کودک لاغر: دلایل، چه باید کرد؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:38

بدترین آرزوی مادران و مادربزرگ ها در دنیا داشتن فرزند لاغر است. بنا به دلایلی، عموماً پذیرفته شده است که نوزادی که طبق همه قوانین بزرگ می شود، باید چاق و دارای گونه های گلگون باشد. هر ظاهر دیگری از کوچولو به عنوان نشانه ای از سوء تغذیه یا نوعی درد در نظر گرفته می شود. اغلب، والدین دلسوز مشکل را کمی اغراق می کنند، اما این واقعیت باقی می ماند: همیشه باید وزن کودک را کنترل کنید. مادران دوست داشتنی به معنای واقعی کلمه هر روز از خود سؤالاتی می پرسند و به پاها و بازوهای لاغر دلبندشان نگاه می کنند: آیا به او غذای درستی می دهند، آیا غذاهای مناسب به او ارائه می دهند، آیا فرزندان کوچکشان ویتامین های لازم را دارند؟ ما سعی خواهیم کرد به این سوالات پاسخ دهیم و به این نکته توجه کنیم که چه باید کرد تا فلش ترازو به تدریج به سمت بالا حرکت کند.

نگران هستید یا ارزشش را ندارید؟

اغلب نگرانی های والدین کاملاً بی اساس است. فیزیک کودک نه تنها به سلامتی او به طور کلی و نحوه و آنچه که می خورد بستگی دارد. و بنابراین واضح است: اگر پدر و مادر-بزرگ و مادربزرگ نیستندهیکل قهرمانانه و اضافه وزن ندارند، پس درصد بسیار کمی از این واقعیت است که کودک بادام زمینی چاق رشد خواهد کرد.

باید درک کنید که اگر یک کودک خیلی لاغر غذا بخورد، بلافاصله وزنش اضافه نمی شود و یک ظرف بزرگ از غذاهای آرد، او را کپی دقیقی از بچه های چاق یک خانه همسایه نمی کند. اما اگر کوچولو را مجبور کنید به سختی غذا بخورد، این فقط می تواند وضعیت را بدتر کند و در کودک بیزاری نسبت به غذای ارائه شده ایجاد کند.

انواع لاغری

موافقت یا برعکس، مخالفت با این نگرانی ها تنها پس از مشورت با متخصصان مربوطه امکان پذیر است. طب مدرن جداول مقایسه ای دارد که براساس آن می توان وزن طبیعی کودک را تعیین کرد. این شاخص به قد، سن، جنسیت و فعالیت کودک بستگی دارد.

اگر پزشک اطفال نقص وزنی را شناسایی کرده است، باید به دنبال علت آن بگردید. دو نوع لاغری وجود دارد. سالم - زمانی که ساختار بدن به دلیل استعداد در ارتباط با ژنتیک باشد. پاتولوژیک - نتیجه تأثیر یک بیماری خاص بر بدن یا رشد کند خواهد بود.

در حالت اول، شما می توانید وزن کم بدن را به سادگی با استفاده از نرمال کردن تغذیه کودک شکست دهید. در مرحله دوم، درمان کافی به موقع کمک خواهد کرد.

مطالعه نتایج آزمون

فوراً زنگ خطر را به صدا ندهید، از این سؤال قدیمی که چرا کودک لاغر است تعجب نکنید. به دلیل آنچه که این اتفاق می افتد، ما کمی بعد در نظر خواهیم گرفت. به عنوان یک قاعده، از دست دادن اشتها منبع اصلی لاغری است. این اتفاق می افتددلایل جسمی یا روانی مدت‌هاست که مشخص شده است که اگر نوزاد مبتلا به ARVI، لوزه‌ها یا برخی بیماری‌های عفونی دیگر باشد، یک دهم وزن خود را از دست می‌دهد. اما پس از تنها دو یا سه هفته، او کاملاً قادر است کیلوگرم های مصرف شده را دوباره به دست آورد.

عامل روانی کمتر رایج نیست. هیجانات عاطفی زیاد، استرس دریافتی در مهد کودک یا مدرسه، ناشی از سوء تفاهم یا تازگی، منجر به افسردگی، بی تفاوتی می شود. نتیجه اختلال در سیستم گوارش است.

مواقعی وجود دارد که به نظر می رسد همه چیز مرتب است، اما یک کودک لاغر. در این حالت کاهش وزن بدن به دلیل وجود انگل است. کودکان نوپا ممکن است همیشه از قوانین بهداشت شخصی پیروی نکنند، بنابراین کرم های کرمی برای آنها غیر معمول نیست. اگر کودک عادت دارد همه چیز را در دهانش ببرد، اگر تمایلی به شستن دست هایش ندارد و دوست دارد تمام سگ ها و گربه های حیاط را در آغوش بگیرد، به احتمال زیاد کرم ها در بدنش نشسته اند.

