چگونه به کودک بیاموزیم که چهار دست و پا شود و بخزد؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

برای برخی از کودکان گاهی اوقات سخت است که به تنهایی چهار دست و پا شوند، بنابراین والدین باید به کودک کمک کنند. برای اینکه به کودک آسیب نرسانید و واقعاً کمک کنید، ارزش استفاده از برنامه های توسعه ویژه را دارد. یک متخصص اطفال به شما کمک می کند تا برنامه خاصی را انتخاب کنید.

هنجارهایی که طبق آن کودک باید چهار دست و پا شود

هنجارهایی وجود دارد که طبق آنها یک کودک تازه متولد شده باید رشد کند. چنین قاب‌هایی همچنین زمانی را تعیین می‌کنند که کودک باید چهار دست و پا شود، تاب بخورد، بخزد. هنجارها ممکن است بسته به عوامل ارثی، تأثیرات خارجی و تمایل خود کودک متفاوت باشد. زمانی که کودک چهار دست و پا می‌شود می‌توانید با نشانه‌های خاصی دقیقاً تعیین کنید.

ابتدا، کودک باید یاد بگیرد که روی شکم خود بغلتد. این باید در حدود 4-5 ماه اتفاق بیفتد. به معنای واقعی کلمه بلافاصله، کودک سعی می کند روی شکم خود حرکت کند و با پاها و بازوهای خود فشار بیاورد.

به معنای واقعی کلمه در یک ماه، و این در 5-6 ماهگی است، کودک از قبل یاد می گیرد که چهار دست و پا شود. موضع مطمئن و طولانی است.

کودک چهار دست و پا می شود و تقریباً تاب می خورددر همان زمان، به معنای واقعی کلمه در یک هفته. چرخش به جلو و عقب انجام می شود. در ابتدا، انباشتن را می توان بدون تلاش برای تنظیم مجدد پاها و دسته ها انجام داد.

مهارت های بیشتر برای حرکت عمودی بعداً شکل می گیرد.

آیا کودک به کمک نیاز دارد؟

متخصصان مغز و اعصاب و متخصصان اطفال قوانین خاص خود را برای اینکه چه زمانی کودک باید چهار دست و پا شود، شروع به خزیدن یا نشستن کند، دارند. وقتی برنامه های آنها مطابقت ندارد، پزشکان اغلب در مورد تاخیر رشد صحبت می کنند.

در واقع، هر کودک کاملا فردی است، بنابراین هنجار تسلط بر مهارت خزیدن یک دوره 4 ماهه (از 5 تا 9 ماه) است. معمولاً چهار دست و پا شدن برای نوزادان بسیار دشوار است، زیرا این کار به عضلات قوی و توسعه یافته نیاز دارد. علاوه بر رشد عضلانی، ممکن است مشکلاتی در ترس کودک از تلاش، افتادن نیز وجود داشته باشد.

در صورت تمایل، می توانید به کودک کمک کنید تا کودک به سرعت مهارت دشواری را برای خود به دست آورد - چهار دست و پا ایستادن. اگر اعتماد به نفس وجود ندارد یا خیلی زود است، پس بهتر است کمی صبر کنید و اجازه دهید خرده ها خودشان با این مانع کنار بیایند.

چه کمکی می توان به کودک ارائه داد

هر متخصص اطفال معمولاً راه ها و راه حل های خود را ارائه می دهد. تجربه نشان می دهد که بهتر است از چند گزینه در ترکیب استفاده کنید.

چهار دست و پا شدن می تواند به اقدامات زیر کمک کند:

• ماساژی که باعث تقویت ماهیچه های خرده می شود.
• ورزش.
• ژیمناستیک.
• مثال شخصی.
• توسعه بازی با داستان متحرک.

والدین می توانند برنامه ای را انتخاب کنند که شامل چندین نکته برای سریع ترین یادگیری باشد.

ما با مثال خود به کودک انگیزه می دهیم

گاهی اوقات، برای کمک به کودک برای چهار دست و پا شدن، والدین خود باید به بچه های کوچک تبدیل شوند. همه می دانند که کودکان به طور فعال همه چیز را بعد از بزرگسالان تکرار می کنند. همین امر در مورد شکل گیری مهارت ها نیز صدق می کند.

والدین باید با مثال خود نشان دهند که چگونه به درستی چهار دست و پا شوند. علاوه بر تکنیک اجرای یک مهارت بدنی، ارزش نشان دادن مفید بودن آن را دارد:

• می توانید یک اسباب بازی تهیه کنید.
• حرکت در فضا.
• از "رونق" روی تخت نرم لذت ببرید.

باید روزی چند بار چهار دست و پا جلوی نوزاد بلند شوید، نحوه عمل کردن را نشان دهید.

