کودک اغلب گوز می زند: طبیعی یا غیر طبیعی؟ مشاوره تخصصی

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:35

برای اکثر والدین جوان، این یک کشف واقعی خواهد بود که کودک آنها اغلب گوز می زند، و گاهی اوقات تقریباً دائماً این کار را انجام می دهد. نوزاد هنگام خواب، بیدار شدن، با هر گونه فعالیت بدنی و حتی زمانی که تازه غذا می‌خورد گاز دارد. اما آیا طبیعی است که نوزاد تازه متولد شده اغلب گوز بزند، آیا خودش از این ناراحتی احساس می کند یا خلاص شدن از هوای اضافی در روده برای او تسکین می دهد؟ اکنون همه این مسائل را درک خواهیم کرد و همچنین خواهیم فهمید که چگونه با تشکیل بیش از حد گاز مقابله کنیم و چگونه از آن به طور کلی جلوگیری کنیم.

نفخ در نوزادان: طبیعی یا غیر طبیعی؟

یک فرد سالم که هیچ مشکلی با افزایش تشکیل گاز ندارد و روده ها مطابق انتظار کار می کنند، به طور متوسط حدود 15 بار در روز گوز می زند. باید درک کرد که در بزرگسالان دستگاه گوارش به طور کامل تشکیل شده است، کار آنها تنظیم شده است.اندام های گوارشی و دارای میکرو فلور لازم برای عملکرد صحیح آن است.

گازهایی که از بدن دفع می شوند به روش های مختلف در روده ها تجمع می یابند - این همان هوایی است که هنگام غذا خوردن یا صحبت کردن بلعیده می شود و نتیجه فعالیت حیاتی همه همان میکروارگانیسم ها و البته نتیجه است. از فرآیندهای پوسیدگی باقیمانده مواد غذایی باید در نظر داشت که در بزرگسالان همه این فرآیندها اشکال زدایی می شوند، اما کودکان تازه شروع به عادت کردن به آنها می کنند. در ابتدا، کودک اغلب گوز و مدفوع می کند، اما با گذشت زمان از بین می رود، فقط باید کمی به کودک فرصت دهید تا با محیط جدید خود سازگار شود.

کودک چقدر باید گوز بزند؟

به عنوان یک قاعده، این اتفاق در نوزادان تازه متولد شده بسیار بیشتر از بزرگسالان و حتی کودکان بزرگتر رخ می دهد. به خصوص اغلب نوزاد در ماه های اول زندگی خود گوز می زند. این به دلیل رژیم غذایی نوزادان و با ویژگی های بدن آنها است. والدین ممکن است متوجه شوند که فرزندشان بعد از خواب یا درست قبل از بیدار شدن به طور فعال گاز ترشح می کند. و زمان زیادی برای یک نوزاد تازه متولد شده می گیرد. کودک می تواند 5-10 دقیقه گوز بزند و این کاملا طبیعی است. بنابراین، او از شر گازی که در روده انباشته شده است خلاص می شود.

نوزادان هنوز نمی توانند به تنهایی بنشینند، غلت بزنند، وضعیت بدن خود را تغییر دهند، فعالیت بدنی کافی ندارند، به همین دلیل پریستالسیس بدن بسیار کند می شود. بنابراین، در اصل، زمانی که کودک یک ماهه اغلب گوز می زند، بسیار خوب است، به این معنی که او قادر به مقابله با نفخ و نفخ است.شکم او کمتر درد می کند. اگر گازهای انباشته شده در روده خارج نشوند، دیواره های روده را کشیده، آن را زخمی کرده و باعث درد شدید می شود.

علل افزایش تشکیل گاز

هنگامی که موضوع نفخ در نوزادان را در نظر می گیریم، مهم است که بدانیم چه زمانی صحبت از روند طبیعی فیزیولوژیک انتشار گاز از روده می شود و چه زمانی صحبت از تشکیل بیش از حد گاز است که باعث ناراحتی جدی کودک می شود. و گاهی اوقات قولنج دردناک.

