فشار در کودکان چقدر باید باشد؟ فشار خون: هنجار بر اساس سن، جدول

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:37

این اشتباه است که فکر کنیم مشکلات فشار خون کار سالمندان است. قطعا نه! این بیماری می تواند کودک را نیز درگیر کند. فشار در کودکان چقدر باید باشد؟ و آیا با هنجار یک بزرگسال تفاوت زیادی دارد؟

مشکل فشار خون در کودکان بسیار شایع تر از آن چیزی است که فکر می کنید. و برای جلوگیری از عواقب جدی در آینده، نظارت بر وضعیت کودک و اندازه گیری دوره ای فشار او بسیار مهم است.

باید گفت که نتایج اندازه گیری اغلب با بزرگسالان متفاوت است. فشار خون طبیعی در کودکان یک مرتبه پایین‌تر است، بنابراین ارزیابی آن با معیارهای مشابه کاملاً اشتباه است.

چه چیزی بر فشار خون تأثیر می گذارد؟

کودکان دارای خاصیت ارتجاعی خوبی در دیواره عروقی، لومن بزرگتر عروق و انشعاب بهتر شبکه مویرگی هستند. همه اینها مستقیماً بر فشار خون تأثیر می گذارد. در کودکان کوچکتر کمتر است. به تدریج و با افزایش سن رشد می کند و به حد معمول بزرگسالان می رسد.

سریعترین افزایش فشار در کودک در سال اول زندگی او رخ می دهد. در سن پنج سالگی فشار خون پسران و دختران از نظر شاخص مقایسه می شود و سپس تا سن نه سالگی در پسران افزایش می یابد.

فشار خون نرمال در کودکان

یک نوزاد تازه متولد شده به طور متوسط فشار خون 80/50 میلی متر جیوه دارد

برای اینکه در فرمول ها زیرک نباشیم و به شمردن نپردازیم، جدول مخصوصی تهیه شد که در آن فشار کودک بر اساس سن مشخص می شود.

فشار خون، هنجار بر اساس سن (جدول)

سن کودک	فشار خون (BP)، mmHg
	فشار سیستولیک		فشار دیاستولیک
	حداکثر امتیاز	حداقل نرخ	حداکثر امتیاز	حداقل نرخ
کودکان از بدو تولد تا ۲ هفته.	96	60	50	40
2 تا 4 هفته	112	80	74	40
از 2 تا 12 ماه	112	90	74	50
2 تا 3 ساله	112	100	74	60
3 تا 5 سال	116	100	76	60
6 تا 9 کودک	122	100	78	60
10 تا 12 سال	126	110	82	70
از 13 تا 15سال	136	110	86	70

ویژگی های فشار خون در سنین مختلف

فشار در کودکان از بدو تولد تا یک سالگی چقدر باید باشد؟

در چنین خرده‌هایی، فشار خون به خاصیت ارتجاعی، مجرای رگ‌های خونی و توسعه شبکه مویرگی بستگی دارد. تون عروق کاهش می یابد - فشار بر این اساس کاهش می یابد. در یک نوزاد تازه متولد شده، شاخص ها در چنین محدوده هایی در نوسان هستند - 60-96 / 40-50 میلی متر جیوه. تا سال، فشار خون به تدریج افزایش می یابد، این به دلیل افزایش سریع تون عروق است. و در 12 ماهگی 90-112 / 50-74 میلی متر جیوه است

مادران می توانند از فرمول خاصی برای تعیین فشار خون کودک استفاده کنند:

(76+2X)، که در آن X تعداد ماه‌های کودک است.

هنجار برای چنین شاخصی مانند فشار خون بر اساس سن چیست؟ جدول بالا به وضوح این اطلاعات را نشان می دهد. تعیین شاخص های طبیعی برای یک کودک خاص دشوار نخواهد بود.

