استفراغ در دوران بارداری: چه باید کرد؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:19

تهوع و استفراغ پدیده های بسیار شایعی هستند که در دوره ای که زن در موقعیت جالبی قرار می گیرد، همراه است. بیشتر اوقات ، آنها دقیقاً در مراحل اولیه بارداری رخ می دهند ، اگرچه استثنائاتی وجود دارد که این فرآیندها در طول کل دوره بارداری به عذاب زنان باردار ادامه می دهند. به عنوان یک قاعده، شما نباید نگران استفراغ در دوران بارداری باشید، زیرا حالت تهوع به خودی خود از بین می رود. اما شرایطی وجود دارد که فرآیند از کنترل خارج می شود: در این صورت باید زنگ هشدار را به صدا درآورید و به دنبال کمک پزشکی باشید.

چرا حالت تهوع و استفراغ در دوران بارداری رخ می دهد

دلیل چنین احساسات ناخوشایندی مانند استفراغ و حالت تهوع این واقعیت است که بدن زن در تلاش است تا با حالت جدید خود سازگار شود. واقعیت این است که لحظه تشکیل جفت کامل جنین فقط در هفته نهم می افتد و تقریباً در شانزدهم به پایان می رسد. قبل از وقوع، تمام محصولات پوسیدگی که در نتیجه فعالیت حیاتی کودک تشکیل شده اند وارد می شوند.مستقیماً وارد جریان خون مادر می شود، آن را مسموم می کند و باعث حملات مداوم استفراغ و تهوع می شود.

علاوه بر این، در دوران بارداری تغییر نسبتاً شدیدی در زمینه هورمونی یک زن رخ می دهد که احساسات او در این لحظه بسیار تشدید می شود. بنابراین، مطلقاً هر بو می تواند باعث تهوع یا حمله استفراغ شود.

وقتی این حملات بد شروع می شود

استفراغ در دوران بارداری شایع و طبیعی است. حالت تهوع معمولاً در صبح رخ می دهد. کمتر در طول روز یا عصر. زنان در طول بارداری در هفته 5-6 شروع به استفراغ می کنند و معمولاً 8-10 هفته پس از آن ادامه می یابد.

بدن یک زن می تواند به این شکل ناخوشایند به چه واکنشی نشان دهد؟ این می تواند بوی غذا یا چیز دیگری (مثلاً صابون یا عطر)، کار بیش از حد، استرس روانی-عاطفی یا هیجان باشد. حالت تهوع و حملات استفراغ که معمولاً با از دست دادن اشتها و ترشح زیاد بزاق همراه است، سمیت نامیده می شود.

توجه داشته باشید! آمارها می گویند که اگر مادری در دوران بارداری دچار مسمومیت شود، به احتمال زیاد، دخترش دقیقاً همان مشکل "هدیه" را در آینده دریافت خواهد کرد: شما نمی توانید با یک استعداد ژنتیکی بحث کنید.

انواع سموم

مسمومیت در دوران بارداری (استفراغ تایید واضح آن است) به موارد زیر تقسیم می شود:

• آسان. با این نوع سمیت، حملات استفراغ می تواند در طول روز حدود 4-5 بار تکرار شود. اغلب این اتفاق بلافاصله بعد از غذا یا صبح رخ می دهد. اگر اینهاحملات استفراغ با از دست دادن اشتها و عملکرد، سرگیجه، کاهش وزن و ضعف عمومی همراه نیست، بنابراین کارکنان پزشکی آنها را برای سلامت نوزاد و مادرش کاملاً بی خطر می دانند. پدیده های مشابه که در ابتدای هفته های 11-15 خود به خود می گذرد، به سادگی با تغذیه قابل اصلاح است و نیازی به درمان نیست.
• متوسط. با این نوع سمیت، تعداد حملات در حال حاضر تا 10 بار در روز افزایش می یابد. حملات همراه با کاهش وزن جزئی (در حالی که وضعیت عمومی زن رضایت بخش است) به طور مداوم در طول روز تکرار می شود. می توانید با داروهای گیاهی (به عنوان مثال، با استفاده از کنگر فرنگی یا عصاره بابونه) با سمیت متوسط مقابله کنید. تنظیم تغذیه؛ در برخی موارد، تزریق داخل وریدی گلوکز یا داروهای ضد استفراغ (فقط با تجویز پزشک).