اگر کودک اغلب گوز می زند، هیچ مشکلی با آن ندارد، گریه نمی کند، غذا می خورد و خوب می خوابد و شکمش نرم و بزرگ نشده است، پس همه چیز خوب است. اما هنگامی که در روده ها "جوش می آید" و حباب های گاز آنقدر بزرگ هستند که خروج آنها برای کودک دشوار است، به این معنی است که او به کمک نیاز دارد. اما ابتدا باید دریابید که چرا کودک اغلب گوز می زند. چندین دلیل برای این وجود دارد:

• او هنگام شیر دادن سینه، شیشه شیر یا پستانک هوا را می بلعد؛
• او از نظر بدنی به اندازه کافی فعال نیست؛
• والدین پس از غذا، کودک را در "ستون" نمی پوشند و او با کمک آروغ زدن، هوای انباشته شده در معده را آزاد نمی کند؛
• روده های او هنوز به طور کامل با میکرو فلور مفید پر نشده است؛
• کودک به غذایش نمی خورد؛
• کودک پرخوری می کند و غذای هضم نشده در روده ها پوسیده می شود و باعث تخمیر و نفخ می شود.

اغلب یکی از عوامل افزایش گاز در نوزادان، اشتباه در رژیم غذایی مادر (اگر کودک در حال شیردهی است) نامیده می شود. اعتقاد بر این است که زنان شیردهباید از خوردن برخی غذاها خودداری کنید، زیرا باعث ایجاد نفخ در کودک می شود. اینها شامل محصولات پخته شده، حبوبات و کلم، و همچنین شیرینی ها، نوشیدنی های گازدار و برخی از انواع میوه است.

چرا کودک اغلب گوز می زند: آیا رژیم غذایی مادر بر این موضوع تأثیر می گذارد؟

رابطه مستقیم بین آنچه که یک زن شیرده می خورد و ترکیبات شیر او در واقع وجود دارد. اگر رژیم غذایی مادر شامل غذاهای آلرژی زا، غذای "مضر"، الکل، افزودنی های بیش از حد معطر و غذاهای حاوی مواد شیمیایی (افزایش دهنده طعم، رنگ، طعم دهنده و غیره) باشد، ترکیب شیر مادر بهترین نخواهد بود. همه "چیزهای مضر" تا حدی وارد آن می شوند، به ترتیب، می توانند واکنش های مختلفی را در کودک ایجاد کنند - بثورات، دیاتز و حتی اسهال.

در عین حال، متخصصان اطفال نقش غذا را در فرآیندهای تشکیل گاز در نوزادان تجدید نظر کرده اند. اگر مادر لوبیا یا کلم بخورد، او پف می کند، اما بچه نه. همین دیدگاه توسط اکثریت زنان شیرده تأیید می شود که در دوران شیردهی از رژیم غذایی سخت پیروی نمی کردند. علاوه بر این، آنها به این واقعیت توجه می کنند که اگر مادر سیر باشد، شیر چرب و مغذی دارد که کودک آن را می خورد، کمتر گریه می کند و به طور کلی بسیار آرام تر رفتار می کند. بنابراین اگر کودک اغلب گوز می‌زند و گازها بوی نامطبوعی می‌دهند یا به دلیل تجمع آنها شکمش درد می‌کند، احتمالاً علت مشکل در رژیم غذایی مادرش نیست. عوامل مؤثر بر نفخ شکم در نوزادان در بالا ذکر شده است.

چگونه می توانم به کودکم کمک کنم هنگام غذا خوردن هوا را نبلعد؟

نوزادان تازه متولد شده نمی دانند چگونه به درستی چفت شوند. مدتی طول می کشد تا آنها این را یاد بگیرند. مهارت گرفتن درست هاله ی چشم و مکیدن آرام حدود چند هفته پس از زایمان به دست می آید. علاوه بر این، خرده ها دارای حجم ناکافی حفره دهان هستند و با مکیدن شدید، نمی توانند تمام شیری را که از سینه جاری می شود ببلعند. در نتیجه، کودک اغلب می تواند نوک پستان را پرتاب کند، هوا را با دهان خود بگیرد، آن را ببلعد و به همین دلیل است که متعاقباً از قولنج رنج می برد و اغلب گوز می زند. یک کودک به یک یا دو ماه نیاز دارد تا به سادگی بزرگ شود و یاد بگیرد که چگونه درست غذا بخورد. اما خود مادر می تواند به او کمک کند تا این روند را تسریع بخشد. اولین و مهمترین چیز جلوگیری از گرفتن نادرست نوک پستان است، زمانی که فقط بالای نوک پستان در دهان نوزاد بدون هاله است. علاوه بر این، بسیار مهم است که نوزاد و مادر در طول شیردهی احساس راحتی کنند، سر و صدا یا وضعیت ناراحت کننده حواس آنها پرت نشود.

