چگونه مادر شویم: برنامه ریزی و آمادگی بارداری، رحم جایگزین و توصیه ها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:38

هر زنی که رویای فرزندی را در سر می پروراند باید با یافتن یک پدر بزرگ از ژن های خوب مراقبت کند. علاوه بر این، او باید بدن خود را آماده کند. پزشکان توصیه می کنند برنامه ریزی بارداری را از یک سال قبل یا حداقل شش ماه قبل شروع کنید. با تشکر از این دوره، می توانید از شر برخی از بیماری ها خلاص شوید، توسعه کانون های مزمن را متوقف کنید و در صورت لزوم عادت های بد را در گذشته ترک کنید. همچنین در این مدت، یک زن موفق می شود از نظر ذهنی با تغییرات در زندگی خود هماهنگ شود. این مقاله به این موضوع اختصاص دارد که چگونه می توان مادر شد و اگر به دلایلی دختری به تنهایی قادر به بچه دار شدن نباشد، چه باید کرد.

اولین قدم

در همان ابتدا باید با متخصص زنان یا پزشک خانواده مشورت کنید. معاینه اجباری غده تیروئید و اندام های تناسلی، قلب و دستگاه گوارش انجام می شود. پزشک باید آزمایش قند و هورمون تجویز کند. گاهی اوقات یک زن حتی شک نمی کند که تمایل به دیابت دارد یا تستوسترون زیادی در بدنش وجود دارد.

اگر دختری داشته باشدفکر "من می خواهم مادر شوم!" از بین رفت، سپس او باید تمام مسئولیت را درک کند. در دوران بارداری، او در تمام 9 ماه از خوشحالی تکان نخواهد خورد. باربری آزمایشی برای بدن مادر است. چرا؟ کودک کلسیم، ویتامین ها، مواد معدنی را می گیرد که برای دختر نیز ضروری است. اغلب در دوران بارداری، مشکلات مزمن با قدرت تجدید ظاهر می شود، موارد جدید ظاهر می شود. برای به دنیا آوردن فرزند بدون هیچ مشکل مهمی، باید از قبل مراقب بدن خود باشید.

چه آزمایشاتی باید انجام دهم؟

پس دختر می خواهد هر چه زودتر مادر شود. او باید چه آزمایشاتی را انجام دهد تا مطمئن شود که نوزاد سالم به دنیا خواهد آمد؟

پزشک آزمایشاتی را برای: برنامه ریزی می کند

• وجود کرم ها (تقریباً 90٪ مردم روی زمین آنها را دارند)؛
• توکسوپلاسموز (دخترانی که گربه دارند در معرض خطر هستند)؛
• بیماری های مقاربتی (همه آنها از راه جنسی منتقل نمی شوند، مواردی هستند که می توانند در فرآیند استفاده از وسایل بهداشتی، در حین بوسه، دست دادن، به آن مبتلا شوند)؛
• ایدز;
• فاکتور RH (اغلب علت زایمان زودرس یا سقط جنین عوامل Rh ناسازگار است).

اگر یکی از والدین آینده خانواده، خویشاوندانی با مشکلات ژنتیکی داشته باشد، باید بررسی کرد که احتمال انتقال آنها به کودک چقدر است.

بازدید از دندانپزشک

با فکر کردن در مورد چگونگی مادر شدن، باید به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر مشکلی وجود دارد، باید آنها را برطرف کرد. مرتبط است بااین واقعیت که مینای دندان در دوران بارداری کلسیم کمی دریافت می کند و به دلیل سمیت نازک می شود. باکتری ها به طور فعال شروع به رشد می کنند، التهاب رخ می دهد. در نتیجه، این می تواند به پالپیت یا سایر بیماری های ناخوشایند منجر شود.

واکسیناسیون و داروها

سرخجه، سرخک، آبله مرغان و اوریون خطر بزرگی هم برای دختر و هم برای جنین است. آنها منجر به ناشنوایی، مشکلات با مغز، سیستم عصبی می شوند. شما باید آزمایشاتی را انجام دهید تا متوجه شوید آیا بدن تمایل به بیماری های توصیف شده دارد یا خیر. علاوه بر این، وجود آنتی بادی برای این عفونت ها بررسی می شود. در صورت عدم وجود آنها، واکسیناسیون باید حداقل 3 ماه قبل از لقاح انجام شود.

