سردرد شدید در دوران بارداری: علل و کارهایی که باید انجام داد

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:49

گاهی اوقات پیش می آید که سردرد بسیار بد در دوران بارداری. به خصوص این وضعیت برای 12-18 هفته معمول است. مشکل بزرگ این است که بسیاری از داروها در دوران بارداری ممنوع هستند.

اگر سردرد اغلب ظاهر می شود، پس حتماً باید با پزشک مشورت کنید تا بتواند علت چنین مشکلی را مشخص کند و درمان مناسب را تجویز کند که به مادر باردار و نوزاد آسیبی وارد نکند.

میگرن

اگر در دوران بارداری سرتان خیلی درد می کند، ممکن است نشانه ای از میگرن باشد. کارشناسان می گویند که هر پنجم زن حداقل یک بار به این بیماری مبتلا می شود. بیشتر میگرن در سه ماهه اول بارداری رخ می دهد.

این باعث درد ضربان دار متوسط تا بسیار شدید، عمدتاً فقط در یک طرف سر می شود. این می تواند زن را برای 4-72 ساعت آزار دهد و با افزایش فعالیت بدنی افزایش می یابد. اغلب، میگرن با علائم دیگری مانند حالت تهوع، افزایش حساسیت به صدا و نور و استفراغ همراه است.

Uبرخی از زنان در دوران بارداری دچار سردردهای شدیدی می شوند که اختلالات بینایی، حساسیت یا بی حسی، اختلال در گفتار و ضعف ظاهر می شود. علائم مشابه ممکن است یک ساعت قبل از میگرن ظاهر شود. این بیماری بسیار خطرناک است زیرا عوارض مختلفی نیز ممکن است رخ دهد.

علل ناراحتی

بسیاری از زنان علاقه مند هستند که چرا سر در دوران بارداری درد می کند و به چه دلایلی چنین تخلفی رخ می دهد. اینها می توانند بیماری ها، تغییرات فیزیولوژیکی و عوامل تحریک کننده خارجی باشند. برخی از بیماری ها علت اصلی شروع بی حالی هستند. این موارد باید شامل موارد زیر باشد:

• میگرن؛
• استئوکندروز گردن رحم؛
• کم خونی;
• تومورهای مغزی.

پاسخ به این سوال که چرا سردرد در دوران بارداری تنها پس از تشخیص و معاینه توسط پزشک امکان پذیر است؟ این بیماری ارثی است و به دلیل نقض تون عروق ایجاد می شود. با علائمی مانند:قابل تشخیص است

• تاری دید و فتوفوبیا؛
• درد یک طرفه؛
• ظاهر هاله به شکل جرقه های نور؛
• تهوع و استفراغ؛
• احساس نبض داخل سر.

این بیماری می تواند خود را به روش های کاملا متفاوت نشان دهد. حمله درد می تواند برای مدت کوتاهی یا برای چند روز باشد. یک زن باردار باید کاملاً درک کند که حملات می توانند به طور منظم تکرار شوند. استرس، خستگی مفرط، موسیقی، صداهای بلند می تواند باعث حمله شود.صداها.

سردرد شدید در دوران بارداری در صورت استئوکندروز گردن رحم. این یک بیماری نسبتاً شایع است که با اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده همراه است. معمولاً در مراحل اولیه، سر دقیقاً به دلیل این بیماری درد می کند. در طول دوره بارداری در زنان، توزیع مجدد وزن بدن تغییر می کند، به همین دلیل بار جدی روی ستون فقرات وارد می شود. به دلیل تنش مداوم عضلات، زنان باردار مبتلا به پوکی استخوان دچار سردرد می شوند.

ظاهر نئوپلاسم ها اغلب با تغییرات هورمونی در بدن همراه است که رشد آنها را تحریک می کند. اینها شامل آدنوم هیپوفیز، کوریوکارسینوم، ملانوم و سرطان سینه می شود.

در پاسخ به این سوال که چرا سر در دوران بارداری خیلی درد می کند، می توان گفت که این اغلب به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی اتفاق می افتد. در بیشتر موارد، به دلیل تغییرات هورمونی، که بر وضعیت دیواره رگ های خونی تأثیر می گذارد. در نتیجه، ناراحتی شروع می شود. اگر در سه ماهه اول سردرد متناوب باشد، طبیعی است و نیازی به مداخله پزشکی نیست.