سنگین. در این نوع سمیت، حملات استفراغ بیش از 10 بار در روز تکرار می شود. در این مورد، وخامت قابل توجهی در وضعیت عمومی یک زن باردار وجود دارد (او با سرعت سریع وزن کم می کند، عملکرد کلیه او بدتر می شود، تغییرات خاصی در آزمایشات ادرار و خون رخ می دهد، علائم کم آبی ظاهر می شود)، که دائما حالت تهوع دارد. (نه تنها در روز، بلکه در شب). شما قطعاً نمی توانید بدون مداخله پزشکان انجام دهید: مادر باردار باید تحت نظارت دقیق آنها در بیمارستان باشد

مسمومیت در سه ماهه اول بارداری

استفراغ اوایل بارداری(به ویژه در ساعات صبح) ممکن است با عوامل دیگری همراه باشد که نشان دهنده وجود سمیت زودرس است که در سه ماه اول بارداری مشاهده می شود:

• تاکی کاردی، یعنی اختلال در ریتم قلب.
• یک ضعف عمومی.
• افزایش، گاهی قابل توجه، در دمای بدن.
• کاهش وزن سریع (حدود 4-5 کیلوگرم در 7-8 روز).
• ظاهر یک حالت افسردگی، تبدیل به بی تفاوتی کامل.
• کاهش فشار خون.
• کم آبی.

توجه داشته باشید! استفراغ در دوران بارداری یک "رویداد" اجباری نیست. او ممکن است نباشد. در این مورد، تنها حسادت به زنان باردار باقی می ماند و برای آنها بهترین ها را آرزو می کنیم. خوب، چه می توانم بگویم: برخی افراد خوش شانس هستند. بنابراین، کسانی که معتقدند استفراغ نشانه بارداری بدون شکست است، در اشتباه هستند. این اصلا درست نیست.

معلوم می شود که برخی از زنان "به اندازه کافی" تغییرات هورمونی (یعنی تولید فعال پروژسترون توسط تخمدان ها) را در بدن خود تجربه می کنند. در برخی دیگر، این هورمون دیواره های رحم را شل می کند و در نتیجه باعث تهوع و استفراغ می شود.

توجه! اگر همراه با استفراغ در دوران بارداری، اسهال نیز در مراحل اولیه مشاهده شود، ممکن است این علائم عفونت سمی یا مسمومیت غذایی باشد. هر دوی اینها نوید خوبی ندارند. فوراً با آمبولانس تماس بگیرید.

استفراغ حاملگی همراه با صفرا

گاهی اوقات در مراحل اولیه می توانید مشاهده کنیداستفراغ همراه با صفرا (اغلب در صبح، زمانی که غذا در معده وجود ندارد). وجود چنین حملاتی نشانه توسعه التهاب کیسه صفرا (کوله سیستیت) است. بیماری های کبد، دوازدهه؛ و التهاب پانکراس (پانکراتیت).

مهم! در اولین حملات از این نوع، باید فوراً با پزشک مشورت کنید.

توکسیکوزیس در اواخر بارداری

به عنوان یک قاعده، در سه ماهه دوم، استفراغ و حالت تهوع به تدریج به صفر می رسد. اما بلافاصله قبل از زایمان، این پدیده های ناخوشایند می توانند دوباره خود را یادآوری کنند. دلیل این ناهماهنگی چیست؟ این بسیار ساده و پیش پا افتاده است - این پرخوری است. بله، بله، همین است. واقعیت این است که در این مراحل بارداری، رحم زن در حال حاضر اندازه مناسبی دارد و نه تنها به معده، بلکه به سایر اندام های داخلی نیز فشار می آورد. بنابراین اگر معده پر باشد و فشاری به آن وارد شود، طبیعتاً منجر به استفراغ و حالت تهوع می شود. اغلب، این شرایط نیازی به درمان ندارند.