در آخر، یک واقعیت دیگر را که توسط پزشکان و مشاوران اطفال در مورد شیردهی ثابت شده است به شما می گوییم - یک زن شیرده نیازی به دوشیدن بقیه شیر خود ندارد، در غیر این صورت همیشه مقدار بیشتری از نیاز نوزادش وارد بدن می شود. نوزاد با قورت دادن شیر فوقانی شیرین و کم چرب، همچنان گرسنه خواهد بود، قند اضافی باعث تخمیر در شکم او می شود و باعث درد و نفخ می شود.

چگونه پرخوری و نفخ در کودکان مرتبط است؟

مورد احترام بسیاری از والدین و پزشکان همکار، کوماروفسکی اوگنی اولگوویچ، متخصص اطفالادعا می کند که تغذیه بیش از حد کودک برای سلامتی او بسیار بدتر از کم تغذیه است. بدن نوزادان قادر به مقابله با غذای اضافی نیست و بنابراین اگر کودک بیش از حد لازم غذا بخورد، این امر مملو از چنین عواقبی است:

• بقایای غذای هضم نشده وارد روده می شود و در آنجا سرگردان می شود و باعث ایجاد گاز می شود؛
• سمومی که در اثر پوسیدگی مواد غذایی باعث واکنش های آلرژیک، درماتیت و بثورات پوستی می شوند، آزاد می شوند؛
• شکم کودک کشیده شده و متعاقباً ممکن است دچار چاقی شود.

علاوه بر این، همه مادران می توانند فرزند خود را بیش از حد تغذیه کنند: چه آنهایی که شیردهی را برقرار کرده اند و چه آنهایی که مجبور به انتقال نوزاد به IV شده اند. به خرده نان ها مقدار بیشتری از مخلوط را نسبت به مقداری که روی بسته های غذا نشان داده شده است، ندهید. اینها هنجارهای متوسط هستند و تنظیم آنها فقط پس از مشاوره با متخصص اطفال امکان پذیر است. کافی است نوزاد بیش از 20 دقیقه نزدیک «سیسی» مادرش باشد تا غذا بخورد، بقیه زمان فقط با والدینش ارتباط برقرار می کند و احساس گرسنگی را برطرف نمی کند. بنابراین اگر یک کودک 2 ماهه زیاد گوز می زند، ممکن است ارزش آن را داشته باشد که رژیم غذایی او را کمی محدود کنید.

یبوست در نوزاد

حرکات نادر یا دشوار روده نیز دلیل نفخ شکم در کودکان است. اگر کودک نتواند به موقع مدفوع کند، گازها در حالت تقویت شده آزاد می شوند، که به ویژه در زمانی که کودک یک ساله است اتفاق می افتد. اغلب نوزاد گوز می‌زند نه به این دلیل که کولیک دارد یا روده‌ها با میکرو فلور مفید زندگی نمی‌کنند. احتمالاً بدن نمی تواند با تغییرات موجود کنار بیایدرژیم غذایی، زیرا در این دوره است که نوزادان به طور فعال شروع به معرفی غذاهای کمکی می کنند. برای اینکه کودک به موقع مدفوع کند، دچار یبوست و نفخ نشود، باید غذای «مناسب» بخورد:

• سبزیجات;
• میوه؛
• فرنی;
• فرآورده های شیر تخمیری.

در عین حال نباید اسیر محصولات نانوایی و شیرینی های مختلف شوید. کودکان در سال هنوز برای چنین غذایی بسیار کوچک هستند، باعث تخمیر قوی در روده می شود.

ژیمناستیک برای شکم

برای کمک به نوزادتان در برآمدگی، باید فعالیت بدنی متوسطی برای او فراهم کنید. برای این کار کافی است هر روز مجموعه ای از تمرینات ژیمناستیک را با کودک انجام دهید که علاوه بر تقویت بدن در حال رشد، وضعیت پریستالیس را نیز بهبود می بخشد.

