چگونه مسمومیت را کاهش دهیم: علل، راه های کاهش وضعیت، توصیه ها

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 23:20

بارداری زیباترین دوران زندگی هر زنی است، اما با ناراحتی های زیادی همراه است. عدم تعادل هورمونی، افزایش خستگی، میل مکرر به ادرار کردن و بسیاری موارد دیگر. اما بزرگترین مشکل مسمومیت بدن است. او تهدید خاصی برای سلامت نوزاد و مادر باردار ایجاد نمی کند، اما باعث ایجاد ناراحتی در زندگی روزمره می شود. بنابراین، بسیاری از جنس منصفانه در مورد چگونگی کاهش سمیت در دوران بارداری سوال دارند. چند روش دارویی و عامیانه وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید احساس بهتری داشته باشید و علائم مسمومیت را کمتر نمایان کنید. آنها بعداً در این مقاله مورد بحث قرار خواهند گرفت.

اطلاعات عمومی

توکسیکوز یک وضعیت پاتولوژیک در زنان باردار است که در آن رخ می دهددر نتیجه تأثیر منفی مواد شیمیایی بر بدن، همراه با حالت تهوع شدید، استفراغ دوره ای، اجابت مزاج دشوار و هیپراسمی. همه این تظاهرات بالینی مشخص است، به همین دلیل است که مادر باردار شروع به احساس بد می کند. بنابراین، لازم است در مورد چگونگی کاهش سمیت در سه ماهه اول، ایده ای داشته باشیم، زیرا ممکن است اولین علائم آن حتی قبل از اثبات بارداری ظاهر شود.

ویژگی های مسمومیت

تأثیر منفی مواد مضر با منشاء درون زا در همه زنان می تواند به روش های کاملاً متفاوت بسته به ویژگی های فردی بدن خود را نشان دهد.

با این حال، ویژگی های کلی مسمومیت زیر را می توان متمایز کرد:

1. تهوع مداوم یک علامت غیراختصاصی است که ممکن است نه تنها وجود سمیت، بلکه همچنین بیماری های جسمی مختلف را نشان دهد.
2. در برخی موارد، حالت تهوع با انحراف در رشد جنین همراه نیست، اما ماهیت روانی دارد.
3. مواردی وجود دارد که علائم ناشی از بارداری کاذب است.

آخرین ویژگی نیز به روانی اشاره دارد و ناشی از تمایل شدید زن به بچه دار شدن در مواردی است که امکان باردار شدن برای مدت طولانی وجود ندارد. این امر به ویژه برای افرادی که مستعد خودهیپنوتیزم هستند صادق است.

اولین علائم مسمومیت چه زمانی در زنان باردار ظاهر می شود؟

این موضوع شایسته توجه ویژه است. پاسخ به سوالی در موردچگونه می توان سمیت را کاهش داد، ابتدا باید دریابید که اولین علائم این وضعیت چه زمانی ظاهر می شود. حتی پزشکان نمی توانند به طور واضح به این سوال پاسخ دهند، زیرا هر مورد فردی است و به عوامل زیادی بستگی دارد. تقریباً در روز هفتم پس از لقاح تخمک در بدن زن، محتوای هورمون hCG افزایش می یابد و در نتیجه مسمومیت ایجاد می شود. اولین تظاهرات بالینی 10-12 روز پس از لقاح احساس می شود. با این حال، در عمل پزشکی موارد زیادی وجود دارد که مسمومیت بلافاصله ظاهر نمی شود، اما در محدوده هفته 8 تا 40 بارداری است.