عوامل خارجی که منجر به سردرد می شوند عبارتند از: خستگی چشم، فعالیت بدنی، سفرهای طولانی مدت و قرار گرفتن در یک اتاق خفه کننده.

علائم اصلی

هنگام ورزش، یک درد کسل کننده یکنواخت وجود دارد. به نظر می رسد که سر با یک نوار محکم بسته شده است. اغلب زنان می گویند که درد از گردن به پشت سر گسترش می یابد.ناحیه چشم در لمس، نقاط درد قابل تشخیص است. ممکن است حالت تهوع وجود داشته باشد، اما استفراغ نداشته باشد. مدت چنین درد از 30 دقیقه تا 1.5 ساعت است.

میگرن می تواند تا چند روز ادامه داشته باشد. در این حالت دردهای ضربانی شدیدی در یک نیمه سر وجود دارد که به چشم ها سرایت می کند. درد همراه با حالت تهوع است، گاهی اوقات ممکن است استفراغ نیز وجود داشته باشد. قبل از حمله، ممکن است تاری دید، توهمات بینایی و شنوایی، تغییر در طعم وجود داشته باشد.

اگر مشکل رگ های خونی دارید، سرتان درد می کند و احساس بیماری می کنید. بارداری می تواند باعث افزایش علائم منفی شود. در مورد بحران فشار خون، احساس سنگینی در لوب فرونتال، ضعف و آبی شدن پوست وجود دارد.

ارائه درمان

اگر در دوران بارداری سرم خیلی درد می کند، چه کاری باید انجام دهم؟ فقط پزشک معالج می تواند به این سوال پاسخ دقیق دهد. با این حال، می توانید علائم ناخوشایند را بدون استفاده از دارو تسکین دهید. در ابتدا، باید سعی کنید منبع درد را دقیقاً تعیین کنید، این امر باعث می شود بگوییم چه چیزی باعث شروع بیماری شده است. بیشتر اوقات در اثر برخی مواد غذایی ایجاد می شود. علاوه بر این، بوی قوی، سر و صدا، نور روشن می تواند یک عامل تحریک کننده باشد. تلاش برای از بین بردن علت مهم است.

در صورت سردرد تنشی، می توان از کمپرس گرم یا سرد در پشت سر در قاعده جمجمه استفاده کرد. گاهی اوقات دوش آب سرد می تواند به درمان میگرن کمک کند. اگر این امکان پذیر نیست، می توانید به سادگی صورت خود را با آب سرد بشویید.

سردردهای شدید در دوران بارداری به دلیل قند خون پایین بسیار شایع است. بنابراین، برای حفظ آن، باید وعده های کوچک بخورید و همچنین از گرسنگی و تشنگی جلوگیری کنید. شما باید جرعه جرعه بنوشید، مخصوصاً با میگرن و حالت تهوع.

مهم این است که سعی کنید هر کاری را انجام دهید تا تا حد امکان خسته باشید. مهم است که بیشتر استراحت کنید، بیشتر بخوابید. ورزش منظم دفعات و شدت سردرد را کاهش می دهد. با میگرن، باید آنها را به آرامی و کم کم انجام دهید، زیرا افزایش شدید فعالیت تنها می تواند باعث افزایش ناراحتی شود. به خصوص تمریناتی با هدف حفظ وضعیت بدن در سه ماهه سوم مفید خواهد بود.

وقتی در دوران بارداری سرتان به شدت درد می‌کند، می‌توانید از تکنیک‌های آرام‌سازی به‌ویژه یوگا، مدیتیشن، خود هیپنوتیزم استفاده کنید. چنین تکنیک هایی کاملاً مؤثر هستند و برای زنان در دوران بارداری بسیار محبوب هستند.

در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، می توانید برای ماساژ کامل بدن ثبت نام کنید. این به کاهش تنش از عضلات کمک می کند. اگر این امکان پذیر نیست، می توانید شانه ها و پشت خود را مالش دهید.

چه داروهایی می توانم مصرف کنم؟

وقتی در دوران بارداری سرم درد می کند، چه کار کنم؟ بسیاری از زنان به این موضوع علاقه مند هستند، زیرا چنین شرایطی باعث ناراحتی قابل توجهی می شود. داروها باید پس از تشخیص توسط پزشک انتخاب شوند. این بسیار مهم است، زیرا بسیاری از داروها می توانند به کودک آسیب برسانند، رشد او را مختل کرده و باعث نقص های زیادی می شوند. اگه خیلی درد دارهدر دوران بارداری، می توانید از داروهایی مانند پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید.