برای اینکه سریعاً مادر شوید، باید مصرف برخی از داروهای هورمونی، آنتی بیوتیک ها و داروها را متوقف کنید. به دلیل آنها، یک کودک می تواند با آسیب شناسی های جدی متولد شود.

تغییر در بدن

هر دختر باید برای تغییراتی که در دوران بارداری رخ می دهد آماده باشد. آنها نه تنها با سلامت جسمانی، بلکه با سیستم عصبی نیز مرتبط هستند. در ماه های اول، سمیت رخ می دهد، وزن بدن افزایش می یابد، رقم تغییر می کند. برخی از زنان در این حالت بیشتر احساس جذابیت می کنند، در حالی که برخی دیگر افسرده می شوند.

شکم به سرعت رشد می کند، ممکن است ناخن و مو مشکل داشته باشد، البته باید کمی کمد لباس خود را تغییر دهید. علاوه بر این، باید یاد بگیرید که چگونه با آرامش به هر بستگان و دوست دختری که می خواهد شکم را لمس کند، پاسخ دهید. مادر آینده بایدبا همه چیز با شوخ طبعی و درک رفتار کنید.

آمادگی روانی

با فکر کردن به نحوه مادر شدن، قطعاً باید تمام جوانب مثبت و منفی را تصور کنید. می توانید از روش توصیه شده توسط روانشناسان استفاده کنید. شما باید یک جدول بکشید. در یک ستون، تمام موارد منفی را که دختر می بیند بنویسید، در دوم - جوانب مثبت. اگر موارد دومی بیشتر باشد، مطمئناً می توانید برنامه خود را اجرا کنید.

مالی

در مورد نحوه مادر شدن صحبت می کنیم، باید از پایه مادی مراقبت کنید. یک زن باید دائما آزمایشات را انجام دهد و سونوگرافی انجام دهد. تغذیه مناسب، خرید چیزهای جدید، انتخاب کلینیک ها و پزشکان را فراموش نکنید. این همان چیزی است که کلید تولد خوب و دقیق ترین نگرش خواهد بود. همچنین می توانید از خدمات پزشکان رایگان در بیمارستان های دولتی استفاده کنید.

فقط کسانی که تصمیم گرفته اند دوباره مادر شوند می توانند تصور کنند که چقدر پول برای تولد نوزاد و نگهداری از آن در آینده سرمایه گذاری خواهند کرد. پول برای معاینات اضافی مورد نیاز خواهد بود. به لطف آنها است که می توانید بفهمید کودک چقدر سالم است. برای بازسازی مهد کودک و خرید لوازم هم برای زایمان و هم برای نوزاد به بودجه نیاز است.

به همین دلیل است که خانواده باید درآمد ثابت و پس انداز خوبی داشته باشد. این تنها راهی است که نمی توانید نگران انجام تمام آزمایشات و خرید موارد ضروری باشید. اگر طبق اندیکاسیون ها مجبور به انجام سزارین شوید، باید هزینه اضافی برای عمل به کلینیک بپردازید.

باید مقدار زیادی برای بارداری پس انداز کنید.درک این نکته مهم است که کودکان سالم عمدتاً از زنانی متولد می شوند که در دوران بارداری نگران نباشند. علاوه بر این، استرس می تواند باعث زایمان زودرس و سقط جنین شود.

سیگار کشیدن

"من به زودی مامان می شوم!" این فکر برای هر دختری هیجان انگیز است. اما اگر زنی قبل از بارداری سیگار می کشید چه؟ همه چیز را همانطور که هست پرتاب کنیم یا بگذاریم؟ پزشکان رهایی از این اعتیاد را توصیه می کنند. به دلیل استفاده از نیکوتین، کودک ممکن است دچار نقص قلبی شود. علاوه بر این، سیگار کشیدن باعث ایجاد مشکلاتی در رشد جنین و کمبود وزن می شود. حداقل شش ماه قبل از لقاح باید دخانیات را کنار بگذارید. این نه تنها به بهبود فیزیکی، خلاص شدن از شر قطران، بلکه از نظر اخلاقی نیز اجازه می دهد.

