اگر کودک بی توجه است چه باید کرد؟ وظایف ذهن آگاهی برای کودکان

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

رویای هر پدر و مادری کودکی سالم و فعال است که خوب درس بخواند، مهارت‌های نواختن ساز و طراحی را با موفقیت تسلط داشته باشد و همیشه برنامه‌هایش را محقق کند. اما، متأسفانه، این رویاها تحت الشعاع یکی از ویژگی های ناخوشایند کودک قرار می گیرند - بی توجهی.

علل بی توجهی به کودک

والدین نباید وحشت کنند و با یک متخصص مغز و اعصاب قرار ملاقات بگذارند. ابتدا باید دلایلی که منجر به این مشکل شده است را بیابید.

بیش فعالی یا کمبود توجه در بزرگسالان. دیدن چنین کودکانی در زمین بازی دشوار نیست، آنها برای یک دقیقه در یک مکان نیستند. آنها همیشه در جایی عجله دارند، عجله دارند و تحت تأثیر انواع عوامل خارجی حواسشان پرت می شود. مشکلاتی از این قبیل در سن 3-5 سالگی تشخیص داده می شود و نیاز به صبر و حوصله زیاد از سوی والدین دارد. تربیت چنین کودکی باید تحت نظارت پزشکان، معلمان و روانشناسان باشد.

بیماری های طولانی مدت مکرر. سلامت ضعیف یکی دیگر از دلایلی است که کودک همه چیز را فراموش می کند و بی توجه است. برای پر کردن ذخیره انرژیکودک، لازم است به طور سیستماتیک دوره های ویتامین برای دانش آموزان مصرف شود.

ویژگی های سیستم عصبی. کودکان توجه، فعال و باثبات با شخصیتی ناپایدار. همکلاسی‌های بی‌تحرک آنها بی‌حال‌تر و متوسط خواهند بود.

بارهای زیاد، در نتیجه - کار بیش از حد. کارشناسان می گویند که برنامه فشرده مدرسه و تمایل والدین برای مشارکت دادن کودک در همه محافل منجر به ازدحام می شود. در نتیجه، کارایی و توجه کاهش می یابد.

فقدان انگیزه. حتی یک نوزاد یک ساله به اسباب بازی مورد علاقه خود توجه می کند. هنگام انجام کارهای خسته کننده و غیر جالب توجه به طور تصاعدی کاهش می یابد.

گروه خطر

کودک پریشان و بی توجه امروزه غیر معمول نیست، اما در برخی موارد این مشکل به ویژه حاد است. استرس، خستگی مزمن، روال ناهماهنگ روزانه، سوء استفاده از مواد غذایی ناسالم و محیط زیست نامناسب این ویژگی شخصیتی را تشدید می کند. والدین باید تمام تلاش خود را به کار گیرند تا شرایط زندگی ایده آلی را برای فرزندشان فراهم کنند.

علائم بی احتیاطی نوزاد

حواس پرتی و عدم تمرکز در کودک می تواند خود را در موارد زیر نشان دهد:

1. انجام سریع و سطحی وظایف محول شده، به ویژه تکالیف مدرسه.
2. کندی.
3. رویایی.
4. خستگی ناشی از کارهای کوچک حتی.
5. تعداد زیادی از اشتباهات هنگام انجام کارهای ساده.
6. عدم توجه و تمرکز در روند کار.

پیدا کردن راه حل برای یک مشکل

اگر کودک بی توجه است، چه باید بکنم؟ نکته اصلی این است که هیجان زده نشوید و تشخیص های پیچیده ای انجام ندهید. همه والدین باید این را به خاطر بسپارند. متخصصان در زمینه اطفال آموزش توجه داوطلبانه را از دوران نوزادی توصیه می کنند. برای کمک به مادران و پدران، طیف گسترده ای از اسباب بازی های آموزشی در فروشگاه های کودکان. ویژگی های پویا توجه نوزادان را تا یک سال بهبود می بخشد.

اگر مشکلات اختلال توجه در سنین بالاتر ظاهر شد، مثلاً وقتی کودک به مهدکودک یا مدرسه می رفت، باید به دنبال علل اصلی بی توجهی بود. معلمان توصیه می کنند که فضای کار کودک را تا حد امکان بهینه کنید - یک مکان آرام جداگانه در خانه اختصاص دهید که بتواند تمرکز کند و تکالیف را آماده کند.

بی توجهی در کلاس

توسعه حافظه و توجه راهی مستقیم به پنج نفر است. دلیل اصلی غیبت دانش آموز دبستانی، مشارکت ناکافی والدین در فرآیند آموزشی یا عدم حضور کامل آن است. برای رشد هر چه بیشتر ذهن آگاهی کودک، باید از روز اول مدرسه، از جمله روزهای تعطیل، با او در ارتباط باشید. اول از همه، لازم است بدانیم که منظور معلمان و والدین از مفهوم "بی توجهی" چیست. ثانیاً، نحوه نشان دادن غیبت در کودک را دنبال کنید.