فشار در کودکان 2 تا 3 سال چقدر باید باشد؟ بعد از 2 سال، افزایش فشار خون تا حدودی کند می شود، جدول نشان می دهد که باید حدود 100-112/60-74 mmHg باشد.

ممکن است یکبار افزایش فشار باشد که آسیب شناسی نیست، بنابراین نگران این موضوع نباشید. اما در هر صورت، مشورت مجدد با پزشک ضرری ندارد - هوشیاری بالاتر از همه چیز است.

برای نوزادان در این سن یک فرمول متفاوت وجود دارد: برای سیستولیک - (90 + 2X)، برای دیاستولیک - (60X)، که در آن X عدد است.کودک ساله.

فشار در کودکان 3 تا 5 ساله چقدر باید باشد؟

در این سن، افزایش آهسته فشار خون نیز وجود دارد. می تواند در محدوده های زیر باشد: 110-116 / 60-76 میلی متر جیوه. همچنین امکان کاهش و افزایش روزانه فشار وجود دارد که فیزیولوژیکی است، یعنی طبیعی است.

فشار در کودکان ۶ تا ۹ ساله چقدر باید باشد؟ در اصل، در همان سطح باقی می ماند و 100-122/60-78 mmHg است.

در این زمان، ممکن است انحراف از میانگین وجود داشته باشد. این به این دلیل است که کودک به مدرسه می رود، رژیم او بازسازی می شود، بار فیزیکی روی بدن کودک کاهش می یابد و بار روانی افزایش می یابد.

در این دوره باید نوزاد را تحت نظر داشته باشید و در صورت تغییر مکرر فشار با پزشک مشورت کنید.

فشار در کودکان 10، 11 و 12 ساله چقدر باید باشد؟

مقادیر متوسط جدول 110-126 / 70-82 میلی متر جیوه است، اما در این زمان معمولاً بلوغ شروع می شود که می تواند بر فشار خون نیز تأثیر بگذارد.

هیکل بدنی کودک نیز نقش دارد. به طور طبیعی، برای کودکان لاغر و قد بلند، این شاخص ها با کودکانی که قد کوتاه تر و سنگین تر هستند متفاوت است.

بنابراین بهتر است با پزشک مشورت کنید و میانگین فشار کودک خود را تعیین کنید.

فشار در کودکان 13 تا 15 ساله چقدر باید باشد؟ جدول می گوید که میانگین فشار خون 110-136 / 70-86 میلی متر جیوه است. اما نوجوانی بسیار دشوار است، کودکان در این دوره تجربه می کننداسترس زیاد، شرایط سخت برای خودتان. همه اینها بر سلامت تأثیر می گذارد و پدیده هایی مانند هیپو فشار خون یا فشار خون در نوجوانان ممکن است.

در این مدت برای رفع مشکلات در آینده توصیه می شود در این مورد با پزشک مشورت کنید.

اگر کودکی مکرر سردرد دارد پس باید به این نکته توجه کنید و به پزشک مراجعه کنید. به احتمال زیاد، او می خواهد فشار کودک را اندازه گیری کند. چگونه آن را درست انجام دهیم؟

اندازه گیری فشار صحیح به کودک

برای شروع، کودک را آرام می کنیم، به او توضیح می دهیم که هیچ بدی به او نمی کنیم، تا او آرام شود و نگران نباشد، زیرا این می تواند مزاحم باشد.

استفاده از سرآستین کودک بسیار مهم است، اینها به صورت تجاری در دسترس هستند. همچنین بسیاری از دستگاه‌های فشار خون الکترونیکی خوب در داروخانه‌ها وجود دارد.

بهتر است فشار خون را اندازه گیری کنید البته صبح ها که کودک تازه از خواب بیدار شده و عصرها قبل از خواب. کودک باید به پشت دراز بکشد، از او بخواهید که قلم را به طرفین، کف دست خود را بالا ببرد. مهم است که دست دراز بکشد و وزن نداشته باشد.

