چگونه از همسر خود عذرخواهی کنیم: کلمات صمیمانه و گرم در نثر و شعر، ساده ترین و زیباترین راه ها برای عذرخواهی از عزیزتان

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:37

اگر تا به حال دعوا کرده اید، عهد خود را شکسته اید، یا احساسات همسرتان را جریحه دار کرده اید، یادگیری بخشش اولین کاری است که باید انجام دهید.

در واقع، دانستن اینکه چگونه از همسر یا شوهر خود عذرخواهی کنید یک مهارت ضروری زندگی است که در ازدواج مفید است. این به این دلیل است که هر یک از ما فردی با عواطف و احساسات هستیم. در این مقاله، برخی از مطمئن‌ترین و موثرترین راه‌هایی را به شما می‌گوییم که به شما می‌گوید چگونه از همسرتان عذرخواهی کنید.

همه با آن روبرو هستند

در هر ازدواجی، زوج‌ها با کشمکش‌ها و مشاجرات شدید روبرو می‌شوند که هر مشاجره‌ای می‌تواند احساس وحشتناکی در شما ایجاد کند.

وقتی اشتباه می کنید، مهم است که اشتباهات خود را بپذیرید و بپذیرید. اگر شما شخص و همسر بهتری خواهید شدشروع کن روی خودت کار کن هیچ چیز در طول یک عذرخواهی مؤثرتر از این نیست که همه چیز را درک کنید و سعی کنید هرگز اشتباهات قبلی را تکرار نکنید.

اگر به این فکر می کنید که چگونه از همسرتان عذرخواهی کنید، وقت آن است که با او رو در رو صحبت کنید و کلمات گرامی "مرا ببخش" را بگویید. برای عذرخواهی لازم نیست شما اشتباه کنید.

تقصیر را به دوش نکشید

در غیر این صورت باید به جای یک مشکل دو مشکل را حل کنید. استراتژی بهتر و هوشمندانه تری انتخاب کنید، هرگز تقصیر را به گردن دیگری نیندازید. خودت دیروز مرا به رسوایی برانگیختی، گفتم چاق شدی! - یک مثال عالی از اینکه چگونه یک شخص به جای عذرخواهی مشکلات جدیدی ایجاد کرد.

از کلمه "اما" استفاده نکنید

"متاسفم که بهترین دوستت را بوسیدم، اما او خودش پیش من آمد." تصور کنید این عبارت توسط مردی با صدای ناله و ضعیفی گفته می شود که نشان می دهد تنها جرم او ناتوانی در مقاومت در برابر وسوسه است. این قبیل کارها علاوه بر اینکه شما را یک دروغگو و متقلب می کند، شما را فردی ضعیف جلوه می دهد.

کلمه "اما" را به هیچ وجه نباید استفاده کرد، حتی در این زمینه: "دیروز می خواستم زود از بار به خانه بیایم، اما اگر شروع به تماس با من نکرده بودی، خاموش نمی کردم. تلفن و تا صبح آنجا ماندم.

گاهی اوقات هیچ درست یا غلطی وجود ندارد

با معذرت خواهی، اعتراف کردم که در بحث اشتباه کردم، اما در عین حال اجازه دادم غرورم را تحت الشعاع قرار دهد و از شوهرم توقع داشتم که طلب بخشش کند.من می خواستم، این باعث عصبانیت من شد، زیرا احساس می کردم هر دو باید توبه کنیم و ادامه دهیم.»

این داستان اغلب در روابط اتفاق می افتد. درگیری وجود داشت، یکی تصمیم گرفت امتیاز بدهد و طلب بخشش کند، اما نه بی‌علاقه. انتظارات و واقعیت محقق نشد که باعث سوء تفاهم و موجی از منفی گرایی شد.

