چرا زنان باردار نباید پاهای ضربدری بنشینند - نشانه یا حقیقت عامیانه

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:13

بسیاری از خانم های جوان بر این باورند که پاهای ضربدری زیبا بسیار جذاب به نظر می رسند و بنابراین توجه نیمی از مردان از جمعیت جهان را به خود جلب می کنند. در واقع، پای ضربدری نشستن به خصوص برای خانم باردار مضر است. از آنجایی که چنین وضعیتی می تواند بر سلامت زنی که در انتظار بچه دار شدن است تأثیر منفی بگذارد.

در این راستا همه علاقه مند شدند: "چرا زنان باردار نمی توانند دو پای خود بنشینند؟" اول از همه، به دلیل این واقعیت است که در هنگام عبور از پاها، وریدهای واقع در حفره پوپلیتئال به شدت فشرده می شوند. در نتیجه تورم ناخوشایند و همچنین اختلالات گردش خون و در برخی موارد ممکن است رگ های واریسی نیز ایجاد شود. و زنانی که موقعیت جالبی دارند معمولاً تمایل به واریس دارند.

در اینجا اولین پاسخ به این سؤال است: "چرا زنان باردار نمی توانند پاهای ضربدری بنشینند؟"

چرا این اتفاق می افتد؟

واقعیت این است که در طول دورهدر دوران بارداری، دیواره‌های سیاهرگ‌ها ضعیف می‌شوند، زیرا به‌ویژه تحت تأثیر ریلکسین قرار می‌گیرند، هورمونی که در سه ماهه دوم به مقدار زیاد تولید می‌شود. اعتقاد بر این است که اثر آرام بخش بر روی رباط ها دارد که برای تولد طبیعی کودک ضروری است. استخوان های لگن تحرک بیشتری پیدا می کنند تا نوزاد بدون مشکل در هنگام زایمان به دنیا بیاید.

علاوه بر این، هورمون دیگری نیز وجود دارد که در اثر آن بر روی رگ های پا، شبیه به ریلکسین است. به همه اینها باید تأثیر رحم را اضافه کرد که دائماً روی رگهای واقع در لگن کوچک فشار می آورد و در نتیجه از جریان کامل خون در آنها جلوگیری می کند. در اینجا همه دلایلی وجود دارد که چرا زنان باردار نباید به صورت ضربدری بنشینند، زیرا حتی بدون این نیز بار روی رگ ها بسیار زیاد است.

بنابراین، در دوره ای که در وضعیت جالبی قرار می گیرید، پاهای ضربدری تنها می تواند وضعیت نه چندان خوب سلامتی شما را تشدید کند. علاوه بر تمام آنچه گفته شد، باید توجه داشت که با قرار گرفتن در این وضعیت، زن شکم خود را فشار می دهد و این باعث ایجاد ناراحتی برای کودک به خصوص در سه ماهه سوم بارداری می شود. در عین حال ، خود زن می تواند احساس کند که کودک راحت نیست ، زیرا لرزش مداوم او از آن صحبت می کند. بر اساس باورهای رایج، چنین حالتی می تواند باعث خم شدن پاهای کودک یا گیرکردن بند ناف دور گردن نوزاد شود، اما همه اینها نادرست است. اما پاهای ضربدری می تواند در شکل گیری موقعیت صحیح جنین در رحم اختلال ایجاد کند. در نتیجه، این می تواند باعث شود که کودک به عنوان مثال، به ارائه بریچ تبدیل شود.که می تواند منجر به پیچیده شدن بند ناف دور گردن نوزاد شود.

به همین دلیل است که در پاسخ به این سوال "چرا زنان باردار نمی توانند چهار زانو بنشینند؟" کاملا قابل درک در زمان انتظار برای یک کودک، باید به طور قاطع از این موقعیت اجتناب شود.

در اینجا چند نکته بیشتر برای زنان باردار آمده است

1. در دوران بارداری، می توانید و باید به تمرینات بدنی بپردازید، البته قبلاً با مشاوره از یک متخصص. در صورتی که برخی از مشکلات سلامتی وجود دارد، پس باید با دقت بیشتری رفتار کنید.

2. در یک موقعیت جالب، می توانید مانند حالت عادی صبح ها برقصید، دوچرخه سواری کنید یا بدوید. اما خود سطح بار باید کاهش یابد.

3. در صورت داشتن هر گونه ضعف یا سرگیجه، سردرد، خستگی، کلاس ها باید قطع شود. در صورت وجود لکه های جلوی چشم، باید بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.

چه کاری نباید انجام داد:

• بدون حرکات ناگهانی؛

• زیر آفتاب باشید;

• پیاده روی طولانی.

باید به خود استراحت دهید تا برای زایمان های آینده قدرت پیدا کنید!