مهارت های حرکتی ظریف دست ها: چیست و توصیه هایی برای رشد مهارت های حرکتی

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:37

بسیاری از مادران و پدران امروزی قبلاً با مفهوم "مهارت های حرکتی ظریف دست" آشنا شده اند. والدین در تلاش برای تأثیرگذاری مثبت بر رشد کودک، سرسختانه مرتب‌کننده‌ها و هزارتوهای انگشتی را به کودک می‌لغزند و با بچه‌های بزرگ‌تر تمام روز نقاشی و مجسمه‌سازی می‌کنند.

اما چگونه می دانید که آیا اقدامات انجام شده صحیح هستند؟ آیا میزان بارگیری با سن کودک مطابقت دارد و آیا تمرینات تأثیر مطلوب را به همراه دارد؟ برای پاسخ به این سؤالات و سؤالات دیگر، باید به موضوع رشد مهارت های حرکتی ظریف نگاه دقیق تری بیندازید.

مفهوم کلی

مهارت های حرکتی مجموعه ای از حرکات بدن است که تحت کنترل واکنش های روانی بدن انجام می شود. فرآیندهای حرکتی که شخص در اختیار دارد، ایده ای از سطح توسعه هماهنگی و هوش او می دهد.

روانشناسان فعالیت بدنی را طبقه بندی می کنند و چندین نوع آن را برجسته می کنند:

• مهارتهای حرکتی عمومی یا بزرگ مسئول حرکات گروهی از عضلات است. نمونه ای از چنین فعالیتی دویدن یا چمباتمه زدن است.
• مهارتهای حرکتی ظریف - حرکات دست یا انگشتان. واکنش‌های حرکتی دست‌ها به ما کمک می‌کند کفش‌هایمان را ببندیم یا در را با کلید قفل کنیم. مهارت‌های حرکتی ظریف شامل اعمالی است که در آن‌ها لازم است حرکات چشم‌ها و دست‌ها مانند نقاشی، ترکیب شوند.
• حرکت مفصلی توانایی هماهنگ کردن کار دستگاه گفتار، یعنی صحبت کردن است.

کمی فیزیولوژی

دانشمندان در حین تحقیق در مورد مسائل روانشناسی و تربیت کودک، به نتایج خیره کننده ای رسیده اند. به نظر می رسد که حدود یک سوم قشر مغز مسئول رشد مهارت های حرکتی دست است. علاوه بر این، این سوم تا حد ممکن نزدیک به مرکز گفتار قرار دارد. مقايسه اين حقايق زمينه‌اي براي در نظر گرفتن فعاليت حركتي دست‌ها و انگشتان مسئول گفتار انسان فراهم كرد.

در این راستا، رشد مهارت های حرکتی ظریف دست های کودک خردسال یکی از وظایف اساسی در آموزش مهارت های گفتاری است. البته در کنار بهبود فعالیت مفصلی. نتایج سال‌ها تجربه ثابت می‌کند که نتیجه‌گیری‌های دانشمندان درست بوده است.

علاوه بر وابستگی فوق، مهارت های حرکتی ظریف تأثیر مستقیمی بر شکل گیری منطق، مهارت های تفکر، تقویت حافظه، تمرین مشاهده، تخیل و هماهنگی دارد. کودکانی که در دستان خود مهارت بیشتری دارند، پشتکار نشان می دهند و کندتر خسته می شوند.

تقویم رشد حرکتی ظریف

در هر سنی، یک کودک قادر به اجرا استمقداری اقدام با بالغ شدن سیستم عصبی فرصت های جدیدی در او پدیدار می شود. هر دستاورد جدید به این دلیل ظاهر می شود که مهارت قبلی با موفقیت تسلط یافته است، بنابراین سطح شکل گیری مهارت های حرکتی باید نظارت شود.

