نوزاد تازه متولد شده چقدر باید شیر بخورد؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

مادران مدرن نگران سؤالات زیادی هستند. این موجود کوچکی که به دنیا آمده اغلب برای ما تبدیل به یک راز می شود. خانواده هایی که اکثر آنها یک یا دو فرزند دارند، عدم اتحاد بین همسایگان و خویشاوندان برای شناخت چگونگی رشد کودکان مفید نیست. بسیاری از زنان تنها زمانی که فرزندشان به دنیا می آید، برای اولین بار نوزاد را در آغوش می گیرند. دانش در مورد مراقبت و تربیت اغلب نظری است و عملی نیست - از کتاب ها و اینترنت کسر می شود. مادران مضطرب هستند - آیا کودک به درستی رشد می کند؟ سوالات زیادی در مورد تغذیه نوزاد وجود دارد. به عنوان مثال، یک نوزاد تازه متولد شده چقدر شیر باید بخورد؟

بسته سینه

در زایشگاه های مدرن، مرسوم است که نوزاد را بعد از زایمان به سینه می گذارند. این قانون مفید و طبیعی با تحقیقات متخصصان اطفال و روانشناسان ایجاد شد. اولی گواه فواید تغذیه برای بدن نوزاد تازه متولد شده است، دومی بر فواید این تماس با مادر برای روان. اهمیت روانشناختی در این واقعیت نهفته است که قبل از تولد، کودک در یک ارتباط جدایی ناپذیر با مادرش وجود دارد. او درون اوستبدن، مادر و جنین یکی هستند.

بدن مادر اولین "جهان" کودک است. نور ضعیفی را می بیند که از دیواره کشیده شکم نفوذ می کند، صداهای گردش خون و پریستالیس مادر را می شنود، صدای او را می گیرد، در آب های داخل رحمی شنا می کند. در پایان بارداری، بهشت بی دغدغه رحم مادر که در آن نیازی به غذا خوردن، نفس کشیدن و گرم شدن نیست، تبدیل به یک سلول بسیار تنگ می شود. میزان اکسیژن خون کاهش می یابد. سخت است که بگوییم جنین متولد نشده چه چیزی بیشتر می خواهد - بیرون رفتن یا ماندن در داخل به هر قیمتی. او هنوز مثل ما افکاری ندارد. در هر صورت تولد یک رویداد استرس زا است. این می شود وقفه ای با دنیای مادر، جایی که کودک 9 ماه را در آن گذراند. کودک باید وارد مرحله کاملا متفاوتی از رابطه با مادر شود.

تشکیل پیوست

در این مرحله او در استقلال افزایش فاحشی دارد و در عین حال کاملاً وابسته است. تکیه گاه زندگی در داخل بدن به بیرون می گذرد و پیوند بدنی جای خود را به پیوند روانی می دهد. کودک یک پیوند ایجاد می کند. و شیردهی آخرین لحظه نیست. تغذیه با شیر مادر شباهت زیادی با تغذیه از طریق بند ناف دارد. نوزاد مواد مغذی را از بدن مادر دریافت می کند، جریان گرمی از شیر را احساس می کند که وارد دهان او می شود، به بدن مادر فشار می آورد. حتی در یک بزرگسال، احساسات اغلب از طریق بدن بیان می شود. بسیاری از ما عاشق محبت هستیم. و برای یک نوزاد، هیچ راه انتزاعی دیگری برای ابراز احساسات و محبت وجود ندارد. او همه چیز را با بدنش احساس می کند.

چرا فوراً شیر بدهید؟

مزایای شیردهی در روزهای اول زندگی برای بدن کودک توضیح کمی متفاوت دارد. اگر در مورد روزهای اول زندگی صحبت کنیم، یک نوزاد تازه متولد شده چقدر شیر باید بخورد، سؤال کاملاً صحیحی نیست. از این گذشته ، او کاملاً شیر نمی خورد. چند روز قبل از زایمان، آغوز ممکن است از سینه زن خارج شود. پس از زایمان، مقدار آن می تواند حدود یک قاشق چای خوری در هر تغذیه باشد. خیلی کوچک؟ اما این برای یک نوزاد کافی است. آغوز غلیظ تر از شیر است، بنابراین بسیار مغذی تر است. حاوی مقدار زیادی پروتئین و چربی است. این مخلوط مواد مغذی طبیعی رنگی مایل به زرد و طعم کمی شور دارد. آغوز حاوی بسیاری از مواد مغذی مفید است و همچنین به شکل گیری ایمنی کودک کمک می کند - حاوی آنتی بادی های مادر در برابر پاتوژن های مختلف است.