بی توجهی دانش آموزی در رشته خاصی غیر معمول نیست. این بدان معناست که موضوع برای او جالب نیست یا معلم در جلب علاقه کودکان کوتاهی می کند. اگرپراکندگی در خانه ادامه دارد، احتمالاً چیزی کودک را آزار می دهد.

چگونه می توانم به فرزندم کمک کنم تا توجه بیشتری کند؟

در تلاش برای کمک به کودک، بزرگسالان باید تنها با یک قانون هدایت شوند - شما باید نه کودک، بلکه خودتان را آموزش دهید. این کار آسان نیست، زمان و تلاش زیادی می برد، اما نتیجه به سادگی خیره کننده خواهد بود! در کل، چیز زیادی از والدین لازم نیست:

1. با متخصصین در زمینه روانشناسی و مغز و اعصاب تماس بگیرید. این امکان وجود دارد که کودک به دلایل پزشکی بی توجه شده باشد. هر چه زودتر علت واقعی شناخته شود، مداخلات سریعتر و مؤثرتر برای اصلاح رفتار کودکان خواهد بود.



2. به فرآیند یادگیری کودک کمک کنید. شما نباید تمام وظایف را برای او انجام دهید، اما توصیه نمی شود که یک به یک با مشکل کنار بگذارید. والدین باید همیشه حضور داشته باشند و حتی کوچکترین موفقیت را تحسین کنند. بنابراین کودک اعتماد به نفس پیدا می کند. مهم است که عادت انجام کارهای انجام شده را خود بررسی کنید. آیا خطاهای بی دقتی وجود دارد؟ هدیه ای نمادین بدهید!
3. روتین روزانه منطقی ایجاد کنید. هر یک از والدین تلاش می کنند تا یک نابغه کاملاً توسعه یافته را از فرزند خود پرورش دهند و جسم کوچک را با فشارهای جسمی و روانی غیرممکن تحت فشار قرار دهند. چنین غیرت می تواند به طور قابل توجهی به کودک آسیب برساند. مادران و پدران این خطر را دارند که نتوانند حتی یک کودک معمولی را بزرگ کنند و با توجه کودک مشکلی را تجربه نکنند.
4. چرا کودک حواس پرت و بی توجه است؟ شاید بزرگاناز ساماندهی محیط کار صحیح بخش مراقبت کرد. میز باید راحت باشد، در حین انجام کار باید در اتاق سکوت باشد و والدین باید به شغل فرزندشان احترام بگذارند.
5. کنترل قدرت. غذای ناسالم و سنگین معده را خسته می کند، زیاده روی در آن باعث بی حوصلگی و بی انگیزگی می شود. رژیم غذایی باید شامل ویتامین برای یک دانش آموز، مقدار کافی گوشت رژیمی، سبزیجات و میوه های تازه باشد.
6. انگیزه ایجاد کنید، آموزش دهید تا چیزهای مهم را برجسته کنید و موارد ثانویه را در پس زمینه قرار دهید. هر کودکی بازی های رایانه ای را به درس ترجیح می دهد. لازم است برای یک عضو کوچک خانواده روشن شود که بدون دانش می توان کامپیوتر را از دست داد، زیرا پیشرفت فنی مستلزم آموزش و دانش فردی است.
7. هر کسب و کار شروع شده باید تکمیل شود. شعار "و چنین خواهد شد" باید در خانواده شما ممنوع شود. این قانون نه تنها برای نسل جوان، بلکه در مورد نسل قدیمی تر نیز صدق می کند.

درک این نکته مهم است که تمام تلاش‌هایی که در مبارزه با بی‌توجهی کودک انجام می‌شود بدون فعالیت‌ها و تمرین‌های روزانه باطل می‌شود. آنها ساده، در دسترس هستند، نیازی به زمان و هزینه های عاطفی خاصی ندارند. در عوض، آنها یک سرگرمی سرگرم کننده و خلق و خوی عالی ایجاد می کنند.

"من به بیراهه نمی روم" - تمرینی برای توسعه توجه

یک تکنیک ساده با هدف توسعه تمرکز و از بین بردن اختلال توزیع توجه در کودکان است. با گفتن از کودک خواسته می شود تا 31 بشمردهر عدد با صدای بلند در عین حال، ارقامی که دارای 3 یا مضرب این عدد هستند نباید فراخوانی شوند. در عوض، دانش آموز باید بگوید "من به بیراهه نمی روم". به عنوان مثال: 1، 2، "من به بیراهه نمی روم"، 4، 5، "من به بیراهه نمی روم"، 7، 8، "من به بیراهه نمی روم"، و بیشتر تا 31.

نامه حرام است

کار معمولی تمرکز حواس. یک بزرگسال حرفی را نام می برد که نباید در یک کلمه استفاده شود. از کودک یک سوال ساده پرسیده می شود، مثلاً اسم معلم چیست، چه روزی از هفته است و … باید بدون تردید جواب بدهد و حرف حرام را از عبارت خارج کند. به عنوان مثال، حرف ممنوع "n"، وقتی از کودک می پرسند چه ماه از سال (نوامبر) است، کودک باید "اکتبر" را پاسخ دهد.