انواع سمیت

به این ترتیب، طبقه بندی مسمومیت در زنان باردار وجود ندارد. با این حال، بسته به دوره تظاهر، این سندرم به انواع زیر تقسیم می شود:

1. تا تاخیر. این شایع ترین است و به طور متوسط 8-9 روز پس از لقاح خود را نشان می دهد.
2. اوایل. زن در هفته 14-16 بارداری متوجه اولین علائم می شود. اگر کاهش ناگهانی و زیاد وزن بدن وجود نداشته باشد، جای نگرانی وجود ندارد. با این حال، برای بهبود رفاه، مادر باردار باید حداقل چند راه برای کاهش مسمومیت بداند. در این مورد، سندرم ناراحتی زیادی ایجاد نخواهد کرد.
3. پره اکلامپسی. این یک مرحله اواخر مسمومیت است که به طور معمول در سه ماهه دوم یا سوم خود را نشان می دهد. این وضعیت بسیار خطرناک است و نیاز به درمان فوری دارد، زیرا خطر بزرگی برای رشد و زندگی طبیعی جنین ایجاد می‌کند.

از هم جداستتوکسیکوز استافیلوکوک را جدا کنید. ماهیت باکتریایی دارد و به دلیل مصرف مواد غذایی کهنه یا بی کیفیت ایجاد می شود.

این شکل از مسمومیت انواع زیر است:

1. صبح: رایج ترین. تهوع و استفراغ تقریباً بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب رخ می دهد. دلیل اصلی پایین بودن قند خون است. نحوه کاهش تهوع صبحگاهی بعداً در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.
2. عصر - علائم مسمومیت فقط در عصر ظاهر می شود و با تغذیه نامناسب، خستگی مفرط و استرس همراه است.

صرف نظر از زمان ظاهر شدن توکسیکوز، باعث ناراحتی زیادی برای زن باردار می شود، بنابراین باید با تظاهرات بالینی برخورد کرد.

علل اصلی مسمومیت

بیایید نگاهی دقیق تر به این بیندازیم. قبل از اینکه بفهمیم چگونه تهوع را با سمیت کاهش دهیم، بیایید ببینیم که چرا زنان باردار این وضعیت دردناک را تجربه می کنند. تا پایان، مسمومیت بدن در دوران بارداری مورد مطالعه قرار نگرفته است، بنابراین پزشکان نمی توانند تمام دلایل ایجاد آن را نام ببرند.

در مورد نسخه های اصلی، آنها به شرح زیر هستند:

• تغییرات روانی؛
• عامل سن؛
• سقط جنین ناشی از گذشته؛
• بیماری های عفونی مزمن؛
• تکامل جفت؛
• اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی مسئول ترشح گلوکوکورتیکواستروئیدها؛
• تغییرسطوح هورمونی؛
• بیماری های مختلف عصبی؛
• افزایش سطح هورمون گنادوتروپین جفتی؛
• دارای بیش از یک جنین؛
• استعداد ژنتیکی.

اینها تنها دلایل اصلی مسمومیت در زنان باردار است که توسط علم تأیید شده است. اما، همانطور که قبلا ذکر شد، بسیاری از عوامل دیگر وجود دارد که هنوز به طور کامل شناخته نشده است.

وضعیت دردناک در سه ماهه اول

پس چگونه خود را نشان می دهد؟ یکی از رایج ترین سوالاتی که تقریباً هر مادر باردار می پرسد این است: "چگونه مسمومیت را در مراحل اولیه کاهش دهیم؟" و این تعجب آور نیست، زیرا یکی از رایج ترین ها است. در بیشتر موارد، به دلیل نقص در عملکرد سیستم ایمنی رخ می دهد که علت آن تغییرات گسترده در بدن است. نوعی مسمومیت یک واکنش دفاعی به جنین است که به عنوان جسم خارجی شناخته می شود.

پس از لقاح، مادران باردار موارد زیر را تجربه می کنند:

1. یک تخمک بارور شده حاوی مواد ژنتیکی مادر و پدر است. سیستم ایمنی بدن آن را بیگانه می داند.
2. برای اینکه جنین توسط عملکردهای محافظتی بدن کشته نشود، شروع به تولید شدید پروژسترون می کند که سیستم ایمنی را تضعیف می کند.
3. در نتیجه عدم تعادل هورمونی، ترکیب بیوشیمیایی تغییر می کند که در نتیجه مادران باردار وشروع به احساس تهوع کنید در عین حال، هر چه ایمنی یک زن قوی‌تر باشد، علائم مسمومیت روشن‌تر می‌شود.

