چگونه کودک بیش فعال تربیت کنیم: روش ها، نکات و ترفندهایی برای والدین، مشاوره با روانشناس کودک

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:35

بیایید در مورد نحوه تربیت کودک بیش فعال در ۳ سالگی و نه تنها در این سن صحبت کنیم. امروزه، بسیاری از والدین با مشکل بی قراری، "پیچیدن"، افزایش فعالیت کودک مواجه می شوند، زمانی که او نمی تواند روی یک کار ساده تمرکز کند، کاری را که شروع کرده به پایان نمی رساند، حتی بدون گوش دادن کامل به آن سوال پاسخ می دهد. معلمان مهدکودک و معلمان مدرسه اغلب از چنین نوزادی شکایت می کنند و والدین از مشکلات دائمی خسته می شوند، زیرا کودک بیش از حد فعال اغلب در موقعیت های ناخوشایند قرار می گیرد، آسیب های جسمی می گیرد.

با این حال، باید به خاطر داشته باشید که بین یک کودک بی قرار و کودکی که از بیش فعالی رنج می برد، یک خط کوچک اما فاصله وجود دارد.

این به ویژه در سن 2 یا 3 سالگی آشکار می شود، زمانی که حتی فیجت ها نیز می توانند با بازی یا نقاشی فریفته شوند و کودکی که از اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) رنج می برد، نمی تواندروی یک کار ساده تمرکز کنید، چند دقیقه ساکت بنشینید بدون اینکه پاها یا بازوهایتان تکان بخورند. اگر قبلا متوجه شده اید که کودک شما این علائم را نشان می دهد، اما مطمئن نیستید که بیش فعالی است، بهتر است از یک متخصص کمک بگیرید. روانپزشک کودک معاینه ای انجام می دهد، وظایف آزمایشی را به والدین و نوزاد می دهد و تشخیص صحیح را می دهد، به والدین کودک بیش فعال می گوید که چگونه او را به درستی آموزش دهند. این بیماری قابل درمان نیست، فقط اصلاح رفتار با کمک تمرینات خاص امکان پذیر است.

نظارت بر رفتار

می توانید با مشاهده دقیق واکنش های رفتاری نوزاد در طول روز، وجود چنین تشخیصی را در نوزاد تشخیص دهید. اگر متوجه شدید که او در تمرکز بر روی کاری یا کار مشکل دارد، کودک نمی تواند دستورالعمل ها را دنبال کند، رفتار نامناسبی را در سالن های بزرگ یا زمین های بازی نشان می دهد، دائماً مکالمه را قطع می کند، نمی تواند منتظر پایان آن بماند، پس باید فکر کنید که آیا کودک از این نوع اختلال رنج می برد.

در مدرسه، چنین کودکی نمی تواند سر کلاس بنشیند، در کلاس می دود، با بچه های دیگر تداخل می کند. کنار آمدن با او برای معلمان و مربیان آسان نیست و خود کودک نیز رنج می برد، زیرا اغلب مورد تنبیه و سرزنش قرار می گیرد.

علل ADHD

1. اختلالات هورمونی در بدن.
2. بیماری ها، عفونت ها، صدمات وارده در اوایل دوران کودکی که با تب بالا یا اختلال در NS یا مغز همراه بود.
3. مزمنبیماری مادر در دوران بارداری.

اعتقاد بر این است که اگر علائم بیماری را قبل از 3 سالگی مشاهده نکنید، در سنین بالاتر دیگر ظاهر نمی شوند.

وجود ویژگیهای رفتار

ویژگی های کودکان بیش فعال ناشی از ناهنجاری های شیمیایی در مغز است. این اختلال اغلب مردان را درگیر می کند، اما گاهی اوقات در دختران رخ می دهد. این چنین تخلفی است که باعث می شود کودک تکانشی باشد، اضطراب دائمی نشان دهد و او را از تمرکز حواس باز دارد.

این واکنش‌ها بر آن قسمت‌هایی از مغز که توسط فرد در برنامه‌ریزی، کنترل خود استفاده می‌شود، تأثیر می‌گذارد. از این رو تمام مشکلات در رشد کودکان بیش فعال به وجود می آید.

اگر بیش فعالی در روانپزشک کودک تشخیص داده شود، والدین نباید این را چیزی وحشتناک تلقی کنند. این یک معلولیت نیست، اگرچه باید سعی کنید انرژی دیوانه وار فرزندتان را در مسیر درست هدایت کنید. پزشک ممکن است داروی آرامبخشی را توصیه کند که اعتیادآور نباشد و برای مدتی چابکی را در کودک کاهش دهد. اما تمرکز اصلی والدین باید بر این باشد که چگونه یک کودک بیش فعال را تربیت کنند تا بتواند در مدرسه موفق شود و آن را دنبال کند.

در این مقاله نحوه برخورد با نوزاد را در نظر خواهیم گرفت تا او را متمرکزتر کنیم، بتواند آنچه را که شروع کرده است کامل کند، در همان سطح با همکلاسی ها درس بخواند، بدون ایجاد دردسر دائمی برای بزرگسالان اطراف.

