کدام ترکیب ها بهتر هستند؟ نکاتی برای تازه مادران

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:38

بر کسی پوشیده نیست که شیر مادر بهترین غذا برای کودک است. به ندرت پیش می آید که مادری در آینده قصد داشته باشد نوزاد خود را پس از زایمان با مخلوط تغذیه کند. متأسفانه، بسیاری از نوزادان تا شش ماهگی به طور جزئی یا کامل به تغذیه مصنوعی روی می آورند. سپس سؤالات کاملاً طبیعی مطرح می شود: کدام مخلوط ها بهتر هستند؟ چگونه آنها را به درستی انتخاب کنیم؟ این چیزی است که این مقاله در مورد آن است.

چه زمانی مخلوط کنیم؟

دلایل زیادی وجود دارد که نمی توانید بدون معرفی مخلوط انجام دهید: تضاد رزوس، زایمان با سزارین، تولد دوقلوها، کمبود شیر یا فقدان کامل آن، مصرف اجباری آنتی بیوتیک یا سایر داروهای قوی توسط مادر و دیگران اگر مشکل جدی در شیردهی در زایشگاه وجود ندارد، قبل از ترخیص، می توانید با پزشکان در مورد نحوه حمایت از شیردهی در خانه و اینکه اگر شیر هنوز کافی نیست، بهترین ترکیب برای مکمل نوزاد تازه متولد شده مشورت کنید. اگر تغذیه مصنوعی یک ضرورت است، پس انتخاب مخلوط باید با مسئولیت کامل انجام شود.

کدام ترکیب ها بهترین هستند؟

در قفسه داروخانه ها و مغازه ها می توانید انواع بسیار زیادی از جعبه ها و شیشه های مصنوعی را ببینید.غذا برای کودکان برای اینکه دقیقاً مشخص شود کدام مخلوط بهتر است به کودک داده شود، لازم است با یک متخصص اطفال مشورت کنید که ویژگی های فردی کودک را در نظر می گیرد. در صورتی که خرده ها با سیستم گوارشی مشکل دارند، مخلوط با پروبیوتیک ها نشان داده شده است. اگر کودک مستعد آلرژی باشد، پزشک مخلوط های بدون لاکتوز را توصیه می کند. باز هم متخصص اطفال کدام یک بهتر است. به دلیل تقسیم پروتئین، چنین غذایی بدون ایجاد مشکلات گوارشی بهتر جذب می شود. اگر کودک سالم باشد، وعده های غذایی منظم و متناسب با سن او مفید است.

توجه به برچسب

تولید کنندگان سعی کرده اند یک آنالوگ شایسته از شیر مادر به ویژه برای نوزادان ایجاد کنند. برای پاسخ به این سوال: "کدام شیر خشک از بدو تولد بهتر است؟" و یک محصول غذایی با کیفیت را انتخاب کنید، باید ترکیب را به دقت مطالعه کنید:

• پروتئین ها. این جزء مخلوط مصنوعی بسیار مهم است. این نه تنها باعث رشد بافت های بدن می شود، بلکه در سنتز اسیدهای آمینه نیز شرکت می کند.
• چربی ها. مخلوط ها با اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه غنی شده اند که فقط در چربی های گیاهی وجود دارد. آنها مسئول تشکیل مغز و رشد فیزیکی هستند.
• کربوهیدرات. برای تطبیق جزء کربوهیدرات، دکسترین مالتوز یا لاکتوز به مخلوط اضافه می شود. آنها جذب مواد معدنی و عملکرد روده را بهبود می بخشند.

• الیگوساکاریدها فیبرهای پری بیوتیکی هستند که رشد بیفیدوباکترهای مفید را در روده کودک تحریک می کنند. قابل اعتماد استاز عفونت ها، آلرژی ها، دیس باکتریوز و مشکلات گوارشی محافظت می کند.

• اسیدهای آمینه. کارنیتین و تورین برای تغذیه مناسب کودک مهم هستند. آنها باید در مخلوط ها وجود داشته باشند.

انواع مخلوط های مصنوعی

هیچ پاسخ واحدی برای این سوال وجود ندارد: "کدام مخلوط بهتر است؟" بررسی دوست دختر یا آشنا نباید دلیلی برای خرید این یا آن غذای کودک باشد. در اینجا همه چیز فردی است و به وضعیت سلامت کودک و توانایی های مالی خانواده بستگی دارد. مورد آخر بسیار مهم است. از آنجایی که پزشکان اطفال اکیداً توصیه می کنند که اغلب شیر خشک را تغییر ندهید، مگر در مواردی که برای کودک مناسب نیست، باید به طور واقع بینانه توانایی های مالی خود را ارزیابی کنید و یکی را انتخاب کنید که بتوانید برای مدت طولانی بخرید. همه مخلوط های مصنوعی را می توان به سه گروه بزرگ تقسیم کرد:

1. ناسازگار.

اخیراً، کودکان با شیر معمولی یا جوشانده مایع غلات تغذیه می شدند. طبیعتاً چنین تغذیه ای نیازهای بدن کودک را در نظر نمی گیرد. امروزه چنین مخلوط هایی غیر سازگار نامیده می شوند. آنها از جوشانده غلات و شیر گاو با شکر افزوده تهیه می شوند. به عنوان یک قاعده، از گندم سیاه، بلغور جو دوسر و غلات برنج استفاده می شود. آب برنج به رفع مدفوع کمک می کند و بلغور جو دوسر، برعکس، اثر ملین دارد. این امکان انتخاب مخلوط را با در نظر گرفتن ویژگی های فردی هضم کودک فراهم می کند.

