در چه روزهایی می توان باردار شد؟ نحوه محاسبه آنها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:37

همه زنان نمی دانند که بارداری ممکن است همیشه در هنگام آمیزش جنسی رخ ندهد، اما فقط در یک دوره خاص. متأسفانه حتی پزشکان عملاً در مورد روزهای به اصطلاح بارور صحبت نمی کنند. اگر زوجی به مدت یک سال یا بیشتر موفق به بارداری نشود، ناباروری در آنها تشخیص داده می شود. اما اغلب اتفاق می افتد که زن و شوهر هر دو کاملا سالم هستند، اما بارداری اتفاق نمی افتد! موضوع چیه؟ به نظر می رسد که آنها به سادگی نمی توانند در روزهای مساعد برای لقاح "نافتند". علاوه بر این، عوامل دیگری نیز وجود دارد که بر این روند تأثیر می گذارد. بیایید ببینیم چه روزهایی می توانید باردار شوید، چگونه تشخیص دهیم که بدن برای لقاح آماده است. اما به یاد داشته باشید که بدن زنان برای همه متفاوت است، و همه چیز به سن، سلامت و سبک زندگی، از جمله وضعیت روانی-عاطفی، بستگی دارد.

درباره چرخه ها و بلوغ تخمک

قبل از شروع محاسبات مختلف روزهای مساعد برای لقاح، بیایید نحوه عملکرد بدن یک زن یا بهتر بگوییم نحوه عملکرد سیستم تولید مثل را مطالعه کنیم.

حتی در رحم هر دختر، در هنگام تشکیل اندام ها، تعداد زیادی تخم در تخمدان ها گذاشته می شود. در بدو تولد و قبل از بلوغ، اندام های تناسلی «استراحت» می کنند. وقتی اولین قاعدگی فرا می رسد، دختر دختر می شود، اکنون بدن او برای بچه دار شدن و بچه دار شدن آماده است. از آن زمان تا زمان یائسگی (در سن حدود 45-60 سالگی)، تخمدان ها به صورت چرخه ای کار می کنند، از این رو عبارت "چرخه قاعدگی" ظاهر شد. این می تواند سال ها به طور یکسان دوام بیاورد و تحت تأثیر هورمون ها، بسته به میزان کافی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن، استرس تغییر کند.

در زیر نمونه‌هایی آورده شده است که در چه روزی از سیکل می‌توانید باردار شوید. واقعیت این است که برای هر زن، قاعدگی می تواند نامنظم باشد، به عنوان مثال، آخرین باری که سیکل 29 روز بوده است، در حال حاضر 31 روز است، و دوره بعدی می تواند کوتاه باشد - فقط 24 روز.

روز اول چرخه همیشه روزی است که خونریزی از واژن ظاهر می شود. آنها می توانند از 3 تا 7 روز دوام بیاورند. در این دوره، فولیکول های واقع در تخمدان ها شروع به بلوغ می کنند. این فولیکول حاوی تخمک است که پس از ملاقات با اسپرم، بارور می شود. 14-16 روز قبل از قاعدگی بعدی، فولیکول باید بالغ شده و ترکیده شود. تنها در این صورت است که تخمک تخمدان را ترک می‌کند و از طریق لوله‌ها به رحم می‌رود، جایی که با اسپرم ملاقات می‌کند.

اگر لقاح اتفاق افتاده باشد، حاملگی رخ می دهد. در همان زمان، تخمدان ها تولید فولیکول را در هر چرخه متوقف می کنند و قاعدگی نیز متوقف می شود. ولیاگر بارداری اتفاق نیفتد، با قاعدگی بعدی، تخمک بارور نشده از بدن خارج می شود.

تخمک‌گذاری مرموز

گاهی اوقات زنان این سوال را می پرسند: "در چه روزی بعد از قاعدگی می توان باردار شد؟" ارزش آن را دارد که بلافاصله پاسخ دهیم که نباید دوره لقاح را تنها با قاعدگی محاسبه کرد. از این گذشته، آنها می توانند از 3 تا 7 یا حتی بیشتر یا کمتر دوام بیاورند. و لکه بینی تاثیری در زمانی که می توانید اقدام به بارداری کنید ندارد.

در فصل قبل در مورد بلوغ فولیکول ها و آزاد شدن تخمک صحبت کردیم - این فرآیند تخمک گذاری نامیده می شود. از لحظه پارگی فولیکول تا مرگ تخمک (اگر لقاح اتفاق نیفتاد) و تا زمان لقاح (اگر همه چیز درست شد) ادامه دارد.

