دما در روزهای اول بارداری. آیا تب می تواند نشانه بارداری باشد؟ اولین علائم بارداری در مراحل اولیه

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:20

وقتی زنی از موقعیت جدید خود مطلع می شود، شروع به تجربه احساسات جدید می کند. آنها همیشه خوشایند نیستند. این می تواند ضعف، خواب آلودگی، بی حالی، درد دردناک در ناحیه کشاله ران، احتقان بینی، گرگرفتگی یا سرماخوردگی و غیره باشد. یکی از نگران کننده ترین احساسات افزایش دمای بدن است. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم که آیا دمای بالا در روزهای اولیه بارداری طبیعی است یا باید مراقب باشید.

تغییر دمای بدن

دمای بدن زنان بسیار بیشتر از دمای بدن مردان در نوسان است. این به این دلیل است که بدن یک زن هر ماه دستخوش تغییراتی می شود. به عنوان مثال، تعادل دما ممکن است بسته به فاز تغییر کندچرخه قاعدگی. بر این اساس، افزایش دما در روزهای اول بارداری نیز برای بدن زن طبیعی است.

همانطور که می دانید، چرخه قاعدگی شامل چندین مرحله است. در طی هر یک از مراحل، فرآیندهای خاصی رخ می دهد: بلوغ تخمک، رها شدن آن در حفره شکمی، لقاح و رشد بیشتر، یا مرگ و خروج از بدن در صورت عدم لقاح.

شرایط مناسب برای هر یک از فرآیندها ضروری است. برای مثال، اگر لقاح اتفاق افتاده باشد، برای حفظ فعالیت حیاتی تخمک نسبت به دوره بلوغ آن به دمای بالاتری نیاز است. بنابراین با شروع تخمک گذاری دمای بدن افزایش می یابد و در صورت لقاح تا پایان سیکل قاعدگی باقی می ماند. در روزهای اول بارداری، درجه حرارت بالا باقی می‌ماند که به جنین کمک می‌کند تا جای پایی در رحم پیدا کند و رشد خود را آغاز کند.

هورمون پروژسترون

درجه حرارت در روزهای اول بارداری تحت تأثیر هورمون پروژسترون است. با شروع تخمک گذاری و سپس لقاح، شروع به تولید مقادیر زیادی می کند که از دفع گرما از بدن جلوگیری می کند. این فرآیند را می توان در طول سه ماهه اول مشاهده کرد، زیرا جسم زرد در این دوره زندگی می کند که این هورمون را تولید می کند. شرایطی وجود دارد که درجه حرارت در طول بارداری بالا می ماند، اما شما نباید این را به عنوان آسیب شناسی در نظر بگیرید. این عامل به هیچ وجه بر رشد کودک تأثیر نمی گذارد.

ممکن است دما باشدنشانه بارداری؟ بی شک. حتی توصیه می شود آن را هر روز اندازه گیری کنید تا متوجه شوید که آیا سقط جنین رخ داده است، به خصوص اگر لکه بینی مشاهده شود.

تضعیف ایمنی و مسمومیت

یکی دیگر از دلایل تب به عنوان اولین علامت اولیه بارداری، کاهش ایمنی زنان است. این یک پدیده کاملا طبیعی است که توسط طبیعت ارائه شده است. این امر ضروری است تا بدن مادر با بدن "خارجی" مبارزه نکند و به جنین اجازه دهد به راحتی در رحم بچسبد. به همین دلیل، حالت تهوع رخ می دهد. تب و حالت تهوع در روزهای اول بارداری نشان می دهد که لقاح اتفاق افتاده و زندگی جدیدی در بدن زن بوجود آمده است.

ایمنی به طور موقت کاهش می یابد. به محض اینکه جنین در رحم ثابت شد و شروع به رشد کرد، زمانی که سیستم ایمنی خاص خود را داشت، ایمنی زن نیز یکسان می شود.

برخی بر این باورند که تغییر در تنظیم حرارت به دلیل مسمومیت در بدن زن ناشی از رشد جنین است. به همین دلیل است که این عقیده وجود دارد که در گیاهخوارانی که گوشت نمی خورند، چنین واکنش های بدن کمتر دیده می شود.

چه چیزی می توانید روی دماسنج ببینید؟

بنابراین، چه دمایی در روزهای اول بارداری طبیعی است؟ میانگین عمومی پذیرفته شده 36.6 است. اما این رقم می تواند چندین دهم نوسان داشته باشد.