2. اقتباس شده.

وجود نوشته "تغذیه مناسب" روی بسته می گویدکه این محصول با در نظر گرفتن ویژگی های فیزیولوژیکی یک کودک در یک سن خاص تولید می شود. هنگام تهیه غذای کودک، تولید کنندگان تلاش می کنند تا ترکیب مخلوط را تا حد امکان به شیر مادر نزدیک کنند. آنها با فرآوری ویژه شیر گاو یا بز، محتوای املاح و پروتئین را در محصول کاهش می دهند، اما در عین حال میزان ویتامین ها و ریز عناصر مهم را افزایش می دهند. مخلوطی که برای نوزادان 0 تا 6 ماهه در نظر گرفته شده است بسیار سازگار نامیده می شود. برای کودکان پس از 6 ماه و تا یک سال، آنهایی که نیمه سازگار شده اند مناسب هستند.

3. پزشکی.

این گونه مخلوط ها معمولاً توسط پزشک تجویز می شوند. آنها دارای خواص ویژه ای هستند که می توانند به یک کودک خاص کمک کنند تا با یک مشکل خاص کنار بیاید. مخلوط های مبتنی بر شیر به نارسایی، بیماری های پانکراس، مجاری صفراوی، کبد کمک می کند. تغذیه مبتنی بر پروتئین هیدرولیز برای سوء تغذیه درجه II-III، اختلالات گوارشی، واکنش های آلرژیک توصیه می شود. مخلوط با پرو و پری بیوتیک ها (بر پایه شیر بز و سویا) برای عفونت های روده ای، آلرژی به پروتئین شیر گاو و سایر بیماری های دستگاه گوارش تجویز می شود. برای عدم تحمل لاکتوز، فرمول های کم و بدون لاکتوز نشان داده شده است.

که بهترین تولید کننده است، قطعا پاسخگویی غیرممکن است. همه تولیدکنندگان با وجدان تلاش می کنند تا تغذیه مصنوعی با کیفیت بالا تولید کنند، بنابراین انتخاب فرمول مناسب به ویژگی های فردی هر کودک بستگی دارد.

انتخاب ظروف تغذیه با کیفیت

انتخاب بطری تغذیه مناسب بسیار مهم است. بهتر است به ضد قولنج ترجیح دهید، نوک پستان باید سوراخ کوچکی داشته باشد و به خوبی جا بیفتد. هنگام غذا خوردن، کودک تلاش های خاصی انجام می دهد، به این معنی که او رفلکس مکیدن خود را برآورده می کند. به لطف دریچه ضد قولنج، چنین شیشه شیری کودک را از درد شکم بیمه می کند. در موارد خاص، حتی می تواند شما را از رفلاکس (بازگشت) نجات دهد. به هر حال، علت آن اغلب هوای اضافی است که کودک همراه با غذا می بلعد.

آماده کردن مخلوط

بنابراین، شما تصمیم گرفته اید که کدام مخلوط بهترین است و یک بطری ضد قولنج با کیفیت بالا خریداری کرده اید. حالا باید غذای کودک را با رعایت تمام قوانین بپزید. باید توجه داشته باشید که طعم مخلوط و کیفیت آن تحت تاثیر آبی است که برای پخت و پز استفاده می شود. خرید یک مهد کودک ویژه توصیه می شود. قبل از پخت و پز، باید آب را به دمای 40 درجه سانتیگراد برسانید، سپس مقدار مورد نیاز مخلوط را در آن بریزید (نسبت ها روی بسته مشخص شده است، آنها باید به شدت رعایت شوند) و بطری را به خوبی تکان دهید تا پودر شود. حل می شود.

دادن یک بطری

حتی اگر کودک از گرسنگی گریه می کند، نباید فوراً به او مخلوطی بدهید. ابتدا باید مطمئن شوید که دمای آن مناسب است و تنها پس از آن به کودک غذا دهید. توصیه می شود غذا را کمی زودتر، 10 دقیقه قبل از شیر دادن آماده کنید تا کودک در انتظار سست نشود و مخلوط کمی خنک شود.

تغذیه با لطافت

خیلی مهم است که در ماه های اول فقط مادر به نوزاد شیر بدهد. هنرمند خرده نان به ویژه به ارتباط و گرمای او نیاز دارد. کودک باید از روی دست ها تغذیه شود، شیشه شیر باید از سمت سینه داده شود. باید سعی کنید ارتباط چشمی با کودک برقرار کنید و حتی بهتر از آن تماس پوست به پوست برقرار کنید. هنگام شیر دادن، می توانید به آرامی کودک را تکان دهید و نوازش کنید. در چنین لحظاتی، نوزاد همان احساسی را خواهد داشت که کودکانی که شیر مادرشان را می خورند.

به یاد داشته باشید که کیفیت تغذیه بر سلامت و رشد کودک شما تأثیر می گذارد. بنابراین، باید با پزشک اطفال خود تعیین کنید که کدام شیر خشک برای کودک شما مناسب است و انتخاب درستی داشته باشید.