ماهیت تمرین سادگی است. سوالات خیلی پیچیده نپرسید، دانش آموز باید بدون تردید و بدون تاخیر پاسخ دهد. اگر پاسخ نادرستی داده شود، شرکا نقش خود را تغییر می دهند - کودک رهبر می شود و سوالات خود را می پرسد.

مشاهده

با این تمرین، کودک بی توجه می تواند توجه بصری را توسعه دهد. مامان یا بابا باید از او دعوت کنند تا اشیایی را که بارها دیده است به یاد بیاورد. گزینه های زیادی وجود دارد - آپارتمان مادربزرگ، جاده مدرسه، محل جاذبه ها در زمین بازی. لازم است تا حد امکان با جزییات بیشتر و با توجه به جزئیات جزئی توصیف شود.

بازی می تواند یک بازی تیمی باشد. به عنوان مثال، یکی از کودکان به عنوان پاسخ دهنده عمل می کند، در حالی که دیگران او را تشویق می کنند یا پاسخ را کامل می کنند.

بازی آموزشی برای جلب توجه "کف دست"

وظیفه شرح داده شدهبرای توجه برای کودکانی که ثبات تمرکز را نقض می کنند عالی است. چند بازیکن (هرچه بیشتر، جالب تر) به صورت دایره ای می نشینند و دست های خود را روی زانوهای همسایه های خود می گذارند. دست راست هر شرکت کننده باید روی زانوی چپ همسایه سمت راست و دست چپ روی زانوی راست همسایه در سمت چپ قرار گیرد. به دستور یک بزرگسال (می توانید موسیقی سریع ساعت را روشن کنید)، باید دستان خود را به نوبه خود بالا ببرید و موجی صاف تشکیل دهید. بچه هایی که در زمان نامناسب دست خود را بالا می برند از دایره بازیکنان حذف می شوند. برنده کسی است که کف دستش آخرین بار در بازی بماند.

مگس - پرواز نمی کند

یک بازی توسعه‌دهنده توجه برای کودکان با هدف آموزش تعویض دلخواه آن. شرکت کنندگان در یک نیم دایره می نشینند. تسهیل کننده، معلم یا والدین شروع به فهرست کردن موضوعات می کنند. اگر شیء گفتاری در حال پرواز است، بچه‌ها باید دست‌هایشان را بالای سرشان ببرند، در غیر این صورت باید ثابت بنشینند.

به محض اینکه بچه ها ذوق کردند، رئیس می تواند با بالا بردن دستش روی یک شی غیر پرنده شروع به تقلب کند. به دلیل قدرت تقلید، دست برخی از شرکت‌کنندگان به طور مستقیم بالا می‌رود.

وظیفه هر کودک شرکت کننده این است که دستان خود را عمداً بالا ببرد و اقدامات همسایگان و میزبان را نادیده بگیرد.

معماهایی برای رشد توجه

معماهای ذهن آگاهی به شیوه ای بازیگوش به افزایش هوش و توانایی تمرکز کودک کمک می کند.

معمای شماره 1. سینه در ته اقیانوس قرار دارد. همه چیز داره جز یکی در مورد چیست؟

پاسخ: پوچی.

معمای 2. هواپیما از برلین به نیومکزیکو پرواز می کند. تو ناوبر او هستی یک تغییر در پاریس رخ خواهد داد. نام خانوادگی ناوبر چیست؟

پاسخ: نام خانوادگی مخاطب.

معمای شماره 3. شما در اتاقی تاریک حبس شده اید و جعبه ای در دست دارید که داخل آن یک کبریت است. یک چراغ نفتی در گوشه، یک اجاق گاز روی میز، یک شمع در یک لیوان است. کدام مورد باید ابتدا روشن شود؟

جواب: یک مسابقه. یک پازل عالی برای توجه و توانایی یافتن ساده ترین راه حل برای یک مشکل.

معمای 4. چند دانه فلفل سیاه در یک لیوان قرار می گیرد؟

پاسخ: هیچکدام، نخود فرنگی نرو.

معمای شماره 5. باران شروع به باریدن کرد، مجبور شدم چترم را باز کنم. زیر کدام چتر ایستاده ام؟

پاسخ: خیس. پازل منطقی ساده.

معمای شماره 6. دو مرد به سمت یکدیگر می روند. آنها دقیقاً از نظر سن، قد و غیره یکسان هستند. کدام یک از مردان اولین کسی است که سلام می کند؟

پاسخ: مودب ترین.

معمای شماره ۷. هفت خواهر در کشور زندگی می کنند، هیچکس بیکار نمی نشیند. دختر اول در حال تماشای تلویزیون، دومی در حال آماده کردن شام، سومی حل جدول کلمات متقاطع، چهارمی بازی شطرنج، پنجمی مراقبت از گیاهان، ششم شستن لباس ها. خواهر هفتم چه می کند؟

پاسخ: بازی شطرنج (این یک بازی دو نفره است، بنابراین بعید است که نفر چهارم به تنهایی بازی کند).