"پاراستامول" ایمن ترین دارو در دوران بارداری در نظر گرفته می شود و اعتیادآور نیست. اگر در دوران بارداری سردرد دارید، یک دوز منفرد نباید بیشتر از 0.5 گرم باشد، اما دوز روزانه باید با پزشک خود در میان گذاشته شود.

داروی "ایبوپروفن" در سه ماهه اول و دوم مجاز است. در مورد سوم، به شدت ممنوع است، زیرا بر مایع آمنیوتیک تأثیر می گذارد. این داروها باید بعد از غذا مصرف شوند تا از تحریک مخاط معده جلوگیری شود.

گلیسین به کاهش استرس روانی-عاطفی و تظاهر دیستونی رویشی- عروقی کمک می کند. خواب را عادی می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد، عملکرد ذهنی را افزایش می دهد. برای پیشگیری از سردردهای مکرر که در نتیجه بی ثباتی سیستم عصبی، استرس مداوم، تحریک پذیری، کار سخت ذهنی رخ می دهد، مصرف "گلیسین" خوب است.

در صورت تحریک بیش از حد سیستم عصبی و اختلالات خواب، قرص سنبل الطیب تجویز می شود. برای یک برنامه، نشان داده شده است که تا 4 قطعه می نوشند. اگر سردرد تنشی را نمی توان با روش های عامیانه از بین برد، باید 1-2 قرص No-Shpy مصرف کنید.

درمان های عامیانه

بسیاری به چگونگی از بین بردن سردرد بدون توسل به دارو علاقه مند هستند. برای این کار می توانید از روش های طب جایگزین استفاده کنید. چنین روش هایی به خلاص شدن از شر ناخوشی کمک می کند، اما باآنها برای بدن کاملا بی ضرر هستند.

برای عادی سازی سریع سلامتی، می توانید به سادگی صورت خود را با آب خنک بشویید. همچنین استفاده از کیسه یخ یا استفاده از یک حوله مرطوب روی شقیقه ها و پیشانی توصیه می شود.

جوشانده گیاهی که با بابونه و نعناع درست می شود، خوب عمل می کند. برای رفع سردرد می توان برگ کلم را به پیشانی مالید. قبل از استفاده، آنها باید کمی له شوند تا زمانی که آب آن شروع به برجسته شدن کند. سپس یک کمپرس آماده کنید و تا زمانی که احساس بهتری کنید نگه دارید.

رایحه درمانی نتیجه خوبی دارد. برای این کار می توانید روغن یلانگ یلانگ، ارس، اسطوخودوس را گرفته و در یک چراغ معطر قرار دهید و برای استنشاق نیز می توان از آن استفاده کرد. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، حمام با روغن های معطر به خوبی کمک می کند.

سردرد سه ماهه اول

این یک دوره بسیار مهم و حیاتی است، زیرا بازسازی هورمونی بدن و تخمگذار اندام های جنین وجود دارد. سردرد شدید در اوایل بارداری، عمدتاً به دلیل کاهش فشار. برای اطمینان از این موضوع، فقط باید آن را اندازه گیری کنید. اگر فشار واقعاً پایین است، باید یک فنجان چای شیرین، ترجیحاً سیاه ضعیف بنوشید و دراز بکشید تا استراحت کنید.

اگر در هفته دهم بارداری سر درد زیادی داشته باشد و درد اغلب مشاهده یا حتی تشدید شود، مشاوره با متخصص مغز و اعصاب ضروری است. این می تواند نشانه بیماری های خطرناک باشد و نیاز به درمان تخصصی دارد.

سردرد سه ماهه دوم

احتمال تشنج شدید دراین دوره بسیار نادرتر است. اگر در هفته دوازدهم بارداری همچنان سردرد شدید دارید، باید فشار را اندازه بگیرید. در این دوره، ناراحتی نه تنها در پس زمینه کاهش آن، بلکه به دلیل افزایش آن نیز رخ می دهد. اگر مادر باردار به آب و هوا حساس باشد، ممکن است هنگام تغییر آب و هوا دچار درد شود.

اگر در هفته چهاردهم بارداری سردرد شدید دارید، می توانید به روش های مشابه در سه ماهه اول بارداری کمک کنید. یعنی چای شیرین بنوشید و دراز بکشید تا استراحت کنید.

