تأثیر رایانه بر کودک - مزایا و مضرات، ویژگی ها و پیامدها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

کودکان امروزی همه جا توسط رایانه احاطه شده اند. کار با این تکنیک برای بزرگسالان و کودکان عادی شده است. در واقع، این دستگاه مفید و گاهی غیر قابل تعویض است. اما فناوری همیشه به خصوص برای کودکان بی ضرر نیست. می توانید از این مقاله در مورد تأثیر رایانه بر کودک، فواید و مضرات آن بیاموزید.

سود

متخصصان و مردم عادی به تأثیر مثبت رایانه بر کودک اشاره کردند. والدین مزایای زیر را از این تکنیک می بینند:

1. سرعت بالای کسب دانش و مهارت های جدید. کودکان خردسال می توانند الفبا یا شمارش را با استفاده از رایانه یا رایانه لوحی یاد بگیرند.
2. توسعه تفکر استراتژیک. کودکان یاد می گیرند که از قبل فکر کنند. سرعت واکنش، حافظه، هدفمندی را توسعه می دهد.
3. فناوری به شما امکان می دهد روی تخیل کار کنید، خلاقیت را از طریق بازی های مختلف، مدل سازی یا فرصت های نقاشی گسترش دهید.
4. این دستگاه به شما امکان می دهد حواس کودک را پرت کنید در حالی که والدین باید به مسائل شخصی رسیدگی کنند.
5. با کمک مدرنبا استفاده از ابزارهای الکترونیکی، والدین می توانند محل حضور کودک را کنترل کنند.
6. می توان از تکنیک برای آماده کردن تکالیف دانش آموز استفاده کرد.
7. با تشکر از رایانه، می توانید آموزش آنلاین را در خانه انجام دهید، مهارت های خود را بهبود بخشید.
8. گسترش افق دید کودک.

برای آموزش والدین در مورد مشکل، معلمان اغلب ارائه هایی در مورد تأثیر رایانه بر کودکان نشان می دهند. پروژه هایی از این دست بخش مهمی از آموزش رشته ایمنی زندگی است. اینها فعالیت های مهمی هستند، زیرا بسیاری از عادات هم در خانه و هم در مدرسه شکل می گیرند.

اما پزشکان و روانشناسان معتقدند که رایانه تأثیر منفی بر روی کودکان دارد. والدین نیز متوجه این موضوع می شوند. بنابراین می توان از فناوری استفاده کرد، اما در حد اعتدال. تأثیر منفی رایانه بر کودک در زیر توضیح داده شده است.

Vision

طبیعت به شرطی که چشم انسان هنگام نگاه کردن به دوردست کمتر تحت فشار قرار گیرد و ماندن طولانی در صفحه نمایش به شدت آنها را تحت فشار قرار دهد. بنابراین تاثیر منفی کامپیوتر بر بینایی کودک مشهود است زیرا باید تا 50 سانتی متر جلوی مانیتور بنشینید در نتیجه نزدیک بینی ظاهر می شود که با عینک رفع می شود.

عواقب دیگری نیز وجود دارد - سندرم چشم خشک. هنگامی که مجبور هستید به چشمان خود نگاه کنید و به چشمان خود فشار بیاورید، پلک زدن نادر است. بنابراین قرنیه بدتر با مایع اشک آور شسته می شود، کاملاً پاک نمی شود و تغذیه کمتری دریافت می کند. این به صورت قرمزی و تورم ظاهر می شود.چشم و پلک کودک احساس ناراحتی و سوزش ملتحمه چشم می‌کند، می‌خواهد مکرر پلک بزند یا چشم‌هایش را بمالد.

ستون فقرات

همچنین متوجه تأثیر منفی رایانه بر سلامت کودکان شد که خود را به صورت کشش شدید در عضلات پشت نشان می دهد. این اتفاق زمانی می افتد که شما برای مدت طولانی می نشینید. عضلات گردن نیز بسیار خسته هستند. این پدیده ها باعث انحنای ستون فقرات می شوند.