توصیه! رژیم غذایی و عادات غذایی خود را دنبال کنید - و همه چیز مرتب خواهد بود. در ضمن، بلافاصله بعد از غذا ورزش نکنید.

اگر خانمی پرخوری نکند و سمیت دیررس داشته باشد، ممکن است نشانه وجود ژستوز، پره اکلامپسی یا استون در بدن باشد.

مهم! پنهان کردن چنین مشکلاتی از پزشک کاملاً ارزش ندارد، زیرا می تواند منجر به عوارض و مشکلات جدی شود.

پره اکلامپسی چیست وپره اکلامپسی

پره اکلامپسی (یا سمیت دیررس) یک عارضه نسبتاً جدی مشخصه سه ماهه سوم بارداری است. این بیماری به طور قابل توجهی عملکرد مغز، کلیه ها و رگ های خونی مادر باردار را مختل می کند. علائم اصلی آن وجود پروتئین در آزمایش ادرار (که با ادم شدید همراه است) و افزایش فشار خون (که خود را به صورت اختلال بینایی، استفراغ در دوران بارداری و سردرد نشان می دهد) است. اغلب، پره اکلامپسی در هفته 35 شروع می شود (عمدتاً در زنانی که نوزادان اول خود را حمل می کنند) و کمتر در هفته 21. در صورت بروز سموم دیررس (یعنی تشنج، کمبود اکسیژن یا کما)، بستری فوری در بیمارستان لازم است.

توجه داشته باشید! هر چه ژستوز به تاریخ مورد انتظار تولد نزدیکتر باشد، پیش آگهی برای درمان بهتر است. اغلب پزشکان به سزارین یا القای زایمان زودرس متوسل می‌شوند.

این بیماری چقدر برای نوزاد خطرناک است؟ به ناچار منجر به تأخیر در رشد جنین می شود و همچنین علت هیپوکسی داخل رحمی (یعنی کمبود اکسیژن) است. عواقب - تأخیر کودک نه تنها در رشد ذهنی، بلکه در رشد جسمی.

پره اکلامپسی با پدیده های مشابه پره اکلامپسی، فقط در مقیاس بزرگ مشخص می شود. تاکنون کارشناسان نمی توانند با دقت مطلق بگویند علت این بیماری چیست. یک چیز به طور قطع شناخته شده است، این است که زنانی که دارای سیستم ایمنی ضعیف و فشار خون بالا هستند، تاثیر می گذارد.

استفراغ خون

استفراغ زمانی کهبارداری با خون یک وضعیت بسیار خطرناک است که نیاز به بستری شدن فوری در بیمارستان و مراقبت های جراحی دارد. وجود خون در استفراغ ممکن است نشان دهنده زخم معده یا اثنی عشر و همچنین خونریزی در دهان یا مری باشد.

مبارزه با تشنج

اگر در دوران بارداری از استفراغ رنج می برید - در مورد آن چه باید کرد؟ شاید توصیه های زیر به بهبود وضعیت یا حداقل تسکین وضعیت شما کمک کند:

• لازم است اغلب (هر 2-3 ساعت) غذا بخورید، اما در مقادیر کم (راهنمای شما - یک وعده باید در کف دست شما قرار گیرد).
• غذا باید گرم باشد نه داغ.
• در صبح باید فقط غذاهایی بخورید که باعث ایجاد حملات استفراغ و حالت تهوع نمی شوند. شخصی که این اهداف را دنبال می کند، میوه تازه مصرف می کند. دیگران - فرنی غلات چسبناک؛ و دیگران - چای شیرین با نان قهوه ای. همه چیز بسیار فردی است. بنابراین، هیچ توصیه واحدی نمی تواند وجود داشته باشد.
• صبحانه را (ترجیحاً درست در رختخواب) نادیده نگیرید، زیرا احتمال ابتلا به آن با معده خالی بیشتر است.