عذرخواهی یکی از اجزای یک رابطه خانوادگی موفق است. استرس مداوم، مشکلات در محل کار، تربیت فرزندان، بیماری و غیره می تواند همسران را خشمگین کند، باعث درگیری و اختلاف شود. اما اگر نزاع قبلاً رخ داده است، مهم است که بتوانید به موقع و بدون انتظار چیزی عذرخواهی کنید.

«متاسفم که سرت داد زدم» و «متاسفم، باید صبورتر باشم» رایج ترین عبارات عذرخواهی در روابط هستند. از بیرون، آنها مانند یک تشخیص شفاهی به نظر می رسند که شخص اشتباه خود را می فهمد و سعی می کند دفعه بعد اشتباهات مشابه را مرتکب نشود.

بگویید "متاسفم!" وقتی واقعا معنی آن را بفهمید خیلی راحت تر است

بسیاری از مردها نمی دانند که اگر زیاد اشتباه می کنند چگونه از همسرشان عذرخواهی کنند. اما حتی تعداد بیشتری از جنس قوی‌تر متوجه نمی‌شوند که برای چه چیزی طلب بخشش می‌کنند، این کار را «خودکار» انجام می‌دهند و «زیرا این روشی است که باید در ازدواج انجام شود.»

هیچ انسان کاملی وجود ندارد. هر کدام از ما دیر یا زود مرتکب اشتباهاتی می شویم که باید از آنها عذرخواهی کنیم. برای درک معنای کلمه "متاسفم!"، باید خود را در نظر بگیریدصندلی همسرت.

راحت بنشینید و سپس به طور ذهنی جای خود را با همسرتان عوض کنید. تصور کنید که شما به جای او باشید، به الفاظ ناپسند یا توهین گوش دهید، ساعت ها بعد از کار منتظر بمانید، مراقب خانه و فرزندان باشید، خود را در ارتباط با دوستان محدود کنید. در عین حال، "ماهیگیری"، "بارهای ورزشی" و "ساشا از ورودی بعدی" خود را تحمل کنید، از آنجایی که در 60٪ موارد در حالت مستی از آنجا باز خواهید گشت.

هر کدام از همسران باید غرور خود را کنار بگذارند تا عاقل تر شوند و با هم رشد کنند. درگیری ها، اختلاف نظرها، نزاع ها نباید جنگ قدرت و نبرد برای حق باشد.

کلمات احساسی و گرم در نثر

درک این نکته مهم است که نثر شعر یا شعر نیست. می توانید نامه ای منظم بنویسید که تمام احساسات و پشیمانی های شما را منعکس کند. در اینجا چند نمونه آورده شده است:

1. "عزیزم! تو می دانی که کنترل احساسات برایم فوق العاده سخت است، اما هر روز مرا تغییر می دهی. با تو یاد می گیرم متفاوت باشم، خویشتن دار و آرام باشم! بسیار متاسفم که من دیروز بهت توهین کردم، اما قول می‌دهم روی خودم کار کنم تا رابطه‌مان بهتر شود."
2. "حتی یک دقیقه نگذشت که خودم را سرزنش نکردم. تو به من شادی و گرما و عشق می دهی و من تو را آزرده می کنم و جلوی احساساتم را نمی گیرم. بی نهایت شرمنده ام که اجازه دادم حرف های توهین آمیز بزنم. علیه شما، بنابراین من می خواهم جبران کنم. فقط به من بگویید که چه کاری می توانم برای شما انجام دهم، اگر فقط دختر مورد علاقه ام هرگز از من رنجیده نمی شود!"
3. "تو جان من هستی، پرستو من، بهار من! می دهیمن گرم هستم و نور خورشید می تابم. بدون تو من هیچ هستم، اما با تو من تمام جهان هستم. از دست من عصبانی نباش لطفا بدون لبخند تو، نور محو می شود، همه گل ها پژمرده می شوند! دوستت دارم همسر دوست داشتنی من."

اشتباهات خود را بپذیرید

این مرحله برای کسانی که نمی دانند چگونه از همسرشان عذرخواهی کنند، مهم ترین است.