کیفوز دهانه رحم - اسکولیوز خمیده، S شکل در صورتی ظاهر می شود که این حالت پا به پا گرفته شود. ماهیچه های ستون فقرات با سبک زندگی بی تحرک (عدم فعالیت بدنی) شل می شوند. آنها نمی توانند ستون فقرات را حمایت کنند، که منجر به انحنای ستون فقرات در اوایل کودکی می شود.

اغلب این کودکان دچار سردرد می شوند. به دلیل کشش عضلانی و جابجایی مهره های گردنی ایجاد می شود. این منجر به فشردن رگ‌های خونی می‌شود، بنابراین خونرسانی به مغز مختل می‌شود.

باید به نحوه نشستن کودک توجه کنید، زیرا مشکلات ستون فقرات می تواند تا آخر عمر باقی بماند. مقالات تحقیقاتی زیادی در این زمینه وجود دارد. تأثیر رایانه بر کودکان بسیار زیاد است. اسکولیوز گاهی اوقات در دانش آموزان کوچکتر تشخیص داده می شود. آنها هنوز راه درازی در پیش دارند و از قبل یک انحنا دارند.

زندگی بی تحرک

این یکی دیگر از تأثیرات منفی رایانه بر کودکان و نوجوانان است. بار موتور ناکافی خطر بروز بیماری های مفاصل، قلب، عروق خونی، دیابت و چاقی است.

به دلیلسبک زندگی کم تحرک سیستم ایمنی را در معرض خطر قرار می دهد. در این است که تأثیر رایانه بر کودک خطرناک است. تحقیقات طولانی مدت نشان داده است که فعالیت بدنی از تون عروق طبیعی و سیستم ایمنی حمایت می کند.

تابش الکترومغناطیسی

این را نیز باید به عنوان تأثیر منفی رایانه بر بدن کودک ذکر کرد. تشعشعات الکترومغناطیسی به شکل امواجی ارائه می شود که از عمل ذرات باردار که در فضا منتشر می شوند ظاهر می شوند. رایانه‌ها، تلفن‌ها، تلویزیون‌ها یا سایر دستگاه‌های الکترونیکی تشعشعات الکترومغناطیسی با فرکانس پایین و فرکانس رادیویی ساطع می‌کنند.

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، امواج با فرکانس پایین و فرکانس رادیویی سرطان زا هستند و بنابراین می توانند منجر به سرطان شوند. بین تشعشعات کامپیوتری و برخی بیماری ها ارتباط وجود دارد. اینها عبارتند از بیماری های قلبی عروقی، اختلالات هورمونی، بیماری های سیستم ایمنی، عصبی، تولید مثل. همچنین در این زمینه خستگی مزمن، افسردگی، اختلالات روانی و رفتاری کودک مشاهده می شود.

اعتیاد به رایانه

این تأثیر رایانه بر رشد کودک نیز تأثیر منفی می گذارد. در حین بازی روی کامپیوتر، مراکزی از مغز که مسئولیت لذت را بر عهده دارند در حالت هیجانی قرار دارند. اگر این به طور منظم اتفاق بیفتد، به تدریج نیاز به این تحریک وجود دارد. در نتیجه، کودکان نمی توانند بدون ابزارهای الکترونیکی زندگی کنند.

نوجوانان ممکن است داشته باشندنیاز به کنترل چندگانه شبکه های اجتماعی، چک کردن ایمیل. علاوه بر این، کودکان به ممنوعیت های والدین واکنش منفی نشان می دهند. در این شرایط، یک روانشناس می تواند کمک کند.

مهم است که در نظر بگیریم که اعتیاد با استفاده نامحدود از رایانه و سایر تجهیزات مشابه، عدم کنترل والدین ظاهر می شود. با کمک این وسایل اغلب رشد کودک و سازماندهی اوقات فراغت انجام می شود که چندان هم بد نیست.