خود تخمک می تواند از 1-2 ساعت تا 1 روز زنده بماند. چنین تفاوتی در طول زندگی او بستگی به سن زن، فیزیولوژی و ژنتیک دارد. نمی توان حدس زد که سلول تخمک چقدر در این یا آن دوره زندگی می کند - این امر مقدس بدن زن است.

فاز چرخه

برای درک آسانتر اینکه در چه روزی می توانید باردار شوید، توصیه می شود اصول چرخه های ماهانه را مطالعه کنید:

1. از روز اول قاعدگی تا روز تخمک گذاری - این اولین مرحله است که به آن فولیکول می گویند. در این دوره، فولیکول ها بالغ می شوند تا تخمک ها آزاد شوند. فولیکول ها می توانند یک یا چند باشند. کیفیت بلوغ بستگی به سطح هورمون لوتئینیزه دارد.
2. سپس خود تخمک گذاری فرا می رسد. این مرحله اول پایان می یابد. این لحظه مطلوب ترین برایلقاح.
3. بلافاصله روز بعد پس از تخمک گذاری، مرحله دوم شروع می شود که در آن جسم زرد تشکیل می شود. این مرحله به طور طبیعی با سطوح کافی از هورمون پروژسترون، صرف نظر از اینکه بارداری اتفاق افتاده است یا خیر، ادامه می یابد.
4. اگر بارداری اتفاق نیفتاده باشد، 14-16 روز پس از تخمک گذاری، قاعدگی می آید. شایان ذکر است که مرحله دوم یک زن می تواند کوتاه تر یا طولانی تر باشد.

این اتفاق می افتد که چرخه قاعدگی یک زن بسیار کوتاه است - فقط 21-23 روز، و فاز دوم کمی طولانی تر از حد معمول است. بنابراین گاهی این سوال پیش می‌آید که در کدام روز قاعدگی می‌توان باردار شد و آیا این امکان وجود دارد.

چگونه بفهمیم که تخمک گذاری فرا رسیده است

بعضی از دختران و زنان در اواسط سیکل درد در تخمدان چپ یا راست دارند، معده درد می کند انگار قاعدگی شروع شده است. ممکن است احساس رطوبت در اندام تناسلی وجود داشته باشد. اما تخمک گذاری می تواند بدون علائم رخ دهد، یا همه چیز آنقدر سریع اتفاق می افتد که شما متوجه آن نمی شوید.

به عنوان یک قاعده، چند روز قبل از تخمک گذاری، ترشحات واژن ظاهر می شود - ابتدا سفید مایل به کرم است، سپس شفاف تر و مایع می شود. در آستانه و در روز تخمک گذاری، این ترشحات باید قوام سفیده تخم مرغ را به دست آورند. این بدان معناست که بدن آماده پذیرش بدون خطر اسپرم است، علاوه بر این، به لطف این مخاط (مایع دهانه رحم)، تخمک از طریق لوله های فالوپ به سمت رحم حرکت می کند.

می توانید وضعیت خود را برای چندین دوره مشاهده کنید تا بفهمید کدام روزهای چرخه می توانیدباردار شوید.

چه زمانی برای باردار شدن تلاش کنیم

برخلاف تخمک که یک بار در هر چرخه فولیکول را ترک می کند، اسپرم از بلوغ تا پیری به طور مداوم در بدن مرد تولید می شود. علاوه بر این، اسپرم در بدن رحم می تواند تا 7 روز زندگی کند، اگر محیط داخلی بدن زن اجازه دهد.

بنابراین، اگر آمیزش جنسی فقط یک هفته قبل از تخمک گذاری انجام شده باشد، احتمال لقاح وجود دارد. البته در صورت رعایت همه عوامل مساعد چه از طرف مرد و چه از طرف زن.

پس چه روزهایی می توانید باردار شوید؟ فرض بر این است که فقط کمی قبل از تخمک گذاری و در روز تخمک گذاری. بنابراین، باید سعی کنید روزهای بارور را محاسبه کنید تا فرصت را از دست ندهید. بیایید به چند نمونه نگاه کنیم:

1. مدت چرخه 28 روز است. احتمالاً تخمک گذاری می تواند از روز سیزدهم تا هفدهم رخ دهد، اما در حالت ایده آل در روز چهاردهم.
2. مدت چرخه 35 روز است. تخمک گذاری را می توان از روز 18 تا روز 22 انتظار داشت.
3. سیکل نامنظم 28-35 روز. در این صورت، پیگیری بسیار بیشتر طول می کشد، یعنی از روز سیزدهم تا بیست و دوم.