سردرد سه ماهه سوم

این می تواند یک علامت بسیار خطرناک باشد. در سه ماهه سوم، سردرد نشان دهنده افزایش فشار است. علاوه بر این، این یکی از علائم پره اکلامپسی است - یک وضعیت خطرناک برای زندگی یک زن.

به همین دلیل است که هنگام بروز سردرد، باید فورا فشار را اندازه بگیرید. اگر بالاتر از 130/90 میلی متر جیوه باشد. هنر، پس باید فوراً برای تشخیص و درمان با پزشک مشورت کنید.

چه داروهایی ممنوع هستند؟

در دوران بارداری، مصرف داروهایی مانند: نامطلوب است.

• "Analgin";
• "Nimesulide";
• "آسپرین"؛
• "دیکلوفناک"؛
• Ketorolac.

این داروها در اوایل بارداری می توانند باعث نقص قلبی در نوزاد شوند. اگر دیرتر مصرف شوند، انعقاد خون را تحت تاثیر قرار می دهند، که برای خانمی که برای زایمان آماده می شود بسیار خطرناک است.

چه زمانی باید فوراً به پزشک مراجعه کنید؟

سردرد علامتی است که اغلب وجود داردنشان دهنده روند نقض در بدن است. اگر زنی احساس ناخوشی می کند، در روزهای اول فقط باید بیشتر استراحت کنید و سلامتی خود را مشاهده کنید. اگر درد برای مدت طولانی وجود دارد، باید با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید.

وقتی ناراحتی دائمی وجود دارد، برای سلامت جنین بسیار مضر است. به همین دلیل است که پزشک باید در اسرع وقت تشخیص و علت این عارضه را مشخص کند. مادر باردار باید با علائمی مانند:آگاه شود

• تاری دید، کاهش شنوایی؛
• تهوع، تشکیل ادم، افزایش فشار؛
• احساس بی حسی در اندام ها؛
• ظاهر سردرد ناشی از آبریزش بینی.

همه این علائم می تواند نشان دهنده سینوزیت، پره اکلامپسی، فشار خون بالا، ترومبوز سیاهرگی، تشکیل تومور در مغز باشد. هنگامی که آنها شناسایی شدند، مادر باردار باید فوراً به دنبال کمک واجد شرایط باشد. ممکن است برای نجات جان زن به زایمان اضطراری نیاز باشد. هر چه زن باردار زودتر به متخصص مراجعه کند، احتمال نتیجه مطلوب بیشتر است.

پیشگیری

برای جلوگیری از بروز مکرر سردرد، یک زن باردار باید به طور جدی به موضوع پیشگیری نزدیک شود. توصیه می شود که مادر باردار یک دفترچه یادداشت داشته باشد که در آن همه موارد سردرد و همچنین شرایط قبل از وقوع آن را یادداشت کند. با کمک داده های موجود، متخصص می تواند محرک را شناسایی کرده و آن را از بین ببرد.

علاوه بر این، شما مجبور خواهید بودتوصیه هایی را دنبال کنید که از بروز تشنج جلوگیری می کند. آنها عبارتند از:

• پیاده روی منظم در هوای تازه و همچنین تهویه اتاق؛
• عادی کردن روال روزانه به طوری که بیدار شدن و خوابیدن تقریباً در یک زمان باشند؛
• پرهیز از فعالیت بیش از حد، زمانی که خسته هستید استراحت کنید؛
• هنگام کار با رایانه هر 30 دقیقه یکبار ورزش سبک انجام دهید؛
• درست و منظم غذا بخورید؛
• غذاهای کوچک بخورید؛
• غذا باید از محصولات طبیعی تشکیل شده باشد؛
• اجتناب از اتاق‌های خفه‌کننده یا دودی؛
• رژیم نوشیدن را رعایت کنید؛
• از استرس بپرهیزید و عصبی نباشید.

اغلب سردرد در دوران بارداری مظهر یک بیماری جدی نیست. اگر مادر باردار به شدت قوانین پیشگیری را رعایت کند، ناراحتی او را آزار نمی دهد. با این حال، با سردردهای مکرر، باید بلافاصله با یک متخصص مشورت کنید. مشخص می کند که چرا این اتفاق می افتد و به محافظت از زن باردار و کودک در برابر هر گونه عوارض جانبی کمک می کند.