در دوران بازنشستگی چه کنیم؟ کار پاره وقت برای بازنشستگان. دوره های آموزشی برای بازنشستگان

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:35

دوره سوم، پاییز زندگی. به محض اینکه سن بازنشستگی را نگویند. برخلاف تصور عمومی، مستمری بگیران تنها مادربزرگ‌هایی نیستند که در ورودی‌ها روی نیمکت‌ها نشسته‌اند و «پیرمردهایی که هنوز هم به دومینو می‌کوبند».

بازنشستگی را استراحت شایسته نیز می گویند. اما آیا این لزوماً به این معناست که مردم روزها و شب ها جلوی تلویزیون بنشینند و تا استخوان بخوابند؟ و تنها سرگرمی، غر زدن از شکست نسل جوان از همه جهات است؟

کسی که غرق در نگرانی ها و ریتم دیوانه کننده زندگی است، نمی داند در دوران بازنشستگی چه کند و با این همه زمان چه کند. در حالی که بسیاری از فعالیت ها و فرصت ها پس از یک استراحت شایسته باز می شوند.

سن سوم زمانی برای دلسردی نیست

طبیعت طوری چیده شده است که هر تغییری برای انسان استرس زا است. آنها آستانه ای هستند که ناشناخته ها از آن فراتر می روند. بنابراین، در ابتدا، یک فرد بازنشسته ممکن است باور کند که زندگی او را به دریا انداخته است. از این رو ناامیدی، خلق بد، افکار بد. چنین حالتی اعتیادآور است، بنابراین لازم است فوراً برنامه ریزی اقدامات بعدی آغاز شود.

نمونه ای از این -موفقیت مردم، کار پاره وقت برای بازنشستگان، که آنها را به تاجران موفق تبدیل کرد. یکی ایده هایی را توسعه داد، اما از آنجایی که سرمایه گذار نبود، خودش به دستاوردهایش پی برد و مدیر یک شرکت بزرگ شد. زن دیگری تصمیم گرفت به نوه خود در پرداخت شهریه کمک کند و پس از 5 سال تبدیل به یک زن موفق تجاری شد و صاحب فروشگاه های زنجیره ای شد.

مطالعات نشان می دهد که تعداد مسافران در بین بازنشستگان نیز افزایش یافته است. بسیاری از زوج‌ها به دنبال بازدید از مکان‌هایی هستند که در دوران جوانی نمی‌توانستند به آنجا بروند و عجله دارند تا احساسات فراموش‌نشدنی را تجربه کنند.

گزینه‌های فعالیت

اکنون انواع دوره ها، مشاغل پاره وقت، مدارس و بسیاری موارد دیگر برای بازنشستگان فراهم شده است. برای اینکه در انبوه پیشنهادات گم نشوید، باید در مورد خواسته های خود تصمیم بگیرید و بر اساس خواسته های عزیزتان، راه های اجرای آن را انتخاب کنید.

پس در دوران بازنشستگی چه کاری می توانید انجام دهید:

• کسب و کار خود را باز کنید؛
• مهارت های جدید بیاموزید و به سایر حرفه ها، زبان ها تسلط پیدا کنید؛
• بالاخره شروع به سفر کنید؛
• ورزش کن؛
• سوزن دوزی؛
• کاربر پیشرفته شوید؛
• کسب درآمد آنلاین؛
• رویاهای قدیمی و پنهانی را برآورده کنید؛
• در برنامه های بازنشستگی شرکت کنید.

گزینه های ذکر شده فهرستی از محبوب ترین و لذت بخش ترین ها را تشکیل می دهنددرآمد. در واقع، سن بازنشستگی یک تشخیص نیست، بلکه فرصت‌ها و زمان جدیدی است که جوانان اغلب فاقد آن هستند. علاوه بر این، فرصتی عالی برای اثبات به خود و دیگران که زندگی در این دوره پر از چیزهای جالب است.

کسب و کار خود را باز کنید

کسی رویای یک مغازه عطر فروشی را در سر می پروراند، کسی کلاسیک می خواند و وقتی کتاب مناسبی را در کتابخانه یا فروشگاه پیدا نمی کند ناراحت می شود. نکته اصلی این است که محصول یا خدماتی را پیدا کنید که برای فروش جالب باشد.

اکنون آموزش‌ها و برنامه‌های رایگان زیادی وجود دارد که به لطف آن‌ها یادگیری نحوه اداره یک کسب‌وکار به اندازه گلابی‌ها آسان است. سایت‌هایی در اینترنت وجود دارند که به ایده‌های تجاری اختصاص داده شده‌اند که طرح‌های آن ارسال شده است.

علاوه بر این، می توانید کسب و کار خصوصی خود را در هر سنی باز کنید. و به راحتی می توانید مدارک را خودتان تکمیل کنید. سیستم ساده‌شده فرآیند شروع یک کسب‌وکار، کارآفرین شدن را در یک روز ممکن می‌سازد.

در کنار شما - تجربه و خرد، توانایی درک مردم. حرفه ای ها توصیه می کنند که یک کسب و کار را از دو یا سه موقعیت شروع کنید و سپس با توجه به نیازهای مشتریان، دامنه خدمات را افزایش دهید.

