آیا نوزاد می تواند روی شکم بخوابد؟ توصیه های پزشک به مادران جوان

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:37

تولد یک کودک همیشه یک رویداد منحصر به فرد است. مهم نیست چند فرزند به دنیا می آیند، سؤالاتی که در والدین جوان ایجاد می شود همیشه یکسان است: چگونه به نوزاد لباس بپوشیم، چگونه به او غذا بدهیم، چگونه نوزاد را بخوابانیم؟ این سؤالات در همه والدین جوان ایجاد می شود، اما از اهمیت و ارتباط آنها نمی کاهد. به هر حال، هر کودکی منحصر به فرد و تکرار نشدنی است.

چرا وضعیت خواب بسیار مهم است

وضعیتی که نوزاد باید در آن بخوابد، بیشتر والدین جوان را نگران می کند. به نظر می رسد که اجازه دهید او همانطور که می خواهد بخوابد. با این حال، همه چیز به این سادگی نیست. با توجه به انتشارات فراوانی که در آن فرضیه ای در مورد ارتباط بین سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و وضعیتی که نوزاد در آن می خوابد مطرح شد، این سوال که آیا امکان دارد نوزاد روی شکم بخوابد تقریباً همه والدین را نگران می کند. بالاخره ایمنی کودک حرف اول را می زند.

خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد بارها در متون پزشکی توصیف شده است و متأسفانه بسیار رایج است. یک کودک کاملا سالم در خواب می میرد وبا این حال، هیچ دلیلی که منجر به این رویداد غم انگیز شده است قابل شناسایی نیست.

دلیل مرگ ناگهانی نوزادان به ظاهر سالم در خواب هنوز مشخص نیست. ایست تنفسی تنها توضیح واضح است. اما چرا این اتفاق می افتد، هیچ کس نمی داند.

طبق آمار، نوزادان پسر زیر سه ماه، اغلب نارس یا نوزادانی که در نتیجه چند قلویی به دنیا می آیند، اغلب می میرند. همچنین عوامل نامطلوب عبارتند از سیگار کشیدن والدین، خوابیدن در یک تخت نرم، گرمای بیش از حد اتاق.

آیا نوزادان روی شکم می خوابند؟

وضعیت خوابی که اکثر نوزادان تازه متولد شده می گیرند، کاملاً وضعیتی را تکرار می کند که همه آنها نه ماه از زندگی داخل رحمی خود را در آن سپری کردند. ارزش این را دارد که کودک را روی یک سطح صاف قرار دهید، زیرا او سعی می کند به همین ترتیب روی شکم خود بپیچد و دراز بکشد. با این حال، خارج از رحم مادر، قرار گرفتن در این وضعیت می تواند برای نوزاد تازه متولد شده بسیار خطرناک باشد.

قبل از تولد، نوزاد از طریق جفت اکسیژن دریافت می کند. گلوت نوزاد محکم بسته است، ریه ها کار نمی کنند. وقتی به سطح زمین کشیده می شود، کودک مجبور می شود خودش نفس بکشد. اگر نوزاد به طور تصادفی بینی خود را در یک تشک یا یک ملحفه فرو کند، احتمال خفگی او بسیار زیاد است، زیرا او به سادگی نمی تواند سر خود را به طرفین بچرخاند. اکثر نوزادان بعد از 1-2 ماهگی شروع به کنترل عضلات گردن می کنند. در عین حال، هر چه تشکی که کودک روی آن می خوابد نرم تر باشد، خطر بیشتری داردخفگی نوزاد.

آیا نوزاد تازه متولد شده می تواند به پشت بخوابد؟

اکثر متخصصان اطفال در پاسخ به این سوال والدین که آیا ممکن است کودک روی شکم بخوابد، پاسخ قاطعانه منفی است. تنها زمانی می توان به کودک اجازه داد که موقعیت خواب را به تنهایی انتخاب کند که بتواند سر خود را بچرخاند یا به پهلو بغلتد. این معمولا در سن 3-4 ماهگی اتفاق می افتد. تا این سن والدین باید وضعیت خواب نوزاد را انتخاب کنند. برخی از والدین نوزاد خود را به پشت می خوابانند. با این حال، خوابیدن به پشت نیز برای نوزاد تازه متولد شده کاملاً ایمن نیست.