ماساژ سفت کننده کودک

اگر کودک نمی تواند بدن خود را برای مدت طولانی روی دست ها و پاهای کشیده بالا بیاورد، مشکل در عضلات ضعیف است. قبل از آموزش چهار دست و پا شدن، خرده ها باید به درستی آماده شوند. ابتدا باید روی عضلات کار کنید، زیرا عضلات قوی کلید موفقیت هستند. یک ماساژ سفت کننده در این شرایط کمک می کند:

1. کودک را روی شکم قرار دهید.
2. حرکات نوازش سبک در سراسر بدن انجام دهید.
3. ارزش این است که به سمت پایین اندام حرکت کنید و هر انگشت را گرم کنید.
4. ارزش توجه ویژه به گردن را دارد. حرکات باید دایره ای باشد.
5. کودک را به پشت بخوابانید و شکم را ماساژ دهید.کشاله ران، بازوها و پاها.
6. فقط با استفاده از پدها با انگشتان خود بهتر ماساژ دهید.

مجموعه ای از حرکات ماساژ را می توان توسط یک متخصص اطفال یا یک ماساژ درمانگر حرفه ای ارائه کرد. شایان ذکر است که کودک باید روحیه خوبی داشته باشد، نه اینکه دمدمی مزاج باشد. توصیه می شود قبل از ماساژ اتاق را تهویه کنید و موسیقی آرام را برای کودکان روشن کنید. سطح باید راحت و با سختی متوسط باشد.

تمرینات رشدی با و بدون تجهیزات

وقتی به این فکر می کنید که چگونه به کودک بیاموزید چهار دست و پا شود، ارزش مطالعه توصیه هایی را دارد که کل برنامه های ورزشی را نشان می دهد.

ورزش می تواند مجموعه ای متشکل از فعالیت بدنی با استفاده از تجهیزات ژیمناستیک باشد:

1. کودک را روی شکم برگردانید و یک رول حوله یا پتوی کودک را در ناحیه سینه قرار دهید. در این زمان، دست‌های کودک شروع به حرکت آزادانه در هوا می‌کنند که به او اجازه می‌دهد عضلات سینه‌ای و خود بازوها را تمرین دهد.
2. اگر کودک در حال حاضر روی دستان خود بلند شده است، می توانید به درست کردن پاها کمک کنید. شما باید به راحتی زانوهای خود را خم کنید و روی سطح قرار دهید.
3. یک بالش زیر بغل خود قرار دهید. و پاها در حالت خمیده باید خارج از جسم باقی بمانند. به تدریج بالش را به سمت خود بکشید که باعث می شود کودک مجبور شود به دنبال جسم حرکت کند.
4. شما باید تمرین "چرخ چرخ" را در یک نسخه سبک وزن انجام دهید. کودک را روی شکم قرار دهید. حمایت از کودک توسط سینه،پاهای خود را بالا بیاورید و به کودک فرصت دهید تا روی دسته ها حرکت کند.

تمرین‌های مشابه زیادی وجود دارد، شما باید تمرین‌های مناسب را برای کودک خود انتخاب کنید. اول، ارزش دارد که مهارت‌های از قبل رشد یافته کودک را در نظر بگیریم.

بازی توسعه برای خزیدن کودک

ممکن است ورزش و ماساژ همیشه به مذاق کودک خوش نیاید. همچنین شایان توجه است که کودکان در فرآیند بازی اطلاعات را بهتر جذب کرده و یاد می گیرند. در این سن، دستکاری اسباب‌بازی‌ها یا وسایل جالب به کودک کمک می‌کند تا چهار دست و پا بلند شود.

می توانید یک فیت بال بگیرید و تمرینات ساده اما مؤثری را انجام دهید که مطمئناً خرده نان را خوشحال می کند. کره را با زانوهای خود نگه دارید، کودک را با شکم روی توپ قرار دهید. کودک را با پاها در ناحیه زانو نگه دارید، کمی به جلو فشار دهید و سپس به حالت اولیه برگردید. نوزاد را در همان حالت نگه دارید، بدن را در جهت عقربه های ساعت حرکت دهید. همین حرکات را می توان در پشت نیز انجام داد. ارزش نظارت بر موقعیت سر را دارد - در روند انجام حرکات نباید از توپ آویزان شود و آویزان شود. معمولاً پس از چنین بازی، کودک سریع چهار دست و پا می شود و تاب می خورد.

کودک را به پشت بخوابانید، صبر کنید تا کودک بلند شود و روی دستانش بایستد. اسباب بازی مورد علاقه کودک خود را نزدیک صورت قرار دهید. کودک سعی می کند به طریقی جسم را بگیرد و به تدریج تمام بدن را بلند کند.

بازی های آموزشی زیادی در این قالب وجود دارد، بنابراین والدین می توانند هر گزینه ای را انتخاب کنند.