دمای افزایش یافته در حال حاضر از 37 oC و بالاتر در نظر گرفته می شود. اگر یک زن قبل از لقاح افزایش یافته استدما، سپس پس از لقاح یک مرتبه بزرگتر خواهد بود. شما نباید از این ترسید. در روزهای اولیه بارداری دمای 37 درجه یا بالاتر طبیعی است. روند کاشت جنین بسیار پیچیده است، بنابراین تغییر تنظیم حرارت بدن رایج ترین کار ایمن است.

دمای پایه بدن

برای نظارت بر سلامت زنان، دمای پایه نیز اندازه گیری می شود. این دمای داخلی است که بلافاصله پس از بیدار شدن به مدت 5-7 دقیقه در مقعد اندازه گیری می شود.

دمای پایه در روز اول بارداری چقدر است؟ در طول قاعدگی، دمای پایه 36.7-36.9 درجه است. در زمان تخمک گذاری افزایش می یابد، میزان آن 37.2-37.4 درجه است. اگر لقاح اتفاق نیفتاد، 5-8 روز قبل از تاریخ قاعدگی مورد انتظار، شروع به کاهش می کند. با این حال، اگر تخمک بارور شده باشد، دمای پایه بدن معمولاً تغییر نمی‌کند.

اندازه گیری دمای پایه یکی از رایج ترین و مطمئن ترین روش ها برای تعیین وجود حاملگی است. زنانی که دائماً دمای مرکزی خود را کنترل می کنند، می توانند حتی قبل از اینکه پریود خود را از دست بدهند، بگویند باردار هستند.

چه چیزی می تواند بر دمای پایه بدن تأثیر بگذارد؟

عوامل زیادی وجود دارد که می تواند دمای پایه واقعی شما را تغییر دهد. از جمله:

• خواب کمتر از 4-6 ساعت؛
• رابطه جنسی (باید حداقل 4 ساعت باشد)؛
• دمای محیط ناخوشایند(خیلی گرم یا خیلی سرد)؛
• اندازه گیری دما در زمان های مختلف (توصیه می شود صبح ها در همان زمان پس از بیدار شدن از خواب اندازه گیری شود)؛
• وجود بیماری های التهابی حاد یا مزمن در مرحله حاد؛
• مصرف الکل یا داروهای روانگردان شب قبل.

برای شناسایی ویژگی های دمایی بدن خود، باید دمای پایه را برای سه یا بیشتر سیکل قاعدگی اندازه گیری کنید. بنابراین، شما می توانید تصویر کامل تری از پس زمینه هورمونی یک زن به دست آورید.

کاهش دما

افزایش دما همیشه بی توجه نمی ماند. برخی از زنان احساس ناخوشی می کنند، برخی دیگر هیچ احساس جدیدی را تجربه نمی کنند.

در پس زمینه بارداری، دما نه تنها می تواند افزایش یابد، بلکه کاهش می یابد. این ممکن است نشان دهنده تولید ناکافی پروژسترون باشد که برای حفظ بارداری ضروری است. البته این فقط می تواند یکی از ویژگی های بدن شما باشد، اما همچنان لازم است در این مورد به پزشک اطلاع دهید. این احتمال وجود دارد که برای حفظ بارداری نیاز به هورمون درمانی باشد. یکی از شاخص های مهم افت شدید دما پس از افزایش آن است.

علل دمای پایین

کاهش دما در دوران بارداری را می توان با شرایط زیر در یک زن مشاهده کرد:

• ویژگی های فردی بدن زن؛
• مسمومیت بدن (توکسیکوز)؛
• کار بیش از حد؛
• کم خونی فقرآهن؛
• سوء تغذیه و کمبود مواد مغذی در بدن؛
• اختلالات در سیستم غدد درون ریز.

کاهش دما می تواند به اندازه افزایش علائم ناخوشایند ایجاد کند. یک زن ممکن است احساس ضعف عمومی بدن، افزایش تعریق، سردرد، سرگیجه، تا از دست دادن هوشیاری کند.

تنظیم حرارت در یک زن با شروع بارداری یک شاخص بسیار فردی است. دمای پایین یا بالا بدن در غیاب سایر علائم ناخوشایند یک علامت پاتولوژیک نیست. اما برای اطلاعات قابل اعتمادتر در مورد رشد کودک خود، باید با پزشک مشورت کنید.

چگونه از نوسانات دما جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از نوسانات دما در ابتدای بارداری، مرسوم است که اقدامات خاصی را رعایت کنید. آنها هیچ تفاوتی با پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری های ویروسی ندارند.