نقض اجتماعی شدن

تاثیر رایانه بر روان کودکان منفی است. آنها به برقراری ارتباط در وب عادت می کنند، بنابراین در زندگی واقعی برای آنها آشنایی دشوار است. بسیاری از مردم با ارتباط آنلاین راحت هستند زیرا آن را آزادتر می دانند. در این صورت نمی توانید از محکومیت افراد غریبه در آن سوی مانیتور بترسید.

کودکان به جای بازی های معمول از جمله نقش آفرینی از بازی های رایانه ای استفاده می کنند. اما در کودکی است که آنها تعامل در جامعه، ارتباط با مردم را آموزش می دهند.

خستگی و کار بیش از حد

این عوامل به تأثیر منفی رایانه بر کودک مربوط می شود. از کار شدید مغز، اندام های بینایی، ذخایر انرژی تخلیه می شوند. بدن باید تا حد توانایی خود کار کند. البته این حالت بدون ردی نمی گذرد.

تحریک پذیری و پرخاشگری

والدین باید تأثیر رایانه بر کودک را در نظر بگیرند تا به موقع به او کمک کنند. کودکان هنگام شرکت در بازی های رایانه ای در شرایط استرس زا قرار می گیرند. این اغلب با تنش مداوم و اکتسابی همراه استاعتیاد، که کودک را تحریک پذیر و پرخاشگر می کند.

رفتار در بازی‌های مبتنی بر مبارزه، تیراندازی، تخریب، جنگ با اسلحه سخت‌تر می‌شود. از آنجایی که روان کودک به طور کامل شکل نگرفته است، کودک نسبت به اتفاقات روی پرده انتقاد می کند. بنابراین، اغلب تجربه کامپیوتر به زندگی واقعی منتقل می شود.

تاثیر منفی رایانه بر کودک یک مشکل جهانی است. برای از بین بردن آن، والدین باید بر نوجوان، عادات او نظارت کنند. کامپیوتر نباید تمام وقت آزاد شما را بگیرد. نباید کنترل و سهل انگاری وجود داشته باشد.

عواقب دیگر

کامپیوتر یک دستیار جهانی در نظر گرفته می شود. فقط باید یک برنامه یا بازی جدید نصب کنید، تنوع، فرصت ها و دانش جدید وجود دارد. علاوه بر این، برخی این را به عنوان گسترش افق های خود می دانند.

معمولا بازی ها 1 یا 2 پاسخ یا پیشرفت ممکن را ارائه می دهند. بنابراین، تفکر کودکان کلیشه ای خواهد شد که مانع از رشد کامل آنها می شود.

انزوا از والدین

برای کودکانی که از اوایل کودکی بازی های رایانه ای انجام داده اند، غیر معمول نیست که خودخواه بزرگ شوند. آنها در دنیای خودشان منزوی هستند، جایی که دستاوردهای درون بازی دارند. همه والدین نمی توانند این موفقیت ها را بپذیرند و درک کنند، به خصوص اگر چنین فعالیت هایی در مدرسه اختلال ایجاد کند. سوء تفاهم بین نسل‌ها ظاهر می‌شود، علایق مشترک از بین می‌رود، اختلاف نظرها و پرخاشگری به وجود می‌آید.

روانشناسان نگران تغییرات در روان هستند.تحلیل‌های مکرر نقاشی‌های روی یک موضوع آزاد نشان می‌دهد که تصاویر احساس ترس، اضطراب، نزدیکی و نیاز به دفاع را پنهان می‌کنند. کودکان اغلب اسلحه، جنگ، هیولا می کشند. به گفته کارشناسان، این پدیده ناشی از استفاده طولانی مدت از رایانه است.

همچنین با تکنولوژی، پسرها از دوران کودکی محروم می شوند. وسایل الکترونیکی تمام وقت آزاد شما را اشغال می کنند. اما بازی های در فضای باز، فعالیت های خارج از منزل، سرگرمی ها، سرگرمی ها وجود دارد.

