انقباضات چه حسی دارند؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

وقتی بارداری به پایان می رسد، زنان اغلب در انتظار مضطرب هستند. محاسبه دقیق تاریخ تولد همیشه امکان پذیر نیست، بنابراین باید علائم شروع آنها را بدانید. و مهمترین علامت انقباضات است. زن باردار باید این انقباضات عضلانی را تشخیص دهد. انقباضات چه احساسی دارند؟

ماه نهم بارداری

در ماه نهم رشد جنین، او آماده تولد است. بدن او تشکیل شده است. نوزادانی که بعد از هفته سی و هفتم به دنیا می آیند، اگر بیش از 2.5 کیلوگرم وزن داشته باشند، قدشان بیش از 46 سانتی متر باشد، پوست آنها صورتی و صاف باشد، فاقد بقایای روغن کاری باشد و اندام تناسلی آنها شکل گرفته باشد، کامل محسوب می شوند. علاوه بر این، نوزادان ترم دارای یک لایه چربی زیر جلدی به خوبی توسعه یافته هستند، ناف در وسط شکم است و نه در زیر. کودک آماده کار با تمام اندام های داخلی است. مغز او با سیستم پیچیده ای از شیارها و پیچش ها پوشیده شده است و کار او به متولدین اجازه می دهد تا حرکات بازتابی انجام دهد.

رفلکس های اصلی که باید در یک نوزاد ظاهر شوند عبارتند از: مکیدن، پروبوسیس، گرفتن، جستجو، رفلکس حمایتی و رفلکس محافظ.

بدن یک زن به طور فعال برای زایمان آماده می شود. دور شکم به حداکثر می رسد و می تواند به 100 سانتی متر برسد، با این حال، مادران باردار متوجه می شوند که نفس کشیدن برای آنها آسان شده است و سوزش سر دل کاهش یافته است. واقعیت این است که به دلیل پایین آمدن رحم به داخل حفره لگن، معده کمی پایین می آید. درست است، این می تواند احساسات ناخوشایند دیگری ایجاد کند - سنگینی در زیر شکم، درد مبهم در ناحیه شرمگاهی و ساکروم.

همچنین، بسیاری از زنان در اواخر بارداری خود از راه رفتن احساس ناراحتی می کنند. اما مسلما یکی از مشخص ترین نشانه هایی که نشان می دهد بارداری رو به پایان است، انقباضات است.

آنها چگونه هستند؟

انقباضات آموزشی و درست هستند، یعنی قبل از تولد. البته مهم این است که بتوانیم بین آنها تمایز قائل شویم. اینکه انقباضات چگونه به نظر می رسند دقیقاً به ماهیت این پدیده بستگی دارد.

بنابراین، انقباضات تمرینی براکستون-هیکس می تواند خیلی زود - در اوایل هفته بیستم - ظاهر شود. زمان ظهور آنها فردی است و عدم وجود آنها نشانه آسیب شناسی نیست.

مسابقات تمرینی چگونه است؟ آنها انقباضات حمله ای ماهیچه های رحم هستند که حدود 30-60 ثانیه طول می کشد. فرکانس آنها می تواند بسیار متفاوت باشد - از چندین بار در روز تا چندین بار در یک ساعت. رحم به قدری منقبض است که می توان آن را از طریق دیواره شکم احساس کرد. گاهی اوقات از نظر بصری به شکل نوک تیز شکم و شبیه برآمدگی سر کودک است.

علائم

بارزترین علائم این انقباضات چیست؟ این احساسات چگونه هستند؟ آنها همیشهباعث ایجاد احساس سفتی در شکم می شود و می تواند در نقاط مختلف - در قسمت بالای رحم، در کشاله ران، سمت راست یا چپ موضعی شود.

این احساسات در یک ناحیه متمرکز می شوند، در حالی که در انقباضات واقعی از کل شکم تا پایین کمر ایجاد می شوند. معمولاً زیاد تکرار نمی شوند، به عنوان مثال، غیر معمول است که بیش از 6 بار در ساعت رخ دهد. علاوه بر این، آنها نامنظم و غیرقابل پیش بینی هستند. فواصل بین چنین انقباضاتی نامنظم است.

انقباضات تمرینی محو و ناپدید می شوند. مهمترین ویژگی متمایز، عدم وجود درد یا شدت خفیف آن است. اگر انقباضات قبل از زایمان را با هم مقایسه کنیم و انقباضات تمرینی چگونه خود را نشان می دهند، در مورد دوم هرگز درد غیر قابل تحملی وجود ندارد.

چه چیزی باعث انقباضات تمرینی می شود

با وجود اینکه این کشش ها در رحم یک پدیده طبیعی و فیزیولوژیکی هستند، باز هم بهتر است یک بار دیگر آنها را تحریک نکنید. از برخی موقعیت ها نمی توان اجتناب کرد و نیازی به نگرانی در این مورد نیست. اما هنوز هم بهتر است بدانید چه چیزی می تواند باعث این احساسات شود. آنها هم با فعالیت بدنی مادر و هم از هم زدن سریع کودک تحریک می شوند. علاوه بر این، علت آنها ممکن است وضعیت عاطفی یک زن باشد. کم آبی، پر بودن مثانه و ارگاسم در حین رابطه جنسی بر وضعیت رحم تأثیر می گذارد.

