بعد از زایمان شیر نخورید: وقتی شیر می آید، راه های افزایش شیردهی، نکات و ترفندها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:19

مادران جوان اغلب زمانی که بعد از زایمان شیر ندارند با چنین مشکلی مواجه می شوند و کودک در این زمان نیاز به تغذیه دارد. برخی از زنان بی‌تجربه (نخست‌زا) در چنین مواردی شروع به استفاده از شیشه شیر و مخلوط‌های خریداری‌شده می‌کنند، اما مادرانی که در این زمینه آگاه‌تر هستند به روش‌های سریع برای افزایش شیردهی متوسل می‌شوند.

روش های زیر محبوب ترین روش هایی هستند که می توانند تولید شیر مادر را تسریع کنند. علاوه بر این پس از مطالعه این مقاله مشخص می شود که چرا بعد از زایمان شیر نیامده است. و چگونه می توان از این پدیده جلوگیری کرد.

شیر مادر

شیر مادر یک مایع مغذی است که توسط غدد پستانی زنانه تولید می شود و برای اشباع بدن کودک در دوران شیرخوارگی ضروری است. با توجه به ترکیبات خود، نیازهای تغذیه ای کودک را به طور کامل برآورده می کند. علاوه بر این، شیر به تقویت ایمنی کودک کمک می کند و عملکردهای تنظیم رشد را انجام می دهد.

شیر مادر پس از زایمان و در ماه های بعدی زندگی کودک منبع اصلی غذای اوست. قسمتاین مایع حاوی مواد زیر است:

• لاکتوز (6.8%)؛
• چربی (3.9%);
• مواد معدنی (0.2%)؛
• پروتئین (1.0%)؛
• ماده خشک (11.9%).

ترکیب شیر ممکن است متفاوت باشد. به ویژه، این فرآیند تحت تأثیر مراحل شیردهی (بارداری، زایمان، شیردهی، آغوز و غیره) قرار می گیرد. علاوه بر این، تغییرات در شیر مادر در طول هر وعده غذایی یک نوزاد - از ابتدا تا انتها - رخ می دهد.

شیر چگونه "کار می کند"؟

همانطور که در بالا ذکر شد، شیر مادر نه تنها منبع اصلی تغذیه کودک است. همچنین برای تشکیل ایمنی، رشد و نمو طبیعی آن ضروری است. به همین دلیل است که مادران جوان از موقعیت هایی که پس از زایمان شیر وجود ندارد بسیار ناراحت می شوند. به هر حال، اکثر مردم می خواهند تا زمانی که ممکن است شیر بدهند تا همه چیزهایی را که کودک برای سلامتی نیاز دارد، در اختیار او قرار دهند.

اما چرا شیر خشک نمی تواند تأثیری مشابه شیر انسان داشته باشد؟

مواد مفید

شیر زنان از ترکیبات مفید زیادی تشکیل شده است. در این میان، جایگاه ویژه ای را پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها اشغال کرده اند. با این حال، شیر مادر علاوه بر آنها، حاوی آنزیم ها و هورمون های مختلفی نیز می باشد که به رشد طبیعی نوزاد و عملکرد صحیح کلیه سیستم های بدن او کمک می کند.

بنابراین، برای مثال، در یک مطالعه آزمایشگاهی شیر مادر، می‌تواند فاکتورهای رشد شبه انسولین، اپیدرمی و عصبی، فاکتورهای رشد انسانی I، II، III، لپتین، پرولاکتین،آدیپوپکتین، بتا اندورفین و سایر هورمون ها.

آنزیم های موجود در شیر مادر کمبود آنزیم های خود کودک را جبران می کند و همچنین به جذب چربی ها در بدن نوزاد کمک می کند. اسیدهای تشکیل شده در حین شکافتن در دستگاه گوارش کودک اثر ضد تک یاخته ای و ضد ویروسی دارد. لیپاز که توسط نمک های صفراوی فعال می شود، به تخریب پاتوژن های تک یاخته ای کمک می کند.

می توانید خواص مفید شیر مادر را برای مدت طولانی فهرست کنید، اما برای توصیف کامل فواید آن، کافی است توجه داشته باشید که این محصول برای کودکان توسط خود طبیعت ساخته شده است و حتی یک دانشمند نتوانسته است. ترکیب آن را دقیقا تکرار کنید. "مجموعه" عوامل ایمنی که به بدن کودک در مقاومت در برابر عفونت ها و عوامل بیماری زا کمک می کند چیست.

شیر چگونه می رسد؟

مراحل مختلفی از تولید شیر توسط غدد پستانی زن وجود دارد. اولین مورد در دوران بارداری رخ می دهد. اغلب در ماه های آخر بچه دار شدن، آغوز از سینه زن ترشح می شود. این مایع از نظر ترکیب با شیر بسیار متفاوت است و آنقدرها مغذی نیست.