والدین چه اشتباهی انجام می دهند؟

برخی از والدین فقط برای ظاهر و تصویر روی دیسک بازی یا کارتون می خرند. و دسته ای از افراد معتقدند که بچه ها خودشان می توانند بازی ها را انتخاب کنند. والدین همیشه باید خودشان اطلاعات را بخوانند و سپس به کودکان اجازه تماشای آن را بدهند.

اما تماشای فیلم یا کارتون با هم تأثیر مثبتی دارد. والدین می توانند در مورد موقعیت های بحث برانگیز و مبهم اظهار نظر کنند. این دیدگاه ها به کودکان احساس امنیت و اطمینان می دهد.

بیشتر والدین معتقدند که کلیک کردن روی دکمه های صفحه کلید باعث رشد مهارت های حرکتی ظریف دست کودک می شود. اما اینطور نیست. به دلیل همین نوع حرکات دست، رشد مهارت های حرکتی فراهم نمی شود. بنابراین، شما نباید بازی های رومیزی را با بازی های الکترونیکی جایگزین کنید. تنها با کمک حرکات دقیق انگشتان، احساس اشیا باعث رشد می شود.

سن و زمان

یک کودک چقدر می تواند جلوی صفحه کامپیوتر بگذرد؟ در این مورد، شما همچنین باید تلویزیون، تبلت، تلفن را نیز در نظر بگیرید. در عین حال، بسیاری از والدین زمان صرف شده را برای آن حساب نمی کنندکامپیوتر برای اهداف آموزشی و این اشتباه است.

کودکان 2 ساله می توانند تلویزیون تماشا کنند و بیش از 20 تا 30 دقیقه در روز نمی توانند. تکنیک در پس زمینه، زمانی که مادر تماشا می کند و کودک در نزدیکی است، نیز مهم است. کودکان نباید زودتر از 3-3.5 سال از تلفن، رایانه، تبلت استفاده کنند. کودکان نوپا 3 تا 4 ساله نمی توانند بیش از 40 تا 60 دقیقه در روز درگیر فناوری شوند.

در 5-7 سالگی، زمان را می توان به 1 ساعت و 15 دقیقه افزایش داد. به کودکان 7 سال و بزرگتر توصیه می شود که 1.5 ساعت جلوی صفحه نمایش بگذرانند و از 10 سالگی - 2 ساعت در روز. زمان باید به بخش ها و مکث ها تقسیم شود. برای جلوگیری از نزدیک بینی، استراحت باید هر 20 دقیقه به مدت 20-30 ثانیه انجام شود. در طول مکث، نگاه باید به فاصله تبدیل شود.

چه چیزی می تواند جایگزین رایانه شود؟

اکثر والدین از ظاهر این تکنیک راضی هستند. به هر حال، این راهی است برای جذب کودک و ادامه دادن به کار خود. اما درک مضرات رایانه مهم است. چگونه اوقات فراغت را متنوع کنیم؟ برای این کار می توان از روش های زیر استفاده کرد:

1. استفاده از بازی های آموزشی و رومیزی.
2. اختراع بازی با موارد ایمن.
3. پیاده روی بیرون.
4. بازدید از باشگاه‌ها و بخش‌های ورزشی در حال توسعه.
5. کتابخوانی با هم، یادگیری شعر و آهنگ، گوش دادن به موسیقی.
6. صنایع دستی یا کارهای خلاقانه دیگر.

این تمام لیست فعالیت های جالب نیست. شما می توانید هر کاری با بچه ها انجام دهید. تنها چیزی که نیاز دارید زمان و آرزو است. و باید از کامپیوتر در حد اعتدال استفاده کنید که از اعتیاد وتاثیر منفی بر سلامت و روان.

