چگونه به کودک خود شیر بدهیم؟ نکاتی برای تازه مادران

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

همه می دانند که بهترین غذا برای نوزاد شیر مادر است. با هیچ، حتی گران ترین و غنی ترین مخلوط ویتامین جایگزین نمی شود. اما اغلب یک مادر جوان در مورد چگونگی تغذیه صحیح نوزاد با شیر مادر سؤال دارد. از این گذشته ، اطلاعات متناقضی از همه طرف می آید: در بیمارستان زایمان ، توصیه می شود کودک را هر ساعت با یک استراحت شبانه اجباری روی سینه قرار دهید ، در حالی که مشاوران توصیه می کنند در صورت نیاز به کودک سینه بدهید. و یک مادر جدید اغلب خود را بر سر دوراهی می بیند…

چگونه به کودک خود شیر بدهیم؟ اگر در مورد یک نوزاد تازه متولد شده و یک نوزاد در ماه های اول زندگی صحبت کنیم، بهترین گزینه تغذیه بر اساس تقاضا است.

علاوه بر این، هم خود کوچولو و هم مادر می توانند مطالبه کنند (به خصوص در مواردی که نوزاد کوچک و ضعیف به دنیا آمده است). مشاوران شیردهی توصیه می کنند که تعداد پیوست ها را حساب نکنید، امابه سادگی در صورت کوچکترین مزاحمتی به دختر یا پسری سینه بدهید. با این حال، چنین رژیمی، یا بهتر است بگوییم، فقدان کامل آن، می تواند مادر را خیلی سریع خسته کند. شیردهی باید برای هر دو طرف لذت بخش باشد، بنابراین باید سعی کنید گزینه ای را بیابید که تا حد امکان رضایت همه را جلب کند. شاید این ایده خوبی نباشد که در اولین ناله به کودک خود شیر بدهید، اما نباید برنامه را به شدت رعایت کنید و فاصله 3 ساعته را نیز رعایت کنید.

در ضمن، باید گفت که تغذیه شبانه نه تنها برای نوزاد، بلکه برای مادر نیز بسیار مهم است، زیرا در شب است که بدن بیشترین میزان پرولاکتین را تولید می کند، هورمون خاصی که مسئول شیر است. تولید.

بسیاری از مادران می پرسند چگونه به نوزاد خود شیر بدهند - نشسته یا دراز کشیده؟ اصلاً مهم نیست ، موقعیت می تواند هر گونه باشد ، نکته اصلی این است که مامان و کوچولو راحت باشند. آنچه واقعاً مهم است این است که آیا کودک پستان را به درستی می گیرد یا خیر. باید به خاطر داشت که نه تنها نوک پستان، بلکه بیشتر دایره اطراف آن (آرئولا) باید در دهان او باشد. این کار خطر ترک خوردگی و ساییدگی را کاهش می دهد. علاوه بر این، باید مطمئن شوید که بینی نوزاد آزاد است تا بتواند به طور طبیعی نفس بکشد.

چگونه کودک را با شیر مادر تغذیه کنیم، در حالی که او قبلاً کمی رشد کرده است؟ خیلی بستگی به رژیمی دارد که از سنین پایین ایجاد شده است. اما در هر صورت به تدریج از تعداد دفعات تغذیه کاسته خواهد شد. با این حال، اگر کودک عادت به دریافت سینه در اول داشته باشدتقاضا می کند، او می تواند اغلب به آن مراجعه کند (گاهی اوقات فقط برای چند ثانیه).

اگر مادر از این گزینه راضی است - عالی است، زیرا سینه برای کودک نه تنها غذای زیادی نیست، بلکه وسیله ای برای آرام شدن است. در غیر این صورت، می توانید به تدریج کوچولو را به حالت خاصی منتقل کنید و به روش های دیگر به او یاد دهید که آرام شود.

همچنین بسیاری از افراد علاقه مند به پاسخ به این سوال هستند که چقدر به نوزاد شیر بدهند. با این حال، هیچ پاسخ صحیح واحدی برای آن وجود ندارد. برخی از پزشکان می گویند که پس از یک سال تغذیه نوزاد با شیر مادر تقریباً بی معنی است، زیرا هیچ ماده مفیدی در آن باقی نمانده است. اما در واقع این کاملا درست نیست و شیر مادر حتی بعد از یک سال و حتی بعد از دو سال برای کودک نوپا مفید می ماند. باز هم به یاد داشته باشید که تغذیه نباید باعث تحریک شود. بنابراین، اگر مادری که به مدت یک سال (یک و نیم، دو و غیره) به کودک غذا داده است، احساس می کند که از این روند خسته شده است، می توانید بدون عذاب وجدان شروع به کاهش آن کنید. و اگر قدرت دارید، تا زمان از شیرگیری (3-4 سال) کاملاً امکان تغذیه وجود دارد.