طولانی شدن رابطه جنسی

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:36

انزال زودرس هر دو طرف را تحت تأثیر قرار می دهد. مرد عقده دارد، احساس می کنم

تا حدودی احساس حقارت می کنم و زنی که ناراضی مانده عصبی می شود. در نتیجه - حذفیات، نزاع ها و حتی خیانت ها. احساس سعادت آرامش بخش و لطافت صمیمانه یک رویا باقی می ماند.

خروج - طولانی شدن رابطه جنسی.

اول از همه، هر دو طرف باید درک کنند که این مشکل به هر دو طرف مربوط می شود. بدون اخلاص و درک متقابل هیچ چیز به دست نمی آید. هیچ دستور العمل پذیرفته شده ای برای تغییر وضعیت وجود ندارد. فقط چند نکته برای راهنمایی شما وجود دارد. به عنوان مثال، برای مردان، متخصصان جنسی توصیه می کنند که فعالیت بدنی عمومی، رژیم غذایی، روال روزانه را تجدید نظر کنند. برای مثال، افزایش فعالیت بدنی، افزایش تحریک پذیری را کاهش می دهد.

نقش و فراوانی مجاورت را ایفا می کند. طبق نظرسنجی نمایندگان جنس قوی تر، روابط جنسی نادر به انزال سریع کمک می کند.البته پس از یک پرهیز طولانی، مهار آن دشوارتر است. تلاش برای نزدیکی به یک معمولی مصلحت‌تر است. اغلب این به تنهایی کافی است.

متاسفانه، برخی از مردان، در تلاش برای محافظت از زن (و همچنین خود) در برابر ناامیدی دیگر، برعکس عمل می کنند: مدت زمان بین رابطه جنسی را افزایش می دهند. اما چنین توهمی نه تنها بر مردان تأثیر منفی می گذارد، که انزال آنها حتی سریعتر اتفاق می افتد، بلکه زنانی را نیز تحت تأثیر قرار می دهد که به دلیل وقفه طولانی در رابطه جنسی، در رسیدن به ارگاسم (یا اصلاً) مشکل دارند. بنابراین، نتیجه معکوس در این مورد نه تنها مردان، بلکه زنان را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.

ما باید به دنبال مصالحه باشیم. به عنوان مثال، اگر طولانی شدن رابطه جنسی برای بار اول غیرممکن است، پس ارزش آن را دارد که در مورد دوم فکر کنید، زمانی که هیجان چندان قوی نیست و کنترل احساسات برای مرد بسیار آسان تر است. توقف اصطکاک نیز به تاخیر در انزال کمک می کند. اصلاً لازم نیست عمل را قطع کنید. فقط چند ثانیه توقف کنید. نعوظ مرد تا این زمان ثابت خواهد ماند و برانگیختگی زن نه تنها ناپدید نمی شود، بلکه حتی ممکن است افزایش یابد، زیرا درک این که او بسیار مطلوب است به سادگی نمی تواند کارساز باشد. هیجان فزاینده در مقاربت می تواند بدون وقفه در عمل، با ورود ناقص آلت تناسلی و تکان های کوتاه تضعیف شود. سر در این حالت کمترین سوزش را دریافت می کند و در این بین زن حتی بیشتر هیجان زده می شود.

طولانی شدن رابطه جنسی در هنگام استفاده از کاندوم نیز امکان پذیر است. در این صورت کاهش قابل توجهی خواهد داشتحساسیت چشم.

اگر در مورد کاهش حساسیت صحبت می کنیم، پس ارزش آن را دارد که پمادی را برای طولانی تر کردن رابطه جنسی امتحان کنید (طولان دهنده های بیهوشی مانند "Stopper"، "Rhino" و غیره). با این حال، استفاده از این دارو می‌تواند ارگاسم شریک جنسی را به تأخیر بیندازد، بنابراین توصیه می‌شود یک زن «معجون عشق» بخورد - نوشیدنی‌هایی که برانگیختگی را افزایش می‌دهند.

توسعه آمیزش جنسی با فشار دادن آلت تناسلی فقط قبل از انزال یا فشار دادن ناحیه بین مقعد و بیضه امکان پذیر است.

به تمرینات طولانی‌مدت آمیزش جنسی که توسط Kegel توسعه داده شده است توجه ویژه ای داشته باشید. آنها واضح، ساده و از دید افراد خارجی پنهان هستند، بنابراین اجرای آنها در محل کار، جاده و خانه امکان پذیر است.

نکته اصلی تمرین و تقویت عضله پوبوکوکیژئوس است. هنگامی که ادرار قطع می شود، می توان آن را احساس کرد (به هر حال، چنین فعالیتی عضلات آلت تناسلی را نیز تمرین می دهد). تنش عضلات در طول این فرآیند

ce، فقط ناحیه تناسلی - دنبالچه هستند. این آنها هستند که باید تا 15 بار (برای شروع) متشنج و آرام شوند. تعداد انقباضات را روزانه 5 عدد افزایش می دهیم. و بنابراین - تا 50 (یا بیشتر). سپس کار دشوارتر می شود. قبل از آرامش، انقباض عضلانی از سه ثانیه طول می کشد. برای تنوع، سریال های کوتاه و بلند متناوب. یک و نیم یا دو ماه بعد یک اثر ملموس احساس خواهد شد.