• 0-4 ماه - کودک می تواند حرکات چشم را هماهنگ کند، سعی می کند با دستان خود به اشیا برسد. اگر موفق به برداشتن یک اسباب بازی شوید، فشار دادن دست اتفاق می افتد، بلکه به دلیل رفلکس هایی است که تا شش ماهگی محو می شوند. کودک هنوز ترجیحات غالبی ندارد که اجازه می دهد اقداماتی را با دست "راحت" انجام دهد و آنها به زودی ظاهر نمی شوند - او هنوز هم "راست دست" و "چپ دست" است.
• 4 ماه - یک سال - مهارت های کودک به طور فعال در حال بهبود است، اکنون او می تواند اشیاء را از دستی به دست دیگر منتقل کند، کارهای ساده ای مانند ورق زدن انجام دهد. حالا کودک می‌تواند حتی یک مهره کوچک را با دو انگشت بگیرد.
• 1-2 سال - حرکات اعتماد به نفس بیشتری دارند، اکنون کودک از انگشت اشاره فعالتر استفاده می کند. اولین مهارت های نقاشی ظاهر می شود - کودک نقاط و دایره ها را نشان می دهد و به زودی می تواند با مداد خطی را روی ورق بکشد. اکنون او شروع به ترجیح یک دست بر دست دیگر کرده است.
• 2-3 سالگی - مهارت های حرکتی دست به شما امکان می دهد قیچی را در دست بگیرید و حتی کاغذ را با آن برش دهید. نحوه ترسیم با نحوه نگه داشتن مداد تغییر می کند و اولین چهره های آگاهانه روی برگه ظاهر می شوند.
• 3-4 ساله - بچه قبلاً با اطمینان نقاشی می کند ، می داند چگونه ورق را در امتداد خط کشیده شده برش دهد. او قبلاً روی دست غالب تصمیم گرفته است، اما در بازی ها به طرز ماهرانه ای از هر دو استفاده می کند. به زودی کودک یاد می گیرد که یک خودکار یا مداد در دست بگیردیک بزرگسال، بنابراین در سن 4 سالگی او برای یادگیری مهارت های نوشتن آماده می شود.
• 4-5 سال. مهارت های حرکتی ظریف دست در کودکان در این سن از قبل شبیه حرکات بزرگسالان است. لطفا توجه داشته باشید: در هنگام نقاشی یا رنگ آمیزی، کودک تمام دست را یکباره حرکت نمی دهد، بلکه فقط با قلم مو حرکت می کند. حرکات دقیق‌تر هستند، بنابراین بریدن یک شی از کاغذ یا تزئین بدون فراتر رفتن از خطوط دیگر چندان دشوار نیست.
• 5-6 سال. در این سن، دست های کودک پیش دبستانی باید کاملاً هماهنگ باشد، کودک قبلا قلم را با سه انگشت نگه می دارد، جزئیات کوچک را می کشد، مانند یک بزرگسال، می داند چگونه از قیچی استفاده کند. تمام مهارت های کودک نشان می دهد که او در مدرسه با مشکل مواجه نخواهد شد.

رشد حرکتی کم - خطر چیست؟

مهارت های حرکتی ناکافی دست ها نه تنها از رشد مهارت های گفتاری جلوگیری می کند. چنین کودکی ممکن است مشکلات حافظه، منطق را تجربه کند. اگر این کودک پیش دبستانی است، پس به کمک فوری نیاز دارد، زیرا او کاملاً برای مدرسه آماده نخواهد بود. چنین دانش آموزی در تمرکز دچار مشکل می شود، زود خسته می شود و به ناچار عقب می ماند.

چه زمانی و چگونه ورزش را با کودک شروع کنیم؟

از بدو تولد می توانید به رشد کودک توجه کنید. البته یک نوزاد تازه متولد شده علاقه ای به مرتب سازی یا اسباب بازی با توری ندارد. اما می توانید شروع به گذاشتن جغجغه در دسته او کنید، بگذارید پارچه های بافت های مختلف را با انگشتانش لمس کند، دسته ها را به کودک ماساژ دهید.

سنی که در آن فعال استتوسعه مهارت های حرکتی انگشتان دست، - 8 ماه. اگر تاکنون به این موضوع توجه نشده است، اکنون زمان آن رسیده است که اقدامی انجام دهید.