مزیت دیگر در دسترس بودن پرداخت های نقدی است. ریسک یک دلیل نجیب است، اما اگر حداقل مقداری از آن کنار گذاشته شود، بسیار خوشایندتر است. و در دوران بازنشستگی چه کاری می توانید انجام دهید، چگونه رویاهای خود را برآورده نکنید؟

یاد بگیر

هیچ وقت برای یادگیری دیر نیست. بسیاری از آنها وقتی بازنشسته می شوند، احساس می کنند که بدون ارتباطات، نیازهای توسعه و آرزوها در حال تحقیر هستند.شما می توانید با شروع آموزش این را جبران کنید.

اجازه دهید گردش در شهر با مشاهده آگهی ها و دفاتر مختلف شرکت های ارائه دهنده خدمات آموزشی همراه باشد. همچنین، تمام اطلاعات لازم را می توان در اینترنت یافت.

خود را به دوره های آموزشی برای بازنشستگان محدود نکنید. سازمان های زیادی وجود دارند که گروه های چند سنی را جذب می کنند. غیرعادی نیست که آنها در مدرسه رقص به افراد مورد علاقه گروه تبدیل شوند یا به جوانان شانس بدهند.

علاوه بر این، هیچ کس سخنرانی ها، کتابخانه ها، دوره های ویدیویی و صوتی، آموزش ها و غیره را لغو نکرد. بسیاری از آنها رایگان هستند.

مزیت چنین آموزشی این است که کاملاً فاقد کلمه منفور "باید" است. انجام کاری برای خود همیشه راحت تر و لذت بخش تر است.

سفر

"هرجا بوده ام: در پاریس، در برلین، و در نیویورک… بله، و به ورونژ هم نرفته ام!". این عبارت طعنه آمیزی می درخشد که هر فردی را که قلباً یک مسافر است را تحت تأثیر قرار می دهد. در دوران بازنشستگی چه کنیم، چگونه با بسیاری از کشورها و شهرها دوست نشویم، خود را در فرهنگ، سنت های ملل مختلف غرق نکنیم و مملو از برداشت ها نباشیم؟

اگر یک دسته کوچک نوه دارید عالی است. در این صورت نه تنها خود را راضی خواهید کرد، بلکه تجربه ای فراموش نشدنی را نیز به فرزندان خود هدیه خواهید داد. به بچه‌ها لحظات آرامشی را که مدت‌ها انتظارش را می‌کشید، از جیغ زدن و دردسرهای مرتبط با هیولاهای کوچک بدهید.

محدودیت های سفر فقط وضعیت سلامتی و امکانات مادی را دیکته می کند. اما اگر کسی که به تعطیلات رفته است تاجری است که به تازگی موفق شده است، پس چرا در ساحل کف آلود تحت درمان پزشکی قرار نگیرید.دریا؟

در میان کارهایی که می توانید در دوران بازنشستگی انجام دهید، سفر یکی از محبوب ترین ها در رتبه بندی وب سایت ها و مجلات مختلف و همچنین نشریات ویژه است. آژانس‌های مسافرتی حتی تورهای ویژه‌ای را با قیمتی کمتر از آژانس‌های معمولی برای آنها ارائه می‌کنند.

به ورزش بروید

هیچ وقت برای مراقبت از خود و شروع یک سبک زندگی سالم دیر نیست. در سنین بالغ، این امر حتی بیشتر از سنین جوانی ضروری است. بدن یکسان نیست و شما باید حداقل برای تقویت و حفظ سلامتی تلاش کنید.

مواردی وجود دارد که زنان در سنین بالا (نه فقط در سن بازنشستگی) معجزات انعطاف پذیری از خود نشان می دهند که حتی ژیمناست های جوان نیز به آن حسادت می کنند. و مردان بازنشسته میزها را با دندان های خود حمل می کنند، با مشت های خود حرکات فشاری انجام می دهند.

اگر ثبت رکوردهای جهانی در برنامه نیست، ورزش صبحگاهی، پیاده روی یا آهسته دویدن به طور قابل توجهی رفاه کلی را بهبود می بخشد. نوه ها نیز می توانند در چنین فعالیت هایی شرکت کنند.

می توانید در قسمت ورزش ثبت نام کنید که همان افراد فعال در آن مشغول هستند. یا یک تورنمنت شطرنج در حیاط خلوت خود ترتیب دهید.

ورزشکاران سابق یک شغل پاره وقت برای بازنشستگان در قالب آموزش برای نسل جوان پیدا می کنند.

صنایع دستی

وقتی این سوال پیش می آید: «مردم در دوران بازنشستگی چه می کنند؟» در تصور خیلی ها بلافاصله یک مادربزرگ عینکی ظاهر می شود که در حال بافتن شال صدمین کیلومتری است. در واقع سوزن دوزی به بافندگی ختم نمی شود. کویلینگ، تکه‌کاری، طراحی، مدل‌سازی از خمیر یا خاک رس پلیمریهمچنین لیست فعالیت ها را محدود نکنید.