روال روزانه یک نوزاد تازه متولد شده شامل خواب متناوب، غذا و لحظات نادر بیداری است. می توان گفت که بیشتر اوقات نوزاد تازه متولد شده می خوابد. برخی از خوابگاه ها حتی ترجیح می دهند در خواب غذا بخورند. نوزاد همراه با شیر ناگزیر مقداری هوا را می بلعد و سپس آروغ می زند.

بنابراین پس از شیر دادن، توصیه می شود نوزاد را برای مدتی در وضعیت عمودی نگه دارید و به آرامی به پشت آن بزنید. گاهی اوقات نوزاد بلافاصله تف نمی دهد، اما پس از مدتی. اگر در این لحظه کودک به پشت دراز کشیده بخوابد، استفراغ وارد مجرای تنفسی می شود و کودک خفه می شود.

ایمن ترین وضعیت برای نوزاد چیست؟

ایمن ترین راه برای نوزاد تازه متولد شده این است که به پهلو بخوابد. در عین حال، لازم است یک غلتک از یک حوله یا پوشک تا شده در سمت زیر سر قرار دهید. این کار به این دلیل انجام می شود که نوزاد در خواب سر خود را نچرخاند.خواباندن نوزاد روی بشکه باید در یک جهت باشد. این کار از تغییر شکل جمجمه جلوگیری می کند. به لطف فونتانل رشد نکرده، استخوان های جمجمه در نوزادان کاملاً متحرک و نرم هستند. کودک که عادت دارد فقط به یک طرف بخوابد، می تواند روی سرش فرورفته ایجاد کند. در نتیجه سر نوزاد شکلی نامنظم به خود می گیرد.

کودک بعد از 1 ماه در چه وضعیتی بخوابد

بعد از یک ماهگی نوزاد، آزمایش نسبتاً ناخوشایندی در انتظار اوست. ما در مورد قولنج نوزادی صحبت می کنیم که چیزی جز اسپاسم روده ای ناشی از تشکیل بیش از حد گاز نیست و برای نوزاد بسیار دردناک است. در این زمان، متخصصان اطفال اکیداً توصیه می کنند که کودک را روی شکم بخوابانید. این به معنای خوابیدن روی شکم نیست، بلکه به معنای دراز کشیدن دوره ای برای تسهیل عبور گازها است.

اما خود نوزاد هنگام خواب روی شکم می چرخد و سعی می کند وضعیت خود را کاهش دهد. معمولاً تلاش برای چرخاندن کودک روی بشکه بسیار منفی تلقی می شود. بچه شیطان است و به دنبال بازگشت به موقعیت مورد علاقه خود است. تلاش برای ایمن کردن کودک روی شکم تنها راه حل درست و قابل قبول برای همه است.

چگونه خوابیدن روی شکم را برای نوزاد ایمن کنیم

هرگز نوزاد را روی بالش یا روتختی نرم قرار ندهید. با فرو بردن صورت خود در بالش، کودک به راحتی می تواند خفه شود. بلوزهایی با بند کشی روی فرزندتان نپوشید، این بند ها ممکن است دور گردن او پیچیده شوند.

هنگام خرید تخت نوزادبه فاصله بین ریل ها توجه کنید. آنها نباید از 8-10 سانتی متر تجاوز کنند. اگر شکاف بین لت ها بزرگتر باشد، نوزاد می تواند با سر در آنها گیر کند. کودک را با پتوی ضخیم نپوشانید، بهتر است به هیچ وجه از لحاف های پشمی استفاده نکنید. اگر به طور تصادفی سر کودکی با چنین پتویی پوشانده شود، ممکن است بدون هوا بماند.