1. لازم است اتاق‌های خانه را بیشتر تهویه کنید، مخصوصاً اتاق‌هایی که مادر باردار بیشتر در آن‌ها حضور دارد. با این حال، اتاق ها را نمی توان خنک کرد. بنابراین، نه تنها تهویه، بلکه گرم کردن خوب اتاق ها نیز مهم است.
2. بهتر است از مکان های شلوغ بازدید نکنید، به خصوص اگر در این مدت اپیدمی های مختلفی مشاهده شود (سارس، آنفولانزا، سل و غیره). اگر نمی توان از بازدید اجتناب کرد، باید از ماسک و سایر تجهیزات حفاظت فردی استفاده شود.
3. احتیاط های بهداشتی باید رعایت شود: سرما نخورید، دست ها را بعد از خیابان بشویید، مجاری بینی و حفره دهان را تمیز کنید.غیره
4. رژیم غذایی خود را کنترل کنید. باید متعادل و سالم باشد. مصرف ویتامین ها را افزایش دهید، آنها در میوه ها، سبزیجات، گوشت و محصولات ماهی یافت می شوند.
5. مصرف مولتی ویتامین برای تقویت ایمنی مجاز است. با این حال، بسته به سن حاملگی، فقط باید توسط متخصص زنان تجویز شود.

چه زمانی باید مراقب بود؟

تبرا می توان چیزی فراتر از اولین علامت اولیه بارداری دانست. بسیاری از فرآیندهای التهابی در بدن نیز با تغییرات دما همراه هستند. اغلب، بدن همچنین با احتقان بینی، خواب آلودگی، لرز و ضعف به واقعیت بارداری واکنش نشان می دهد. در این زمان، مهم است که شروع بارداری را با شروع سرماخوردگی یا آنفولانزا اشتباه نگیرید. از این گذشته، مصرف دارو می تواند باعث سقط جنین شود. بنابراین توصیه می شود در صورت بروز چنین علائمی از داروهای مردمی استفاده کنید.

باید به این نکته توجه کنید که پاسخ بدن به بارداری ثابت می ماند، یعنی با گذشت زمان بدتر نمی شود. در حالی که علائم ویروسی و سرماخوردگی افزایش می یابد. اگر بعد از چند روز علائم اضافی مانند سرفه، ترشح زیاد بینی، آبریزش چشم، خارش یا گلودرد را تجربه نکردید، نباید نگران باشید.

وقتی یک زن شروع به مشاهده سایر علائم بارداری به همراه افزایش دمای بدن می کند، اولین کاری که باید انجام دهد آزمایش است.سپس مراجعه به متخصص زنان و ثبت نام در کلینیک بارداری توصیه می شود.

دارو

دما در روزهای اول بارداری که به ۳۸ درجه می رسد برای جنین خطرناک است. در چنین شرایطی، مداخله پزشکی فوری لازم است. کاهش چنین دمایی فقط با پاراستامول امکان پذیر است، زیرا سایر داروها در طول دوره بارداری منع مصرف دارند.

قوانین خاصی برای استفاده از داروها در ابتدای بارداری وجود دارد:

داروهای ضد تب را نباید در دمای کمتر از 38 درجه مصرف کرد.

آنتی بیوتیک فقط در موارد شدید و تحت نظارت دقیق پزشک مجاز است.

مصرف کمپلکس های ویتامین و داروهایی که ایمنی را افزایش می دهند توصیه می شود؛

در موارد شدید، مصرف داروهایی که در دوران بارداری منع مصرف دارند، تحت نظارت دقیق پزشکی مجاز است.

طب سنتی

همچنین طب سنتی زیر به کاهش بیماری تب در روزهای اول بارداری کمک می کند:

• مالیدن مرطوب با آب لیموی تازه و سرکه؛
• کمپرس از برگ کلم تازه؛
• شیر با عسل (2 قاشق چایخوری عسل مایع را در شیر گرم حل کنید، روزی 2 بار در یک لیوان جرعه جرعه بنوشید؛ نکته اصلی این است که گرم باشد نه داغ)؛
• آب زغال اخته (400 گرم کرن بری را در فرنی له کنید و آب آن را بگیرید، شکر را اضافه کنید، 2.5 لیتر آب بریزید و حرارت دهید)؛
• چای لیندن (1.5 قاشق غذاخوری خشک خرد شدهگل نمدار را 1 لیتر آب جوش بریزید، خنک کنید و می توانید مصرف کنید؛
• کمپوت ریشه زنجبیل (زنجبیل را پوست کنده و به نوارهای نازک برش دهید، شربت را با شکر بجوشانید و زنجبیل را در آنجا قرار دهید؛ بگذارید 2 ساعت در جای تاریک بماند و گرم مصرف کنید)؛
• جوشانده برگ تمشک (برگ ها را بشویید، خرد کنید و آب جوش بریزید؛ بعد از ۲۰ دقیقه آب گوشت را صاف کرده و شکر را اضافه کنید و خنک کنید و روزی ۲ تا ۳ فنجان بنوشید).