تمرینات تنفسی

همه دانشمندان موافق نیستند که انقباضات کاذب تمرین رحم قبل از زایمان است. برخی معتقدند که آنها فقط واکنش بدن به تغییرات هورمونی هستند. اما آنهافرصتی برای تمرین تمرینات تنفسی فراهم کنید، که سپس به تسهیل زایمان کمک می کند:

• تنفس اقتصادی - بازدم آهسته و عمیق در حین انقباض و پس از آن - نفس عمیق. بعد از مبارزه، همه چیز را تکرار کنید.
• سبک سگی - اگر تصور کنید سگ ها در گرما چگونه نفس می کشند، تصور این نوع تنفس سخت نیست. با این حال، برای این کار نیازی به بیرون آوردن زبان نیست. ماهیت تمرین فراوانی و سطحی بودن تنفس است. بنابراین در حین دعوا باید نفس بکشید. فقط درک این نکته مهم است که نباید بیش از 20 تا 30 ثانیه مانند سگ نفس بکشید، در غیر این صورت ممکن است باعث سرگیجه شود.
• شمع - یک نفس عمیق عمیق از طریق بینی و یک بازدم تیز و کوتاه از طریق دهان. مثل فوت کردن شمع.

چگونه این بیماری را تسکین دهیم

پیاده روی آهسته به شل شدن ماهیچه های رحم کمک می کند. دوش آب گرم یا حمام آب گرم در این شرایط مفید است. علاوه بر این، گاهی اوقات تنش به دلیل وضعیت ناخوشایند ایجاد می شود و تنها کافی است آن را تغییر دهید. نوشیدن آب، آبمیوه یا نوشیدنی میوه، تمرینات تنفسی ضرری ندارد.

آرامش رحم همچنین می تواند باعث آرامش کلی کل بدن در موقعیتی راحت و همراه با موسیقی دلنشین شود.

انقباضات واقعی

انقباضات زایمان چگونه هستند؟ به اندازه کافی عجیب، اغلب آنها می توانند به شدت شبیه انقباضات کاذب باشند، که بسیاری را گمراه می کند. اما، به هر حال، همیشه یک انقباض عضلانی قوی است.

اینکه انقباضات در ابتدا چگونه به نظر می رسند یک سوال کاملا فردی است. همه زنان احساس متفاوتی دارند. به عنوان مثال، به موقعیت کودک در رحم بستگی دارد. دربرخی دردهای خفیف دردناک در ناحیه کمر دارند که به تدریج شکم و تمام نیمه تحتانی بدن را می پوشاند. از زنان دیگر، وقتی از زنان پرسیده می شود که درد در هنگام زایمان چگونه است، می گویند که آنها علائمی هستند که در دوران قاعدگی ظاهر می شوند.

درد را می توان با احساس یک رحم سنگ شده ترکیب کرد. به خوبی در خارج، از طریق معده احساس می شود. لمس رحم واقعا سخت است. درست است، چنین علائمی را می توان با انقباضات کاذب نیز مشاهده کرد. اونوقت فرقش چیه؟

ویژگی های متمایز

انقباضات واقعی همچنان دردناک تر هستند. یک معیار مهم برای تفاوت فراوانی این احساسات است. انقباضات به طور منظم رخ می دهد، فواصل زمانی در ابتدا می تواند در منطقه 10-12 دقیقه باشد. سپس این روند بیشتر و بیشتر اتفاق می افتد. درد هر بار بدتر می شود.

در حالی که در هنگام انقباضات کاذب درد اغلب در شکم رخ می دهد، با انقباضات واقعی اغلب از پشت، پایین کمر شروع می شود و تنها پس از آن به معده گسترش می یابد. بررسی‌هایی درباره ظاهر انقباضات نشان می‌دهد که درد می‌تواند بسیار قوی باشد، اما هنوز آنقدر نیست که ارزش ترسیدن را داشته باشد.

اگر شک دارید که زایمان در شرف شروع است، ارزشش را دارد که خود را با کرونومتر مسلح کنید. لازم است مدت زمان خود انقباضات و فواصل بین آنها اندازه گیری شود. مدت زمان احساسات افزایش می یابد و شکاف ها کاهش می یابد.

علاوه بر این، انقباضات واقعی هنگام راه رفتن، حمام کردن یا تغییر وضعیت مانند انقباضات نادرست از بین نمی روند یا ضعیف نمی شوند. همه آنها به افزایش و تشدید ادامه می دهند.