همانطور که ممکن است متوجه شده باشید، تا زمانی که اشتباه خود را نپذیرید و قبول نکنید، عذرخواهی شما صادقانه، معنادار یا واقعی نخواهد بود. این حقیقت که انسان به سخنان خود شک می کند، از بیان چهره، نگرش و احساسات او مشهود است. یاد بگیرید که اشتباهات خود را بپذیرید، مسئولیت اعمال خود را بپذیرید.

اعتراف کنید که به همسرتان صدمه زدید

اگر واقعاً می خواهید از همسر مورد علاقه خود عذرخواهی کنید، پس باید یاد بگیرید که دردی را که برای او ایجاد کرده اید احساس کنید.

به احساسات همسرتان احترام بگذارید. خودت را جای او بگذار اشتباهات خود را بپذیرید و اجازه ندهید غرور شما را تحت تأثیر قرار دهد. این قانون در مورد زنان نیز صدق می کند. در ازدواج، نمی توان افراد را بر اساس جنسیت تقسیم کرد، فقط متوجه شوید که هر فرد دارای احساسات و عواطف است.

به همسرتان بگویید چقدر متاسفید

این باید یک عذرخواهی صادقانه و صمیمانه باشد. شما نباید فقط برای جلب رضایت همسرتان طلب بخشش کنید. همچنین در عذرخواهی خود دقیق باشید. سعی نکنید آنها را با عبارات و کلمات دیگر مخلوط کنید. هر بار روی یک سوال و یک عذرخواهی تمرکز کنید.

از عباراتی مانند "منمتاسفم، اما آنها را با "ببخشید که دعوا کردیم" جایگزین نکنید. کلمات صادقانه می توانند به ایجاد اعتماد، بهبود مهارت های ارتباطی و تقویت صمیمیت ازدواج شما کمک کنند.

فروتن باش، از همسرت بخواه که تو را ببخشد

در اینجا یک نکته دیگر در مورد چگونگی عذرخواهی درست از همسرتان وجود دارد. بهترین راه برای طلب بخشش این است که آن را حضوری و رو در رو انجام دهید.

سعی کنید کلمات عذرخواهی را روی یک تکه کاغذ ننویسید یا ایمیل ارسال نکنید. حتی اگر این کار را بخواهید، زیرا توبه شخصی برای شما بسیار دشوار است. اگر نمی توانید یک اعتراف را به صورت شفاهی بیان کنید، عمیقاً به مشکل نگاه کنید و از خود بپرسید چه چیزی مانع شما شده است؟

شاید دلیلش این باشد که نمی دانید چگونه با همسرتان ارتباط حضوری برقرار کنید تا هر صحبتی تبدیل به درگیری یا مشاجره نشود.

خودت را ببخش

گاهی اوقات، بعد از اینکه متوجه شدید دردی که برای عزیزتان ایجاد کرده اید، بخشیدن خودتان برایتان دشوار است. همانطور که باید همسرتان را ببخشید، به خودتان دلسوزی نشان دهید.

این تمرین باعث می شود شما اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید تا بتوانید برای تبدیل شدن به یک شوهر بهتر تلاش کنید.

برنامه عملی بسازید

اگر نمی دانید چگونه از همسرتان عذرخواهی کنید، اگر به شدت توهین کرده اید، قطعاً به یک برنامه اقدام یا فهرستی از چیزهایی نیاز خواهید داشت که به شما کمک می کند از تکرار اشتباهات کشنده قدیمی جلوگیری کنید. شما باید به همسرتان نشان دهید که حاضرید کاری برای عذرخواهی و جلوگیری از تکرار این موقعیت انجام دهید.

کارهایی را که فکر می کنید کمک می کند بهتر می توانید انجام دهید روی یک تکه کاغذ بنویسید. برای مثال، اگر فراموش کرده‌اید که قبوض خود را بپردازید، تنظیم یادآوری‌ها در تقویم یا تلفن خود یک راه‌حل عالی است.