اغلب، یک زن نه تنها با روش تقویم، بلکه با احساسات خود نیز نمی تواند تعیین کند که دقیقا چه زمانی تخمک گذاری می کند. علاوه بر این، ممکن است ترشح مایع دهانه رحم بسیار کم باشد.

روش های کمکی برای محاسبه روزهای تخمک گذاری

می توانید یک نوت بوک مخصوص تهیه کنید، یا می توانید از برنامه خانم در تلفن هوشمند خود استفاده کنید، جایی که باید هر روز پایه را علامت بزنید.درجه حرارت (اندازه گیری شده از راه مقعدی یا دهانی) بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب.

در فاز اول دما کمتر از فاز دوم خواهد بود. بین دو فاز در روز تخمک گذاری، دما به حداقل می رسد و در روز اول بعد از آن به شدت افزایش می یابد و کل فاز پروژسترون را ادامه می دهد.

برای چند سیکل، می توانید بفهمید چه روزهایی می توانید باردار شوید. محاسبه فقط بر اساس نمودارهای قبلی امکان پذیر خواهد بود.

تعیین روزهای مطلوب با آزمون

می توانید از روش گران قیمت اما راحت تر استفاده کنید - آزمایش تخمک گذاری. این آزمایش دارای ابزار خاصی است که روی نوار کاغذی اعمال می شود که به افزایش هورمون لوتئینیزه کننده (LH) پاسخ می دهد. هنگامی که نوار تست به اندازه کنترل روشن شد، می توانید برای باردار شدن تلاش کنید. یعنی دوره تخمک گذاری شروع می شود.

اغلب خانم ها نمی توانند با تست های کاغذی کنار بیایند، بنابراین، در صورت امکان، یک تست دیجیتال با صورتک خریداری می شود. وقتی هر شانسی برای بچه دار شدن وجود دارد، شکلک لبخندی را نشان می دهد.

به لطف آزمایشات، می توانید متوجه شوید که چه روزهایی می توانید باردار شوید. اما منطقی است که این روش زودتر از روز تخمک گذاری مورد انتظار انجام شود.

آیا می توانم قبل از پریود باردار شوم

اما اگر چند روز پیش تخمک گذاری گذشته باشد، آیا شانسی وجود دارد؟ از نظر تئوری، خیر. از این گذشته ، تخم مرغ قبلاً زندگی خود را متوقف کرده است. بنابراین، تلاش ها را فقط می توان در پایان قاعدگی بعدی شروع کرد. یعنی دوره بعد از تخمک گذاری و قبل از روزهای بحرانی برای کسانی که قصد بارداری ندارند بی خطر است.

در عمل تخمک گذاری زودرس و دیررس وجود دارد که محاسبه آن تقریبا غیرممکن است. آنها را فقط می توان با آزمایش یا با کمک فولیکولومتری در اتاق سونوگرافی "گرفت". تنها پس از انجام چنین مطالعه ای، یک پزشک ماهر می تواند به شما بگوید چه روزهایی می توانید باردار شوید.

اگر لقاح اتفاق نیفتد

هر زوجی که می خواهند بچه دار شوند فکر می کنند که پس از خواندن مقاله، قبلاً متوجه شده اند که چرا نمی توانند برای مدت طولانی باردار شوند. و اکنون قطعا همه چیز درست خواهد شد. البته، اگر همه چیز با سلامت در حوزه تولید مثل برای هر دو باشد، پس همه چیز باید درست شود. اما اتفاق می افتد که اینطور نیست. چرا؟ عوامل زیادی می تواند وجود داشته باشد. زنان:

• فرآیندهای التهابی در لگن؛
• استرس روانی-عاطفی، ترس؛
• کمبود هورمون ها، مواد معدنی و ویتامین ها؛
• سبک زندگی ناسالم.

در مردان، عواملی نیز با التهاب در ناحیه تناسلی و همچنین اسپرموگرافی ضعیف و دلایل روانی مرتبط هستند. اگر علل از بین برود، قطعا حاملگی خواهد بود.

آموخته اید در چه روزی پس از قاعدگی می توانید باردار شوید و به طور کلی چگونه روزهای باروری را به درستی تعیین کنید. برای شما آرزوی موفقیت و تولد فرزندی سالم داریم.