بسیاری از مادران جوان شیر مادر و آغوز را با هم اشتباه می گیرند، زیرا این آغوز تا مدتی بعد از زایمان برجسته است. چه روزی شیر به سینه می رسد بستگی به ویژگی های فردی بدن دارد. به عنوان یک قاعده، این تقریباً 3-5 روز طول می کشد.

قبل از آن، نوزاد مجبور به خوردن آغوز می شود کهعلیرغم ترکیب "ناقص" آن، منبع کاملاً غیر قابل جایگزینی اشباع برای او است. از حدود روز ششم شیردهی، غذای او به شیر بالغ تبدیل می شود. با این حال، در برخی موارد این تبدیل ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. به عنوان یک قاعده، تاخیر در زنان نخست زا مشاهده می شود، پس از تولدهای بعدی، ظاهر شیر بالغ بسیار سریعتر ظاهر می شود.

مشکلات شیردهی

متاسفانه بسیاری از خانم ها در عملکرد دفعی و ترشحی غدد پستانی مشکل دارند و به همین دلیل است که تا مدت ها بعد از زایمان شیر وجود ندارد. اغلب، مادران جوان با لاکتوستاز، آگالاکتیا و هیپوگالاکتی تشخیص داده می شوند. تمام این شرایط با تولید ناکافی شیر یا عدم وجود کامل آن مشخص می شود.

هیپوگالاکتیا شایع ترین اختلال پس از زایمان است. این کاهش در عملکرد غدد پستانی است. و کاهش مدت شیردهی به 5 ماه. به عنوان یک قاعده، برای از بین بردن هیپوگالاکتی، کافی است تکنیک و رژیم تغذیه را تنظیم کنید.

درمان هیپوگالاکتیا

این بیماری در 3 درصد از تمام مادران جوان مشاهده می شود. درمان این اختلال معمولاً بدون هیچ گونه مداخله پزشکی انجام می شود، اما در موارد نادری داروهای لاکتاگون خاص تجویز می شود.

در طول دوره تغذیه، اگر می خواهد شیردهی خود به حالت عادی بازگردد، باید رژیم خاصی را به شدت رعایت کند. رعایت فواصل یکسان بین تغذیه، مصرف زیاد اهمیت داردمایع، کودک را به طور متناوب به هر سینه بمالید.

اگر این دوره شیردهی ثانویه است (پس از زایمان دوم، سوم و غیره)، درمان تقویتی عمومی انجام می شود، دوره ای از روش های الکتروفورز، ماساژ و درمان UV تجویز می شود. در عین حال، پرستار مرطوب باید رژیم غذایی پر کربوهیدرات تجویز شده توسط پزشک را رعایت کند.

پیشگیری از هیپوگالاکتی

برای اینکه تعجب نکنیم که بعد از زایمان چه مقدار شیر وارد پستان می شود و آیا این مقدار برای تغذیه کودک کافی است یا خیر، زنان می توانند خود پیشگیری از هیپوگالاکتی را انجام دهند. این به طور قابل توجهی خطر ایجاد مشکلات مربوط به ترشح غدد پستانی و عملکرد دفعی را کاهش می دهد.

روش ادامه بارداری و زایمان تاثیر زیادی بر شیردهی بیشتر دارد. مشاهده شده است که زنانی که با تحریک یا با استفاده از بیهوشی زایمان کرده اند، پس از زایمان، بیشتر از دیگران شیر ندارند.

موارد زیر به پیشگیری از این اختلالات کمک می کند:

• اوایل شیردهی (6-8 ساعت پس از زایمان)؛
• رعایت فواصل دقیق بین تغذیه؛
• مدت یکسان تغذیه؛
• تغذیه خوب مادر؛
• نوشیدن مایعات کافی.

علاوه بر این، یک تازه مادر باید سعی کند به یک برنامه روزانه خاص پایبند باشد (اگرچه انجام این کار با یک کودک کوچک چندان آسان نیست). یک زن باید استراحت خوبی داشته باشد، از فشارهای عصبی و استرس های مختلف اجتناب کند.

توصیه ها

ارزش داردلازم به ذکر است که تجربیات بیش از حد اغلب دلیلی می شود که پس از زایمان، شیر در زنان شروع به "ناپدید شدن" می کند. حتی اگر در مراحل اول مایع کافی در قفسه سینه وجود داشته باشد، با تغذیه نامناسب، اختلال در خواب و تغذیه، فواصل و مدت زمان وعده های غذایی، به تدریج کاهش می یابد.

در چنین دوره‌هایی، آماده‌سازی‌های مختلف لاکتاگون عالی هستند، با این حال، فقط یک متخصص باید دوره درمان را تعیین کند.