این هیچ بیماری یا ناهنجاری در بدن محسوب نمی شود، بنابراین نیازی به درمان نیست. اکثر زنان باردار به سادگی وضعیت بد سلامتی را تحمل می کنند و تا زمان تولد آن را تحمل می کنند. اما اگر می‌دانید چگونه سمیت را در سه ماهه اول کاهش دهید، دیگر مجبور نخواهید بود چیزی را تحمل کنید.

تظاهر مسمومیت در هفته های اخیر

چه چیزی باید در مورد این بدانید؟ چرا این اتفاق می افتد؟ در دوره طبیعی بارداری، مسمومیت در مراحل اولیه خود را نشان می دهد، اما در صورت بروز هر گونه عارضه، تظاهرات بالینی در سه ماهه دوم و سوم خود را نشان می دهد.

در میان دلایل اصلی این امر موارد زیر است:

• خوردن غذاهای خیلی چرب، شور و تند؛
• بیماری قلبی عروقی؛
• مشکلات با عملکرد کبد؛
• افزایش وزن بیش از حد؛
• عادات بد؛
• استرس مداوم؛
• عامل سن؛
• خستگی مزمن؛
• سقط‌های مکرر؛
• حاملگی چند قلو؛
• ویژگی های ژنتیکی؛
• تغذیه ناسالم؛
• تولد خیلی مکرر؛
• تغییرات تطبیقی در سیستم عصبی.

هنگام پاسخ به این سوال که چگونه مسمومیت را کاهش دهیم، باید دلایل ایجاد آن را در نظر گرفت، زیرا بستگی به اقدامات و اقدامات دارد.داروهایی که ارزش مصرف دارند.

طول مدت بیماری

به چه چیزی بستگی دارد؟ همانطور که در مورد زمان تظاهر مسمومیت، مدت آن برای هر زن متفاوت است. به گفته اکثر مادران باردار، تسکین در هفته دوازدهم بارداری اتفاق می افتد. با این حال، به گفته پزشکان، توکسیکوز یک آسیب شناسی خود بارداری است که ناشی از رشد سریع جفت است که از 5-6 شروع می شود و تا 14-16 هفته طول می کشد. اما هر مورد خاص فردی است و شرایط خاص برای زنان مختلف می تواند بسیار متفاوت باشد. شدت مسمومیت بر اساس ترکیب شیمیایی خون و همچنین سطح استون در ادرار تعیین می شود. به همین دلیل است که دانستن چگونگی کاهش سمیت در اوایل بارداری بسیار مهم است. انجمن ها برای مادران باردار نکات مختلفی را ارائه می دهند ، اما همانطور که تمرین نشان می دهد اکثر آنها به سادگی بی فایده هستند. بقیه این مقاله نکات عملی را ارائه می دهد که در طول سال ها اثربخشی آنها ثابت شده است.

چگونه مسمومیت را در دوران بارداری تسکین دهیم؟

بنابراین، چگونه می توان مسمومیت را کاهش داد تا مادر باردار تا این حد از این وضعیت دردناک رنج نبرد؟ همه چیز به این بستگی دارد که در کدام سه ماهه مسمومیت ظاهر شده است. اگر دیر، یک برنامه درمانی جامع در اینجا مورد نیاز است، بنابراین توصیه می شود به دنبال مراقبت های پزشکی واجد شرایط در بیمارستان باشید.

