2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:48
حمام مکانی منحصر به فرد است که به شما این امکان را می دهد تا استراحت کنید، تجدید قوا کنید و بدن را بهبود بخشید. بازدید او تأثیر مفیدی بر وضعیت پوست، سیستم عصبی و ایمنی کلی دارد.
بدون شک، هرکسی ایدههای خاص خود را در مورد دمای هوا، عطر یا رطوبت ایدهآل دارد، اما دوستداران بخارپز در یک چیز توافق دارند - جارو حمام یک ویژگی ضروری است. برای اینکه استفاده از آن سلامت را بهبود بخشد و آسیب نبیند، باید چندین ویژگی را در نظر بگیرید.
قبل از هر چیز باید در نظر گرفت که به طور کلی جاروهای حمام چه نوع هستند. اولا، توس معروف و محبوب. با درجه بالایی از انعطاف پذیری و استحکام مشخص می شود. به دلیل ساختار خاص ورق، در عین جذب رطوبت و عرق، کاملا به بدنه می چسبد. از قدیم میدانستند که برگ توس حاوی انواع مواد مفید است، زیرا از جوشانده قسمتهایی از این درخت برای درمان انواع زخمها، بیماریهای پوستی و بیماریهای دیگر استفاده میشد. بهتر است از شاخه های توس فرفری یا گریان یک جارو برای حمام درست کنید. برگ باید مخملی باشد.
دوم، جارو بلوط که به درستی بخارپز شود بسیار محبوب است. به لطف برگ های پهن در اتاق بخار، بخار به راحتی پمپ می شود. اجداد معتقد بودند که این درخت قدرت می بخشد و سلامتی می بخشد. بهتر است در اواخر تابستان یا همان ابتدای پاییز جارو برای حمام تهیه کنید.
سوم اینکه جارو اکالیپتوس بسیار مفید است. حتی اگر چند قطره از تنتور این گیاه را روی دیواره های حمام بپاشید، می توانید بیماری های تنفسی را درمان کنید. بهتر است در اواخر پاییز برداشت شود، در این زمان است که برگ های گیاه بیشترین خواص درمانی را دارند. درست تر است که چند شاخه اکالیپتوس را به جارو توس اضافه کنید، نه تنها بادوام، راحت، بلکه مفیدتر نیز می شود.
رابعاً درختان سوزنی برگ به خصوص صنوبر را نمی توان نادیده گرفت. جاروهای حاصل از آنها خواص درمانی دارند. آنها التهاب، سردرد و بیماری های پوستی را تسکین می دهند. جاروهای سوزنی یک عیب قابل توجه دارند - سفتی، بنابراین افرادی که پوست حساسی دارند استفاده از آنها توصیه نمی شود.
پنجم، می خواهم چند کلمه در مورد گزنه بگویم. این گیاه قادر به تسکین روماتیسم، درد در ناحیه کمر و بسیاری از بیماری های دیگر است. جارو گزنه را می توان به روش های مختلف بخارپز کرد. برداشت آن از اواخر اردیبهشت - اوایل خرداد ضروری است، فقط یک بار استفاده می شود.
ششم، بسیار عجیب و غریب، اما کمتر مفید، جارو بامبو برای حمام است. حاوی مقدار زیادی اسید سیلیسیک است که تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی دارد.پوست و مو.
علاوه بر جارو، لوازم جانبی دیگری نیز برای سونا و حمام وجود دارد. آنها آرامش را به ارمغان می آورند و لحظات خوشی را به ارمغان می آورند. بنابراین، ظروف چوبی حمام (ملقه، وان، لیوان و غیره) چشم نواز و برای سلامتی مفید است. انواع لوازم آرایشی (روغن، کرم، ماسک اسکراب و غیره) برای مراقبت از پوست ضروری است. خوب، چگونه بدون حوله و حوله حمام زیبا انجام دهیم؟ همه این چیزهای کوچک می توانند یک سفر معمولی به حمام را به یک افسانه واقعی تبدیل کنند.
توصیه شده:
جارو برای حمام: برداشت، فواید و آرامش
بهتر است جاروهای حمام را خودتان تهیه کنید. بنابراین از حداکثر سودمندی آنها مطمئن خواهید بود. اگر به طور منظم بخارپز کنید، واقعاً یک تقویت کننده سلامتی عالی است
جارو صنوبر برای حمام: توصیه هایی برای ساخت و استفاده
برای چندین قرن، اجداد ما از جارو صنوبر استفاده می کردند. برخلاف سایر همتایان مخروطیها، بسیار ملایمتر و نرمتر است، بنابراین حتی برای افرادی با پوست بسیار حساس نیز مناسب است. پس از مطالعه این مقاله، با مزایای اصلی چنین محصولاتی آشنا خواهید شد
چگونه با دستان خود جارو برای حمام ببافیم؟
جارو - ویژگی اصلی حمام. بیایید توجه ویژه ای به آن داشته باشیم و دریابیم که آنها چه هستند، چگونه جارو را برای حمام ببافیم، کیفیت و خواص آن چیست؟
چگونه روتختی با کیفیت خوب انتخاب کنیم؟ چگونه روتختی را بر اساس سایز انتخاب کنیم؟
در خواب انسان یک سوم عمر خود را می گذراند. چنین زمان عظیمی در واقع تنها 6-7 ساعت در روز است. برای اینکه قدرت خود را در طول خواب دوباره پر کنید، باید به طور جدی به انتخاب ملافه نزدیک شوید
چگونه صندلی حمام را انتخاب کنیم. صندلی برای حمام کردن نوزادان از بدو تولد. صندلی حمام نوزاد
با ظاهر شدن یک مرد کوچک در خانواده، والدین متحیر می شوند. حالا مامان و بابای تازهساخته باید برای خردهها مبلمان بخرند: تخت خواب، میز و صندلی، کالسکه و میز تعویض. همچنین باید محصولات بهداشتی را که برای پوست کودکان ایده آل هستند تهیه کنید. خیلی اوقات، والدین نمی دانند که کدام صندلی حمام را برای فرزندشان بخرند