بعد، خم آرنج را پیدا می کنیم، کاف را چند سانتی متر بالاتر از آن قرار می دهیم. سپس چک می کنیم که کاف دست را زیاد فشار ندهد، برای این انگشت خود را زیر آن قرار می دهیم، اگر آزادانه وارد شود، همه چیز خوب است.

سپس فونندوسکوپ را در جایی قرار می دهیم که نبض با لمس خوب شنیده شود، این حفره کوبیتال است. بعد، دریچه را ببندید، هوا را پمپ کنید تا پالس ناپدید شود. دریچه را کمی باز می کنیم تا هوا به آرامی پایین بیاید و با دقت به ترازو نگاه می کنیم.

اولین صدایی که می شنویم از آن صحبت می کندفشار سیستولیک، آخرین مورد در مورد دیاستولیک است.

قرائت های هر اندازه گیری باید ثبت شود تا در نوبت بعدی پزشک نشان داده شود.

علل فشار خون بالا در کودک

فشار خون بالا در کودک ممکن است به دلایل زیادی رخ دهد. اغلب این نقض در کودکان نوجوان رخ می دهد، زمانی که نه تنها بازسازی فیزیکی، بلکه عاطفی نیز در بدن اتفاق می افتد. این امکان وجود دارد که برنامه روزانه به اشتباه برای کودک ترسیم شده باشد. خواب نیز نقش دارد، اگر کودک به اندازه کافی نخوابد، کابوس او را عذاب می دهد، این می تواند بر فشار تأثیر منفی بگذارد. استرس مکرر به هر بدن آسیب می رساند، نه فقط کودکان.

شاید ممکن است دلایل جدی تری وجود داشته باشد - برای مثال، مشکلات سلامتی: اختلالات در سیستم غدد درون ریز، مغز، آسیب شناسی های مختلف کلیه، مسمومیت، اختلالات تون عروقی.

چگونه فشار خون را در کودکان کاهش دهیم؟

یک روش ساده پیش پزشکی وجود دارد که تأثیر سریعی دارد. گاز خیس در سرکه (می توانید هر میز یا سیب را میل کنید) و به مدت 10 دقیقه روی پاشنه های کودک بمالید.

استفاده از مویز (فقط سیاه)، هندوانه، سیب زمینی پخته در پوست آنها نیز مفید است. اما این بلافاصله نتیجه نمی دهد، بلکه به تدریج.

علل فشار خون پایین در کودک

فشار خون پایین در کودکان کمتر از فشار خون بالا است. به طور کلی، فشار خون طبیعی ممکن است در طول روز کاهش یابد، این بستگی به شرایط دارد. بعد از غذا، تمرین شدید یا زمانی که کودک گرفتگی دارد کاهش می یابد. اگر ایناین وضعیت به هیچ وجه بر سلامت عمومی نوزاد تأثیر نمی گذارد، بنابراین نگران نباشید، این یک هنجار است.

اما اگر خیلی کم شود خوب نیست. فشار خون پایین ممکن است به دلایل زیر رخ دهد:

• وراثت؛
• dynamia;
• بیماری های عفونی؛
• استرس و سایر استرس های عاطفی بر روی کودک؛
• دیابت شیرین؛
• بیماری قلبی؛
• هیپوویتامینوز؛
• آسیب مغزی ضربه ای؛
• عوارض جانبی داروها.

چگونه فشار خون را در کودکان افزایش دهیم؟

ساده ترین راه حل، کافئین موجود در قهوه است. اگر دردها با فشار پایین همراه شوند، باید به داروها متوسل شد.

اما درمان دارویی، هرگونه دارو، دستور العمل ها و توصیه های فوق باید کاملاً با پزشک معالج موافقت شود، حتی استفاده از بی ضررترین دارو - نوشیدنی هایی مانند قهوه. بهتر است یک بار دیگر با خیال راحت بازی کنید، زیرا ما در مورد سلامت یک کودک کوچک صحبت می کنیم.