مادران از چه می ترسند؟

چرا این سوال که یک نوزاد تازه متولد شده چقدر شیر باید بخورد اینقدر مرتبط است؟ مادران می ترسند که کودک تغذیه کافی دریافت نکند. کمتر پیش می آید که شیردهی غیرضروری باشد، اما شیردهی یک استثناست تا یک قاعده. تغذیه بیش از حد با تغذیه مصنوعی رایج تر است. این مخلوط ممکن است به درستی با آب رقیق نشود و خیلی غلیظ باشد، علاوه بر این، نوشیدن آن از بطری بسیار آسان است. گاهی اوقات یک سوراخ بیش از حد بزرگ در بطری منجر به این واقعیت می شود که کودک به سادگی متوجه میزان مصرف شیر خشک نمی شود. نیاز به مکیدن سینهزمان و تلاش بیشتر، شیر همیشه بلافاصله آزاد نمی شود، بنابراین احتمال تغذیه بیش از حد بسیار کمتر است. با این حال، چگونه می توان تشخیص داد که آیا کم تغذیه وجود دارد؟ نوزاد تازه متولد شده چه مقدار شیر باید بخورد و آیا از آنچه در هنگام تغذیه دریافت می کند کافی است؟ بسیاری از زنان نگران این هستند که شیر کافی ندارند.

وقتی کودک دچار سوء تغذیه است

چند گرم شیر یک نوزاد تازه متولد شده تنها شاخص نیست. کودک گرسنه یا سیر است - این را می توان با رفتار او تعیین کرد. کودکان سالم با اشتهای طبیعی معمولا گرسنگی را با خشم شدید ابراز می کنند. این یکی از اصلی ترین نیازهای حیاتی است، بنابراین کودک پس از شیر خوردن آرام نمی گیرد، بلکه گریه می کند و جیغ می زند، دستان خود را به سمت دهان خود می کشد و با تمام ظاهر نشان می دهد که به اندازه کافی نیست. گاهی اوقات نوزادان برای مدت بسیار طولانی - تا یک و نیم تا دو ساعت - شیر می دهند. این همیشه به نیاز به غذا مربوط نمی شود. گاهی اوقات، زمانی که شیر قبلاً نوشیده شده است، همین فرآیند مکیدن کودک را آرام می کند، به او حالت آرامش می دهد. پس از مدتی، کودک ممکن است به خواب رود.

کودکی که به اندازه کافی غذا می خورد به طور مداوم وزن اضافه می کند و مو و ناخن رشد می کند. در این صورت، لازم نیست نگران باشید که نوزاد تازه متولد شده چه مقدار شیر باید بخورد. بدن او به خوبی می داند که به چه چیزی نیاز دارد. با گذشت زمان، نوزادی که غذای کافی دارد، فعال تر می شود و علاقه شدیدی به دنیا نشان می دهد. درست است، برای نوزادان، آخرین علامت هنوز تعیین کننده نیست - این نوزادان فقط با دنیای جدید، پیچیده و خطرناک برای آنها سازگار می شوند. رفتار اکتشافی ظاهر خواهد شدبعدا.