در مورد مرد باید 3 ماه قبل از بارداری سیگار را ترک کند. این مرحله باعث بهبود اسپرم می شود. سیگار کشیدن با یک دختر باردار و یک کودک کوچک نیز ارزش ندارد، بنابراین توصیه می شود بسته را دور بیندازید و وجود اعتیاد را فراموش کنید.

الکل

برای بدن زن، الکل هم در دوران بارداری و هم در حالت طبیعی مضر است. امتناع از الکل باید 4 ماه قبل از لقاح باشد. شما می توانید یک لیوان شراب بنوشید، اما نه بیشتر. پدر آینده باید با دوست دخترش آب میوه و آب معدنی مصرف کند.

رژیم

سلامت کودک به رژیم غذایی بستگی دارد. مادر شدن و تامین بهترین ها برای کودک نه تنها با کمک پول، بلکه با رژیم غذایی مناسب امکان پذیر است. هر روز باید مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و کربوهیدرات مصرف کنید. در حال حاضر شش ماه قبل از بارداری، باید روزه و سخت را ترک کنیدرژیم های غذایی هر روز، یک زن باید کلسیم کافی مصرف کند. از ایجاد پوکی استخوان جلوگیری می کند و وضعیت دندان ها را حفظ می کند. موجود در پنیر، پنیر، لوبیا، بادام، انجیر، ماست و غیره. شما همچنین باید آهن مصرف کنید. از کم خونی جنین و گرسنگی اکسیژن جلوگیری می کند. این ماده در زرده، آجیل، شکلات تلخ، آلو، جگر گاو، مرغ، بلغور جو دوسر وجود دارد. ویتامین مهم دیگر B9 است. نام دیگر آن اسید فولیک است. با توجه به مصرف زیاد این ماده می توان از سقط جنین جلوگیری کرد. در اسفناج، مارچوبه، بادام زمینی، کلم بروکسل، چغندر یافت می شود.

وزن بدن

اگر دختری پوند اضافه دارد، پس باید به فکر کاهش وزن باشد. در دوران بارداری، او حتی حجم بیشتری به دست می آورد. این منجر به مشکلاتی در دوران بارداری و زایمان خواهد شد.

باید یک سال قبل از بارداری مبارزه با اضافه وزن را شروع کنید. شما باید از مناسب ترین تغذیه یا رژیم غذایی سخت پیروی کنید. حتما با پزشک مشورت کنید، در غیر این صورت می توانید گاستریت یا زخم را تحریک کنید. وقتی به وزن مورد نظر رسید، نتیجه باید به مدت شش ماه ثابت شود.

اگر دختری هیکل شکننده ای دارد، پس باید رژیمی را دنبال کند که به او اجازه دهد توده عضلانی به دست آورد. برای دختران لاغر و همچنین برای دختران پُر، فرزندآوری دشوار خواهد بود.

فعالیت بدنی

برای آمادگی بدن برای بارداری، باید ورزش کنید. با کمک دویدن می توانید استقامت و تنفس را تمرین دهید، تقویت کنیدپشت و پاها دختران تشویق می شوند که به تناسب اندام، یوگا و استخر بروند. تمرینات قدرتی نباید انجام شود. عالی برای کاردیو پزشکان توجه ویژه به عضلات شکم را توصیه می کنند. اگر قبل و در طول بارداری بدن خود را در فرم خوبی نگه دارید، پس از زایمان بهبودی دشوار نخواهد بود.

دوره های آموزشی برای والدین

اگر این سوال پیش می آید که چگونه می توان یک مادر مستقل شد، باید در دوره های ویژه ثبت نام کنید. در اینجا، آنها نه تنها به پدران و مادران آینده کمک می کنند تا بفهمند چگونه در شرایط خاص چگونه رفتار کنند، بلکه اگر شوهر دائماً سر کار است یا خانواده را ترک کرده است، چگونه رفتار کنند. هر مادری باید آرام بماند و بتواند با همه شرایط کنار بیاید. این دوره ها نحوه تنفس صحیح، صحبت با نوزادان، تعویض پوشک را آموزش می دهند. آنجاست که دختران جوانی که هنوز تجربه ای ندارند مادر می شوند.

جایگزین

مادر جانشین زنی است که فرزند شخص دیگری را حمل می کند. پس از زایمان، او باید نوزاد را به والدین بیولوژیکی بدهد.