هم زنان و هم مردان می توانند خود را در این موضوع بیابند. شما می توانید مهارت های لازم را از طریق مجلات، دوره ها و حتی فانتزی برهنه به دست آورید. انتخاب مواد گسترده ترین است.

زیبایی این فعالیت این است که می تواند درآمدزایی داشته باشد. دو گزینه اصلی وجود دارد:

• استودیوی خلاقیت خود را سازماندهی کنید و آن را به دیگران آموزش دهید؛
• برای فروش آثار خود.

سوزن دوزی یافتن بسیاری از دوستان موردعلاقه جدید، برای یافتن صلح و آرامش را ممکن می سازد. یک جایزه خوب، مشوق های مادی از سوی مشتریان خواهد بود. بله، و شما با یک هدیه کمتر زحمت خواهید کشید - یک شاهکار دست ساز بسیار قدردانی می شود.

مردی در دوران بازنشستگی چه می تواند بکند اما با صبر و حوصله نخ محبوب خود را نگه دارد؟

عضو شوید

اینترنت مرزها را محو می کند. و نه تنها بین شهرها و کشورها، بلکه بین رده های سنی. ارتباطات در شبکه های اجتماعی چنان شتاب پیدا کرده است که دیدن یک فرد سالخورده با تلفنی شیک در اتوبوس که در پهنه شبکه جهانی وب گشت و گذار می کند، امری عادی است.

دوره های کامپیوتر برای بازنشستگان به "دومکی ها" کمک می کند تا کاربران حرفه ای شوند. علاوه بر این، می توانید از معجزه فناوری در تجارت استفاده کنید. این کار بسیاری از فرآیندها را تسهیل می‌کند و به شما امکان می‌دهد به یک سطح جدید و باکیفیت از انجام تجارت برسید.

دوره های کامپیوتر برای بازنشستگان نیز برنامه های ساده ای را آموزش می دهند که به لطف آنها ارتباط با مشتریان،همکاران یا دوستان در دسترس تر خواهند شد.

در حال حاضر تعداد زیادی دوره در حال برگزاری است که در آن به علاقه مندان آموزش داده می شود تا با فناوری پیچیده ارتباط برقرار کنند. برخی آنقدر در این فرآیند غرق می شوند که به افراد سطح بالای فناوری اطلاعات تبدیل می شوند.

از برنامه های بازنشستگی استفاده کنید

با توجه به اینکه وضعیت مالی همه اجازه نمی دهد که به سبک زندگی بزرگ بپردازند، کارآفرینان دولتی و خصوصی به هر طریق ممکن سعی در حمایت و سبک کردن بار دارند. برای این کار، برنامه های ویژه ای برای بازنشستگان در حال ایجاد است.

هدف آنها ایجاد کالاها و خدمات ارزان تر است و همچنین تعداد زیادی تخفیف ارائه می دهد. علاوه بر این، این هم یک حرکت روابط عمومی برای شرکت و هم فرصتی برای پس انداز پول برای بازنشستگان است.

به طور متناقض، گاهی اوقات جوانان نیز به دنبال چنین برنامه هایی هستند زیرا مزایای بیشتری ارائه می دهند. اینها شامل رویدادهای آموزشی، دوره‌هایی برای بازنشستگان است.

کسب درآمد آنلاین

راه دیگری برای گذراندن اوقات فراغت مفید، کسب درآمد آنلاین بدون زحمت است. برای همین به دوره های تکمیلی کامپیوتر رفتید. اکنون که رمز و راز گوگل درک شده است، می توان با جستجوی شغل پاره وقت در اینترنت بدون سرمایه گذاری یا ریسک، آن را با خیال راحت تحت فشار قرار داد.

از طریق این اختراع بزرگ، می توانید صنایع دستی خود را بفروشید، کالاهای خارجی را دوباره بفروشید، مقاله بنویسید و غیره.

همچنین ایده های زیادی وجود دارد برای اینکه در دوران بازنشستگی چه کاری انجام دهید و در عین حال نه تنها کسب درآمد کنید، بلکه از چیزی که دوست دارید لذت ببرید.

رویاهای خود را به واقعیت تبدیل کنید

هیچ کاری شبیه کارهایی که می توانید در دوران بازنشستگی انجام دهید، وجود ندارد، اینکه چگونه شروع به تحقق رویاهای خود کنید. ممکن است این یک بی‌احتیاطی فراموش شده اما دلخواه یا مجموعه‌ای از فعالیت‌هایی باشد که در بالا توضیح داده شد.

اول اینکه هیچکس حق قضاوت شما را ندارد و در بزرگسالی همه این را درک می کنند. بنابراین جسورانه ترین رویا هم حق وجود و تحقق دارد.

ثانیا، در حالی که سلامتی و زمان اجازه می دهد، چرا کاری را که مدت ها می خواستید انجام دهید، انجام ندهید؟ علاوه بر این، می توانید آن را برای همیشه به تعویق بیندازید و هنوز زمانی برای انجام آنچه می خواهید ندارید.

بر اساس همه موارد فوق، امیدواریم این سوال مطرح شود: "در دوران بازنشستگی چه باید کرد؟" زیرا هرگز بی پاسخ نخواهی ماند.