چرا نوزاد در خواب گریه می کند؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

تا زمانی که کودک نتواند صحبت کند، گریه کردن تنها راه جلب توجه است. اشک های یک بزرگسال غم و اندوه و تجربه است، اشک نوزاد یک وسیله طبیعی ارتباط است. والدین به تدریج به این واقعیت عادت می کنند که این پدیده طبیعی است و اصلاً ترسناک نیست، اما اگر نوزاد ناگهان در خواب شروع به گریه کند، گم می شوند. چرا این اتفاق می افتد؟

خواب کودک

خواب یک حالت فیزیولوژیکی خاص است که دو عملکرد اصلی را انجام می دهد: جبران هزینه های انرژی و تثبیت آموخته های کودک در طول دوره بیداری. خواب خوب هم شرط رشد کودک است و هم نشانگر سلامت جسمی و روانی او. بنابراین، والدین در صورت قطع استراحت کودک و حتی اگر کودک در خواب گریه کند، بسیار نگران هستند.

هنجار خواب کودک تا شش ماه از 18 تا 14-16 ساعت در روز است. اما در ماه های اول زندگی، کودک می تواند هر 3-4 ساعت از خواب بیدار شود و هیچ آسیب شناسی در این مورد وجود ندارد: یک رژیم ثابت روز ایجاد نشده است، اغلب سردرگمی روز و شب رخ می دهد.

کودک معمولاً به دلیل گرسنگی، ناراحتی یا صرفاً نشان دادن یک غریزه طبیعی از خواب بیدار می شود. بنابراین، مادران باید صبور باشند وبه یاد داشته باشید که خواب یک فعالیت رفلکس شرطی است، به این معنی که ایجاد یک مراسم خاص از خواب رفتن در شب و پیروی از قانون سه "T" (گرم، تاریک و ساکت) به مقابله با مشکل کمک می کند..

خواب شبانه

کودک در چه سنی می تواند تمام شب را بدون بیدار شدن بخوابد؟ این کاملاً فردی است، اما اکثر نوزادان تا شش ماهگی نمی توانند خواب شبانه را به مدت 10 ساعت قطع کنند. کودک نیازی به تکان دادن یا خواباندن به زور ندارد. اگر والدین به موقع علائم خواب آلودگی را پیدا کنند: کودک خمیازه می کشد، چشمانش را می پوشاند یا می مالد، و با اسباب بازی کمانچه می زند، او می تواند به راحتی از عهده این کار برآید. در صورت خستگی، دوره به خواب رفتن به طور معمول تا 20 دقیقه است. اگر شرایطی را برای خواب ایجاد نکنید (نور روشن، سر و صدا، حضور غریبه ها)، در این صورت ممکن است وضعیتی ایجاد شود که کودک در خواب گریه کند.

روند به خواب رفتن مشکل خواهد بود و استراحت شبانه به دلیل تحریک بیش از حد کودک مختل می شود. برای درک اینکه چرا این اتفاق می افتد، باید مراحل اولیه خواب را بدانید.

فاز خواب

علم دو مرحله خواب را شناسایی می کند: فعال و آهسته. آنها هر شصت دقیقه با یکدیگر متناوب می شوند. چرخه فعالیت متضمن کار فرآیندهای فکری است که در تظاهرات زیر بیان می شود:

• لبخند روی صورت کودک.
• حرکت چشم در زیر پلک یا باز شدن کوتاه آنها.
• پاها را حرکت دهید.

در این زمان است که نوزاد بدون بیدار شدن در خواب گریه می کند. پردازش توسط سلول های عصبیاطلاعات دریافت شده در هنگام بیداری با تجربه وقایع روز، نوزاد همچنان به آنها واکنش نشان می دهد. گریه می تواند واکنشی به ترس تجربه شده، احساس تنهایی، هیجان بیش از حد باشد.

در طول یک خواب آهسته - عمیق، کودک کاملاً آرام می شود و نیروهای صرف شده را بازیابی می کند و هورمون رشد در او تولید می شود.

بیدار شوید یا نه؟

ناله کردن، گریه ملایم و هق هق در طول فاز فعال خواب یک هنجار مطلق است. کودک می تواند رویاهایی را ببیند که منعکس کننده برداشت های روز گذشته است. اما اشک های کودکان ممکن است معنای دیگری داشته باشد - میل غریزی برای بررسی اینکه آیا او ایمن است یا خیر، آیا او توسط مادرش رها خواهد شد. اگر تأییدی در این مورد وجود نداشته باشد، کودک در واقع می تواند از خواب بیدار شود و واقعاً گریه کند. اگر کودک در خواب شروع به گریه کرد والدین باید چه کنند؟

• اگر کودکتان گریه می کند و اندکی از رویاها می لرزد، بیدار نشوید. او باید یاد بگیرد که آرام شود و به تنهایی در شب عادت کند.
• می توانید با نوازش سبک، پستانک یا گفتن صدای خش خش با صدای بلند آرامش را به کودک القا کنید. به عنوان مثال، "tshshsh".
• مناسب است بی سر و صدا بخوانیم یا کلمات یک لالایی محبت آمیز را بگوییم که بعداً باید در موقعیت های مشابه استفاده شود.
• می توانید گهواره را تکان دهید یا کودک خود را در آغوش خود بگیرید بدون اینکه به خواب بروید.