قوانین عملیاتی

هنگام کار با تجهیزات، باید قوانینی را رعایت کنید:

1. پاها با زاویه 90 درجه بین زانو و ران روی زمین قرار می گیرند. پشت خود را صاف نگه دارید.
2. باید باسن خود را محکم به پشتی صندلی فشار دهید تا قسمت داخلی زانو با صندلی در تماس باشد. پشتی کودک باید به پشتی صندلی تکیه داده شود و حالت طبیعی خود را حفظ کند.
3. توصیه می شود روی صندلی با تکیه گاه بنشینید که ارتفاع آن باید مناسب باشد. این کار بازوها و شانه های شما را شل می کند.
4. صفحه کلید و ماوس باید به اندازه‌ای نزدیک باشند که آرنج‌ها روی دسته‌ها قرار گیرند. این از تنش در بازو، از کف دست تا گردن جلوگیری می کند.
5. مانیتور باید در سطح چشم باشد. فاصله بین وسایل و فردی که می نشیند باید به گونه ای باشد که همه چیز بدون کج کردن پشت دیده شود.
6. سی دقیقه بعد از کلاس، باید وضعیت بدن را تغییر دهید، بایستید و چند دقیقه راه بروید تا گردش خون بهتر شود.
7. اگر چندین ساعت با رایانه کار می کنید، باید به چشمان خود استراحت دهید، تمرینات توصیه شده را انجام دهید.

رعایت این قوانین، افتادگی دیسک های مهره ای گردنی و کمری را مستثنی می کند. با آنها می توان کودک را از عواقب منفی کار با کامپیوتر نجات داد. قوانین برای کودکان و بزرگسالان مناسب است.

توصیه به والدین

برای کاهش تأثیر منفی فناوری بر کودکان، والدین باید موارد زیر را رعایت کنندتوصیه ها:

1. ابتدا باید قوانین استفاده از رایانه را در خانواده مشخص کنید. این در مورد زمان، مدت زمان و سایر نکات ظریف صدق می کند.
2. مهم است که میزان زمان و کارهایی که کودک انجام می دهد را کنترل کنید. سابقه جستجو باید مشاهده شود.
3. تنها گذاشتن کودکان با فناوری نامطلوب است، بنابراین بهتر است رایانه در اتاق کودکان نصب نشود.
4. باید به کودک خود یاد دهید که استراحت کند، تمریناتی برای چشم انجام دهد.
5. اوقات فراغت کودکان باید به شیوه ای جالب سازماندهی شود. این باید شامل پیاده روی در پارک، دوچرخه سواری، رولربلینگ، اسکی، پیاده روی، پیک نیک، ماهیگیری باشد. ارائه یک جایگزین ضروری است نه منع کردن.
6. باید یک برنامه کنترل والدین را روی تجهیزات نصب کنید که از کودک در برابر پیوندها و انتقال به منابع ممنوعه محافظت می کند.
7. شما باید فقط آن بازی ها و کارتون هایی را انتخاب و نصب کنید که توسط خودتان مطالعه شده اند.
8. باید با فرزندتان رابطه ای قابل اعتماد ایجاد کنید. انتقاد مداوم کودک یا نوجوان را وارد دنیای مجازی می کند، زیرا در آنجا احساس موفقیت و حمایت می کند.
9. مهم است که به سرگرمی های کودک علاقه مند باشید. باید زندگی او را متنوع کرد. بچه ها به فعالیت هایی نیاز دارند که به آنها اجازه دهد وارد زندگی مجازی نشوند. برای این بخش، لیوان، استخر، موسیقی، حیوانات خانگی وجود دارد.

حتی اگر مشکل استفاده نامحدود از کامپیوتر وجود دارد و امکان توافق با کودک وجود ندارد، نباید ناراحت شوید. بسیاری از کودکان ممکن است بازی و رایانه را با زمانی که با عزیزانشان سپری کنند عوض کنندیک فعالیت جالب این مهم است که به کودک خود بیاموزید که از فناوری با احتیاط استفاده کند. در عین حال، مثال تعیین شده توسط بزرگسالان مهم است.