ابتدا یک زن برای پذیرش در برنامه باید معاینه شود. پس از این، لقاح اتفاق می افتد، که طی آن جنین ها منتقل می شوند. ممکن است بار اول ریشه نکنند، بنابراین ممکن است مجبور شوید چندین بار این روش را انجام دهید.

مادر جانشین از 50 هزار تا 1.5 میلیون روبل دریافت می کند.

چگونه یک مادر جایگزین شویم؟

در صورتی که یک زن شرایط مقرر درقانون فدراسیون روسیه. اگر تمایل به کسب درآمد و کمک به مردم در تولد فرزند دارید، می توانید با مرکز پزشکی تولید مثل تماس بگیرید.

شما نباید به تنهایی به دنبال مشتری باشید. اگر همه چیز از طریق مرکز انجام شود، هزینه آن بسیار بالاتر خواهد بود و پزشکان ذیصلاح بر وضعیت سلامت نظارت خواهند کرد. چنین مرکزی نه تنها بر وضعیت مادر و کودک نظارت دارد، بلکه جنبه قانونی برنامه را نیز کاملاً کنترل می کند.

قبل از ارائه درخواست برای مادر جایگزین، باید مطمئن شوید که زن به طور کامل شرایط را برآورده می کند. مادر شدن پس از تولد فرزندان خود مجاز است. زن باید بین 20 تا 35 سال سن داشته باشد. قرار بود زایمان طبیعی انجام شود. آخرین تولد حداقل یک سال پیش بود.

چه کسی نمی تواند یک مادر جایگزین شود؟

زنانی که فرزندان خود را با سزارین به دنیا آورده اند مجاز به جایگزینی مادر نیستند. چنین روشی ممکن است خطر پارگی رحم را افزایش دهد.

هنگامی که خانمی به مرکز مراجعه می کند باید معاینه شود. او باید در سلامت ذهنی، تولید مثلی و جسمی عالی باشد. با مشکلات مربوط به جنبه سوم، بارداری می تواند برای یک زن خطرناک باشد. کسانی که از بیماری های انکولوژیک، التهاب ها، بیماری های عفونی رنج می برند، نمی توانند مادر جایگزین شوند. با سلامت باروری ضعیف، یک زن همچنین نمی‌تواند یک مادر جایگزین شود.

نتیجه گیری

"من مادر یک پسر (دختر) شدم" - این چیزی است که بسیاری از زنان می خواهند به آن فکر کنند. بعد از زایمان، هر چقدر هم که سخت باشند،معمولا دختر احساس خوشبختی می کند. برای اینکه همه چیز در طول تولد کودک خوب پیش برود، باید تمام قوانین توصیف شده را دنبال کنید. رژیم غذایی مناسب، معاینات دوره ای، شیوه زندگی سالم - همه اینها به نوزاد اجازه می دهد بدون هیچ گونه آسیب شناسی متولد شود.

درمورد توصیه‌ها، باید یک مرور مختصر از آنچه در مقاله توضیح داده شده است انجام شود.

• شما باید درست و تا حد امکان متعادل غذا بخورید.
• باید به پزشک مراجعه کنید.
• باید عادت های بد را کنار بگذارید. الکل، سیگار، مواد مخدر - همه آنها نه تنها بر بدن مادر، بلکه بر روی کودک نیز اثر مضر دارند.
• هنگام مصرف داروها باید مراقب باشید. برخی داروها باعث آسیب شناسی در کودک می شوند.
• از فعالیت بدنی قوی باید به طور کامل اجتناب شود. می‌توانید یوگا یا سایر ورزش‌های سبک انجام دهید، اما ورزش‌های قدرتی مضر خواهند بود.
• باید بیشتر در بیرون راه برویم، استراحت خوبی داشته باشیم، به اندازه کافی بخوابیم، آب تمیز بیشتری بنوشیم، از استرس دوری کنیم و عصبی نباشیم.

یک دختر باید از شرایط خود لذت ببرد، نگران اضافه وزن نباشد و از زندگی بیشتر لذت ببرد. حفظ نگرش مثبت بعد از مادر شدن بسیار مهم است. کودک یک خوشبختی بزرگ است و نیازی به ترس از او نیست.