بلوغ: مشکلات و راه حل ها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:37

هر فردی این مرحله سخت اما مهم زندگی خود - بلوغ - را پشت سر می گذارد. والدین مشتاقانه منتظر این لحظه هستند و به این فکر می کنند که چه چیزی به همراه خواهد داشت و چه انتظاراتی از فرزند در حال رشد خود دارند. در این دوره فرآیندهای جسمی و روحی پیچیده ای در بدن کودک اتفاق می افتد. هورمون های تولید شده توسط غدد جنسی شروع به ورود به جریان خون می کنند، کل سیستم ایمنی بازسازی می شود. رشد فعال همه اندام ها و اول از همه - مغز وجود دارد. نرخ رشد در دوران بلوغ برای هر قسمت از بدن متفاوت است، به عنوان مثال، بازوها و پاها سریعتر از نیم تنه کشیده می شوند، بنابراین هر نوجوانی زاویه دار و ناجور به نظر می رسد، گاهی اوقات به همین دلیل هماهنگی حرکات حتی به طور موقت مختل می شود.

دختران معمولاً در سن 10-12 سالگی به بلوغ می رسند. تا آن زمان، دختران از نظر قد و وزن بسیار کم، گاهی اوقات تنها 2-3 سانتی متر و چند کیلوگرم در سال افزایش می یابند. اما از ابتدای بلوغ "اشتهای بی رحمانه" دارند، افزایش وزن سالانه 6-7 کیلوگرم است و بدن در ماه حدود یک سانتی متر رشد می کند. در بیشتر موارد، در دختران، بلوغ با رشد غدد پستانی شروع می شود. ابتدا نوک پستان افزایش می یابد، سپس به تدریجسینه خود شروع به رشد می کند. در همان زمان، باسن شروع به بزرگ شدن می کند، کمر ظاهر می شود. بعد از شش ماه یا یک سال رشد موی فعال شروع می شود و پس از حدود دو سال از لحظه بروز اولین علائم، دختر اولین قاعدگی خود را دارد. البته همه اینها فردی است و به عوامل زیادی بستگی دارد، از استعداد ژنتیکی گرفته تا اکولوژی منطقه ای که در آن زندگی می کند و غذایی که می خورد.

کمی دیرتر، بلوغ در پسرها اتفاق می افتد. از سن 12-13 سالگی شروع می شود و خود را در رشد سریع کل ارگانیسم، با شروع از اندام تناسلی، نشان می دهد. تارهای صوتی طولانی می شوند، صدا "شکستن" وجود دارد و آن را یک اکتاو پایین می آورد. افزایش رشد مو شروع می شود: ابتدا در زیر بغل و کشاله ران و کمی بعد روی صورت. در همان زمان، اولین رویاهای خیس ظاهر می شود که نشان دهنده بلوغ وزیکول های منی است. بدن جوان عضلانی تر می شود، توده اسکلتی و توده عضلانی افزایش می یابد. برخلاف دختران، در دوران بلوغ، سیستم عصبی پسران ناپایدارتر است، آنها در معرض تغییرات خلقی مکرر و نارضایتی از خود هستند. در این لحظه، درک فرزندتان بسیار مهم است، زیرا او در حال حاضر شخصیت و منش مرد آینده را مشخص می کند.

برای والدین، بلوغ فرزندانشان کمتر نگران کننده نیست. پسر یا دختری که قبلاً آنها را بچه کوچک می دیدند، بالغ و مستقل می شود. حالا برای خودشان برنامه ریزی می کنند، خودشانتصمیم گیری کنند آنها اسرار خود را دارند، در شرکت های همسالان خود بازنشسته می شوند. مهم است که در این دوره کودک را "از دست ندهید". این مستلزم داشتن رابطه ای قابل اعتماد با او، درک و احترام به او به عنوان یک شخص است. باید با یک نوجوان زیاد صحبت کرد، تصمیمات او را مورد بحث و تشویق قرار داد، او را با درایت اصلاح کرد و در مسیر درست هدایت کرد. فقط از این طریق می توانید برای فرزندتان دوست شوید و این روابط را تا آخر عمر تقویت کنید.