چرا یک زن باردار نباید عصبی باشد - علل، پیامدها و توصیه ها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:50

بدن انسان به طرز شگفت انگیزی چیده شده است: طبیعت مکانیسم تقریباً کاملی ایجاد کرده است که نه تنها همه سیستم های بدن انسان را با هم تنظیم می کند، بلکه هر یک را جداگانه تنظیم می کند و افراد را مجبور به رشد، پیری، رشد فیزیکی، روانی و از نظر احساسی حتی کار بیشتری باید توسط بدن زن انجام شود - بارداری، زایمان و تولد نوزاد - اینها مکانیسم های طبیعی هستند که در سطح عمیق ناخودآگاه گذاشته شده اند. با این وجود، نباید غافل شد و اجازه داد «وضعیت جالب» مسیر خود را طی کند. برای اینکه کودک سالم باشد، مادر باردار باید درست غذا بخورد، سبک زندگی سالمی داشته باشد و سعی کند نسبت به شرایط مختلف زندگی واکنش عاطفی بیش از حد نشان ندهد. چرا زن باردار نباید عصبی باشد؟ چه چیزی بسیار وحشتناک است که می تواند از ترس یا استرس، تجلی شدید شادی یاتجربیات؟

مشکلات اول

در همان مرحله اول بارداری، بدن زن حداکثر استرس را تجربه می کند. تشکیل جنین، رشد شدید یک کودک متولد نشده که به معنای واقعی کلمه از هیچ به نظر می رسد، از چندین سلول به یک فرد تبدیل می شود، یک فرآیند فوق العاده پیچیده است که طی آن کودک هر روز در حال تغییر و تغییر است. مرکز همه این دگردیسی ها رشد سلول های عصبی است که مغز و نخاع نوزاد را تشکیل می دهند. نقض وضعیت روانی و عاطفی مادر می تواند منجر به اختلالات و آسیب شناسی ماهیت عصبی جنین شود. این دلیل اصلی این است که یک زن باردار نباید عصبی باشد.

هر گونه شکست در وضعیت طبیعی مادر می تواند منجر به عواقب جبران ناپذیری شود: تاخیر در رشد بعدی کودک و طبق آخرین داده ها - حتی اوتیسم. معلوم می شود که خیلی به جنسیت جنین بستگی دارد و شوک های عصبی بر دختران و پسران متفاوت تأثیر می گذارد. از آنجایی که این تأثیر در هر صورت با رنگ های منفی رنگ آمیزی می شود، مشخص می شود که چرا زنان باردار نباید عصبی و نگران باشند و فقط باید تلاش کنند، اگر عوامل مختلفی را که تأثیر بدی بر خلق و خوی دارند حذف نکنید، حداقل آنها را به حداقل برسانید.

یک معجزه کوچک

از نظر بالینی ثابت شده است که ابتدا بدن کودک را به عنوان یک جسم خارجی درک می کند و اگر زن زمانی برای سازگاری با شرایط جدید زندگی نداشته باشد، تغییر یافته است.پس زمینه هورمونی، انفجار احساسات، مسمومیت، و سلامت عمومی ضعیف وجود دارد.

سه ماهه اول بارداری دوره سختی است. یک زن ممکن است از چنین تغییرات قابل توجهی در بدن خود آگاه نباشد و در انتظار یک فرزند باشد، بنابراین او همیشه ماهیت تحریک پذیری، خستگی، آنچه که برای او اتفاق می افتد و چرا نمی داند. یک زن باردار در تمام نه ماه زایمان نباید عصبی باشد، اما در مرحله اولیه است که احساسات بیش از حد باعث سقط جنین می شود.

تسلیم غرایز خود شوید

برای کسانی که می خواهند مادر شوند و هر قدم خود را برنامه ریزی می کنند، آماده شدن برای مشکلات آینده آسان تر است، اما می توانند انتظار تغییرات ترسناک زیادی را داشته باشند که دختر به سادگی برای آنها آماده نخواهد بود. در مورد مادران باردار چه می توانیم بگوییم که موقعیت جدید برای آنها غافلگیرکننده بود و علاوه بر درک واقعیت تکان دهنده تولد آینده، بدن پیام های نامفهوم مختلفی را ارسال می کند که باید به درستی تفسیر و رمزگشایی شوند.

در واقع، بارداری یک بیماری نیست، بدن هر ماه برای آن آماده می شود و در حالت ایده آل همه چیز باید به طور طبیعی پیش برود. مهمترین چیز این است که با دقت به آنچه که ضمیر ناخودآگاه، احساسات و عواطف پیشنهاد می کند گوش دهید، در این صورت مشکل و نگرانی وجود نخواهد داشت و این سؤال که چرا زنان باردار نباید عصبی باشند و گریه کنند، مادران باردار، پدران یا آنها را آزار نمی دهد. پزشکان برجسته..