در مورد مهلت زودهنگام، همه چیز بسیار ساده تر است، زیرابا رعایت نکات زیر می توانید حالت تهوع و استفراغ را از بین ببرید:

• رژیم غذایی روزانه خود را متنوع کنید؛
• نوشیدن چای بادرنجبویه در صبح؛
• غذای خیلی گرم نخورید؛
• به یک رژیم غذایی جزئی پایبند باشید؛
• هر روز تا حد امکان مایعات بنوشید؛
• سعی کنید زیاد کار نکنید؛
• مصرف نمک را به طور کامل حذف یا به حداقل برسانید؛
• میوه ها و سبزیجات خام و همچنین پخته یا بخارپز شده بیشتر بخورید.

باید به رژیم غذایی توجه ویژه ای شود. غذاهای خاصی وجود دارند که تهوع صبحگاهی را در دوران بارداری کاهش می دهند.

این موارد شامل موارد زیر است:

• زنجبیل;
• کراکر;
• سیب تازه یا پخته؛
• عسل;
• پنیر دلمه;
• پرتقال، نارنگی و سایر مرکبات؛
• غلات؛
• لوبیا;
• زردآلو خشک؛
• گوشت مرغ;
• دمنوش های گیاهی;
• خیار;
• mint;
• عدس;
• انگور;
• هندوانه;
• آب معدنی حاوی قلیایی.

بنابراین، زنان باردار با استفاده از محصولات کاهش دهنده سمیت، می توانند شدت مسمومیت را به میزان قابل توجهی کاهش داده و بهزیستی خود را بهبود بخشند. در مورد غذای ممنوعه، بهتر است گوشت های دودی، غذاهای سرخ شده، چرب و تند، چوب خرچنگ، شکلات، نوشیدنی های الکلی و گازدار و همچنین هر نوع ترشی را از رژیم غذایی حذف کنید.

دارو درمانی

هر دارویی مصرف کنیددر دوران بارداری، فقط باید پس از مشورت با پزشک متخصص انجام شود، زیرا ممکن است برخی از آنها برای سلامت نوزاد خطرناک باشد.

در بیشتر موارد، پزشکان موارد زیر را به بیماران خود توصیه می کنند:

• "Droperidol";
• "Fibralax";
• "Dimedrol";
• "Tavegil";
• "Relanium";
• "پردنیزولون"؛
• "Polysorb";
• "Suprastin";
• "Cerucal";
• "Enterosgel";
• "دیپرازین".

علاوه بر این، برای عادی سازی تعادل آب و پاکسازی بدن از سموم، پزشکان واجد شرایط قطره های نمکی را روی زنان باردار قرار می دهند.

طب سنتی

بسیاری از زنان از درمان دارویی می ترسند زیرا می ترسند داروها ممکن است به جنین متولد نشده آسیب برساند و بر رشد آن تأثیر منفی بگذارد، بنابراین آنها به این فکر می کنند که چگونه سمیت را در اوایل بارداری با داروهای مردمی کاهش دهند.

موارد زیر برای شرایط دردناک مفید هستند:

• آجیل;
• لیمو;
• آب زغال اخته؛
• چای کدو تنبل؛
• جوشانده پونه کوهی.

همه این داروها و محصولات قرن ها توسط اجداد ما استفاده شده است، بنابراین برای مسمومیت های ناشی از بارداری مؤثر و کاملاً بی خطر هستند.

بررسی

این مقاله پاسخ مفصلی به این سوال داددر مورد چگونگی کاهش سمیت بررسی‌های زنانی که قبلاً زایمان کرده‌اند و با مسمومیت دست و پنجه نرم کرده‌اند، استدلال می‌کنند که بیشترین توجه را باید به رژیم غذایی روزانه کرد. با خوردن غذاهای تازه، سالم و مفید می توانید علائم مسمومیت را کاهش دهید. علاوه بر این، توصیه می شود تا جایی که ممکن است استراحت کنید، بدون اینکه بدن را تحت فشار شدید بدنی قرار دهید. با این حال، اگر هیچ چیز کمک نمی کند، و استفراغ استراحت نمی کند، در این صورت ارزش رفتن به بیمارستان را دارد، زیرا خود درمانی می تواند بسیار خطرناک باشد. مراقب خودت و کودک آینده ات باش!