2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:13
بسیاری از خانم های جوان بر این باورند که پاهای ضربدری زیبا بسیار جذاب به نظر می رسند و بنابراین توجه نیمی از مردان از جمعیت جهان را به خود جلب می کنند. در واقع، پای ضربدری نشستن به خصوص برای خانم باردار مضر است. از آنجایی که چنین وضعیتی می تواند بر سلامت زنی که در انتظار بچه دار شدن است تأثیر منفی بگذارد.
در این راستا همه علاقه مند شدند: "چرا زنان باردار نمی توانند دو پای خود بنشینند؟" اول از همه، به دلیل این واقعیت است که در هنگام عبور از پاها، وریدهای واقع در حفره پوپلیتئال به شدت فشرده می شوند. در نتیجه تورم ناخوشایند و همچنین اختلالات گردش خون و در برخی موارد ممکن است رگ های واریسی نیز ایجاد شود. و زنانی که موقعیت جالبی دارند معمولاً تمایل به واریس دارند.
در اینجا اولین پاسخ به این سؤال است: "چرا زنان باردار نمی توانند پاهای ضربدری بنشینند؟"
چرا این اتفاق می افتد؟
واقعیت این است که در طول دورهدر دوران بارداری، دیوارههای سیاهرگها ضعیف میشوند، زیرا بهویژه تحت تأثیر ریلکسین قرار میگیرند، هورمونی که در سه ماهه دوم به مقدار زیاد تولید میشود. اعتقاد بر این است که اثر آرام بخش بر روی رباط ها دارد که برای تولد طبیعی کودک ضروری است. استخوان های لگن تحرک بیشتری پیدا می کنند تا نوزاد بدون مشکل در هنگام زایمان به دنیا بیاید.
علاوه بر این، هورمون دیگری نیز وجود دارد که در اثر آن بر روی رگ های پا، شبیه به ریلکسین است. به همه اینها باید تأثیر رحم را اضافه کرد که دائماً روی رگهای واقع در لگن کوچک فشار می آورد و در نتیجه از جریان کامل خون در آنها جلوگیری می کند. در اینجا همه دلایلی وجود دارد که چرا زنان باردار نباید به صورت ضربدری بنشینند، زیرا حتی بدون این نیز بار روی رگ ها بسیار زیاد است.
بنابراین، در دوره ای که در وضعیت جالبی قرار می گیرید، پاهای ضربدری تنها می تواند وضعیت نه چندان خوب سلامتی شما را تشدید کند. علاوه بر تمام آنچه گفته شد، باید توجه داشت که با قرار گرفتن در این وضعیت، زن شکم خود را فشار می دهد و این باعث ایجاد ناراحتی برای کودک به خصوص در سه ماهه سوم بارداری می شود. در عین حال ، خود زن می تواند احساس کند که کودک راحت نیست ، زیرا لرزش مداوم او از آن صحبت می کند. بر اساس باورهای رایج، چنین حالتی می تواند باعث خم شدن پاهای کودک یا گیرکردن بند ناف دور گردن نوزاد شود، اما همه اینها نادرست است. اما پاهای ضربدری می تواند در شکل گیری موقعیت صحیح جنین در رحم اختلال ایجاد کند. در نتیجه، این می تواند باعث شود که کودک به عنوان مثال، به ارائه بریچ تبدیل شود.که می تواند منجر به پیچیده شدن بند ناف دور گردن نوزاد شود.
به همین دلیل است که در پاسخ به این سوال "چرا زنان باردار نمی توانند چهار زانو بنشینند؟" کاملا قابل درک در زمان انتظار برای یک کودک، باید به طور قاطع از این موقعیت اجتناب شود.
در اینجا چند نکته بیشتر برای زنان باردار آمده است
1. در دوران بارداری، می توانید و باید به تمرینات بدنی بپردازید، البته قبلاً با مشاوره از یک متخصص. در صورتی که برخی از مشکلات سلامتی وجود دارد، پس باید با دقت بیشتری رفتار کنید.
2. در یک موقعیت جالب، می توانید مانند حالت عادی صبح ها برقصید، دوچرخه سواری کنید یا بدوید. اما خود سطح بار باید کاهش یابد.
3. در صورت داشتن هر گونه ضعف یا سرگیجه، سردرد، خستگی، کلاس ها باید قطع شود. در صورت وجود لکه های جلوی چشم، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
چه کاری نباید انجام داد:
• بدون حرکات ناگهانی؛
• زیر آفتاب باشید;
• پیاده روی طولانی.
باید به خود استراحت دهید تا برای زایمان های آینده قدرت پیدا کنید!
توصیه شده:
چرا زنان باردار نباید انکار شوند: علائم و خرافات، اطلاعات مفید
خرافات عامیانه و نشانه های بسیاری در ارتباط با بارداری و زایمان وجود دارد. اغلب آنها از نسلی به نسل دیگر منتقل می شوند. اکثر آنها مسخره هستند. اما در برخی می توانید یک دانه منطقی پیدا کنید. در این مقاله ما رایج ترین علائم و خرافات را در نظر خواهیم گرفت
چرا زنان باردار نباید قهوه بنوشند؟ چرا قهوه برای زنان باردار مضر است؟
این سوال که آیا قهوه مضر است، همیشه خانم هایی را که قصد بچه دار شدن دارند نگران می کند. در واقع، بسیاری از افراد مدرن نمی توانند زندگی خود را بدون این نوشیدنی تصور کنند. چگونه بر سلامت مادر باردار و رشد جنین تأثیر می گذارد، زنان باردار چقدر می توانند قهوه بنوشند یا بهتر است به طور کلی از آن امتناع کنند؟
زنان باردار شیک پوش. لباس برای زنان باردار. مد برای زنان باردار
بارداری زیباترین و شگفت انگیزترین حالت یک زن است. در این دوره، او به ویژه جذاب، درخشان، زیبا و لطیف است. هر مادر آینده ای دوست دارد خیره کننده به نظر برسد. بیایید در مورد آنچه مد روز و بیشتر است صحبت کنیم
چه نباید با زنان باردار کرد: علائم عامیانه و توصیه های پزشکان
به محض اینکه مادر باردار به خانواده خود اطلاع می دهد که در انتظار بچه دار شدن است، توصیه هایی از هر طرف شروع می شود که چه کاری باید انجام دهد و چه چیزی را رد کند. علاوه بر این، چنین اطلاعاتی می تواند زیاد باشد. دستورالعمل های متنوع و الزام آور از سوی شوهر، مادر، دوست دختر و سایر افرادی که اکنون با هیجان پیشرفت رویدادها را دنبال می کنند، می آید. بیایید سعی کنیم همه توصیه ها را جمع آوری کنیم و بفهمیم که زنان باردار واقعاً چه کاری را نباید انجام دهند
آیا زنان باردار می توانند آب گازدار بنوشند: انواع آب گازدار، حفظ تعادل آب در بدن، فواید آب معدنی، بررسی زنان باردار و توصیه های متخصص زنان
بارداری مهمترین مرحله اولیه مادری است. رشد کودک او به مسئولیتی که یک زن در این زمان به سلامت خود نزدیک می شود بستگی دارد. چگونه به خود و فرزندتان آسیب نزنید، آیا ارزش دارد رفتار غذایی خود را تغییر دهید و آب گازدار چه ضرر یا فایده ای دارد، از این مقاله خواهید آموخت.