به‌طور ایده‌آل یک برنامه عملی با همسرتان ایجاد کنید. اگر آن را به تنهایی می نویسید، پس فرصت دارید با همسرتان تماس بگیرید، نظر او را بپرسید. وقتی او تلاش شما را برای تبدیل شدن به یک فرد بهتر ببیند، متوجه خواهد شد که چقدر برای نظر او ارزش قائل هستید.

برنامه اقدام را تمرین کنید

اقدامات بلندتر از کلمات صحبت می کنند. پس مکالمات خود را عملی کنید. متعهد شوید که دوباره همان اشتباه یا مشکل را تکرار نکنید. به یاد داشته باشید که فقط یک چیز مهم است - تمرین، تمرین و تمرین بیشتر.

تمام تلاش خود را برای اصلاح اشتباهات خود انجام دهید. رفتارت را عوض کن وقتی آدم بهتری شدی، همسرت متوجه این پیشرفت می‌شود و همچنین می‌تواند از ترس و تردیدهایی که روزی شوهرش دوباره اشتباهاتش را تکرار کند، خلاص شود.

برنامه کاری خود را تمرین کنید یکی از راه‌های اتحاد مجدد با همسرتان پس از دعوا یا مشاجره است. این توصیه برای کسانی هم مناسب است که نمی دانند چگونه از همسرشان به خاطر خیانت عذرخواهی کنند.

درک این نکته مهم است که خیانت بدترین اتفاقی است که ممکن است برای یک فرد بیفتد. هیچ گل، هدیه گران قیمت یا خواستگاری به التیام زخم های خیانت کمک نمی کند. اما از آنجایی که اشتباه قبلاً مرتکب شده است ، باید روی خود کار کنید و تمام تلاش خود را برای بازیابی اعتماد قبلی همسر و بازگرداندن آن انجام دهید.روابط خانوادگی.

در صورت تغییر

تجزیه و تحلیل کنید که چه چیزی باعث خیانت شما شده است و چرا اینقدر ناامید هستید که همسرتان را پس بگیرید. اگر این خودخواهی یا احساس مالکیت باشد، پس از مدتی می تواند باعث درد بیشتر همسر شود.

بعد از خیانت، معمولاً مردان شروع به خواستگاری فعالانه و مراقبت از همسران خود می کنند، به آنها هدایای بی شماری می دهند، در کارهای خانه کمک می کنند و در کار سرمایه گذاری می کنند. اما فکر کن تا کی دوام خواهی آورد؟ همسر شما به سادگی هیچ تضمینی برای ادامه این وضعیت برای همیشه ندارد، به خصوص اگر قبل از خیانت حضور او را نادیده می گرفتید، تعارف نمی کردید، فراموش می کردید که در خانه کمک کنید و اغلب اوقات بیرون از خانواده بعد از کار می گذرانید.

اما اگر واقعاً به گناه خود اعتراف کرده اید و متوجه شده اید که به محبوب خود آسیب رسانده اید، وقت آن است که عمل کنید. بیایید بفهمیم عذرخواهی از همسرتان چقدر زیباست:

یک هدیه خوب بدهید. بنابراین، لحظه حیاتی فرا رسیده است که شما قبلاً برای کاری که انجام داده اید از همسرتان طلب بخشش کرده اید و او تصمیم گرفته است که به شما فرصتی دوباره بدهد. اکنون باید ثابت کنید که چقدر او را دوست دارید. شبی فراموش نشدنی را با گنجاندن چیزهایی که همسرتان از آن خوشحال می شود در سورپرایز به او هدیه دهید. به عنوان مثال، یک همسر عاشق آسمان شب است. ماشین را بگیرید، غذاهای خوشمزه بپزید، شمع درست کنید، صبر کنید تا عصر بی باد و گرم فرا برسد. همسرتان را به بیرون از منزل ببرید، یک پیک نیک عاشقانه در زیر آسمان پرستاره داشته باشید.

