دمای اتاق برای نوزادان چقدر باید باشد

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:49

یکی از مهمترین وظایفی که خانواده ها با آن روبرو هستند ایجاد دمای هوای ایده آل برای نوزاد است. کودک نه تنها نباید خنک شود، بلکه نباید بیش از حد گرم شود. سلامت پوست به این بستگی دارد که در ماه های اول پس از تولد بسیار مستعد ابتلا به درماتیت های مختلف است. علاوه بر پوست، هوای خشک یا خیلی مرطوب نیز می تواند به ریه ها آسیب برساند.

گرمای بیش از حد

در مورد این سوال که دمای اتاق برای یک نوزاد تازه متولد شده چقدر باید باشد، پاسخ صریح است - نه خیلی بالا. معمولا مادران نگران این هستند که چگونه کودک سرد نمی شود. وحشت در مورد اینکه چگونه مادر ندید که پنجره در اتاق باز است یا احساس نکرد که اتاق خنک است و کودک بیمار شد از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود.

غریزه طبیعی هر پدر و مادر این است که سعی کند از فرزند خود محافظت کند. و دمای اتاق ایده آل برای یک نوزاد به یک وسواس تبدیل می شود.

خرید یک بخاری اضافی برای یک اتاق با یک کودک غیر معمول نیست.

مهم است که به یاد داشته باشید که در حال رشدبدن نوزاد سعی می کند تا حد امکان فعالانه کار کند. متابولیسم یک نوزاد چندین برابر سریعتر از یک بزرگسال است. بنابراین، بدن گرما آزاد می کند که سپس سعی می کند از آن خلاص شود.

گرمای تولید شده می تواند به روش های مختلفی از بدن خارج شود.

• اگر کودک هوایی استنشاق کند که کمی کمتر از دمای بدن او باشد. همزمان با بازدم، گرمای ایجاد شده خارج می شود.
• تعریق فعال دومین راه برای خلاص شدن از گرما است. بدتر از گزینه اول است که طبیعی تر است. هنگام تعریق، عرق با حرارت غیر ضروری روی پوست ظاهر می شود. در طی این فرآیند، نوزاد تشنه می شود.

اثرات منفی گرمای بیش از حد

با فراموش کردن این نکته که یک فرد کوچک می تواند به اندازه دیگران گرم باشد، والدین ترجیح می دهند او را در یک اتاق بسیار گرم رها کنند. دمای بالای هوا در اتاق نوزاد برای سلامتی او مضر است.

گرم شدن بیش از حد برای کودک به اندازه سرمازدگی خطرناک است. این نه تنها رطوبت مواد مغذی را از بدن کودک حذف می کند، بلکه:

• پوسته هایی در بینی کودک ایجاد می شود که تنفس را مختل می کند؛
• به دلیل کمبود بزاق در دهان، ممکن است برفک دهان ظاهر شود؛
• روده نوزاد به دلیل نداشتن رطوبت کافی غذا را به درستی جذب نمی کند؛
• کودک تورم شکم دارد؛
• به دلیل ترشح فعال عرق نمک، ممکن است تحریک و بثورات پوشک در بدن کودک ظاهر شود.

هنگام گرمای بیش از حدنوزاد در بیمارستان بستری می شود و به طور مصنوعی مایع تزریق می شود.

دمای ایده آل

برای رشد سالم کودک، دمای اتاق نباید زیاد باشد و نه پایین. دمای مطلوب در اتاق نوزادان طبق نظر بهترین پزشکان کودکان بین 18 تا 20 درجه سانتیگراد است. در این دما، نوزاد و در نتیجه مادر احساس خوبی خواهد داشت. هوای استنشاق شده توسط کودک شروع به از بین بردن گرمای تولید شده در هنگام بازدم می کند.

برای اینکه همیشه اوضاع را تحت کنترل داشته باشید، باید یک دماسنج اتاقی در فروشگاه بخرید. هزینه کمی دارد، علاوه بر این در بسیاری از فروشگاه ها فروخته می شود. توصیه می شود چنین دماسنج را نزدیک محلی که کودک بیشترین زمان را در آن می گذراند آویزان کنید.

نیازهای سفارشی

هر فرد، و در نتیجه هر کودک، منحصر به فرد است. واکنش بدن یک نوزاد به دمای معین بسیار متفاوت از دیگری است.

دمای اتاق برای نوزادان باید ویژگی های فردی را در نظر بگیرد. یکی از نوزادان از خوابیدن در یک جلیقه نخی نازک و لغزنده های سبک خوشحال می شود و دومی بلافاصله شروع به یخ زدن می کند. برای کودک یخ زده بهتر است بلوز و جوراب گرم بپوشد.

حفظ دمای بهینه

در فصول مختلف سال، دمای اتاق باید یکسان باشد. اگر کودک در تابستان متولد شده است، خانواده باید به فکر خرید کولر باشد. کولر گازی باید در اتاق نوزاد نصب شود، امااز گهواره خود دور شود تا جت های مستقیم هوا روی او نیفتد. بنابراین دمای اتاق نوزاد تازه متولد شده صحیح خواهد بود.

در زمستان، باید بخاری بخرید. اگر گرمای کافی در اتاق از سیستم گرمایش متمرکز وجود نداشته باشد، اتاق با استفاده از بخاری حداکثر تا 20 درجه گرم می شود. شما اغلب می توانید وضعیت مخالف را ببینید. باتری های اتاق 25-26 درجه می دهند که برای رشد سالم کودک مناسب نیست. همه توانایی تنظیم دمای خود را ندارند.

والدین می توانند چند بار در روز به مدت نیم ساعت اتاق کودکان را هوا دهند. در حین تهویه، کودک را از اتاق خارج می کنند. باید صبر کنید تا دمای اتاق نوزاد به حالت عادی برگردد. علاوه بر این، می توانید باتری ها را با یک پارچه متراکم، به شکل پتو یا پتو بپوشانید. آنها شما را گرم نگه می دارند.

حفظ یک سطح رطوبت ضروری است. اغلب اوقات، خود دما و همچنین رفاه کودک به رطوبت اتاق بستگی دارد. در یک مهد کودک، سطوح رطوبت می تواند از 50٪ تا 70٪ باشد. برای تعیین آن، باید یک رطوبت سنج به اتاق بیاورید. همچنین باید به خاطر داشت که هوا معمولاً در تابستان خشک‌تر از بهار است.

در زمستان، زمانی که خشکی هوا به حد خود می رسد، توصیه می شود یک مرطوب کننده در اتاق آپارتمان قرار دهید. و البته والدین باید دائماً اتاق کودک را مرطوب تمیز کنند.

اقدام مادر در اتاق گرم

به محض اینکه والدین متوجه شدند کودک گرم است، وقت آن است که وارد عمل شوید. پس از همه، درجه حرارت دراتاق برای یک نوزاد عامل اصلی رفاه او نیست.

برای خنک کردن کودک به: نیاز دارید

• تمام لباس های اضافی را از کودک درآورید. این کار را فقط زمانی می توان انجام داد که دمای اتاق بیش از 24 درجه باشد؛
• به کودک خود به طور مکرر شیر بدهید تا او را هیدراته نگه دارید؛
• کودک خود را چند بار در روز بشویید. دمای اتاق هنگام حمام کردن نوزاد باید ثابت بماند. و آب باید حدود 35-36 درجه باشد، کمی کمتر از حد معمول.

وقتی دمای اتاق کودک تازه متولد شده مطابق با استانداردها باشد، کودک سالم و شاد رشد می کند.