• بعد از غذا خوردن، باید کمی دراز بکشید.
• پر کردن تعادل آب در بدن، یعنی جبران تمام مایعات از دست رفته و همچنین پتاسیم ضروری است. بنابراین، باید مقدار زیادی آب بنوشید (در وعده های کوچک) و غذاهای حاوی پتاسیم (به عنوان مثال زردآلو خشک، انجیر، موز، سیب زمینی، کشمش یا خرمالو) را در رژیم غذایی خود بگنجانید. کمپوت میوه خشک ممکن است بهترین گزینه باشد.
• توصیه شده در اولنصف روز غذاهای غنی از پروتئین (به عنوان مثال، تخم مرغ، پنیر یا "شیر ترش") و کربوهیدرات ها (مثلا میوه ها) را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
• کاملاً از غذاهای چرب، تند، شیرین، سرخ شده و کنسرو شده اجتناب کنید.
• خانه خود را بیشتر تهویه کنید.
• زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانید.
• سعی کنید موقعیت های استرس زا احتمالی را نادیده بگیرید، زیرا فقط احساسات مثبت به شما کمک می کند.
• همیشه چیزی همراه داشته باشید که به شما کمک کند با حمله ناگهانی استفراغ مقابله کنید (مثلاً سیب، آب لیمو، میوه های خشک، چای بابونه، آجیل یا نعنا).

• هر روز چند جرعه چای با لیمو، نعناع یا بادرنجبویه بنوشید.
• می توانید داروهای ضد استفراغ (به عنوان مثال، "سروکال" یا "متوکلوپرامید") مصرف کنید، اما این باید فقط در موارد استثنایی و کاملاً طبق دستور پزشک انجام شود.

همه اینها را می توان انجام داد اگر استفراغ نشانه یک آسیب شناسی خطرناک نباشد: بنابراین، پزشک باید از همه مشکلات شما آگاه باشد.

مهم! آیا ارزش آن را دارد که به طور مصنوعی استفراغ ایجاد کنید تا وضعیت خود را کاهش دهید؟ توجه داشته باشید که انجام این کار می تواند منجر به افزایش قابل توجه فشار خون، خونریزی در مری یا معده شود.

چای با نعنا یا بادرنجبویه

چای با نعنا یا بادرنجبویه یک داروی عامیانه عالی برای درمان سموم زودرس ناتوان کننده و نفخ است. فقط بعد از آن قابل استفاده استمشورت با پزشک ترکیبات گیاهان شامل تعداد زیادی ویتامین است، همچنین دارای خواص ضد حساسیت، ضد باکتری و ضد ویروسی هستند که بسیار مهم هستند. نوشیدن یک فنجان چای شفابخش با نعنا یا بادرنجبویه نیم ساعت قبل از خواب توصیه می شود.

مهم! زنان بارداری که مشکلات کلیوی خاصی دارند (مانند سنگ کلیه) نباید چای نعنا یا بادرنجبویه بنوشند.

چای با لیمو

یک لیموترش در صبح می تواند شما را از استفراغ و حالت تهوع در طول روز جلوگیری کند. چای با این مرکبات نیز پیشگیری خوبی از پدیده های ناخوشایند است. علاوه بر این، نوشیدن این نوشیدنی در دوران بارداری به هیچ وجه ممنوع نیست، زیرا لیمو حاوی مقدار زیادی اسید اسکوربیک است. این ویتامین C است که به افزایش ایمنی کمک می کند و در نتیجه مقاومت بدن مادر را در برابر بیماری های عفونی مختلف افزایش می دهد.

اولین آمبولانس اورژانس

قبل از رسیدن آمبولانس، برای اینکه به نحوی وضعیت یک زن باردار را کاهش دهید، می توانید موارد زیر را انجام دهید:

• مادر آینده (یا صندلی) را دراز بکشید تا در صورت از دست دادن هوشیاری زمین نخورد و آسیب نبیند.
• بگذارید آب ساده (فیلتر شده) یا چای ضعیف شیرین بنوشد.
• برای فشار خون بالا، داروهایی بدهید که آن را عادی می کنند.

در پایان

علیرغم تمام اتفاقاتی که در دوران بارداری می افتد (استفراغ صبح و احتمالاً عصر، عصبیقطرات، ضعف و خیلی بیشتر)، این فوق العاده ترین دوره در زندگی هر زن است. در انتظار تولد یک فرد جدید می توان بر خیلی چیزها غلبه کرد.