این تمرینات بسیار ساده هستند، آنها باید به مدت 15 دقیقه 3-4 بار در روز انجام شوند - فقط در زمان بیداری کودک:

• "دوچرخه";
• لمس متناوب زانوها به شکم؛
• بلند کردن دو پا با هم از حالت پشت؛
• کوچک صلیبی شکل آرنج و زانوهای نوزاد (زانوی چپ باید تا آرنج راست کشیده شود، سپس زانوی راست باید با آرنج چپ بسته شود)؛
• گذاشتن کودک روی شکم.

تأثیر مفید کمتری روی پریستالتیک و تمرینات با کمک توپ ژیمناستیک (فیتبال) ندارد. کودک باید در حالی که شکمش پایین است قرار گیرد و توپ را به آرامی به جلو و عقب و همچنین به پهلوها به صورت دایره ای تکان دهد. این نه تنها به او کمک می کند روده ها را از گازها آزاد کند، بلکه عضلات پشت را نیز تقویت می کندفشار دهید.

ماساژ شکم

یک راه بسیار مؤثر برای کمک به کودک مبتلا به نفخ، ماساژ آرام شکم است. برای سرعت بخشیدن به حرکت گازها از طریق روده، نوزاد باید بلافاصله پس از خواب یا زمانی که نمی تواند گوز بزند، اطراف ناف را در جهت عقربه های ساعت نوازش کند. اما اقدامات باید با دقت و بدون فشار انجام شود تا به کودک آسیبی نرسد. خوب است اگر مادر در حین ژیمناستیک ماساژ انجام دهد. پس از چند دقیقه نوازش، می توانید زانوهای کودک را به سمت شکم بکشید تا گازها حرکت کنند.

استفاده از لوله هواکش: مزایا و معایب

کودکان گاهی اوقات اغلب گوز می‌کنند، اما کم کم احساس ناراحتی می‌کنند، زیرا هنوز نمی‌توانند تمام گازهای تجمع‌شده در شکم را آزاد کنند. برای کاهش رنج کودک می تواند لوله هواکش قرار دهد. او مقعد نوزاد را باز می کند و اجازه می دهد گاز خارج شود و در عین حال باعث تحریک اجابت مزاج می شود.

از یک سو، این وسیله ساده کودکان را از یبوست نجات می دهد، اما از سوی دیگر، باید درک کنید که این یک اقدام افراطی است و نباید مرتباً با لوله هواکش فریب خورد. کودک باید یاد بگیرد که روده ها را هم از مدفوع و هم از گازها آزاد کند. اگر مادر همیشه در این امر به او کمک کند، این امر در روند طبیعی سازگاری بدن کودک اختلال ایجاد می کند و مشکل برای چندین ماه یا حتی سال ها طول می کشد.

دارو برای بیماران گازی

اگر، علیرغم اجرای تمام تکنیک های توضیح داده شده در بالا، نوزاد هنوز نتواند با آن کنار بیاید.با گازها و مادر نمی فهمد که چرا کودک اغلب گوز می زند، شاید همه چیز در نابالغی روده یا دیس باکتریوز باشد. در این موارد می توان با دارو بر نفخ شکم غلبه کرد.

گروه کاملی از داروهای مبتنی بر سایمتیکون (اسپومیسان، اینفاکول، بوبوتیک و غیره) وجود دارد. همه آنها به تقسیم حباب های بزرگ گاز به حباب های کوچک کمک می کنند و همچنین به سریع ترین حذف آنها کمک می کنند. همچنین می توانید با کمک داروهای گیاهی با نفخ شکم مبارزه کنید. اکثر آنها حاوی رازیانه هستند. اینها می توانند قطره یا چای مبتنی بر روغن باشند.

همچنین می توانید با کمک لاکتو و بیفیدوباکتری ها با تشکیل بیش از حد گاز مبارزه کنید. آماده‌سازی‌های حاوی میکرو فلور مفید، عدم تعادلی را که هنگام پر شدن روده‌ها با میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا ایجاد می‌شود، از بین می‌برند. آنها عمدتاً خود نفخ معده را درمان نمی کنند، بلکه علت اصلی آن را درمان می کنند، بنابراین اثر فوری ندارند.