اگر شوهر تغییر کرده است: چگونه رفتار کنیم و آیا ارزش انجام کاری را دارد؟

2024 نویسنده: Priscilla Miln | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-02-17 22:49

متاسفانه، همسران خیانتکار یک پدیده مکرر هستند. اما اگر شوهر نحوه رفتار صحیح را تغییر داده است، اکثر زنان نمی دانند. و بعید است که کسی بتواند از قبل دقیقاً بگوید که با اطلاع از چنین حادثه ناخوشایندی چگونه خود را نشان می دهد. با این حال، مدت هاست که می دانستند هیچ دوستی معمولی بین دو فرد از جنس های مختلف وجود ندارد. حتی اگر هر دو در مورد آن صحبت کنند، باید درک کنید: جایی که دوستی است، همدردی نیز وجود دارد. و او، همانطور که می دانید، به راحتی می تواند به چیزی بیشتر تبدیل شود.

گام اول

اگر شوهر نحوه رفتارش را تغییر داده است، هر زن برای خودش تصمیم می گیرد.

اما اعصاب خود را هدر ندهید. اولین کاری که باید انجام دهید این است که بفهمید آیا اطلاعات قابل اعتماد هستند یا خیر. فکر کنید، به یاد داشته باشید که اخیرا رابطه شما با همسرتان چگونه شکل گرفته است. اگر این واقعیت معلوم شد، پس سعی کنید درک کنیددلیل. اگر همه چیز از نظر جنسی در خانه مرتب باشد، به احتمال زیاد او به دنبال حمایت اخلاقی در کنار بود. برای حل هر مشکلی، آگاهی از آن لازم است، به خصوص اگر شوهر خیانت کرده باشد. چگونه رفتار کنیم؟ با شوهرتان صحبت کنید، اما گفتگو نباید یک مونولوگ عصبانی و متهم کننده باشد، بلکه باید سازنده باشد. این کار را در موقعیتی مشابه با یک زن انجام دهید

می تواند بسیار دشوار باشد، بنابراین از قبل آماده شوید: چندین بار در ذهن خود مرور کنید که چگونه گفتگو ممکن است توسعه یابد، سعی کنید تا حد امکان به آن عادت کنید. اگر نمی‌خواهید رابطه را پایان دهید، پس نباید از عباراتی در مورد دور شدن از یکدیگر و قرار دادن همسرتان در اولویت انتخاب استفاده کنید.

مرحله دوم

البته اگر شوهر خیانت می کند، نمی توان به سرعت مشکل را حل کرد. چگونه بیشتر رفتار کنیم؟ حتی اگر این عمل یک ضعف لحظه ای باشد، باید شروع به عمل کرد. به عنوان مثال، باید دریابید که چه کسی به آرامش و رفاه خانواده "تجاوز" کرده است. این اصلاً به این معنی نیست که باید حریف را محاسبه کرد و موهای او را گرفت. باید با دقت بر مرد تأثیر گذاشت: به عنوان مثال، اگر معلوم شد که این همسر اول است، پس ارزش دارد که به این واقعیت منجر شود که او می تواند با کودک ارتباط برقرار کند و رابطه با همسر سابق آسیب می بیند. شما. شما باید سعی کنید بیشتر روی احساسات خود تمرکز کنید، آنها را تلفظ کنید.

مرحله سوم

اگر شوهر خیانت کرد، بسیار مهم است که با احساسات خود کنار بیایید. چگونه رفتار کنیم اگر همهوقت گریه یا فحش دادن؟ جلوی احساسات خود را نگیرید می خوام گریه کنم - گریه کن تو عصبانی هستی - عکس شوهرت را تیکه تیکه کن بسوزان. با این حال، بهتر است چنین تکانه‌هایی را زمانی نشان دهیم که کسی تماشا نمی‌کند. آنچه در خانواده اتفاق افتاده را با دوستان و اقوام در میان نگذارید. از این گذشته، در گرداب احساساتی که شما را تحت الشعاع قرار داده است، نمی توانید درک کنید که زندگی آینده شما چگونه پیش خواهد رفت، شاید هنوز همه چیز خوب باشد.

مرحله چهارم

اگر تصمیم گرفتید که خانواده گران‌تر است، فهمیدید که هنوز عاشق هستید، پس وقتی تصمیم می‌گیرید اگر شوهرتان خیانت می‌کند چه کار کنید، عجله نکنید. از او حمایت کنید. با یک رابطه جدی، همسر شما نمی تواند در دو جبهه زندگی طولانی داشته باشد. به یاد داشته باشید که روانشناسان ثابت کرده اند که اگر مردی در سال اول خیانت را ترک نکند، برای او دشوارتر است که این قدم را فراتر بگذارد. بنابراین، اگر او درخواست کرد که صبر کند، به او مهلت داد تا خودش را مرتب کند، باید این کار انجام شود.

البته توصیه هایی که در بالا داده شد مبتنی بر عقلانیت است. با این حال، اغلب یک زن تعیین نمی کند که اگر شوهرش خیانت می کند، چگونه رفتار کند، زیرا احساسات و رنجش در کانون توجه قرار می گیرد. اگر قدرتی برای کنار آمدن با آنها ندارید، با یک روانشناس تماس بگیرید، با کمک او تصمیم می گیرید که چه رفتاری بهینه است، یاد بگیرید که خشم و احساسات خود را مدیریت کنید.