چند ماهگی می توانید به نوزاد شیر بدهید؟ نکاتی از متخصصان اطفال

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:02

خیلی اوقات، والدین جوان نگران این سوال هستند که چند ماه می توانید به کودک غذا بدهید. برخی فکر می کنند که یک قطره آب میوه به کودک سه ماهه آسیبی نمی رساند، برخی دیگر برعکس از دادن چیزی غیر از شیر مادر حتی نزدیکتر به یک سال می ترسند. بنابراین چه زمانی باید به کودک خود غذا دهید؟

باورهای غلط رایج در مورد زمان مصرف غذاهای کمکی

چگونه از آمادگی کودک برای معرفی محصولات جدید مطمئن شویم، از چند ماهگی می توان به کودک غذا داد؟ گاهی می توان چنین نظری را شنید که می توان با بیرون آمدن اولین دندان نوزاد به او آب میوه، پوره سیب زمینی و … داد. با این حال، این یک رقم بسیار بحث برانگیز است. این اتفاق می افتد که کودک قبلاً با دندان به دنیا می آید و گاهی اوقات فقط در یک سالگی ظاهر می شود. این بدان معنا نیست که شما باید از گهواره یا برعکس فقط تا سال تغذیه کنید.

کودکان از سه ماهگی شروع به ترشح فعال بزاق می کنند. برخی معتقدند که این نشانه بارز آمادگی کودک برای غذاهای کمکی است. اما در سهماه، او هنوز آماده خوردن هیچ چیز دیگری به جز شیر مامان یا (اگر به دلایلی در دسترس نیست) شیرخشک های خاص نیست.

وقتی کودک برای غذای کمکی آماده است، به قول خودشان به غذا علاقه دارد. تقریباً بدون کنترل از بشقاب مادرش بالا می رود. به محض اینکه کودک می بیند که یک بزرگسال در حال خوردن، نوشیدن یا حتی به سادگی غذا را در بشقاب می گذارد، او نیز می خواهد در این فرآیند شرکت کند. کودکان تمایل به تقلید و قرار دادن غذا در دهان خود دارند. در عین حال، کودک نمی تواند با هیچ اسباب بازی و جغجغه ای پرت شود. شاید کودک حتی سینه را نگیرد، بلکه به داخل بشقاب برود. بنابراین، علاقه به غذا یکی از بارزترین شاخص های آمادگی کودک برای غذاهای کمکی است. اما از چند ماهگی می توان به نوزاد شیر داد؟ بیشتر کودکان زودتر از شش ماهگی احساس نیاز به غذاهای کمکی می کنند. بسیاری از نوزادان در حدود شش ماهگی به غذا علاقه نشان می دهند. شاید بعدا.

الگوهای اصلی تغذیه

دو نوع غذای جدید وارد رژیم غذایی کودک شما وجود دارد.

غذاهای کمکی آموزشی. هدف آن نه آنقدر غذا دادن به کودک، بلکه آموزش جویدن و قورت دادن، معرفی طعم های جدید و سازگاری با نوع جدیدی از غذا است. البته، معرفی غذاهای مکمل آموزشی نمی تواند در مقابل پس زمینه لغو شیردهی باشد. باید همزمان با شیردهی انجام شود. فقط پس از یک سال و گاهی اوقات بعد از آن، این نوع غذاهای کمکی شروع به پرانرژی شدن می کنند. کودک می تواند به تنهایی غذای کافی بخورد و شیر مادر به او خدمت می کندفقط برای نوشیدن.

طرح دوم آشناتر و رایج تر است. این غذای مکمل انرژی یا به عبارتی اطفال است. این در این واقعیت نهفته است که محصولات جدید به جای بخشی از شیر مادر به رژیم غذایی خرده نان وارد می شود. به تدریج، شیردهی در پس زمینه محو می شود و با غلات، پوره سیب زمینی جایگزین می شود

بهترین راه برای شروع آشنایی کودک با محصولات جدید چیست؟

بسیاری از مادربزرگ ها وقتی از آنها می پرسند چند ماه به کودک غذا بدهند، پاسخ می دهند: "هر چه زودتر بهتر." برخی از آنها مطمئناً سعی می کنند یک قطره آب میوه را در دهان یک نوزاد یک ماهه بریزند. از نظر تعداد زیادی از پزشکان، آب میوه ها برای نوزادان فایده خاصی ندارد. به عنوان مثال، پوره های میوه به همان اندازه سالم هستند و گاهی اوقات بیشتر. این اتفاق می افتد اگر فقط به این دلیل که مشکل بزرگ کودکان سال اول زندگی تمایل به یبوست است و پوره های میوه به این مشکل کمک می کند. اگر والدین همچنان آب میوه را برای اولین تغذیه انتخاب می کنند، بهتر است با آب سیب شروع کنید. باید خودتان آن را بپزید و برای شروع فقط یک قطره کوچک بدهید. البته خود والدین باید تصمیم بگیرند که چند ماه می توانید به کودک غذا بدهید. و با این حال بهتر است تا شش ماهگی (و احتمالاً بیشتر) کودک فقط شیر مادر دریافت کند. و خود مادر می تواند فقط یک سیب بخورد، بلکه کمی (برای خودش و برای خرده های آن).