مرد قوی

پزشکان غربی عاشق انجام انواع تحقیقات، از جمله کسانی که آینده دارند، هستندمادران یکی از آخرین کارهای صاحب نظران، مشاهده 500 زن باردار بود. وظیفه پزشکان این بود که تأثیر استرس را بر روند باروری جنین و همچنین بر تولدهای بعدی و به طور کلی روان نوزادان مطالعه کنند.

در طول تحقیقات، پزشکان نتایج جالبی گرفتند. به نظر می رسد که استرس در مادر، اگر پسری را حمل کند، می تواند چنین مشکلاتی را ایجاد کند:

• جنین ناامن؛
• زایمان طولانی مدت؛
• اختلالات روانی در نوزاد (عصبیت، اشک ریختن، اوتیسم).

خطرناک ترین پیامد، توضیح اینکه چرا زنان باردار نباید عصبی باشند، سقط جنین احتمالی است. در هنگام استرس، افزایش فشار شدید رخ می دهد، گردش خون، گردش هوا در بدن مختل می شود، تامین مواد لازم برای فعالیت های حیاتی به کودک که در نتیجه منجر به آسیب شناسی های بسیار جدی می شود.

بچه ناز

در مورد دخترها کمی متفاوت است. دانشمندان می گویند که افزایش عصبی بودن مادر می تواند باعث زایمان زودرس، درهم تنیدگی جنین با بند ناف و احتمالا خفگی شود.

تأثیر نامطلوب بر روان نوزاد که باعث تنش عصبی مادر در دوران بارداری می شود، متعاقباً خود را در انواع مشکلات عصبی و روانی نشان می دهد.

بیشترین تأثیر استرس به عنوان یک عامل مؤثر بر کودک، در مراحل بعدی یعنی از هفته بیست و هشتم خود را نشان می دهد، اما چرا زنان باردار نبایددر سه ماهه اول عصبی هستید؟ این دوره قابل توجه است، تا 12 هفته جنین آنقدر شکننده و حساس است که حتی شدیدترین استرس عاطفی می تواند باعث مرگ او شود. بنابراین، با یادگیری یک موقعیت جالب، مهم است که از هرگونه استرس اجتناب کنید.

وای از خوشبختی

عبارت "هر گونه استرس" به چه معناست؟ به هر حال استرس چیست؟ این واکنش بدن انسان به انواع محرک های خارجی است که می تواند نه تنها احساسات یا برداشت های بد، خستگی یا فشار بیش از حد باشد، بلکه رویدادهای خوب و شادی آور، لحظات شادی بزرگ باشد.

برخی از افراد با احساسات مثبت چنان احساسات قوی را تجربه می کنند که می توانند باعث اختلالات جدی، هرچند کوتاه مدت، در بدن شوند. برای یک زن باردار، این می تواند منجر به افزایش لحن رحم، انقباضات آن، اسپاسم یا حتی زایمان زودرس شود و کودک خوشحالی مادر را به شکل کمبود اکسیژن و ناراحتی تجربه کند، صادقانه نمی فهمد که چه چیزی او را آزار می دهد. صلح و چرا یک زن باردار نباید عصبی باشد، اما اگر یک موقعیت استرس زا با این وجود اتفاق افتاد، چه باید کرد، چگونه سریعتر بهبود پیدا کنیم؟

چگونه بر استرس غلبه کنیم؟

بسیاری از مادران احساس خفیف مهاری را که در دوران بارداری تجربه کردند به خاطر می آورند. بنابراین طبیعت از مادر و کودکش محافظت می کند و مانعی طبیعی برای انواع استرس ها ایجاد می کند. این اقدام گاهی کافی نیست. چگونه یک زن می تواند به خود کمک کند تا احساس آرامش و آرامش را پیدا کند؟

• داروهای آرامبخشدمنوش های گیاهی؛
• محیطی مناسب برای آرامش؛
• آرام بخش ها، تنتورها و هزینه ها (طبق توصیه پزشک)؛
• ماساژ پا;
• اگر موعد مقرر خیلی دیر نشده است، می توانید حمام آب گرم بگیرید، به استخر بروید، زیر دوش حاجب آبکشی کنید، اما بدون تغییر دمای ناگهانی، این کار کاملاً تحریک و خستگی را از بین می برد، بدن را تقویت می کند.