سه ماهه سوم بارداری از چه هفته ای شروع می شود؟ ویژگی های دوره، رشد جنین

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:50

اغلب زنان باردار گیج می شوند و نمی توانند بفهمند که سه ماهه سوم از کدام هفته شروع می شود. گاهی اوقات تردیدها به مدت زمان و رویدادهای جاری آن مربوط می شود.

چگونه سه ماهه سوم بارداری را تعیین کنیم؟

خیلی اوقات، مادران باردار گیج می شوند، زیرا نمی دانند سه ماهه سوم بارداری از چه هفته ای شروع می شود. تغییرات مختلفی وجود دارد که بر اساس آنها این دوره در دوره های مختلف قرار می گیرد.

اما تقسیم بارداری به پریودها بر اساس یک اصل است. در سه ماهه اول، اندام ها و سیستم های مهمی در جنین شروع به شکل گیری می کنند. در مرحله دوم، بهبود می یابد و رشد می کند. 6 ماه بارداری این سه ماهه را کامل می کند و زن احساس می کند به زودی مادر می شود. اولین حرکات و هل دادن نوزاد در سه ماهه سوم رخ می دهد. در این دوره، نوزاد عمدتاً توده چربی به دست می‌آورد، سیستم‌های بدن او دارای ویژگی‌های مهمی هستند که می‌توانند در هفته‌های اول پس از تولد، زنده‌مانی را تضمین کنند.

برخی از طبقه بندی ها بیان می کنند که آغاز سه ماهه سوم به هفته بیست و چهارم ترسیم شده است. برخی دیگر شمارش معکوس این دوره را از 26 آغاز می کنندو حتی هفته بیست و هشتم.

اکنون پزشکان به ندرت سه ماهه را محاسبه می کنند و ترجیح می دهند فقط از هفته ها برای محاسبه استفاده کنند.

سه ماهه سوم چقدر است؟

شروع فعالیت زایمان هر زنی کاملاً به بدن او بستگی دارد. برخی از آنها حاملگی را انجام می دهند، در حالی که برخی دیگر زودتر از موعد زایمان می کنند. و همه اینها به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود.

فراموش نکنید که پزشکان فقط می توانند مدت تقریبی بارداری را تخمین بزنند. اما به هر حال، از چه هفته ای سه ماهه سوم شروع می شود، هنوز یک سوال باز باقی می ماند. مهم است که به طور معمول این دوره حداقل 12 و بیش از 16 هفته طول بکشد.

مرحله پایانی بارداری نباید قبل از موعد مقرر به پایان برسد، بنابراین مهم است که توصیه های پزشکان را دنبال کنید، اغلب در هوای تازه باشید، رژیم غذایی متعادل داشته باشید و استرس های جسمی و روحی را حذف کنید.

مشاوره منظم با پزشک ناظر به شما کمک می کند تا به سرعت از شر مشکلات سلامتی خود خلاص شوید.

در سه ماهه سوم چه اتفاقی می افتد؟

شما از قبل می دانید چه زمانی سه ماهه سوم بارداری شروع می شود، بنابراین وقت آن است که در مورد آنچه در این دوره اتفاق می افتد با مادر باردار صحبت کنید. ماه ششم بارداری قبل از مرحله نهایی یک وضعیت عاطفی پایدار یک زن را تشکیل می دهد. به عنوان یک قاعده، ترجیحات اشتها ثابت می ماند، احتمال ابتلا به حالت افسردگی کاهش می یابد و افزایش خستگی ناپدید می شود.

مرحله مهم سه ماهه آخر، رفتن به مرخصی زایمان است. به آنبا گذشت زمان، انجام کارهای معمول برای یک زن دشوارتر می شود، بنابراین او باید بیشتر استراحت کند.

بعد از شروع سه ماهه سوم، مادران باردار شروع به افزایش فعال کیلوگرم می کنند. در این دوره، باید تغذیه خود را به دقت کنترل کنید، زیرا چربی اضافی هم در زن و هم در جنین رسوب می‌کند.

یک نوزاد بزرگ می تواند زایمان را بسیار دشوارتر کند و گاهی باعث سزارین شود. همچنین، اضافه وزن اغلب باعث واریس و فشار خون می شود.

سه ماهه سوم: فرآیندهای بدن زن

در ابتدای این دوره فاصله ته رحم تا ناف 2-3 سانتی متر است و به تدریج رحم شروع به فشار دادن اندام های داخلی بدن زن و حرکت آنها به سمت بالا می کند. در نتیجه حرکات دیافراگم مختل می شود، احساس ناراحتی در زیر دنده ها، تنگی نفس و تنگی نفس هنگام راه رفتن ایجاد می شود.

