصل و قاعده ای ندارید و می توانید حتی جلادان خود را در تخیل خود ببخشید.

چرا به ما عزت و غرور یاد می دهند

در مورد چیزهایی که قابل بخشش نیست، والدین در روند آموزش به ما می گویند. این برای یک هدف خوب انجام می شود - برای محافظت از بچه ها از اشتباهات. به هر حال، همه باید احساس عزت، عشق به خود داشته باشند. مامان دوست ندارد دخترش در آینده از مشت شوهرش رنج ببرد. پدر نمی خواهد پسرش همسرش به او خیانت کند. بنابراین، از کودکی، همه جعبه پاندورا را در سر خود حمل می کنند به نام: "چیزی که هرگز نمی توان بخشید". توجه کنید جعبه بسته است. والدین به ما می گویند که نمی توان بخشید، اما کارت ها را تا آخر فاش نمی کنند: اگر ببخشی چه اتفاقی می افتدمجرم؟..

بنابراین، هر مردی می‌داند که نمی‌توان زن را بخشید و هر بانویی نقشه‌ای در سر دارد که چه چیزی را برگزیده‌اش نبخشد و غیره. اغلب، این اصول مانند سنگ چخماق محکم هستند و نقض آنها به منزله خیانت به خود است.

آنچه را نمی توان بخشید: "Ask" -list

بیایید فهرستی از حادترین موقعیت ها و اعمالی که بخشش آنها بسیار دشوار یا غیرممکن است تهیه کنیم:

1. توهین به کرامت یا تحقیر انسانی.
2. آزار جسمی.
3. خیانت، خیانت.
4. یک تصادف با عواقب غم انگیز.
5. آسیب عمدی منجر به یک رویداد غم انگیز.

همانطور که می بینید، همیشه چیزی بدتر از آنچه قبلاً اتفاق افتاده وجود دارد و آن "نمی توان بخشید". مثلاً فلان فرد بدبختی علناً توسط رئیس مورد سرزنش و تحقیر قرار گرفت. مرد با خودش عهد می کند که دیگر با او صحبت نکند و او را دشمن شماره یک می داند.

اما اگر عصر همان بیچاره بفهمد که همسرش نیز به او خیانت کرده است، وضعیت صبح با رئیس چندان غم انگیز به نظر نمی رسد. رئیس را می توان از قبل بخشید، اما همسر در روح این شخص شخصیت غیر ارادی می شود. حرکت کن موافق باشید که همان خیانت در مقایسه با نقاط چهار یا پنج غم و اندوه زیادی به نظر نمی رسد.

این آزمایش فکری نشان می دهد که مقوله "نابخشودنی" نسبی است و می تواند در ذهن شما تغییر کند. شما صاحب اصل اصول و اعتقادات خود هستید. بنابراین، این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که آیا مجرم را ببخشید یا خیر.

یادگیری بخشش

ناتوانی در بخشش مانند پرتاب کردن سنگفرش های سنگین گاه به گاه به سوی بار سنگین زندگی است. آیا متوجه شده اید که با موقعیت های "نابخشوده" و در نتیجه حل نشده در ذهن چه اتفاقی می افتد؟ بسیاری از خاطرات "کشیدن" از نحوه آزار و اذیت آنها از مهدکودک. بیشتر در زندگی - توهین حتی بیشتر. آنها انباشته می شوند و اندازه آنها افزایش می یابد و در عین حال عقده ها و انتظارات منفی از دیگران ایجاد می کنند. "من بارها توهین شده ام - این بدان معنی است که من یک بازنده هستم. آدم ضعیف اگر خوب بودم اینقدر به من خیانت نمی شد.»

باور کنید (و تأیید کنید) که بخشش ساده ترین و طبیعی ترین کار در پاسخ به یک تخلف است. این چیزی است که کتاب مقدس و کلیسا به ما می آموزند. چه چیزی را نمی توان بخشید؟ از دیدگاه مسیحیت، چنین اعمالی وجود ندارد. همه چیز قابل بخشش است!

نقص مجرم را بپذیرید. درک کنید که او فقط یک انسان است. او ترس ها، نگرش به زندگی، عقده های خاص خود را دارد. شاید با آزار دادن شما فقط بخواهد از باتلاق خود بیرون بیاید و به خرج شما بالاتر برود، هرچند ناصادقانه. او را ببخش برای او آرزوی خوشبختی کنید، زیرا یک فرد راضی و شاد برای دیگری باعث یا آرزوی بدی نمی کند. و خواهی دید که اوضاع حل می شود، بار از دوش تو می افتد، برایت آسان می شود! و متخلف زندگی شما را ترک خواهد کرد یا اگر این عزیز شما باشد عذرخواهی خواهد کرد.

بخشش چنگک مورد علاقه من است

آیا تا به حال از زنانی که مرتباً توسط شوهرانشان مورد ضرب و شتم قرار می گیرند شنیده اید که می دانند چرااتفاق می افتد؟ مثلاً مادرم مدت‌ها به آنها می‌گفت که شما نمی‌توانید یک مرد را به خاطر خشونت ببخشید، اما آنها، فلان، می‌بخشند و در نتیجه رنج می‌برند. چگونه این با نظریه بخشش مطابقت دارد؟

خیلی ساده است! بخشش لازم است و حتی لازم است. اما افسوس که عمل بخشش مجرم را قدیس نمی کند. اگر یک خیانت غیر وفادار یا تهاجمی - ضرب و شتم را ببخشید، در آینده از خودسری این شخص محافظت نخواهید کرد. چه باید کرد؟ با هوشیاری بسنجید که این چه نوع آدمی است و - از همه مهمتر - چه جایگاهی در زندگی شما دارد. شاید بهتر باشد او را ببخشیم و… فراموش کنیم، از چهار طرف رها شویم.