مجتمعرویدادهای

1. برای درک چگونگی تربیت کودک بیش فعال، باید مجموعه مشکلات عملکرد مغز را که مشخصه این بیماری است، در نظر بگیرید. اینها مشکلاتی در حفظ لحن زندگی است ، یعنی کودک به سرعت خسته می شود و علاقه خود را به درس از دست می دهد ، عملکردهای کنترل و برنامه ریزی و همچنین بصری - فضایی عقب می ماند. کودک قادر به انجام مداوم اعمال نیست، قادر به برنامه ریزی نیست.
2. انجام اقدامات تشخیصی و رعایت تمام توصیه های پزشک در مورد درمان کودک ضروری است.
3. اصلاح رفتار روانشناختی باید هم توسط معلمان و هم توسط والدین انجام شود.

بخش های ورزشی

فعالیت بیش از حد کودک در درجه اول برای دیگران به دلیل این واقعیت است که کودک دائما در حال حرکت است. در کار با کودکان بیش فعال، هدایت این انرژی در جهت درست بسیار مفید است. این امر با کلاس های بخش های ورزشی بسیار تسهیل می شود. شما فقط می توانید شنا کنید یا دوچرخه سواری کنید، اما دادن آن به هنرهای رزمی بسیار موثرتر خواهد بود. این کاراته و کونگ فو، تکواندو یا ووشو است. در آنجا مربیان علاوه بر فعالیت بدنی، به پرورش تمرکز توجه، توانایی هماهنگی حرکات، تمرکز انرژی، توسعه نظم و کنترل رفتار می‌پردازند.

مهارت های رفتار اجتماعی توسط مربیان در ورزش های گروهی به خوبی توسعه یافته است. در بسکتبال یا والیبال، هاکی یا فوتبالبا هم عمل کنید، به طور سازماندهی شده در کار شرکت کنید تا تیم را ناامید نکنید. همه اینها به والدین دارای کودک بیش فعال کمک می کند.

اگر کودک امتناع کرد و تمایلی به رفتن به بخش ورزش نداشت چه باید کرد؟ چند گزینه دیگر را برای سازماندهی اوقات فراغت کودک در نظر بگیرید.

فعالیت خلاق

برای دختران، می توانید فعالیت های قابل قبول تری را انتخاب کنید، مثلاً آنها را به آموزشگاه موسیقی بفرستید. نواختن پیانو به رشد حافظه، توجه، پشتکار، تمرکز، سازماندهی کمک می کند. در روند کلاس ها، چندوظیفه شدن مغز کودک بیش فعال ایجاد می شود. چگونه توانایی کنترل اعمال خود را پرورش دهیم؟ کودک را به رقص بسپارید.

در بخش رقص، کودک به حرکت بدنی فعال خود ادامه می دهد، اما در طول رقص لازم است توالی حرکات را به خاطر بسپارید، آنها را با ریتم مناسب انجام دهید و اعمال خود را کنترل کنید. اغلب در حرکات رقص شما نیاز به اجرای یک نقش صحنه دارید، جایی که بخشی از انرژی کودک به حوزه احساسی فعالیت می رود.

علاقه کودک توسط استودیوهای خلاق دیگر مانند هنرهای زیبا یا سفالگری نیز ایجاد می شود. برای کودکان بزرگتر، نجاری، خیاطی یا بافندگی، طراحی یا مدل سازی ساختمان ها یا ماشین آلات قابل ارائه است.

تعطیلات خانوادگی

اگر به این فکر می کنید که چگونه کوشش و پشتکار را در یک کودک بیش فعال القا کنید، توانایی تمرکز روی برخی کارها را، پس کل خانواده می توانند در جنگل یا کوه پیاده روی کنند. علاوه بر فعالیت بدنی،در طول پیاده روی، کودک باید کمک کند تا یک چادر بسازد، شاخه های خشک را برای آتش جمع کند، آب بیاورد یا وسایل را مرتب کند. اگر کودک چنین تعطیلات فعالی را دوست دارد، می توانید او را در بخش پیشاهنگی ثبت نام کنید، جایی که او از فرمانده اطاعت می کند و در یک تیم بزرگ زندگی می کند.

کودکان بیش فعال را در کارهای خانه مشارکت دهید: نظافت، کمک در حیاط خانه شخصی، برداشت در باغ یا باغ، در پاییز می توانید به او وظیفه جمع آوری برگ ها و شاخه های ریخته شده را بدهید. در طول تعمیر، از او بخواهید که تمام کمک های ممکن را به پدر ارائه دهد. چنین کودکانی می توانند به مادر کمک کنند تا اتاق را جاروبرقی بکشد. کودک در حرکت محدود نخواهد شد، اما در عین حال کار برنامه ریزی شده را تا انتها انجام می دهد.