ورزش

برای ترتیب دادن کلاس های واقعی با کودک خود، مادر به مهارت های تدریس حرفه ای نیاز ندارد. برای تمرین، ساده ترین وسایلی که همیشه در هر خانه ای یافت می شود مناسب است. اصل اصلی که بر اساس آن توسعه مهارت های حرکتی دست ساخته شده است "از بزرگ به کوچک" است. یعنی چی؟

• با کودکتان شروع به چرخاندن توپ های پلاستیکی کنید. بگذار بچه چیزی را کور کند. اگر بتواند این کار را انجام دهد، می تواند به تدریج به جزئیات کوچکتر و پیچیده تر بپردازد.
• شما فقط می توانید کاغذ را پاره کنید. ابتدا به قطعات بزرگ، سپس به قطعات کوچک. هرچه جزئیات در پایان دقیق تر باشد، سطح رشد حرکتی در کودک بالاتر می رود.
• می توانید با کودک خود مهره ها را روی یک نخ ببندید، بند کفش ها را ببندید، دکمه ها را ببندید.

ژیمناستیک غیرفعال (ماساژ)

یک ماساژدرمانگر ماهر یک دستیار عالی در توسعه هماهنگی کودک است. یک متخصص با تجربه به مهارت های حرکتی دست های کودک کمک می کند. شما می توانید کلاس ها را از 3-4 ماه اول کودک شروع کنید، در حالی که جلسات می توانند به مدت 5 دقیقه تا چند بار در روز برگزار شوند.

جلسات ماساژ بهتر است به یک متخصص سپرده شود، اما در صورت لزوم، برخی از تمرینات را می توان به طور مستقل انجام داد. بنابراین، دست های کودک باید برای یک دقیقه نوازش شود، سپس کمی مالش شود. سپس تولید کنیدلرزش انگشتان دست و کف دست. یکی دیگر از تمرینات ماساژ موثر، خم کردن و اکستنشن انگشتان است و به دنبال آن ماساژ دادن هر کدام است.

اسباب بازی

اسباب‌بازی‌های مهارت‌های حرکتی به مقدار زیاد در فروشگاه‌های کالای کودکان فروخته می‌شوند. آنها حتی با دستورالعمل هایی همراه هستند که سن توصیه شده و شرحی از روند بازی را نشان می دهد. اما اصلا لازم نیست چیزی بخرید. شما می توانید با هر جسمی بازی کنید - تقریباً هر چیزی در خانه برای رشد مهارت های حرکتی مناسب است (ایمن برای کودک).

یک تخته برای رشد مهارت های حرکتی خودتان، یا تخته مونته سوری، یک هدیه عالی برای یک نوزاد یک تا سه ساله است. پدر می تواند چنین اسباب بازی بسازد. برای انجام این کار، به یک ورق تخته سه لا و خطرناک ترین وسایل خانه نیاز دارید: یک سوکت با دوشاخه، اتصالات مبلمان، سوئیچ ها، چفت ها و سایر وسایل خانه. معنای اسباب بازی در شناخت کودک از چنین چیزهایی در شکل امن آنها نهفته است. نوزاد پس از آشنایی با سوکت روی پایه، به واقعی اش علاقه مند نمی شود و با احساس این اشیا با انگشتان، مهارت های حرکتی انگشت در او رشد می کند.

اگر فرزند دلبند شما ۳ ساله است، می توانید یک بازی سیندرلا را پیشنهاد دهید. برای انجام این کار، غلات یا حبوبات مختلف در کیسه ریخته می شود و به کودک وظیفه داده می شود تا همه چیز را مرتب کند.

چرا بازی حدس زدن را بازی نمی کنید؟ می توانید چشمان کودک را ببندید و وسایل خانه را به نوبه خود در دستان او قرار دهید - بگذارید او آنها را حدس بزند.

علاوه بر این،کودک بازی های موزاییک، تئاتر انگشت، برنامه های مشترک را تایید می کند. کمک به فرزند دلبندتان برای ارتقای خودش اصلاً سخت نیست، نکته اصلی این است که کمی از تخیل خود استفاده کنید.