آنچه در یک رابطه قابل بخشش نیست

برای مثال، متوجه شدید که دوست دخترتان به شما خیانت کرده است. این به شما صدمه می زند، اما شما او را بسیار دوست دارید و بنابراین می بخشید، تصمیم بگیرید بیشتر با او باشید. یک سال می گذرد و شما دوباره از خیانت یاد می کنید. خب بیهوده بخشیدیش؟

بیایید یک چیزی را درست بکنیم. بخشش به این معنا نیست که اجازه دهید فرد دوباره با شما اشتباه کند. بخشش به معنای پذیرش موقعیت است: «تو اشتباه می کنی، اما من تو را می بخشم. شما فقط یک شخص هستید و بنابراین حق دارید اشتباه کنید. اگر صدمه دیده اید باید اینگونه فکر کنید. و ادامه زندگی با کسی که شما را کتک می زند، شما را نام می برد یا تقلب می کند موضوع دیگری است. به احتمال زیاد، یک شخص با زندگی و شخص شما به روشی کاملاً متفاوت از آنچه که فکر می کنید درست است، ارتباط برقرار می کند. اگر یک بار به شما خیانت شده است، احتمال تکرار این اتفاق زیاد است. با این حال، کاملاً ممکن است که این اتفاق دوباره تکرار نشود. به طور کلی، چه کاری باید انجام دهید به شما بستگی دارد، اما باید ببخشید!

کمی بیشتر در مورد روابط

سوالات بیشتری نپرسید مانند: "چه چیزی را نمی توان یک مرد بخشید؟"، گویی نماینده نیمه قوی بشریت نوعی زیرگونه جداگانه است. هر مردی منحصر به فرد است، هر اشتباهی منحصر به فرد است. این واقعیت که شما با "کاوالیران" نه چندان خوبی روبرو شدید، به سادگی می گوید که در حال پیشرفت در توسعه هستید و از قانع شدن به کم خودداری می کنید.

سوالاتی مانند: "چه چیزی را نمی توان برای یک دختر بخشید؟" به یاد داشته باشید که در هر صورت نیاز به بخشش یک فرد بدون توجه به جنسیت و سن دارید و این نه تنها برای او، بلکه برای شما نیز مهم است. اما ایجاد رابطه بیشتر با مجرم یا پراکنده شدن، انتخاب آگاهانه شماست. خود بخشش هیچ کس را به هیچ چیز متعهد نمی کند.

اگر کسی نتواند بخشیده شود چه؟

چیزهایی هست که نمی توان انسان را به خاطر آنها بخشید. صحبت کردن در مورد اینکه چگونه در آرامش از یک خائن یا زبان ناپسند کنار گذاشته شود، بسیار آسان است، اما تخلفاتی وجود دارد که فراموش کردن آنها بسیار دشوار است. ما در مورد تصادفات، تصادفات، سهل انگاری صحبت می کنیم، و نه از شر حتی بزرگتر - جنایات آگاهانه. چگونه می توانید یک فرد گناهکار را ببخشید اگر شیطانی پشت نقاب یک شخص پنهان شده باشد؟

بیایید صادق باشیم، این یک موضوع پیچیده است. ممکن است برای خواندن آنچه که در ادامه می خواهیم بگوییم آماده نباشید، و با این حال اینطور است. نفرت نسبت به کسی روح شما را فرسوده می کند. اگر بیش از همه صدمه دیده اید، تنها دو راه دارید: این مشکل را بگردید، بارها و بارها آن را دوباره زنده کنید، یا به خودتان اجازه دهید با رها کردن شرایط، ادامه دهید.اینکه چه چیزی را انتخاب کنید به شما بستگی دارد، زیرا شما استاد زندگی خود هستید.

چگونه جنایت و جنایتکار را ببخشیم؟

کلمه "مجرم" از کلمه "عبور" می آید، یعنی این شخصی است که از هنجارهای جهانی عبور می کند و ارزش زندگی و سلامتی را فراموش می کند. چنین افرادی وجود دارند و به احتمال زیاد همیشه وجود خواهند داشت. ما نمی‌توانیم به سرشان نگاه کنیم، افکارشان را بخوانیم، اما اگر می‌توانستیم این کار را انجام دهیم، به گفته روانشناسان، کودکی را در آنجا می‌بینیم که زمانی کسی او را به شدت آزار می‌دهد، اما او نمی‌توانست ببخشد. حالا ممکن است نوبت شما باشد که نتیجه گیری کنید. اما به یاد داشته باشید که بخشش برای هیچ کس دیگری نیست، بلکه فقط برای شماست.

خلاصه

ممکن است فکر کنیم که فراموش کردن برخی چیزها و توهین ها غیرممکن است، اما با همین موفقیت می توانیم فرد خاطی را تنها بگیریم و "رها کنیم". به یاد داشته باشید که بخشش به این معنا نیست که به او اجازه دهید به شما قلدری ادامه دهد. فقط سعی کنید نقص او را بپذیرید، بپذیرید که این فقط فردی است که حق دارد اشتباه کند. با این حال، بخشش را با سهل انگاری اشتباه نگیرید. اگر کسی که شما را آزار می دهد ذاتاً چنین است - فقط او را رها کنید و به راه خود ادامه دهید.

و یک چیز دیگر که نباید فراموش شود. هر چه بار کینه را بیشتر به دوش بکشی و هر چه سنگین تر باشد برایت بدتر است. شما شادی خود را در زندگی از دست می دهید، عزت نفس شما کاهش می یابد. همه کسانی را که تا به حال به شما صدمه زده اند ببخشید، آن افراد را در ذهن خود رها کنید، و بلافاصله راحت خواهید شد.