شاعران و شاعران

اگر می خواهی از همسرت عذرخواهی کنی، آیه خودت آب می شودیخ در قلبش این سخنان صمیمانه و گرم حتی به کسانی کمک می کند که فقط یک بار دیگر مست به خانه آمدند یا پس از درگیری در محل کار نتوانستند خود را مهار کنند و در خانه با همسرشان دعوا کنند:

عزیزم، زیبا، شیرین، شیرین،

من خیلی احساس گناه می کنم که به شما صدمه زدم.

اگر می دانستید چقدر شکننده هستید

و فقط باید دوست داشته باشی."

من احمقی بودم که تو را رها کردم.

من در آغاز سفرم یک خالق بودم.

زندگی ما به طور اجتناب ناپذیر رو به زوال است،

اما من قول می دهم پیشرفت کنم، فقط برگرد!.

مرد کوچولوی عزیزم، من تو را خیلی دوست دارم!

و اگر می دانستی چقدر خودم را سرزنش می کنم.

من به کسی نیاز ندارم، لطفا مرا ببخش!

دیگر نمی خواهم بدون گرمای تو زندگی کنم.

بارهای معمولی

چگونه بعد از نوشیدن الکل از همسر خود عذرخواهی کنیم؟ بهترین راه برای طلب بخشش این است که قول دهید که دیگر تکرار نخواهد شد. اما فقط اجازه ندهید که کلمات به باد بروند، بلکه با پشتکار به این وعده عمل کنید. اگر همه چیز در محدوده طبیعی اتفاق بیفتد، یک زن عاقل هیچ دلیلی برای آزرده شدن از شوهرش که کمی الکل نوشیده است، نمی یابد. خیلی بدتر است که اعتیاد به چنین عادت بدی از قبل به یک شیوه زندگی تبدیل شود. اما بدتر از آن، اگر مردی نتواند خود را در حالت مستی کنترل کند.

این فقط در مورد تجاوز نیست، بلکه در مورد استبداد، ایجاد موقعیت های استرس زا برای همسر و فرزندان، افزایش خطر "ناپدید شدن" برای چند روز، و همچنین کناره گیری شدید از الکل است.

یک قانون طلایی وجود دارد: "نبایدشما می توانید در حالت مستی خود را کنترل کنید - مشروب نخورید. "اگر به دلیل اعتیاد خود به دیگران صدمه می زنید، مبارزه با آن بسیار مهم است. به عنوان مثال، یاد بگیرید "نه" بگویید به دوستانی که شما را به نشستن در یک بار دعوت می کنند. یا نوشیدنی بنوشید، بتوانید هنجارها را کنترل کنید و درک کنید که در جایی افرادی هستند که نگران شما هستند و به شما اهمیت می دهند.

در پایان

هرکسی می تواند به قول خودش از همسرش عذرخواهی کند. لازم نیست برای چند ده صفحه شعر ابداع کرد یا به صورت آزاد نثر نوشت. بسیار مهم است که به همسرتان نزدیک شوید و شخصاً کلمات پشیمان کننده بگویید و سپس نتیجه بگیرید و شروع به تغییر کنید.

این قوانین در مورد زنان نیز صدق می کند که اغلب به احساسات خود اجازه می دهند ذهنشان را کنترل کنند. هیچ چیز بهتر از این نیست که بتوانید اشتباهات را بپذیرید و شروع به اصلاح آنها کنید. در ازدواج، یک زن و شوهر باید پشت سر هم کار کنند، به یکدیگر کمک کنند رشد کنند، تغییر کنند، بهتر شوند. غرور را از خود دور کنید، علائم توجه را فراموش نکنید، از عواطف و احساسات خود خجالت نکشید تا از نظر روحی به فردی توسعه یافته تبدیل شوید که از طلب بخشش و بخشش هراسی ندارد.