اما همانطور که ممکن است، قبل از هراس، لازم است یک معاینه جامع از بدن نوزاد برای وجود آسیب شناسی انجام شود. با بررسی نتایج آزمایش خون، ادرار، مدفوع، سونوگرافی و عکسبرداری با اشعه ایکس از اندام های داخلی می توانید متوجه شوید که آیا انحراف از هنجار وجود دارد یا خیر.

چرا نوزادان به آرامی وزن اضافه می کنند؟ آنها فقط سوء تغذیه دارند

دلایل افزایش وزن بسیار آهسته در نوزادان را باید جداگانه در نظر گرفت. نوزادان به دلیل این که نمی توانند صحبت کنند، نمی توانند به مادر خود توضیح دهند که آنها هستندنگرانی ها. بنابراین، والدین باید کوچکترین تغییرات در سلامت خرده ها را با دقت کنترل کنند. شایع ترین منبع ناهنجاری سوء تغذیه است. یک کودک لاغر در یک سال یا فقط سه یا چهار ماهگی ممکن است دقیقاً به این دلیل باشد که او کم غذا می خورد. در این صورت مادر می تواند نوزاد را قبل و بعد از تغذیه وزن کند. پس از جمع آوری چندین نشانه از تغییرات در وزن بدن نوزاد، او باید این اطلاعات را به پزشک معالج گزارش دهد. اگر همه ظن تأیید شود، او می‌تواند مخلوط‌های مواد مغذی دیگری را تجویز کند که به مقابله با وضعیت فعلی کمک می‌کند.

فعالیت بچه ها اجازه نمی دهد آنها بهتر شوند

وقتی مادری برای نوزاد بالای پنج ماه رژیم غذایی درست می کند، باید با یک متخصص مشورت کند. اغلب اوقات به دلیل کمبود ویتامین ها، چربی ها یا کربوهیدرات ها در جذب مواد مغذی نقض می شود.

کودک بزرگ می شود، شروع به خزیدن می کند، سپس راه رفتن را یاد می گیرد. بنابراین او فعال تر می شود.

در این مورد، کودکان لاغر که عکس آنها در مقاله قابل مشاهده است، کودکان بیمار نیستند. فقط این است که آنها اکنون می توانند حرکات زیادی انجام دهند و به همین دلیل ریکاوری برای آنها دشوار است.

نکته اصلی برای مادر این است که بداند: اگر کودکش کمی از وزن همسالانش عقب است، اما در عین حال به ندرت بیمار می شود و از نظر جسمی و روحی کاملاً درست رشد می کند، پس نباید نگرانی و نگرانی در واقع، در اکثریت قریب به اتفاق موارد، این یک استعداد ارثی یا یک ویژگی ساختاری بدن است.عزیزم.

علل مهم: غذا و وراثت

شش دلیل اصلی وجود دارد که چرا هم یک کودک کوچک و هم کودک کمی بزرگتر لاغر می مانند.

دلیل اول. نوزاد شیر نمی خورد. این می تواند حتی زمانی باشد که او نیمی از روز را نزدیک سینه مادرش می گذراند. و با این حال، کوچولو لاغر خواهد ماند - به دلیل این واقعیت که او به شدت می مکد، مادرش شیر کمی دارد، یا او به سادگی هنگام غذا خوردن به خواب می رود. لازم است ردیابی شود که یک کودک نوپا چقدر می تواند در یک زمان بنوشد. اگر این رقم کمتر از حد معمول باشد، پزشک اطفال به شما آموزش می دهد که چگونه آن را به درستی روی قفسه سینه اعمال کنید و حتی به شما می گوید که چه محصولاتی را می توان برای افزایش شیردهی خریداری کرد. گاهی اوقات پزشک شما ممکن است توصیه کند که اگر کودک زیر چهار ماه سن دارد با شیر خشک یا اگر بین 4 تا 5 ماه است از سبزیجات له شده استفاده کنید.

دلیل دوم. این رقم از اجداد به ارث رسیده است. یک کودک لاغر ممکن است به این دلیل نباشد که بیمار است. او فقط چهره خود را از پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، عمه و عمویش به ارث برده است. قد و وزن نوزاد تا حد زیادی به ژن ها بستگی دارد. اگر مامان و بابا لاغر اندام باشند، در بیشتر موارد کوچولوی آنها همان رنگ را خواهد داشت (اگرچه در این مورد استثناهایی وجود دارد). اگر نوزاد خیلی بزرگ به دنیا نیامده است، اما کاملاً سالم است و به طور پیوسته در حال افزایش وزن است (حتی اگر کمی کمتر از میانگینی که قرار است باشد)، مادر نگران نباشد.

و سپس یک کودک لاغر همیشه زبردست تر و متحرک تر از یک بچه چاق است. این کودکان اغلب از سلامتی بهتری نسبت به همسالان خود برخوردارند.مردان قوی.