تمرینات اصلاح رفتار

برای درک بهتر نحوه تربیت کودک بیش فعال در 3 سالگی، چند کار فردی هیجان انگیز را به شما پیشنهاد می کنیم که به تقویت پشتکار، توانایی تمرکز کمک می کند.

1. بازی آموزشی "ما کارآگاه هستیم". به کودک پیشنهاد می شود برای یک دقیقه به تصویر نگاه کند و آنچه روی آن کشیده شده است را بازگو کند. به عنوان مثال، در عکس، مردی کیفی را حمل می کند و دختری را با یک بادکنک با دست هدایت می کند. توصیه می شود اطمینان حاصل شود که کودک همچنان آنچه را که دیده است توصیف می کند. اگر بار اول درست نشد، می توانید دوباره تصویر را نشان دهید.
2. بازی "نام آن را در یک کلمه" بنویسید. کارت هایی با تصویر اشیایی که توسط یک نوع متحد شده اند به کودک داده می شود، به عنوان مثال، مبلمان، ظروف، حمل و نقل، سبزیجات و غیره. کودک باید آنها را در یک خط بچیند وکلمه تعمیم دهنده را به درستی نام ببرید.
3. "چیست؟". تصاویری از یک افسانه آشنا در مقابل کودک گذاشته می شود و به ترتیب اعمال شخصیت ها به آنها پیشنهاد می شود. چگونه می توان توانایی تجزیه و تحلیل و درک ترتیب اعمال را در یک کودک بیش فعال پرورش داد؟ این بازی باعث توسعه تفکر منطقی می شود. سپس می توانید کار را در مقابل کودک پیچیده کنید. برای مثال، پیشنهاد دهید تصاویری با دوره‌های رشد گیاه، تغییر فصل‌ها یا لحظات رژیم در طول روز بچینید.
4. "تفاوت را ببینید". این یک بازی محبوب است که تقریباً در هر کتابچه راهنمای کودکان وجود دارد. دو تصویر یک تصویر مشابه را با کمی تفاوت نشان می دهد. کودک باید به دقت آنها را در نظر گرفته و برای مدت معینی پیدا کند.

نکته

کودکان بیش فعال باید رویکرد مناسب را پیدا کنند. هنگام خطاب به چنین کودکی، نه تنها باید به او وظیفه بدهید، بلکه باید مطمئن شوید که کودک صدای شما را شنیده است. بهتر است او را نزدیک تر صدا کنید، دستی را روی شانه اش بگذارید، به چشمانش نگاه کنید. نباید هیچ اسباب بازی، کارتون روشن یا دوستانی در میدان دید کودک وجود داشته باشد. وقتی متوجه شدید که او فقط روی شما تمرکز کرده است، با او صحبت کنید.

چگونه کودک بیش فعال را به درستی تربیت کنیم؟ اول، شما باید همیشه از الزامات یکسانی پیروی کنید. قوانین رفتار باید دائمی باشد. اگر پس از بازی، کودک باید اسباب بازی ها را تا کند، در هر شرایطی باید بدون استثنا این کار را انجام دهد. حتما محدودیت ها را رعایت کنید. شما نمی توانید یک بار کاری برای یک کودک انجام دهیداجازه دهید، و در دیگری - ممنوع کنید. "نه!" باید آهن باشد تنها در این صورت است که عادت رفتار صحیح ایجاد می شود.

توصیه به والدین

اگر می دانید چگونه کودک بیش فعال را از ۲ سالگی تربیت کنید، رفتار او را می توان در جهت درست تنظیم کرد. مطمئن شوید که از سنین پایین برنامه روزانه را بدون توجه به اینکه روز هفته باشد یا یک روز تعطیل، به شدت رعایت کنید. وعده های غذایی و برنامه کلاس باید همزمان باشد. این به کودک می آموزد که منضبط و منظم تر باشد که به ادامه تحصیل در مدرسه کمک می کند.

حتماً یک کودک بیش فعال را به خاطر هر یک از موفقیت هایش، حتی کوچک ترین آنها، تحسین کنید. چنین کودکانی بسیار احساساتی هستند، بنابراین هر گونه تحسین آنها را خوشحال می کند و بر وضعیت کودک تأثیر مثبت می گذارد.

ایمنی

با دانستن نحوه تربیت کودک بیش فعال در 3 سالگی، قوانین ایمنی را که به سادگی ضروری هستند فراموش نکنید. در آپارتمان، دوشاخه زدن پریزها ضروری است، دقت کنید که اتو در جای امنی باشد تا کودک به اجاق گاز نزدیک نشود و پنجره ها و بالکن ها را باز کند. در تعطیلات در دریا و طبیعت، باید دائماً کودک مبتلا به این بیماری را در منطقه مورد توجه ویژه قرار دهید. فقط نظارت مداوم بر کودک بیش فعال او را از آسیب نجات می دهد.

توصیه ما را دنبال کنید تا فرزندتان بتواند در مدرسه در سطح مناسبی درس بخواند.