کاهش وزن

کودک باید وزن اضافه کند. اگر وزنش رشد نکند یا کاهش یابد، نیاز فوری به تغذیه تکمیلی دارد. آیا این همیشه درست است؟ نه، به خصوص در مورد نوزادان. تقریباً همه نوزادان پس از تولد وزن کم می کنند. و این کاملا طبیعی است! اگر کاهش وزن از 5 تا 8 درصد وزن بدن بیشتر نشود، نباید نگران باشید. کاهش وزن به دلیل کاهش غشای چربی زیر جلدی نیست، بلکه به دلایل دیگر است. اولاً، برای چندین ماه در روده های از قبل در حال کار کودک، مدفوع اصلی - مکونیوم - انباشته می شود. این توده رنگ تیره و حتی مایل به سبز از چیست؟ در حالی که در رحم مادر است، کودک در حال آموزش مهارت های تغذیه است. او مایع آمنیوتیک را می بلعد. از آنجایی که خود جنین در آنها است، سلول های مرده و موهای نازک از پوست او به آنجا می روند - lanugo که در بدو تولد می ریزند. مایعات، قندها و سایر مواد مغذی از بدن مادر در بدن نوزاد هضم می شود. آب از طریق کلیه ها از طریق ادرار دفع می شود. و موها، ذرات پوست، سلول های مرده روده، صفرای ترشح شده از کبد تا زمان تولد انباشته می شوند. وزن نوزاد آنقدر زیاد نیست که اجابت مزاج بر آن تأثیر نگذارد. علاوه بر این، نوزاد تازه متولد شده در بدن دارای محتوای مایع افزایش یافته است. این به او کمک می کند تا راحت تر از کانال زایمان عبور کند و از آسیب محافظت کند. پس از تولد، مایعات اضافی از بدن خارج می شود و همین گرم ها را نیز از بدن خارج می کند. و کودک هنوز کمی غذا می خورد. دستگاه گوارش با ظرفیت کامل کار نمی کند، بدن فقط در حال سازگاری با محیط جدید است.

هفته اول

یک نوزاد تازه متولد شده در روزهای اول زندگی چقدر باید شیر بخورد؟ اگر کودک فقط با یک قاشق چای خوری آغوز شروع به تغذیه کند، در طول هفته مقدار نوشیدنی می تواند چندین برابر افزایش یابد. بلافاصله پس از تولد، یک کودک می تواند تنها 7-10 گرم را در یک زمان بمکد و در یک هفته - در حال حاضر تا 50-80 میلی لیتر در یک زمان. چگونه می توان این را تعیین کرد؟ سینه شیشه ای نیست که بر روی آن تقسیماتی با اعداد وجود داشته باشد … روش بسیار ساده است. نوزاد را قبل و بعد از شیر دادن وزن کنید. نتیجه اول را از آخرین نتیجه کم کنید تا تفاوت را بدست آورید. این تفاوت در وزن قبل و بعد وزن شیری است که می نوشید.

برخی از مادران، با دانستن اینکه نوزاد تازه متولد شده باید چند میلی لیتر شیر مادر بخورد، نگران این هستند که چرا او اینقدر کم می خورد؟ معده نوزاد دارای دیواره های سخت و غیر قابل ارتجاعی است. به زودی گسترش خواهد یافت. اما اگر نوزاد بیش از حدی که در معده اش جای می گیرد شیر بنوشد، استفراغ می کند. چنین غذاهای اضافی هیچ سودی نخواهد داشت.

تولد تا ماه

و یک نوزاد تازه متولد شده باید چند میلی لیتر شیر در روز بخورد؟ سهم روزانه آغوز و سپس شیر در روزهای اول زندگی باید حدود 100 گرم باشد، برای این منظور، ارزش تغذیه کودک حداقل 12 بار در روز است. در هفته، سهم روزانه به 450 گرم شیر افزایش می یابد.

خب، یک نوزاد تازه متولد شده در ماه چقدر شیر باید بخورد؟ ده برابر بیشتر از بعد از تولد! برای یک بار تغذیه، او می تواند تا 120 میلی لیتر شیر و تا 600 میلی لیتر در روز مصرف کند.

بر اساس برنامه یا درخواست؟

پزشکان تغذیه را توصیه می کنندعزیزم در صورت درخواست این هم برای شیردهی مادر و هم برای وضعیت روانی نوزاد مفید است. او هنوز نمی داند چگونه صبر کند و تحمل کند و گرسنگی برای او مساوی است با تهدید مرگ. تغذیه بر اساس تقاضا مفید است، اما می تواند ناخوشایند باشد، زیرا باید در هر زمانی آماده استراحت از کار باشید. بنابراین، برخی از زنان تغذیه ساعتی را انتخاب می کنند. با یک رژیم منظم، اگر برنامه تغذیه به درستی سازماندهی شود، کودک نیز از گرسنگی شدید رنج نمی برد. برای این، حتی مهم نیست که یک نوزاد تازه متولد شده چه مقدار شیر مادر بخورد، بلکه مهم است که چند بار و در چه فاصله زمانی شیر بخورد. در ماه اول، نوزاد باید حداقل 10-12 بار در روز تغذیه شود و فاصله بین شیر خوردن نباید بیشتر از 2 ساعت باشد.