دلایل مهم: ترجیحات طعم و رژیم

دلیل سوم. کودک طعم محصولات جدید را دوست ندارد. این اتفاق می افتد که نوزادان به جای مکیدن سینه از خوردن با شیشه یا قاشق خودداری می کنند. آنها موافق خوردن پوره سیب زمینی نیستند - هم سبزیجات و هم میوه، غلات، کشک. اما حتی در این مورد، اگر در روزهای اول تغذیه، کوچولو شروع به عمل کرد و نمی خواهد غذا بخورد، بلافاصله ناراحت نشوید. مادر باید صبور باشد و با پشتکار به او غذای کمکی برای چند روز بدهد. یک روز، نوزاد هنوز طعم غذای بزرگسالان را خواهد چشید و در آینده از جذب آن خوشحال خواهد شد.

دلیل چهارم. مامان رژیم غذایی اشتباهی گرفت و کودک در حال رشد است، اما هرگز بهتر نمی شود، کودک لاغر است. در این شرایط چه باید کرد؟ مادر باید عادت کند که به ازای هر 100 گرم سوپ سبزیجات، 3 تا 5 گرم سبزیجات یا کره اضافه کند. اگر کودک در حال حاضر بسیار نازک است، می توان روغن را حتی به فرنی و دسرها اضافه کرد. رژیم غذایی یکنواخت و بیش از حد لازم، میزان قند موجود در غذاها نیز می تواند دلیل کم وزنی کودک باشد.

علل مهم: تحرک و بیماری

دلیل پنجم. کودک کاملاً متحرک است. بادام زمینی یک جا نمی نشیند. او مدام در حال انجام کاری است: خزیدن، چرخش از شکم به پشت، تکان دادن دست ها و پاهایش. تمام این فعالیت ها انرژی زیادی مصرف می کنند. بنابراین، کودک لاغر می‌ماند، زیرا چربی زمانی برای رسوب کردن ندارد، زیرا کالری دریافتی با غذا خیلی سریع خرج می‌شود.

دلیل ششم. کوچولو مریض شد اگر این اتفاق بیفتد که در ابتدا کودک به خوبی رشد می کند، اما در نقطه ای از افزایش وزن متوقف می شود. در این صورت باید با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. اتفاق می افتد که علت همه اینها بیماری هایی مانند بیماری سلیاک یا فیبروز کیستیک است. علاوه بر این، مادران باید به این نکته توجه کنند که بدتر شدن اشتها و کاهش وزن نادر ممکن است به دلیل وجود انگل در بدن کوچولو باشد.

اگر نوزاد کمی از شاخص های پذیرفته شده قد و وزن (با توجه به سنش) عقب است، اما در عین حال احساس خوبی دارد و به درستی رشد می کند، مهارت های جدید را مطابق با زمان به دست می آورد، والدین نباید نگران باشید.

چیکار کنم؟

بله، این اتفاق می افتد که با وجود تمام تلاش های والدین، کودک لاغر باقی می ماند. دلایل آن در بالا بیان شد. بنابراین از قبل واضح است که در همه موارد لازم نیست که زنگ خطر را به صدا درآورد.

مامان ها باید به خاطر داشته باشند: برای یک نوزاد، کم اشتهایی خطرناک نیست. بدن کودک دارای یک مکانیسم جادویی است که به شما امکان می دهد تعیین کنید چه مقدار غذا و چه نوع غذایی برای رشد و تکامل طبیعی نیاز دارد. اما اگر کوچولو همچنان بد خوار است، مشاهدات پزشک بسیار مفید خواهد بود: او به شما خواهد گفت که کودک چه موادی ندارد و چگونه آنها را جایگزین کنید.

نکته اصلی این است که کودک هیچ تداعی ناخوشایندی از غذا نداشته باشد. بالاخره مادر هدفی ندارد که بچه را مجبور به خوردن غذا کند. او باید شرایطی را ایجاد کند که او بخواهدبخور.

اگر مادری بیش از حد نگران کم اشتهایی کودک خود است، بهتر است برای مدتی به او وعده های کوچک بدهد، یعنی غذای داخل بشقاب کمی کمتر از حد معمول باشد. وقتی کودک یک کاسه پر سوپ یا فرنی می بیند، می فهمد که باید همه آن را بخورد، در غیر این صورت مادرش او را سرزنش می کند. این حتی بیشتر می تواند اشتهای او را کاهش دهد. بنابراین بهتر است یک قاشق چایخوری سبزی، به همان میزان گوشت یا همان مقدار غذای آرد قرار دهید. و هنگامی که کودک همه اینها را می خورد، او را تحسین کنید و بپرسید که آیا او بیشتر می خواهد. فقط چند روز طول می کشد تا خودش بفهمد و از مادرش مکمل بخواهد. بنابراین اشتها می تواند بسیار بهتر شود.