علل اصلی گریه

چرا نوزاد در خواب گریه می کند اگردر حالی که او بیدار می شود؟ این بدان معناست که او سیگنال هایی می دهد که باید رمزگشایی شوند، زیرا او راه دیگری برای جلب توجه به خود ندارد. متخصصان اطفال حدود هفت علت اشک نوزاد را شناسایی می کنند. دکتر کوماروفسکی آنها را مشخص می کند و سه مورد اصلی را برجسته می کند:

• غریزه مرتبط با این واقعیت است که کودک قادر به زنده ماندن به تنهایی نیست. اگر ترس ناخودآگاه داشته باشد که توسط مادرش رها شده است گریه می کند. در دوران نوزادی (تا یک سالگی) ارتباط مستقیم با او فعالیت اصلی است که به دلیل آن رشد کودک و انتقال آن به سطح کیفی جدید رخ می دهد.
• نیازهای فیزیولوژیکی برآورده نشده (گرسنگی، تشنگی، مدفوع، ادرار، خواب).
• درد و/یا ناراحتی. کودک ممکن است از سرما، گرما، لباس های ناراحت کننده، رطوبت رنج ببرد. درد باعث تجمع گازها در شکم می شود که دو دلیل آن عبارتند از: پرخوری و گرمازدگی (کمبود مایع). بعد از شش ماهگی نوزاد در خواب از درد دندان درآوردن به شدت گریه می کند. اولین علامت این میل به گذاشتن مشت در دهان است.

چگونه تشخیص دهیم؟

دلایل زیادی وجود دارد، اما چگونه بفهمیم کدام یک باعث گریه نوزاد شده است؟ تنها یک راه وجود دارد - تجزیه و تحلیل اقدامات که پس از آن گریه متوقف می شود. شما باید با شناسایی علل ناراحتی شروع کنید. اغلب اتفاق می افتد: در هنگام بیداری، کودک از چیزی که او را ناراحت می کند پرت می شود. به عنوان مثال، یک نوار لاستیکی تصادف می کند. با کاهش فعالیت، ناراحتی ظاهر می شود و در به خواب رفتن اختلال ایجاد می کند. اگر یککودک پس از بلند شدن آرام می شود، به این معنی که غریزه عمل کرده است. در این مورد بحث های زیادی وجود دارد: آیا اگر کودکی در خواب به دلیل ترس از تنهایی گریه می کند ارزش واکنش نشان دادن را دارد؟

پزشکان اطفال هستند که می گویند حتی برای کودک خوب است که کمی گریه کند: ریه ها رشد می کنند، پروتئین ناشی از اشک، که اثر ضد میکروبی دارد، وارد نازوفارنکس می شود. این امر دفاع ضد عفونی بدن را توسعه می دهد. برخی از والدین کودک را دستکاری کننده کوچک می نامند و سعی می کنند او را آموزش دهند و آگاهانه به گریه کردن و بلند نشدن واکنش نشان نمی دهند. این درست است؟

عصب شناسان بر این باورند که یک نوزاد قادر به دستکاری آگاهانه موقعیت نیست و پاسخ در جای دیگری نهفته است. نوزادانی که از بدو تولد در مؤسسات دولتی بزرگ شده اند، به ندرت گریه می کنند. به سادگی کسی نیست که به تماس های آنها نزدیک شود. به خود می بندند و دیگر امید ندارند. این منجر به یک اختلال رشد - بستری شدن در بیمارستان می شود. اگر کودک در خواب گریه می کند، نباید از اینکه او را لوس کنید بترسید. نیاز به محبت و مراقبت یک نیاز حیاتی برای نوزاد در سال اول زندگی است.

چه چیزی باید هشدار دهد؟

سیستم عصبی کودک تا یک سال اغلب مستعد ابتلا به بیماری هایی است که به دلیل موارد زیر است: آسیب شناسی بارداری، زایمان سخت، عفونت های داخل رحمی و صدمات. همراه با علائم دیگر، خواب آشفته ممکن است نشان دهنده مشکلات عصبی یا جسمی باشد. هر سه ماه یکبار، متخصص مغز و اعصاب نوزاد را معاینه می کند و رشد او را زیر نظر می گیرد. او باید علاقه مند به یافتن پاسخ سؤال باشد،چرا یک نوزاد در خواب در موارد زیر گریه می کند:

• اگر با اختلال خواب مداوم (خواب آشفته، خواب کم عمق یا ناکافی) همراه باشد.
• اگر گریه تند و هیستریک به طور مرتب تکرار شود.
• اگر خود والدین نتوانند علت آن را شناسایی کنند.

اگر نوزاد بدون بیدار شدن گریه می کند، دلیل آن در ویژگی های خواب کودک است. اگر اشک با انتقال به مرحله بیداری همراه باشد، کودک وجود مشکلاتی را نشان می دهد که برای حل آنها نیاز به مداخله بزرگسالان دارد.