دمای هوای اتاق کودک نباید از 20 oC تجاوز کند. اگر کودک آبریزش بینی دارد، باید نحوه تنفس او را از طریق بینی نظارت کرد و به موقع بینی را از مخاط خشک شده تمیز کرد. اگر رادیاتورهای گرمایش مرکزی در اتاق وجود دارد، ممکن است هوا خیلی خشک باشد. از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

نظر دکتر کوماروفسکی

وقتی از او می پرسند که اگر کودک روی شکم می خوابد چه باید کرد، کوماروفسکی توصیه می کند که در وضعیتی که برای او راحت است در خواب کودک اختلال ایجاد نکنید. وقتی کودک روی شکم می خوابد، عضلات پشت و گردن او تقویت می شود. چنین کودکانی در رشد از همسالان خود جلوتر هستند ، آنها شروع به نگه داشتن سر خود می کنند و زودتر غلت می زنند. علاوه بر این، زمانی که نوزاد روی شکم می خوابد، گازهای خود را دفع می کند و درد قولنج کمتر می شود.

خوابیدن روی شکم برای کودکان مفید است. با کولیک شدید در نوزاد، والدین چاره ای ندارند جز اینکه به کودک بیاموزند روی شکم بخوابد. در بسیاری از موارد، این تنها رستگاری است. تشک ضخیم، ملحفه بدون چین و فقدان بالش همه بحث ها را در مورد امکان خوابیدن نوزاد روی شکم کاملاً بی معنی می کند. به گفته دکتر کوماروفسکی، خوابیدن روی شکم بسیار استمفید برای نوزاد بنابراین، والدین نباید به فکر جدا کردن کودک از این وضعیت باشند، بلکه برعکس، به این فکر کنند که چگونه به کودک بیاموزند که روی شکم بخوابد.

به گفته دکتر کوماروفسکی، اگر والدین به کیفیت ملحفه خریداری شده برای کودک توجه کافی داشته باشند، اختلافات در مورد اینکه آیا کودک می تواند روی شکم بخوابد یا نه بی معنی می شود. متأسفانه، بسیاری از تولیدکنندگان با تکمیل تخت خواب با تشک های بی کیفیت، خیلی نرم و ناهموار، گناه می کنند. علاوه بر این، خود والدین پس از گوش دادن به توصیه های بستگان "با تجربه"، تمایل به خرید بالش نرم تر و لحاف گرم تری برای نوزاد دارند و به خطری که فرزند خود را در معرض آن قرار می دهند فکر نمی کنند. قبل از خواباندن نوزاد، باید بررسی کنید که تخت او چگونه معیارهای فوق را دارد.

خوابیدن روی شکم برای نوزاد در چه سنی ایمن است

سن ۵ تا ۶ ماهگی زمانی است که کودک می تواند بدون ترس از عواقب جدی روی شکم بخوابد. در این سن، کودک در حال حاضر کنترل کامل بدن خود را دارد و خطر خفگی در خواب وجود ندارد.

در مورد کودکان کوچکتر، پاسخ به این سؤال که آیا امکان دارد کودک روی شکم بخوابد، به احتمال زیاد منفی خواهد بود. واقعیت این است که در سه ماه اول اکثر نوزادان یک ویژگی دارند که خوابیدن روی شکم را برای آنها خطرناک می کند. اگر کودک 0 تا 3 ماهه سوراخ های بینی خود را فشار دهد، این کار را نمی کندبرای رها کردن تلاش می کند، اما به سادگی نفس را متوقف می کند. به طور معمول، این مکث های کوتاه در تنفس تا 15 ثانیه طول می کشد. اما اگر صورت کودک در یک بالش یا تشک نرم دفن شود، ایست تنفسی می تواند منجر به خفگی شود.

علاوه بر این، آبریزش بینی و هوای بیش از حد گرم در اتاق می تواند به ایست تنفسی کمک کند. مجرای بینی نوزادان بسیار باریک است. مخاط خشک شده که به پوسته تبدیل می شود، می تواند دسترسی نوزاد به اکسیژن را مسدود کند.