سایرعلائم

علاوه بر انقباضات، علائم دیگری از شروع زایمان نیز وجود دارد. آنها نیز نباید نادیده گرفته شوند:

1. ممکن است درد در معده و روده وجود داشته باشد که یادآور مسمومیت است.
2. علاوه بر این، قبل از زایمان، پلاگ مخاطی خارج می شود. به نظر می رسد ترشحات غلیظ مایل به زرد یا سفید واژن. درست است، چوب پنبه می تواند 3-7 روز قبل از شروع زایمان بیرون بیاید.
3. و ترشحات آبکی، در تئوری، هنوز نباید باشد. آنها در مورد تخلیه زودرس مایع آمنیوتیک صحبت می کنند. در این صورت، باید فوراً به بیمارستان بروید.
4. همچنین ترشحات خونی یا قهوه ای دلیلی برای بستری شدن فوری در بیمارستان خواهد بود. اگر آب کمی نشت کند، به احتمال زیاد کیسه آمنیوتیک در بالای آن می ترکد. اگر آنها به شدت جریان می یابند و در عرض چند دقیقه بیرون می آیند، سپس در پایین. در هر دو مورد، نوزاد باید در عرض 12 ساعت به دنیا بیاید. اگر این اتفاق نیفتد، سزارین انجام می شود.

وقتی آب نشت کرد، دوش نگیرید، حمام نکنید، تنقیه کنید، فاق را بتراشید. پارگی پرده ها می تواند منجر به این واقعیت شود که کودک می تواند به سرعت دچار عفونت شود و این روش ها می تواند باعث گسترش آن شود.

علاوه بر این، خوب خوردن و نوشیدن زیاد نامطلوب است، زیرا احتمال عمل جراحی - سزارین - زیاد است. این را می توان تحت بیهوشی عمومی انجام داد و بی خطرترین آن با معده خالی است.

رفتار زنانه

در اینجا، سرانجام، مادر آینده به اطلاعاتی در مورد اینکه انقباضات شبیه چه چیزی هستند، مسلح می شود. اگر مشخص شد که انقباضات منظم رخ داده است، باید به بیمارستان بروید.بهتر است زمانی بستری شوید که فاصله بین انقباضات 5-7 دقیقه باشد. در این صورت زن زمان زیادی را در بیمارستان نمی گذراند، بلکه دیر نخواهد کرد.

در آنجا، در طول دوره انقباضات، بهتر است یک زن سعی کند آرام شود و حواسش پرت شود. هنوز نمی توانی فشار بیاوری علاوه بر این، در این زمان ننشینید. در حالت نشسته، سر کودک فشرده می شود. همچنین دراز کشیدن همیشه نامطلوب است. اگر شرایط بدن اجازه می دهد، بهتر است بین انقباضات راه بروید - به این ترتیب دهانه رحم سریعتر باز می شود.

مراحل دوره انقباضات: نهفته

شروع انقباضات چگونه است؟ این مرحله زمانی شروع می شود که انقباضات منظم ایجاد می شود و با صاف شدن دهانه رحم و گشاد شدن 3-4 سانتی متر به پایان می رسد.

انقباضات رحمی بین 20 تا 45 ثانیه طول می کشد و وقفه بین آنها می تواند حدود 15 دقیقه باشد. این مرحله نهفته نامیده می شود زیرا همه احساسات چندان واضح نیستند. درد شدید معمولا مشاهده نمی شود. حدود 6 ساعت طول می کشد.

فاز فعال

در این زمان، فعالیت کارگری شدیدتر و خشن‌تر می‌شود. دهانه رحم خیلی سریعتر گشاد می شود. در عرض 3-4 ساعت تا 8 سانتی متر باز می شود.

انقباضات در این مرحله چگونه است؟ اکنون احساسات بسیار دردناک تر است. انقباضات طولانی تر می شوند - تا یک دقیقه و فواصل بین آنها فقط به 2-4 دقیقه می رسد. اگر مثانه جنین در پایان این مرحله دست نخورده باقی بماند، به طور مصنوعی باز می شود.

مرحله کاهش سرعت

این مرحله همیشه وجود ندارد.این برای primiparas معمولی است. با زایمان های مکرر، ممکن است وجود نداشته باشد یا بسیار کوتاه باشد. در اولین زایمان، می تواند از 40 دقیقه تا 2 ساعت طول بکشد.

انقباضات از یک تا یک و نیم دقیقه طول می کشد، فاصله آن می تواند به کمتر از یک دقیقه برسد. این مرحله با حداکثر باز شدن به پایان می رسد. معمولاً حدود 10 سانتی متر است.

اما همه سختی ها و ناراحتی های تجربه شده زمانی که یک مادر می تواند یک معجزه را ببیند - نوزاد تازه متولد شده اش - فروکش می کند! حتی برخی از روانشناسان معتقدند که هرچه تجربه بیشتر و تلاش بیشتر باشد، مردم بیشتر از آنچه به دست آمده است قدردانی می کنند. بنابراین، درد تجربه شده در هنگام زایمان، به اندازه کافی عجیب، باعث خشم و طرد شدن کودک نمی شود، بلکه غریزه مادری را بیدار می کند.