در این زمان، یک زن 400 گرم در هفته اضافه می کند. در اواخر ماه هفتم، مادران باردار ابتدا انقباضات تمرینی را تجربه می کنند که اغلب بدون درد ادامه می یابد. بزرگ بودن شکم می تواند باعث بی خوابی شود، بنابراین بهتر است فوراً به پهلو بخوابید.

علائمی که یک زن باردار ممکن است در این دوره تجربه کند:

هایلایت پیشرفته؛

· مشکلات گوارشی؛

رگ به رگ شدن در قسمت تحتانی شکم، سندرم درد؛

· ترشح آغوز از پستان؛

استفراغ و تهوع؛

مبارزات تمرینی؛

· تشنج درناحیه ساق پا؛

رفتار جنین فعال؛

· حرکات بدن ناشیانه.

تغذیه سه ماهه سوم

در این زمان، مهمتر از همیشه تغذیه صحیح است. کارشناسان می گویند که یک وعده غذایی متعادل به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به پره اکلامپسی را کاهش می دهد. هر مادر آینده می تواند قوانینی را که به او و کودک کمک می کند، رعایت کند.

رژیم غذایی باید شامل ماهی و گوشت بدون چربی باشد، اما این غذاها را نباید در عصر مصرف کرد. شما باید شکلات، آجیل، مرکبات، غذاهای تند، ترش، سرخ کردنی و نگهداری را کاملاً فراموش کنید.

اما تغذیه در سه ماهه سوم نباید محدود شود. به غذاهای شیرین و نشاسته ای تکیه نکنید، باید سبزیجات و غلات را ترجیح دهید. فیبر موجود در این دسته های غذایی به عادی سازی هضم غذا کمک می کند و برای مدت طولانی احساس سیری به شما می دهد.

هنجارهای رشد جنین در این دوره

در طول دوران بارداری، مادر باردار اقدامات زیادی را انجام می دهد که به شما امکان می دهد وضعیت جنین و سطح رشد آن را کنترل کنید، از جمله سونوگرافی. سه ماهه سوم بارداری پایانی است و این مطالعه بسیار مهم است. تشخیص اولتراسوند راهی برای تشخیص اختلالات شدید رشد جنین است که همراه با آزمایش هورمون ها انجام می شود.

هدف سومین نمایش معمولی

سونوگرافی به بررسی وضعیت جنین در رحم کمک می کند. سه ماهه سوم یک دوره سخت در بارداری است، بنابراین بسیار مهم است که آن را ایمن کنید و یک استراتژی مدیریت زایمان را از قبل تعیین کنید.استفاده شود.

معاینه اولتراسوند جنین به شما امکان می دهد پارامترهای تشریحی آن را روشن کنید: وزن تقریبی، اندازه، انطباق با مرحله فعلی بارداری. نه تنها دانستن اینکه سه ماهه سوم بارداری از چه هفته ای شروع می شود، مهم است، بلکه باید نقایص و عفونت هایی را که قبلاً شناسایی نشده اند نیز برطرف کنید.

غربالگری در سه ماهه آخر، داده هایی را در مورد تغییراتی که در قشر مغز رخ داده است ارائه می دهد. علاوه بر این، از این روش برای اندازه گیری حجم مایع آمنیوتیک و حذف عوارض احتمالی در هنگام زایمان استفاده می شود.

گذراندن به موقع معاینات تجویز شده توسط پزشک معالج بسیار مهم است. سیستماتیک بودن یک هوی و هوس یک پزشک نیست، بلکه یک ضرورت حیاتی برای یک زن باردار و یک نوزاد است. موقعیت‌های استرس‌زا و شرایط محیطی نامطلوب شرایط بیرونی نامطلوبی هستند که بر سلامت مادران باردار و فرزندانشان تأثیر منفی می‌گذارند.

انحراف حجم آب می تواند نشان دهنده تغییرات قابل توجهی در آناتومی کودک در حال رشد باشد. سونوگرافی همچنین فرصتی برای تشخیص عوارضی است که ممکن است در زایمان طبیعی اختلال ایجاد کند. ما در مورد ایجاد نئوپلاسم ها، ورشکستگی دهانه رحم صحبت می کنیم.

یک زن باردار باید ابتدا به فکر کودک باشد، بنابراین بسیار مهم است که درست غذا بخورد، نگران نباشید و مراحل تجویز شده توسط پزشک را انجام دهید.