چگونه نوزاد را بدون گریه بخوابانیم؟ راهی هست؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:55

آیا واقعا راهی برای خواباندن نوزاد بدون گریه وجود دارد؟ آیا کودکانی هستند که با لذت و بدون هوی و هوس به خواب می روند؟ آیا احتمالاً نیاز به پرورش نژاد خاصی از کودکان خاص است؟ نه، کافی است والدین «خاصی» را تربیت کنید که هنگام خواباندن فرزندشان از برخی قوانین ساده یا مراسم آماده شدن برای رختخواب پیروی کنند.

خوابیدن بدون گریه

برای اینکه کودک، حتی نوزاد، هنگام خوابیدن در گهواره مقاومت نکند، باید او را به آن عادت دهید. کودک را در آغوش خود حمل نکنید، جایی که او احساس گرما و راحتی می کند و تکان می خورد. لازم است در اولین علائم خستگی نوزاد را در گهواره قرار دهید، بدون اینکه منتظر بمانید تا او شروع به جیغ زدن و مالیدن چشمانش کند. چگونه کودک را در صورت هیجان بیش از حد بدون اشک بخوابانیم؟ برای اینکه کودک آرام بخوابد، باید کنار او بنشینید، سکته کنید، شاید دست خود را روی سر او بگذارید. کودک احساس می کند که در آغوش مادرش است و می تواند به سرعت بخوابد.

تخت باید گرم باشد - گرم کردن تخت از قبل آسان استبا یک پد گرم کننده یا یک بطری پلاستیکی آب می توانید یک تکیه گاه برای کودک به شکل غلتک در زیر پشت و نزدیک سر ایجاد کنید. در واقع، در دستان والدین، کودک احساس می‌کند "مستقر است".

راههایی برای خواباندن نوزاد

آرزو میکنم:

• کودک را همزمان بخوابانید؛
• قبل از رفتن به رختخواب آنها یک مراسم ثابت را انجام دادند: حمام کردن - تعویض لباس - تغذیه؛
• قبل از رفتن به رختخواب با او بازی در فضای باز انجام ندادم.

در کنار نوزاد باید افراد نزدیک به او باشند.

و هیچ آزمایشی مانند: "چراغ را خاموش کردند، او را تنها گذاشتند و گذاشتند بخوابد. چند روزی جیغ می کشد و عادت می کند." شاید او به آن عادت کند. فقط اگر کودک خیلی کوچک باشد، می تواند فتق ناف را "گریه کند" و کودک بزرگتر می تواند سیستم عصبی خود را به قدری خراب کند که هر بار که برق قطع شود صدای غرش شنیده می شود.

اگر مشکل خواب در دوران نوزادی حل شود، دیگر تعجب نمی کنید: "چگونه کودک یک ساله را بخوابانیم؟" در صورتی که کودک در آغوشش تکان داده شود، قوانین فوق باید کمی تکمیل شود.

پوشیدن لباس خواب، به یاد آوردن روزی که او چگونه گذرانده است - برای کودک نیز سیگنالی است که زمان خواب فرا رسیده است. توصیه می شود خواندن کتاب یا قصه گویی را به مراسم خوابیدن اضافه کنید. کودک با لذت منتظر لحظاتی خواهد بود که با مادر یا بابا تنها بماند.

گاهی کودکان از تاریکی می ترسند. سپس باید چراغ شب را روشن بگذارید. آیا کودک شما با اسباب بازی بهتر می خوابد؟ فوق العاده!اجازه دهید اسباب بازی مورد علاقه اش را در گهواره کنارش داشته باشد. اگر در مورد آن فکر کنید، هر مادری که نیازهای نوزاد خود را احساس می کند، بهتر از هر روانشناس دیگری می داند که چگونه کودک را بدون اشک بخواباند. نکته اصلی این است که صبور باشید.

پیش دبستانی ها هم دوست ندارند به رختخواب بروند

کودکان بزرگتر - حتی دانش آموزان کوچکتر - نیز سعی می کنند دیرتر به رختخواب بروند. شاید آنها فکر می کنند که به محض اینکه به خواب می روند، جالب ترین چیز در جهان شروع می شود؟

عزیمت به خواب برای چنین کودکانی نیز باید به راحت ترین شکل ترتیب داده شود. برای آنها مطلوب است که مراسم را با آماده کردن اتاق برای تخت شروع کنند. تمیز کردن اسباب‌بازی‌ها، مرتب کردن رختخواب با هم، شستن - همه این‌ها با یک مکالمه محرمانه در مورد نحوه گذشتن روز همراه است.

40 دقیقه قبل از خواب باید کامپیوتر و تلویزیون را خاموش کنید - صفحه نمایش هیجان انگیز است. بدون بازی در فضای باز و "مامان، من 15 دقیقه دیگر وقت دارم …". امروز و فردا آنها اجازه دادند - پس فردا هوی و هوس وجود دارد و شما دائماً با این سؤال عذاب خواهید کشید: "چگونه کودک را بدون اشک بخوابانیم؟"

اگر کودک در همان ساعت به رختخواب برود و مطمئن باشد که والدینش او را رها نمی کنند، اشک نمی آید. گذار از بیداری به خواب برای او راحت خواهد بود. البته اگر بچه سالم باشد. هنگامی که او بیمار است، قوانین عادی باید با توجه به شرایط تجدید نظر شود.