طرح کلی "تربیت بدنی در گروه متوسط": ویژگی های طراحی

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:49

در سنین 4-6 سالگی سرعت رشد در کودکان (منظور از خصوصیات جسمانی آن) تقریباً یکسان است و تفاوت معنی داری ندارد. در این زمان، در کودکان، نسبت بخش‌های ستون فقرات با بزرگسالان یکسان است. استخوان بندی اسکلت هنوز کامل نشده است، انعطاف پذیر است. در این راستا، لازم نیست بار قدرتی زیادی در کلاس های تربیت بدنی داده شود، به ویژه نظارت بر وضعیت های صحیح بدن در طول تمرینات مهم است. اشکال مختلف استراحت فرهنگ بدنی باید استفاده شود. چکیده "تربیت بدنی در گروه میانی" باید مطابق با ویژگی های سنی کودکان ساخته شود، به شکل گیری یک ایده از ساختار یک فرد کمک کند.

ویژگی های رشد کودکان در گروه میانی

لحظه های بازی برای کودکان 4-5 ساله اهمیت خود را از دست نمی دهد. در این سن، فعالیت های مشترک در بازی های نقش آفرینی خلاقانه فعال مهم است. ایجاد شرایط برای بازی هماهنگ مشترک برای کودکان پیش دبستانی مهم است، بنابراین مرتبط خواهد بودطرح درس تربیت بدنی در گروه میانی. خلاصه چنین درسی باید توانایی تعامل جمعی در طول کلاسهای تمرین بدنی در بخش "وظایف" را منعکس کند.

ماهیچه ها در کودکان 4-6 ساله به طور ناهموار رشد می کنند. در ابتدا، بزرگ ها به شدت رشد می کنند، کوچک ها کمی بعد. هنگام جمع آوری خلاصه "تمرینات بدنی در گروه میانی"، باید در مورد دوز بار روی گروه های عضلانی کوچک به یاد داشته باشید. همچنین شایان توجه است که ریتم قلب به راحتی مختل می شود، جلوگیری از کار بیش از حد کودکان پیش دبستانی مهم است. علائم اختلال در سلامت به دلیل افزایش فعالیت بدنی - پوست صورت بسیار رنگ پریده یا بیش از حد روشن می شود، تنفس سریع است، ممکن است تنگی نفس رخ دهد، حرکات ناهماهنگ هستند. با استراحت به موقع، وضعیت کودک به سرعت به حالت عادی باز می گردد.

نحوه نوشتن خلاصه درس مطابق با الزامات GEF

GEF الزاماتی را تنظیم می کند که خلاصه تربیت بدنی در گروه متوسط باید کاملاً واضح باشد. فرهنگ بدنی مستلزم توجه همه کارکنان یک موسسه پیش دبستانی است، بنابراین کنترل پزشکی و آموزشی آنها باید انجام شود.

طبق استاندارد آموزشی ایالتی فدرال، چکیده "تربیت بدنی در گروه متوسط" باید شامل بخش های زیر باشد که شرح می دهد:

1. هدف. این قسمت باید در مورد هدف خود درس صحبت کند. به عنوان مثال: یادگیری پریدن از روی اشیاء مختلف، تمرین یک پله با زانوهای بلند، شکل دادنبازنمایی کودکان در مورد چیزی.
2. تجهیزات. در اینجا موضوعاتی که در دوره کلاس تربیت بدنی درگیر خواهند شد آورده شده است. اینها می توانند: توپ، حلقه، نیمکت، طناب پرش و غیره باشند.

3. پیشرفت درس. باید آن را تکه تکه کنید. آنها را می توان با شماره سریال یا به ترتیب انجام (مقدمه، اصلی، نهایی) تعیین کرد. هر بخش به طور مفصل تمرین ها، بازی هایی که در طول درس وجود دارد را توضیح می دهد.

لازم به ذکر است که دویدن و پیاده روی باید در ابتدای درس وجود داشته باشد، سپس تمرینات و بازی های بیرون از خانه گنجانده شود. در قسمت پایانی باید به بازیابی تنفس توجه شود، تمرینات و عناصر بازی آرام باشد.

تربیت بدنی به عنوان یک بازی داستانی

قبل از شروع به تهیه خلاصه "تربیت بدنی در گروه متوسط"، باید روی طرح آن فکر کنید. بهتر است که درس به صورت سرگرم کننده برگزار شود، نه اینکه مجموعه ای از تمرینات ثابت باشد. بنابراین بچه ها با لذت به بازی می پیوندند، در تمام کارهای آماده شده با علاقه و هیجان شرکت می کنند. برای مثال، می‌تواند یک سفر هیجان‌انگیز باشد که در آن کودکان نقش ماشین‌ها، قطارها، مسافران، حیوانات را در حین انجام تمرین‌های بدنی پیش‌بینی‌شده توسط برنامه بازی کنند.

طراحی طرح درس

برای سهولت درک، عناصر اصلیکلاس های تربیت بدنی را می توان به صورت جدولی ترتیب داد.

خلاصه یک درس تربیت بدنی در گروه میانی (جدول) ممکن است تقریباً به این صورت باشد:

مطالب	زمان اجرا	دستورالعمل
در اینجا، تمرین‌ها و بازی‌ها در یک توالی مشخص نشان داده شده و شرح داده می‌شوند	دقایق یا تعداد دفعات هر تمرین را مشخص کنید	متن خطاب به کودکان. طراحی شده برای درک درستی از اجرای وظایف

طرح درس را می توان به صورت جدولی یا به صورت متن ساده تهیه کرد. شرط اصلی: وجود عناصر مورد نیاز در محتوا (طبق استاندارد آموزشی ایالتی فدرال: هدف مشخص شده است و دوره درس و اشیاء مورد استفاده با جزئیات شرح داده شده است). در طول درس، تمام وظایف باید با در نظر گرفتن ویژگی های سنی کودکان در نظر گرفته شود.